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私たちは、この人生を「楽しむために」生まれてきたんですよね。

ひとり残らず、みんな、きっと。

 

 

そうであるとしたら、

あなたが今苦しんでいることも、

悩んで悩んで禿げそうになっていることも、

<私なんてどうせムリ>教の人も、

なにかというと「でも」「だって」「そうは言っても」の人も、

 

 

その苦しみや、悩みや、

ムリって決めちゃうことや、

でもでもだってだってと言い訳してしまうことも、

 

 

すべて、すべて、楽しんでいるんですよ。

 

 

こんなに苦しいのに悲しいのにツライのに、

笑い泣きムキーガーン

みたいに、泣き笑いながら、

または怒りながら、

今の状態を楽しんでるんですよ。

 

 

 

魂的にはね。

 

 

 

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どういうことかというと、

 

 

「わ!今、悲しいえーんを味わえて、楽しいチュー

 

「わ!、今、超怒ってるムキー面白い爆  笑

 

 

こんな感じのイメージね。

 

 

実際の私たちは、

楽しむために生まれてきたのだから、

どんな状況や経験、体験も、

すべてが自分にとって必要で、

すべての体験を心から味わっているんですよね。

 

 

アッタマきた!

ムカつく!

もう許せん!

 

 

も、

 

 

嬉しい〜

楽しい〜

ワクワクする〜

 

 

も、

 

 

全部、なんだってうれしい楽しい体験なんですよ。

私たちの根本は。

 

 

 

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というふうに考えればいいと思うのよね。

 

 

真面目で一生懸命生きている方、とても多いから、

すぐに深刻になっちゃう人も、たくさんいると思います。

 

 

『一生結婚できなかったらどうしようガーン

 

 

とかね。

 

 

でもその深刻感(笑)さえも、

喜んでるわけですよ、魂は。自分の内側はね。

 

 

「この人いつまでドM続けるんだろ〜」

 

「その深刻さ加減、ほんとウケる〜」

 

 

みたいな。

 

 

実は自分の内側はこう思ってるんだって気づけば、

もっとリラックスできる気がしませんか?

 

 

『自分の内側は、人生が今どんな状態でも楽しんでるらしい。

だったら、私も楽しみたい!!』

 

 

ってなるといいよね。

 

 

そう、なれるといいですねウインク

 

 

 

よく講座でクライアントさんにいう言葉。

 

「うん、もうちょっとバカになりましょうてへぺろ

「もっとアフォっぽくいきましょう」

 

 

 

今あなたがどんな状態であっても、深刻さはいらないのよ。

(結婚したいなら、本気で結婚するという真剣さは必要よ)

 

 

 

私もふだんから、ついつい深刻ぶってしまうので、

ほんと、もうやめたいです。

ドMもね〜口笛

 

 

ドM好きやってると、

大したことないことでも

大変なことにしちゃったりするから、

ほんとウケる〜爆  笑

 

 

 

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一度登録していただければ大丈夫ですよ。

 

 

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<メールレターでお送りした文章に加筆しています>

 


今日は、メールレター読者様よりいただいたご質問にお答えしたいと思います。
同じように思うかた、けっこういらっしゃるのではないでしょうか(^ ^)

 

 

=====
(抜粋)


友美さん、こんにちは。
いつもメルマガ拝見しています。

先日の
『結婚したいなら、
・愛される覚悟
・愛する覚悟
・本気で結婚する覚悟
がいるのですよ。』という言葉に、
忘れていたことを思い出すことができました。


私、愛されることが苦手だったってことを。
好きになられたら避けたくなってしまうのです。
拒否してしまうのです。


最近も、ずっと好意を寄せてくれていた人がいたのですけど
それだけで、拒否感を感じるんです。
嫌いな人でなく、逆に別に付き合ってもいいかなーと思うけど、
いざ、本人を目の前にすると、拒否感を感じるのですよね。


=====

 

 

 

これは、私も過去にありましたね。
例えば、想いを寄せられるほどその人を嫌いになることもありました。

 


好かれなければふつうの同僚でいられたのに、とかね。。。

 

 

 

質問くださった方がどんな女性なのか、詳しくはわかりませんので
スバリなことは言えませんよ。

 


(自分にとって本当に必要な言葉が欲しい方は、コンサルにいらしてくださいね)

 

 

私の経験をもとに話すと、
自分自身のすべてを受け入れていない人が、こうなりやすいです。

 

 

まさしく、前回のメールレターで書いたこととリンクしますよ。

 


読まれてない方はこちらからどうぞ
 

 

 

 

{16F7CB84-91E9-451F-B743-19015F9FE169}
ジェンガの箱にインしたいぶらん

 

 

 

 

 

自分には良い部分も悪い部分もある。

それを含めて自分であり、

これまで生きてきた自分は、誰がなんと言おうと素晴らしい。

 

 

私は今、この私自身を、受け入れているし、愛している。

 


そして、自分をこの世に生み出してくれた親やその他、

今ある環境すべてに感謝している。

 

 

という<自分という存在へのゆるぎない自信>があれば、

 


「好きになられたら避けたくなる」はなくなります。

 

 

 

<自分という存在へのゆるぎない自信>が根拠なく生まれると、

 

好きではない人に好かれたら、単に、

「私を愛してくれてありがとう。でも私はあなたを恋愛対象としては見れません。
どうぞ、あなたにとってベストな、素晴らしい出会いがありますように。」
と、自分ができる範囲でお相手に愛を送るだけ、で終われます。


 

 

 

そのあとそのお相手がどう思うかは、お相手が決めることです。
こちらに責任はありません。

 

 

 

人が人を好きになるのは、その人の自由ですし、誰にも止められません。

 

 

 

image

 

 

 

そして、自分を受け入れて、

<自分という存在へのゆるぎない自信>が生まれると、
あら、私を思ってくださるなら、お茶くらい、ランチくらいしてみようかな、
まずは彼のこと、知ってみようかな、
となるかもしれませんよ。

 

 

 

だいたいね、男性だって、

好意を持つというのは、

「まずはあなたを知ってみたい」

くらいのものですからね。

 

 

ここを、大袈裟に捉える女性が多いです。

 

 

男性の誘いって、もっと気軽なものですよ。

女性の捉え方が重いのよ。

 

 

これも過去に経験したからわかるけど!

 

 

だから大丈夫。あなたも変われます。

そして愛し愛され婚できます。(変われば、だけどね)

 

 

 

好まれると拒否したくなるというのはおそらく、

「この人は本当の私を知らないから、いつか本性がバレたら嫌われるかもしれない」
「だったら最初から付き合わない」

という気持ちが発動するから、かと思います。

 

 

これ、自分を受け入れていないから生まれる感情です。

 

 

 

image

 

 


お相手の好意を拒絶したことで、
また自己否定を始めるよりも、
今のままの自分自身を受け入れて、
根拠も理由もなく自分を信じること、
やってみてくださいね!

 

 

 

コツは、「私は自分の良い部分もダメな部分も愛するよ」
と自分に言い続けること。

 

 

この声がけ、前向きでしょ?

こんなふうに自分に声をかけたこと、ありますか?

 

 

いつももっとネガティブな声がけをしているのではありませんか?

 

 

私はもうこんな歳だし。

良い出会いなんてないし。

どうせどうせどうせ。

みたいなね。

 

 

 

image

 

 


前向きな声がけを自分に続けていくうちに、

いずれ、自分に必要なことがわかってきますよ。

 

 

「この本、読んでみようかな?」とか

「この人に相談してみようかな?」とかね。

 

 


でも、決して100%を自分に求めないようにしてください。
自分を受け入れてない人って、完璧主義な人が多いのよね。

 

 


完璧な人間って、どこにもいませんから。
不完全な人間ほど、そしてそれを受け入れている人間ほど、愛されますから。

 

 

 

自分ひとりで考えてもわからないことは、
すでにできている人に聞いたほうが、何倍も早いですよ。

 

 

ほんと悶々としてるのもったいない。


 

人生は、あなたが思っているよりも短いです。

 

 

 

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