プルメリア・・・名前は聞いたことある
日だまり・陽気かぁ、そんな存在になりたいなぁ
面白くてハマってるもの・・・
自分の成長・変化かなぁ、ＩｎｐｕｔとOutputを意識して
更に他の人の話は聞くが鵜呑みにはせず、自分の中でしっかり咀嚼して、自分を形成していく。
これが最近楽しいな。
今後の目標は自分から見て、まだまだだなと思える人を優しく見守れるようになろうと思っている。
今はまだイラっともするし、遠ざけようとしてしまっているけど、許せるようにならなきゃな。
わざわざ自分が遠ざけなくても、存在する場所が違えば関わらなくなっていくんだもんな（笑）
丸い人が好きという女性を好きになってしまい
（可愛いうえに歌も絵もうまくて超好みだったので
）
一度痩せたにもかかわらず、増量してしまっていましたが（周りの方々からの反対を無視して
）
その熱も冷め
（周りからはやっと目が覚めたかと言われながら
）
市民大会（卓球）も久しぶりに開催されるときいて、少しでも動けるように減量するかと思い立ちました。
なんてことでしょう、プロレスラー体型（チビですが
）から力士体型にorz
１５時から翌朝の７時まで水、コーヒー、お茶等だけにするぞと決め（半分は寝てるんですけどね
）スタートしました。
運動は趣味の卓球を週一でする程度、たまに時間のある天気のいい日はウォーキングする程度です。
まあ、仕事上のストレスで夜食べちゃうこともありました。
お付き合いで食べちゃうこともありました。
その時は「今日はチートデー」と言い訳をしながら、翌日は誘惑に負けないと誓って任務を続行しました。
まあ、完璧とはいいがたい減量でしたが、途中まで１５時の早めのディナーはパンを食べてましたが、小麦粉は減量の敵と聞くし、プロテインに変えてみました。
おいいしいと評判のプロテインに・・・。
パンのほうがおいしい!!と、ぶーたれながら、続けました。
あと、夜寝る前にぶどうジュース（たぶん100％のやつ）を飲むとやせやすいと聞き、それも実践。（むしろ助かる
）
を続けること一か月・・・。
４キロ減量に成功しました。
さてここから落ちにくくはなるだろうけど、停滞期を乗り越えてあと６キロ！計１０キロやせるぞ！
来年の夏にはスキムボードもしたいし、軽量化が楽しくなってきたかも。
まずは市民大会で、普段卓球を教えている学生たちを返り討ちにして、このおっさん只者じゃねえってとこを見せつけてやる！
