昭島・立川 50代女性の腰痛改善専門サロン!

腰の痛みならお任せください! 
整体でもない、スポーツトレーナー考案の手技を用いて解放します。
服をきたままで大丈夫!! 50代女性に大人気!
女性専用*完全予約制* リンパストレッチサロン 【LUCHA~ルチャ~】


テーマ:
昨日のお客様との会話で、
思わず『素晴らしい!』と思った言葉がありました。
 
40歳のS様、、、
 
『20年先のカラダが心配なので〜』
 
と、最近は筋力をつける為に、
おうちで旦那サマと一緒に筋トレを始めたそうですカナヘイきらきら
 
なかなか20年先の事を考えて行動するのって、できるようで、できないですよね~汗
 
私が40歳の時は・・・・なかったかなあせる
 
 
素晴らしいですよねビックリマーク
 
 
 
S様は腰痛と肩こりが気になっていらっしゃいましたが、
 
痛みの緩和や改善には、筋肉の状態を柔軟に保つことが重要なので、
 
リンパストレッチ後のお家で出来るセルフストレッチもお伝えさせて頂きましたキラキラ
 
 
 
筋トレとストレッチで、20年先も快適に過ごせるカラダ作りをしていきたいですね〜〜おねがい
 
 
左側施術後、お尻がポッコリとヒップアップアゲアゲ↑アゲアゲ↑
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日頃からストレッチが習慣化できることがベストです。
 
でもなかなか難しい~~~!っていう方は、
 
是非是非キラキラリンパストレッチキラキラを受けにきてくださーいベル
 
柔らかいカラダ目指していきましょうとびだすうさぎ2
 
 
 
ベル痛みや不調から解放されて、笑顔で過ごせるよう、
 サポートさせて頂きます!!
 
 

月一回のカラダケアに!

リボン  MENU リボン

 

☆硬いカラダは老化の元☆

深層筋にガッツリアプローチ!

 若返りリンパストレッチ(45分) 

  通常価格 8.000円(税込)

 初回限定価格  5.000円(税込)

 

RESERVA予約システムから予約する

 

 

*ご予約・お問合せはこちら

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メール lucha.salon@gmail.com (24時間対応)

 

携帯 090-4968-3008(9時~18時)

(施術中は留守番電話になっております。お手数おかけしますが、お名前とご用件等残してください。折り返しご連絡させて頂きます。)

 

 

■サロン情報■

女性専用*完全予約制 
【腰痛改善リンパストレッチサロン ☆LUCHA  ~ ルチャ ~☆】

 

【住  所】  昭島市田中町1丁目(市役所そば) 駐車場あり。

(詳しい所在等はご予約確定後にお知らせさせていただきます)
【最寄駅】  JR青梅線 昭島駅(南口) 徒歩12分程度です。(車での送迎も承ります)
【営業時間】 10時~17時(応相談)
【定休日】 日曜、他不定休(応相談)

【メール】lucha.salon@gmail.com (24時間対応)

【電 話】090-4968-3008(9時~18時)

 

*出張施術も可能です。ご相談ください。

 

 

*リンパマッサージの効果*

腰痛、五十肩、肩こり、ぎっくり腰、股関節痛、むくみ、更年期症状、生理痛、低体温、代謝不良、全身疲労、肌荒れなどの症状の方、

ゴルフ、テニス、マラソン、バレーボール等スポーツ愛好家におすすめなリンパマッサージ技術です。

 

 

昭島市・立川市・八王子市・日野市・国立市・国分寺市・府中市・福生市・羽村市・あきる野市・武蔵村山市・青梅市・町田市

その他、埼玉県・神奈川県

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テーマ:
先日、テレビをみていたら・・
 
【身体が硬いとどうなのか!】
 
についてやっていましたが、
 
皆さんも観ましたか〜⁉️
 
 
カラダの硬さと血管の硬さは比例していて、
 
カラダが硬い人は動脈硬化になる可能性大あせるチーン
 
ですって~~~ガーン
 
 
その他にも・・・
 
チーン 抹消の循環が悪くなる
チーン 内臓に働きが悪くなる
チーン 消化・吸収が悪くなる
チーン 新陳代謝が悪くなる
チーン ホルモンバランスにも悪影響
 
カラダは何もしなければ、加齢と共に硬くなってきますがあせる

カラダの硬さは健康に影響大なんですよビックリマーク
 
 
ってなわけで、わたくし・・・
 
昨日はリンパアクティベーション技術(リンパストレッチ)を考案した、我が師匠に施術してもらいに行ってきました〜キラキラ
 
腰が辛くなっていたので、
「先生〜助けて〜!」
ってな感じでカナヘイびっくり
 
施術中からもうポッカポッカ、血が流れてるー!リンパ液も流れ出したぞー!
と体感キラキラ
 
終わった時には、ひと運動したかのような感じで、スッキリするわ、腰の痛み張りは良くなるわキラキラおねがい

もう、サイコーでしたてへぺろ
 
前屈をしてみたところ、手のひらが床にべったりつく位、可動域も広がり音譜
 
若返りました~~~ラブラブ
 
 
今朝も手のひらが床にベターってくっつきましたよ〜グッド!ニヤリ
 
 
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日頃からストレッチが習慣化できることがベストです。
 
でもなかなか難しい~~~!っていう方は、
 
是非是非キラキラリンパストレッチキラキラを受けにきてくださーいベル
 
柔らかいカラダ目指していきましょうとびだすうさぎ2
 
 
 
ベル痛みや不調から解放されて、笑顔で過ごせるよう、
 サポートさせて頂きます!!
 
 

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【定休日】 日曜、他不定休(応相談)

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*リンパマッサージの効果*

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久しぶりぶりのブログです~~汗
 

ミーティング兼ストレッチを受けに、サロンまで来ていただきましたカナヘイうさぎ
 

私が日頃どんな流れでお客様をお迎えして、どんな感じで対応しているか、
リアルお客様になっていただきました。
 

勿論、全身ストレッチも受けていただきました~
 

岡崎さんは数年前から膝痛があり、整体に通ったり、整形外科もいかれたとのこと・・・
 

日頃、運動習慣はなく、痛みには弱いとお聞きしました。
 

イタ気持ちいい!と評判のリンパストレッチなので、お声かけしながらゆっくりストレッチしていきましたよ~ニヤリ
 

痛がりとおっしゃっていた通り、
 
「う~~痛い~!」の大連発ビックリマーク
「あ〜〜!お〜〜!うぉ〜!」と(笑)
 
とても表現豊かでしたあせる爆笑
 
 
 
上田「ここはめちゃめちゃ硬いですね~」
 
岡崎さん「え~~~何歳くらいの硬さですか~~!!!」
 
上田「67歳のおじさんと同じくらいですよ~~ニヤリ
 
岡崎さん 「え~~~!嫌だ~~!嫌だ〜〜!えーんえーん
 
岡崎さん「これは何歳くらい~~??」
 
岡崎さん「若いのがいい~~~~笑い泣き」と最後まで大連発(笑)
 
施術中は上半身のストレッチだけで、
すでにカラダがポカポカしてくるとおっしゃっていましたキラキラ
 
左半身ストレッチ後
「伸びてるのがわかります!」と音譜
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誰でも年齢をかさねてくると、身体の老化は否めませんが、
 
いつまでも柔軟で若々しいカラダでいたい!!
 
そんな思いはみんな一緒ですよね~キラキラ
 
だから、カラダのケアは必要ですよねビックリマーク
 
 
ストレッチで筋肉の状態をよくして、血流やリンパの循環をよくしていくことは、
 
柔軟な身体を維持していくには必須ですねビックリマーク
 
 
そして、筋肉を維持していくことも大事ビックリマーク
 
残念ながら筋肉は年々減少しますからねあせるガーン
 
少しでも筋トレできればベストですけど、これがなかなか難しい!!

ですよねあせる

わかります!!爆笑

 
でも、できれば最高キラキラ

 
私は少しずつやりますグッド!
 
いつまでも若々しく柔軟な身体を保ちたいからラブラブ
 
努力も必要ビックリマーク
 
 
 
昨日はミーティンもしっかりしていただきましたが、
 
私の脳裏には、岡崎さんの叫び声が・・・・
 
「あ〜〜!お〜〜!うぉ〜!」
「え~~~嫌だ~~!これは何歳くらい~~あせるあせる」の声が離れません(笑)
 
岡崎さん、お疲れさまでした~~~キラキラ
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腰痛、五十肩、肩こり、ぎっくり腰、股関節痛、むくみ、更年期症状、生理痛、低体温、代謝不良、全身疲労、肌荒れなどの症状の方、

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今年も⛳️ゴルフするぞーーとびだすうさぎ2
 
天候にも恵まれ、仲間と大笑いしながら楽しいゴルフ⛳️してきました〜^^
 
私以外は皆、現役キャディさんだから、プレーの進行が超スピーディでして、
ついてくれたキャディさんがアップアップしてついてくる感じでしたてへぺろ

image

 

最近、私の周りでもゴルフゴルフデビュー女子がちらほらキラキラキラキラ

嬉しいな〜〜ラブラブ

 

沢山歩いて、笑って、

ストレス発散しましょ〜キラキラ 

 

 

 

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腰痛、五十肩、肩こり、ぎっくり腰、股関節痛、むくみ、更年期症状、生理痛、低体温、代謝不良、全身疲労、肌荒れなどの症状の方、

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あけましておめでとうございます
 
今年もよろしくお願い致します
 
 
新年のご挨拶が遅くなりました~~あせる
 
お正月休みは家族、親族とゆっくり過ごすことができました(^^)
 
しっかり充電いたしましたので、
 
2017年もパワー全開で皆様にお会いしたいと思いますウインク
 
 

早速ですが、我家のカレンダーの
『1月の標語』です。

 
【姿勢には心の形が現れる
曲がっていないか、俯いていないか】
 
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2017年、心と身体を整えて、凛としていきましょうバレエキラキラ

 

 

クローバーカラダの不調にお悩みのかた

 

クローバーいつまでも元気で若々しくありたいかた

 

クローバー動けるカラダ目指しているかた

 

クローバーカラダの内側から整えていきたいかた

 

2017年、自分のカラダにじっくりと向き合っていきましょうね!!

 
 
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