美しいマナーとエレガントな立ち居振る舞い♪大阪マナースクール井上実智子

美しいマナーとエレガントな立ち居振る舞いでどなたからも好感をもたれる外見力を磨きましょう♪
また「美しく魅せるテーブルマナー」「大人の品格マナー」などが学べる愛され美人になるための大人のマナー教室になっております。
ホームページ http://luminous-m.com


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「普通〇〇するよね」

「普通〇〇しないよね」

「普通〇〇だわ」

 

image

 

昔の私の頭の中です(笑)

 

 

今考えると恥ずかしい限りで、なんて幼稚なのだろうと気付きがありますが

 

 

昔はこんな、「普通〇〇だ」という”自分の中の常識”を基準にものごとを見ている自分がいました。

 

 

ここでいう「普通」とは、私にとっての普通であって今考えると私以外に当てはまりません☆

 

 

今ならわかる(笑)!

人はそれぞれ「自分の世界で生きている」ということ!^^

 

 

それをすり合わせていくのが社会であったり組織であったりコミュニティであったりするのでしょうが・・・

 

 

そういった社会生活を円滑にするためのある程度の基準は必要ですが、

 

 

何でもかんでも「普通〇〇だ!」とジャッジを繰り返すことが常な思考になっていると・・・

 

 

自分が疲れます(笑)

 

 

”自分の思い込み”以外の行動をする人に対して、マイナスの感情が生まれてきます。

 

 

対象の相手は素知らぬ顔で(笑)楽しく生きているのに、それを見てこちらがマイナスの感情を持つなんて・・・

 

 

自分が損!

そう、こういった思考は自分が損するだけなんですよね☆

 

 

さて、私はマナー講師^^

 

 

街に出て

「うわ~バッグをテーブルに置いてる!」

「サービス業なのにあの店員の態度は!?」

「器に箸を渡して置いてる~!」

 

 

などなど

「マナーがなってな~い!」と細かに見つけてその都度怒っているかというと・・・

 

 

もちろんそんなことありません☆^^

 

 

どっちでもいいでしょう(笑)

 

 

ただ、「こういった時はどうすれば?」や「マナーを教えて」という方々には伝えていきますが

 

 

マナーや作法を振りかざし(笑)

それらで世間を斬っていく!

 

 

なんてことは致しません^^

 

 

マナーを学んでいる生徒さんにも、この振りかざし手法はぜひとも封印していただき、その代わり

 

 

「皆それぞれ自分の世界で生きている」と達観していただくか(笑)

もしくは

 

 

マナーをご存じない方にやさしく手を差し伸べる手法^^をとってほしいと願います♡

 

 

わぁなんてステキな世の中なのでしょう♡

 

 

いいですね^^

記事を綴りながらココロが温かくなってきました♡

 

 

人生が好転するマナーレッスン♡

ルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子でした。

 

 

【お知らせ】

 

フランス料理テーブルマナー講習

お部屋を替えてもらい、増席しましたのでご希望の方ご受講くださいませ。

 

image

 

 

このお部屋もとってもステキなのです。

 

フランス料理テーブルマナー

(増席しました。若干名募集です)

 

【日 時】 2017年 9月24日(日)  12時~15時30分

 

【場 所】 リーガロイヤルホテル大阪「シャンボール」個室「サロンダルジャン」

 

【受講料】 スクール生 16.000円+消費税  ビジター 17.500円+消費税

 

※ フルコース・お飲物・テーブルマナー講習費・ソムリエ講座などすべてを含みます。

 

受講を希望の方は 問い合わせフォームよりご連絡くださいませ。

または、スクール生の方はメールでご連絡ください。

 

 

 

 

和食会席テーブルマナー

(増席しました。若干名募集です)

 

【日 時】 2017年 9月3日(日)  12時~15時30分

 

【場 所】ウェスティンホテル大阪 日本料理はなの 個室

 

【受講料】 スクール生 16.000円+消費税 ビジター 17.500円+消費税


懐紙プレゼント♪

※ フルコース・お飲物・講習費などすべてを含みます。先着順になります。

 

受講を希望の方は問い合わせフォーム  よりご連絡くださいませ。

または、スクール生の方はメールでご連絡ください

 

 


 


テーブルマナー講習の前回のご感想はこちらです。ぜひご覧くださいませ。
 

 

 

ルミナスフィニッシング・マナースクールのホームページ

https://luminous-m.com/
 

 

 

「美しい立ち居振る舞いコース」生徒様のビフォーアフターはこちらです。

修了後ビフォーアフター

身につけると 外見・内面ともにどのように変わるのか、生徒様の感想をご覧くださいませ。

 

 

 

エレガントな立ち居振る舞い、大人のマナー教室

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大阪梅田より2駅、天満橋駅すぐでアクセス良好

 

大人のマナーを身につけてエレガントな女性になる楽しいレッスンです。

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人生において、「うまくいっていないこと」

 

 

ありますか?

 

 

人生毎日ラッキーな事しか起こらない人…なんてひとりもいませんよね。

 

 

 

皆、なんらかの「うまくいっていないこと」がひとつふたつ、みっつ(笑)

・・・あるかと思います。

 

 

でも、ここで当たり前のことを言います^^

 

image

 

それは

 

 

その「うまくいっていないこと」以外すべて、うまくいっている

 

 

ということ、なのですね。

 

 

この事実に気づいてほしいと思います^^

 

 

もう圧倒的に人生うまくいっている・・・!

 

 

わぉ♡^^

そう考えるとどの人の人生も圧倒的にうまくいっている。

 

 

ほとんど思い通りの人生!毎日!楽しい^^

 

 

そんな気持ちになりませんか?

 

 

起こっている事はひとつ

 

 

…なのですが

要は「どこにフォーカスするか」なのですね。

 

 

それであれば少しでも自分が「いい気分^^」でいられる方がいいですよね

 

 

とにかく私たち、ほぼ思い通りの毎日送っているのです^^

 

 

そこに気づくだけで毎日が変わってきます♡

 

 

人生が好転するマナーレッスン♡

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*  *  *  *  *

残席1です。

 

フランス料理テーブルマナー講習
9月24日(日)開催致します。

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photo:02 
 

 


宝石赤 マナー本に載っていない、こんな素朴な疑問、ありませんか?

 

● イスを押してもらって上手にベストな位置に座る一番のコツって?

● ナプキンを広げるベストタイミングって?

● グラスについた口紅、ぬぐっていいの?

● 目線が上がって美しく見える スープの頂き方って?

● 食事中の手の位置なんて決まっているの?エレガントにさりげなく置くには?

● 脇をしめたまま、ワインをエレガントに飲み干すには?

● 並べられたグラスの一番奥のグラスを上から取らずにエレガントに取るには?

● お料理のソースをパンにつけるのはいいの?

● 一番のいいお席って?見分ける方法って?

 

 

宝石赤 ほんの一例ですが(上記以外にも)このようなことなどをお話しします。

 

● レストランでのイスの座り方

● 一度で美しく座る実践とコツ

● 専属ソムリエによる ミニワイン講座

● ナプキンの扱いかた

● カトラリーの使いかた、メッセージ

● バッグの扱いかた

● エレガントで心も伝わる乾杯の仕方

● 美しい姿勢での食事の仕方

● 美しい姿勢をキープするコツ

● グラスの所作

● 美しいグラスの持ち方、飲み方

● 各料理の食べかた、マナー

● 上座・下座(席次)の見分けかた

● レディ・ファーストの受けかた

 

 

「女性が美しく見えるしぐさ・振る舞い」

「キレイな食べ方」「キレイな飲み方」も詳しくレクチャー致します。

 

 

どうせ学ぶなら一流の空間と一流のお料理、おもてなしを感じながら

身につけていただきたいと思いますきらきら!!


 

大変ご好評いただいているテーブルマナー講習です^^♪

フランス料理テーブルマナー

 

【日 時】 2017年 9月24日(日)  12時~15時30分

 

【場 所】 リーガロイヤルホテル大阪「シャンボール」個室「サロンドール」

 

【受講料】 スクール生 16.000円+消費税  ビジター 17.500円+消費税

 

※ フルコース・お飲物・テーブルマナー講習費・ソムリエ講座などすべてを含みます。

 

受講を希望の方は 問い合わせフォームよりご連絡くださいませ。

または、スクール生の方はメールでご連絡ください。

 

 

受講できます人数には限りがございますので、お早目にお席を確保なさってください。

 

 

photo:04

 

 


テーブルマナー講習の前回のご感想はこちらです。ぜひご覧くださいませ。
 

 

 

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今までいろいろな人に様々な助けをいただいて、今の自分があります。

 

 

人はみんなそうですね。

 

 

両親に育ててもらった感謝があるから親孝行をする。

 

 

親友に支えてもらった感謝があるから親友が困っていたら とんでいく。

 

 

そんな大切な想いが皆、あると思います。

 

 

それはもちろん大切なこと。

 

 

image

 

 

ですが私たちはもっともっと、数え出したらキリがないほどの多くの助けを様々な方々からいただいています。

 

 

それらをそれぞれに返していくことも

可能ならば大切ですが、

 

 

そうではなく

分け隔てなく

 

 

周りの方々に「自分から与えていく」

というのも一歩進んだ考え方です。

 

 

あなたが成功しているならば

成功を分かち合う

 

 

あなたが輝いているなら

相手にも輝く場を与えてあげる

 

 

そういったココロの余裕をもつこと

 

 

あなたがしあわせならば簡単にできるはずです^^

 

 

ですがもしも…

 

 

もしも、ですが

 

 

「成功を分かち合うことなんてできないかな」

「相手にだけ華を持たせることなんて難しいかも」

 

 

そんなひそやかな想いがチラッとあるなら

 

 

・・・

 

 

・・・それが「ダメ」ではないのです^^

 

 

まったく問題ありません^^

 

 

どうするとよいのかと言うと

 

 

まずは自分を満たします^^

 

 

「自分をしあわせにする要素が足りてなかったみたい♪」と切り替えて

 

 

もっともっと自分をしあわせで満たしてあげましょう。

 

 

自分がしあわせで満たされたら

 

 

なんと自動的にココロの余裕も生まれてくるのですね。

 

 

そう、ふたつはセットですね^^

 

 

よいセットですね^^

 

 

大阪市中央区天満橋のエレガントな立ち居振る舞い、マナー教室

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ポジティブっな人ってどういう人でしょう。

 

 

私自身ポジティブですが、「いつも元気いっぱいはじけてる!」

 

 

・・・ではありません☆

 

 

テンションとしては普通です^^

 

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「いつもハイテンションの人」ではないですものね、ポジティブって。

 

 

では何か…と考えると、

 

 

「いつも、どんな時も自分は大丈夫なのだ」と絶対的な安心感と幸福感を持っている人・・・

 

 

なのではないでしょうか。

 

 

もちろん、日々生活していると何かか起こるでしょう。

 

 

テンション下がるような何かが(笑)

 

 

もちろん感情としてテンションが下がったり何か思ったりするのでしょうが、

 

 

でも根底には揺るぎない「自分は大丈夫、そしてしあわせ」があるので、また戻れるのです。

 

 

多少の感情の揺れがあるけれど、大きな揺れやブレ、周りの人が気付いてしまうような変化は感じさせないのでしょうね。

 

 

ではそうでない人が悪いのかというともちろんそうではなく、今そのようであって完璧で、そこから今学ぶべきことがその人にはあるのでしょう。

 

 

学んだ後、さらに人として魅力的になり、人の傷みがわかる人になり、愛ある人として生きるのでしょう。

 

 

私が完璧であると言っているのではなく、

 

 

みんなそうあって完璧なんだなぁ~♡♡

 

 

そう思った、というブログでした^^

 

 

そう、今日も気持ちのいい1日でしたね♡と思ってパソコンに向かったらこう綴っていたのでした^^

 

 

 

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「自分の心地よい場所、意識の高まる場所に身をおく」

 
 
こういったことが大切、ということは感じていただけると思います。
 
 
なぜなら身をおくだけで自分の気持ちが変わりますよね。
 
 
なんだか前向きになったりウキウキしたりパワーが湧いてきたりします。
 
image

気持ちが変わる
 
 
つまり「自分の波動が上がる
 
 
こういうことです^^
 
 
誰でも波動は持っていて、それが高い日もあれば何かに影響され低い日もあります。
 
 
日、といいましたが厳密に言うと瞬間瞬間波動は上がったり下がったりして変動しています。
(基準値は皆違いますが)
 
 
ざわざわした騒がしく自分が落ち着かない場所ではやはり影響を受け、自分の波動も下がります。
 
 
ですが朝なんとなく気分が優れなくとも、心地よい場所や人に会うと波動は上がっていきます。


毎日意識せずにいると、コレが結構


「周りの人に左右され」
「抜けられない環境に左右され」


周りの人やモノ、環境に左右される人生になります。


いつもいつも心地よい場所で心地よい人と毎瞬いられたらイイですが(笑)、そんなワケないのが人生です^^


ならば自分で上げるしかない!キラキラ


そう、意識するのです^^
意識しましょう♪


「あ~あの〇〇のせいでイライラ…」


なんて環境のせいにするのではなく、1分半そのことを考え(怒った)ら←コレも意味あり。


気持ちを切り替えましょう♪♪♪


コレはトレーニングでできます♡


理不尽な人を許すことができずに自分で波動を下げていてもハッピーじゃないのは自分です…


大切な自分のために、良い気分を選択しましょう♪♪^^




 

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先日の体験レッスンでは、遠方からお越しの生徒さんもいらっしゃいました。

 
 
初めてお会いしたのですが、お話の中で
 
 
「先生、どうしてわかるのですか?!」
「そのキーワード、ちょうど来る高速バスの中で考えていたことです!」
「そうです!先生がおっしゃった表現そのまんまです!」
 
 
などなど、生徒さんのお考えや想いにピッタリだったようです^^
 
image

そんなこんなで初対面でしたがとっても話が合い、お互い有意義な時間が過ごせました♪
 
 
これは生徒さん自身が私にココロを開いてお話しをしてくれたから♪ですね。
 
 
有り難いことです。
 
 
私も生徒さんにとても共感し、また生徒さんから学ぶこともたくさんありました。
 
 
人との出逢いは天文学的奇跡


と言われますが、まさにそうですよね。


そんな奇跡のような出逢いをし、ともに時間を過ごすなんて本当に尊いこと。


「生徒さんとの出逢い」は私にとって、人生を最高に豊かにしてもらっています。


私は確かにここでは「先生」と呼ばれていますが、もし、今まで出逢えた生徒さん方とまったく出逢えていなかったとしたら・・・


・・・想像するのもコワイくらいの薄さだったと思います(笑)
薄さ・・・そう、人としての(笑)


今ももちろんまだまだなのですが、生徒さん方のおかげで薄い一枚一枚が重ねられていっています^^


有り難いことです。


「ただただハッピーな出逢い」も、または「試練や学びの出逢い」も・・・


すべては
人生をより豊かに、すべてを味わうため
に神様が用意してくれたこの上ないプレゼント。


私たちが願ったのでしょうね、生まれる前に^^


「すべてを味わいたいの!すべてを体験したいの♪」…と。


そう、今「試練」にしか見えない問題も、きっと生まれる前の私たちは「体験したい!」と望んだのでしょうネ^^


そこから得られる学び
突破できるという確信
さらに人間的厚みを増したいという願い


それらを知っていて、神様にお願いした。


・・・忘れてるけど(笑)


人生を豊かに味わい尽くしましょう^^♪



 

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昨日、「与える人になる」という記事を書きました。

 

 

与える人…本当にそうありたいですね^^

 

 

ですがこの、「与える人」になろうとする前にとても大切なことがあります。

 

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それは「自分が満たされている状態でいる」…ということ。

 

 

なぜなら

「元気」や

「笑顔」や

「前向きな気持ち」…

 

 

それらを「与える人」になるには

 

 

自分が人に与えられるくらいそれらを持っている」という前提の上に成り立つものだからです。

 

 

ナイものは与えられません。

 

 

もしかしたら知らず知らずのうちにそれらを奪ってしまっている…なんてケースもあるかもしれません☆

 

 

それくらい、私たちは満たされていなければならないのです^^

 

 

人のものを奪わないため、自分が周りに与え しあわせの輪をひろげるため♡

 

 

「ああ、でも私には〇〇がないから、それらを得るまでは満たされないワ」

 

 

そんなこと言っちゃあイケマセン(笑)♪♪

 

 

「ナイもの」にフォーカスせず、「今あるもの」にフォーカスしてください^^

 

 

今、い~~~っぱい持っていますよ!

もう溢れんばかりに。

 

 

それを見るだけです。自覚^^

 

 

「考えたら、私ってとってもしあわせだったな~。もうすでにしあわせの中にいたんだ♪」

 

 

そんな気付きを得るでしょう。

 

 

さぁ、笑顔から与えましょうか♡^^

 

 

 

 

 

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「与える人と奪う人」

 

 

特にプライベートで会うような人間関係において、「与える人と奪う人」が存在します。

 

 

ここで言うのは「人にポジティブなエネルギーを与える人」と「人からエネルギーを奪ってしまう人」のこと。

 

 

もちろん「与える人」になりたいですね♪

 

image

 

「奪う人」というのはたいてい本人の自覚がなく、たとえばマイナスな事やそれに近い話を永遠としてしまう人のことですね。

 

 

もちろん、人間「元気印100%!!」の日ばかりではありません^^

 

 

落ち込んでいる時、人生に行き詰っている時が誰にでもあり、それらをただ聞いてほしい…そんな日もあるかと思います。

 

 

そのような時は、毎回毎回ではないのだから^^聴いてもらい、ココロに寄り添ってもらうといいですよね。

 

 

そして聴いてもらったあとは感謝を忘れず、また気持ちを切り替える♪^^

 

 

一方、「与える人」というのは目に見えないプラスのエネルギーを与える人・・・

 

 

つまり、あの人に会うと

「元気なる」

「笑顔になる」

「前向きになる」

「美意識が上がる」

「テンションが上がる」

「ココロが穏やかになる」

「尊敬する」

 

 

などなど^^

 

 

そのような人がいることに感謝し、また自分もそのような「何かお相手にとってプラスのもの」を与えられるといいなと思います♡

 

 

何か有益な方法を与えなくては!…ではもちろんなく(笑)ただココロを開き、こちらが楽しんでいれば、それは「楽しい空気」になり相手も心地よく感じるでしょう。

 

 

現代人は皆忙しいもの。

 

 

その貴重な人生の時間を共有するのだから、お互い「あ~楽しかった♡」「あ~やっぱり会ってよかったな♡」「また会いたいな♡」なんて帰り道しみじみできたらしあわせですよね。

 

 

まずは自分から、「与える人♡」になりたいですね♡

 

 

 

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私たちは毎日、誰かしらと出会っています。

 

 

知り合いだけではなく、すれ違う人、視野の片隅になんとなく入った人…。

 

 

人生は この出会いの繰り返し。

 

image

 

この出会い、すべては

 

 

「自分の気づきに至ることだけをしている」

 

 

最近そうココロから感じています。

 

 

自分の中で、イヤだなと思う感情が出る時も

 

 

ああ、しあわせだわ♪と思う感情の時も。

 

 

どんな時も「私の気づきのためだけに起こっている

 

 

負の感情が湧いたとしても、それによって得られるモノがあるということ。

 

 

表面的な湧いた感情に振り回されてぷんぷん終わるのではなく(笑)

 

 

「ああ~わざわざこんなこと(人)も用意してくれて…はぁ~なるほどね~^^…」

 

 

なんてその奥に潜む何かに気づけたら・・・

 

 

^^

 

 

人生はパラダイス^^

 

 

感謝~守られている~有り難い~^^

 

 

そんな気持ちが湧き上がる。

 

 

何かがあって、ぷんぷんすることが悪いのではなく^^

 

 

すべては私の幸福のために用意されている事や人!

 

 

最後はそんな気持ちに切り替えられたらイイですね♡

 

 

「素晴らしい事しか起こらない人生!」を100%生きている人はいません。

 

 

何かしら、人生には用意されています(表面的に^^)

 

 

すべては私の幸福のために用意されている事や人!(2回目~・笑)

 

 

 

 

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「私は疲れませんよ^^」

 

 

先日、生徒さんにそんな話をしたら大変驚かれました(笑)

 

 

本当に私、疲れないのです。

 

image

 

ここでいう疲れとは「神経の疲れ」です。

 

 

確かに遠出をし、体を一日動かしていたりすると「肉体の疲れ」は感じます、「(歩き疲れて)足が痛い~」など^^

 

 

ですが激しい運動をしない、日々の生活の中で「疲れた」と思うことはありません☆

 

 

・・・・

 

 

「(私は毎日)疲れますけど…^^;」と、生徒さん(笑)

 

 

もし、疲れるのであれば、それは神経が疲れている、ということ。

 

 

神経の疲れとは、ココロとからだの働きが伴っていない時のことをいいます。

 

 

つまり、「言いたいのに言えない」「やりたいのにやれない」また、「やりたくないのにやらなければならない」・・・

 

 

こんな具合。

 

 

ココロやからだ、感情にブレーキがかかっています

 

 

このブレーキを頻繁にかけていると神経が疲れ、気が消耗していくのですね。

 

 

ブレーキはかかっていますが、常に神経は働き続け消耗し続けていますからね。

 

 

ではこの神経の疲れ、気の消耗、どうしましょうか。

 

 

^^

 

 

まず、「そこまで気にすることかな?」という自分のアタリマエを見直すこともひとつ。

 

 

私たちは個々の「思い込みの世界」で生きていますからね。

 

 

そこに一旦 疑問符を入れるワンクッションを置く。

 

 

また、感情を抑えているのであれば感情を出すことをおススメします。

 

 

感情にフタをする、決して出してはいけない・・・

 

 

ではなく「出し方」です。

 

 

表現の仕方の工夫をし、フタをせず出していきます

 

 

出すとスッキリします^^♪

 

 

だってそこで気の消耗ストップ♪

 

 

自分を「今」に戻して来られるでしょう。

 

 

あ~ハッピー♡

 

 

疲れない♪

 

 

「今日もしあわせだった~♪明日もしあわせ♪楽しみ^^感謝~」と眠りにつけることでしょう。

 

 

そんな毎日、送りましょう♪

 

 

 

 

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