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ついに情報解禁!
働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド「マイナビウーマン」にて、「理想の未来をかなえる攻めと守りの法則」というテーマでインタビューして頂いたウェブページがついに公開されました♪

仕事・結婚・出産など人生の転機を迎えようとしているアラサー女性に向けて、ミスコンというマテリアリスティックで表面的な世界から、物質から抜け出し真理を求めるヨガへの転機や、仕事や結婚に対する考え方など私の経験をお話させて頂きましたが、働く女子4人で途中から女子会になっていました♪(笑)

このミスコンからヨガに移行した経由とその双方での経験談を伝えていくことを含め、日本の女子とヨガの架け橋になれればと日々活動しているので、こういったお話をさせて頂けて光栄でした。
ありがとうございました!

その他ライフスタイルプロデューサーの村上萌さんや、株式会社OMOYA代表取締役社長の猪熊真理子さんのインタビューや、心理カウンセラーやコンサルタントの方のアドバイスなども掲載されていて、働く女性が何かヒントを得られるような素敵な特集になっているので、皆さん是非一読してみてくださいね♪

マイナビウーマンウェブサイトはこちらをクリック

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以前ビーチヨガのお手伝いで出演させて頂いたフジテレビの番組に、今回はなんと私のフィーチャーをして頂くことになりました!
撮影日にはそのために晴れたかのような夏日でのパークヨガ、そして噂の我が古民家でも撮影しました!

私が情熱を持ってご紹介させてもらったのが「瞑想」です。
どうしても目に入ってくるアサナや、見た目の完成度に捕らわれがちな現代のヨガから、物質的なものを少し手放して本来の自分に出会う時間を初心者の方も始めやすいやり方などふまえてご紹介させて頂きました♪



私が出演させて頂く回は今夜です、是非ご覧になってみてください!

フジテレビ毎週木曜 22:54-23:00
「My Value, My Way」

魅力ある人たちの“大切にしている価値観(my value)”と“人生をより輝かせる方法(my way)”をお届けするとっておきの番組。
番組 HPはこちら

そして生徒役として撮影に協力してくれたまりあさん、さっちゃん、ヘアメイクをしてくれたMina、衣装提供をしてくれたAumnie Japan、そしてクルーの皆さん、楽しく充実した撮影になりました、本当にありがとうございました!




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こちらの渡部累が出演しているCMもう見てもらえましたかはてなマーク

民放、また東横線~副都心線、半蔵門線~田園都市線のトレインチャンネルで
エスエス製薬 スルーラック「ヨガ」で可愛いウサギ君とCMに出ています音譜

もっと詳しくポーズを知りたい方はウェブでチェック!
便秘のためのスルーラックヨガPark1←click

$Lui Watanabe Official Blog

シリーズになっていて他のポーズもチェックしてもらえますラブラブ!
全て腸を活発にして便秘を解消してくれるポーズで、
しかもおうちやオフィスで、ヨガマットなしでやってもらえるよう考案しましたひらめき電球

ぜひチェックしてみてくださいねアップ

Lui Watanabe/渡部累/ワタナベルイ

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昨日11:00~FOX bs238にて放映された
「YOGA日和 ~kireiボディ supported by スルーラックS」
見てもらえましたかはてなマーク

今夜と週末にリピート放送があるので、見逃しちゃった方はぜひチェックドキドキ

<リピート放送>
5月27日(月)24:30~25:00
6月1日(土)09:30~10:00


あなたもきっとヨガを始めてみたくなるヨガチュートリアル番組
『YOGA日和 ~ kireiボディ supported by スルーラックS』
ヨガウエアの選び方から、ヨガって何?という人のためのヨガトリビア、
初めてでもトライしやすい今話題のヨガの体験リポート、
今日から自宅でも出来るプチヨガレッスンまで一気に紹介ビックリマーク
詳しくはFOXbs238のHPべーっだ!←click

$Lui Watanabe Official Blog
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今日は私が出演しているヨガ番組オンエアのご案内ドキドキ

NEW渡部累が監修、出演しているヨガ番組
「YOGA日和 ~kireiボディ supported by スルーラックS」←Click

$Lui Watanabe Official Blog

FOX bs238にて放送!
あなたもきっとヨガを始めてみたくなる!

<放送日時>
5月26日(日)11:00~11:30
<リピート放送>
5月27日(月)24:30~25:00
6月1日(土)09:30~10:00

詳しくはFOXbs238のHPで!
$Lui Watanabe Official Blog←Click

あなたもきっとヨガを始めてみたくなるヨガチュートリアル番組
『YOGA日和 ~ kireiボディ supported by スルーラックS』
ヨガウエアの選び方から、ヨガって何?という人のためのヨガトリビア、
初めてでもトライしやすい今話題のヨガの体験リポート、
今日から自宅でも出来るプチヨガレッスンまで一気に紹介!!

2007年ミスワールド日本代表で、
自然とつながる野外ヨガをメインとしたヨガスクールSunroomYOGA主宰者でもある渡部累さんが、
プチヨガレッスンを分かりやすく教えてくれるほか、
ヨガを始めたきっかけなど、聞きたい情報満載クラッカー

「美しくしなやかなボディーラインを手に入れたい!」
「ストレスや便秘を解消したい!」
そんな方には必見ビックリマーク
今すぐ出来るヨガで心とカラダをスッキリさせてみませんかはてなマーク
テレビの前でスペースをとってご覧ください目

今週日曜日ぜひチェックしてみてねべーっだ!


Lui Watanabe/渡部累/ワタナベルイ

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