山口県 山口市 ママとベビーのヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガクラス・Love Smile Peace Yoga*ちゃこ のブログ

一般社団法人 日本ママヨガ協会認定 ママとベビーのヨガ
ママヨガ インストラクター 現在一児のママ ちゃこのブログ:*・'(*゚▽゚*)'・*
山口県山口市を中心に たくさんのママとべビーを笑顔に☆
子供連れで 一緒に通える 産後のママとベビーのヨガクラス 開講しています!

ママとベビーのヨガ
*Love Smile Peace Yoga * は、

ベビーちゃん & お子様連れで
親子で一緒に楽しめる やさしいヨガのクラス☆

「 笑顔いっぱい♡ しあわせいっぱい♡
ココロとカラダが愛で満たされ 元気になるヨガ 大好きな お子さまと一緒に始めませんか♪ 」

現在 山口県 山口市内 下関市など、
4~6カ所 いろんな場所で 大人気の
ママとベビーのヨガクラスをはじめ、
様々なヨガレッスンを 山口県内で開講中 \(^o^)/

◼︎ママとベビーのヨガクラス
◼︎キッズヨガ・おやこヨガ クラス
◼︎大人のための リラクゼーションヨガ レッスン
◼︎プライベートレッスン
◼︎グループレッスン
◼︎出張ヨガレッスン
◼︎その他 …
保育園、幼稚園、学校、子育て支援、ほか …
レッスン依頼 お受け致します!

企業様向けの出張ヨガレッスンもお気軽に
ご相談ください!!

◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎

一般社団法人 日本ママヨガ協会
*ママとベビーのヨガ認定インストラクター
*キッズヨガ・おやこヨガ インストラクター
*タイ古式リラクゼーションヨガ
*タイ国文部省認定セラピスト(ベビー&マタニティー)

⚫︎レッスンのお問い合わせ・ご予約・出張依頼など ⚫︎
こちらまで お気軽に ご相談くださいね♪

Love Smile Peace Yoga
* 木原 ちゃこ *
TEL : 080-3051-5424
E-mail : cyako222@yahoo.co.jp

テーマ:
シトシトと 雨が続きますね雨

どんよりした空模様…
湿気の多さで カラダの不調を訴えられるかたも多い季節でもありますね…


忙しい日々を駆け抜けるママは、
 体調崩してなんかいられないですが汗
こんな時こそ、ヨガはオススメですアップ

しっかり自分自身の ココロとカラダの声に 
意識を向け、呼吸を深める意識を
ココロと身体を緩めるように コントロールしていきましょうね~クローバー

もちろん 私もサポートさせていただきますよ♥︎


さて、先週 私の所属する「日本ママヨガ協会」 
山口県内で活躍するのは、
協会 トレーナーのHiroe先生 をはじめ
インストラクターのnamiさんと私の 3人で 山口県内で活動しています。

周南市で開かれた 山口チームの お勉強に参加してきましたカエルキラキラ

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アーサナ ひとつ ひとつの 再確認 キラキラ  

すごく重要ですよね 
伝えたい部分を しっかり意識して アプローチしていきます。

みんなで たくさんの情報をシェア~♪

私にとっては、様々な方面から見ても 
ママとベビーのヨガ インストラクターとして 気づきと 再確認できた  有難い時間となりました。

これからも  「初心 と 笑顔 を忘れずに」
私らしく 自分のペースで、
たくさんのママとベビーちゃんを 癒していきたいと思いますハートキラキラ

これからも  カエルせんせーこと ちゃこキラキラ
元気に 楽しく音譜 頑張りますので、
どうぞよろしくお願い致しますカエルキラキラ

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その後、3人で ランチパスタ音符
みなさん ママなのでキラキラ 
ご主人のこと お子さんのことで
ママにとって役立つお話で 盛り上がり~♡
(Hiroe先生と撮るの忘れたぁ汗)

話足りない 私とnamiさんは・・・
カフェをハシゴコーヒーキラキラ話は尽きませんね音譜


子どもが生まれてからは 考えられない爆笑
贅沢なキラキラカフェタイム を 満喫~音符


大好きな仲間と 学びを深めて 
贅沢な時間を 堪能~キラキラ シアワセな1日となりましたハート

「ありがとうございます」

今ある すべてのこと
この環境 に 心から感謝します♥︎

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ママとベビーのヨガで
キラキラ世界中のママに たくさんの笑顔をキラキラ

*********************************************
7~8月以降カエルヨガスケジュール⭐️
*********************************************
◼︎建和住宅 ハノン山口さん
人気のcafe 「nanten」のスイーツ付き♡
ママとベビーのヨガクラス 
受講料 1500円 (nanten カフェ代込み) 
右矢印6/30(木) 
午前クラス【満席】 
午後 クラス 増設しました! 

右矢印7/21(木) 午後のみ 募集開始!
(7月 8月は、夏休み期間中につき 
午後13:00クラスのみ  開催です‼︎)


◼︎安成工務店さん サエラ住宅展示場
ママとベビーのヨガ クラス  
受講料 1500円 (おやつドリンク込み)
安成さんでのレッスンは お友達と一緒に参加で、
受講料1000円とさせて頂いております♡

右矢印7/7 (木) 
⭐︎たなばたヨガ⭐︎ 13:00~ 【満席】



◼︎山口合同ガス ひまわり館 
7月/8月/9月/10月 の 4ヶ月間 
右矢印毎月1回の「定期クラス」
右矢印夏休み特別企画 (ワンコインで‼︎)
「キッズヨガ体験会」7/26・8/30
それぞれ 募集開始 しますカエルキラキラ
詳細・お申し込みは  ♡こちらから♡


◼︎どうもんフィットネスジム
【大人限定ヨガ】
「タイ古式リラクゼーションヨガ」
土曜日のゆったりヨガクラス 担当させて頂きます
詳細は、どうもんフィットネスジム まで


********************************************
➡︎ヨガマット レンタルあり (¥100)
お申し込み時に お知らせくださいね
********************************************

お申し込み ・お問い合わせは
こちらの【お申し込みフォーム】から どうぞ 
ご予約・お問い合わせ・
出張・グループレッスンのご相談なども
お気軽にお問い合わせください☺︎


一般社団法人 日本ママヨガ協会 
ママとベビーのヨガ 認定講師
Love Smile Peace Yoga  
木原 楪湖 * きはら ちゃこ

  TEL  080-3051-5424
  cyako222@yahoo.co.jp

◼︎◻︎instagram◻︎◼︎  
フォロー お願いします♥︎

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お友達リクエスト待ってま~す☺︎♪
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ママとベビーのヨガで
キラキラ世界中のママに たくさんの笑顔をキラキラ

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7~8月以降カエルヨガスケジュール⭐️
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ママとベビーのヨガクラス 
受講料 1500円 (nanten カフェ代込み) 
右矢印6/30(木) 
午前クラス【満席】 
午後 クラス 増設しました! 募集中‼︎

右矢印7/21(木) 午後のみ 募集開始!
(7月 8月は、夏休み期間中につき 
午後13:00クラスのみ  開催です‼︎)


◼︎安成工務店さん サエラ住宅展示場
ママとベビーのヨガ クラス  
受講料 1500円 (おやつドリンク込み)
安成さんでのレッスンは お友達と一緒に参加で、
受講料1000円とさせて頂いております♡

右矢印7/7 (木) 
⭐︎たなばたヨガ⭐︎ 13:00~ 【満席】


◼︎山口合同ガス ひまわり館 
7月/8月/9月/10月 の 4ヶ月間 
右矢印毎月1回の「定期クラス」
右矢印夏休み特別企画 (ワンコインで‼︎)
「キッズヨガ体験会」7/26・8/30
それぞれ 募集開始 しますカエルキラキラ
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◼︎どうもんフィットネスジム
【大人限定ヨガ】
「タイ古式リラクゼーションヨガ」
土曜日のゆったりヨガクラス 担当させて頂きます
詳細は、どうもんフィットネスジム まで


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お申し込み時に お知らせくださいね
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テーマ:
こんにちは~(*^^*)今日は もう金曜日~ひらめき電球
1週間が あっという間~~!

今日は、 私と同じく日本ママヨガ協会に所属、
現在 山口県光市で ママとベビーのヨガインストラクターとして ご活躍されてる
 nami先生をご紹介しますウインクハートキラキラキラキラキラキラ

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右が なみ先生❤︎ 
ショートカットがすごく似合うピンク音符


なみ先生との出会いは 約3年くらい前
私が はじめて ママとベビーのヨガのレッスンに参加しに行った時、
お隣にいらっしゃったのが なみさん星
双子ちゃんを連れて 参加されてたので、
ほんとスゴイなぁ~~アップ って、尊敬です!
なみさん こ~~んなに 細くて 華奢な身体ですが、娘と同じ歳の双子ちゃんのママキラキラ


その後、 私も なみさんも インストラクターを目指し、
ママとベビーのヨガ養成講座を受講した時の同期音符
ママヨガ協会の認定講師のほとんどが子育て奮闘中のママキラキラ
 私もなみさんも 産後すぐの受講でしたので、
まだ小さかった子供達を 家族に見てもらいながら
 貴重な学びの時間を共にした大切な仲間ハート

ふわぁ~っと 柔らか~い印象
落ちついていて 優しさがあふれてる なみさん 
ヨガが大好きで、歳も近く、同じ歳の女の子を育てるママ同志 
私もいろいろ相談させてもらったりして 、ほんとに大好きな方なんですおねがいハートアップ

お互い認定講師になってからも ずっと会いたいな~ と思いながら 、
月日は 経ち…

先月5/27のハノンさんのレッスンに
参加してくれて お久しぶりの再会~~カエルキラキラ

なみ先生のブログで紹介してくれていたので、リブログしますね~音譜

また 私のほうも 改めてレッスンレポート あげますので お楽しみにハート

なみ先生 ステキに紹介してくれて
どうも ありがとうございますウインクハートキラキラキラキラ

そんな nami先生も
光市のご自宅で ママとベビーのヨガレッスン 開催していますカエルキラキラ

nami先生のブログは ★☆こちらから☆★


同じ県内に 日本ママヨガ協会の仲間がいる! 
助け合い 支え合いながら 
一緒に 頑張れる 仲間がいるって ステキクローバー

これからも 一緒に 楽しみながら、
子育てを頑張るママを癒し 笑顔に出来るよう 頑張っていきましょうね~~カエルキラキラ


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テーマ:
昨年に続き、スタジオセンス様より
今年もご依頼頂きましたウインクキラキラ

七夕流れ星の夜、
キャンドルの灯りだけで行うエコでナイト「キャンドルナイトヨガ」キラキラ

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スタジオセンスさん 
山口市大内御堀にある 工務店さんで、
毎年 この七夕の日には 「エコでナイト」
という取り組みを行われてるんです七夕

普段はこのようにヨガをする時間は
あまりないそうですが、
この日ばかりは いつもがんばって働かれてる社員のみなさまで心も体もゆっくりほぐそうという ステキな取り組みをされてます。
このような 貴重な繋がりを作ってくださること とても嬉しく思います。

このご縁に 心から感謝しています

また 今年の七夕の夜も、
最高な時間が みなさんと一緒に過ごせること、とても楽しみです七夕キラキラ

スタジオセンス様、
今年も どうぞ よろしくお願い致しますビックリマーク


昨年のキャンドルナイトヨガの様子は
下矢印リブログでご覧いただけます流れ星
明日は、安成工務店様で
ママとベビーのヨガ レッスンカエルキラキラ
天気予報では 雨の予報でしたので
心配ですが、とっても楽しみ~~音符
参加者の皆様は、気をつけて来られてくださいね~キラキラ
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テーマ:

この時期の 大好きな花 紫陽花が、
今日も きれいで 元気がでますね~♡

最近 娘さんが とても早起きなので、
本当に とっても 助かってます❤︎❤︎❤︎

朝の時間に ゆっくり余裕があると、
気持ちも セカセカしないし  
おーーい! 早くーー 時間ないよーー!!って 子供を急かすこともないから
気持ちも 穏やか~に 1日のスタート♪

娘ちゃん 本当にありがとう!!
この調子で 朝活 続けたいな~~~
虹キラキラ

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山口合同ガス ひまわり館さん

「定期クラス」開催のお知らせです。

H28年 7月~10月開催のカルチャー講座のご依頼を頂きましたキラキラ

ひまわり館のみなさん
今回も よろしくお願い致します音符

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ママとベビーのヨガ 4回*定期クラス

定員 10組様  (生後2ヶ月~上限なし)


【日時】
①7/26  ②8/30  ③9/27  ④10/25  (火)
※止むを得ずお休みされる場合は、
振替レッスン可能ですので、ご安心くださいね。

➡︎13:00~14:30 
(レッスン60分+ティータイム30分)

【受講料】
➡︎4回/ 6000円 ・ 初回一括、お茶代込  (最終日 手形アート プレゼント付)

➡︎単発参加OK! 1回/1500円 ・お茶代込


*4回コース定期クラスに参加して頂いた方に限り*

お子様の可愛い手形が 世界に一つだけのアート作品になる「手形アート」を
最終日に 一生涯の思い出になる記念品として お名前を入れて プレゼントさせて頂きます。


【持ち物】
ヨガマット(レンタルあり¥100) 
動きやすい服装
お子様のお出かけセット・お飲み物

【内容】
初めての方も大歓迎!!
お子様連れで ママとベビーちゃんが一緒に参加出来る やさしいヨガのクラスです。
60分のレッスンプログラムでは、ベビーマッサージ、ベビーヨガ、おやこヨガ、ママヨガ が
楽しめる盛りだくさんで 元気で明るいヨガクラスです!!
産後のママに必要な ヨガを中心に 
親子で動いて行くので産後ダイエットにも効果的です!
ヨガで すっきりリフレッシュした後は、お茶タイムでママ友・ベビ友作りもできて 、好評で 大変 喜ばれてます~~♪


さらに~~~~!!!

今回、夏休みの特別企画 としまして 
ワンコイン(500円)で 参加できる 
「キッズヨガ体験会 」
開催します‼︎
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【日時】
①7/26(火)  ② 8/30(火)

➡︎11:00~11:30 
(キッズヨガ 体験レッスン 30分)

【受講料】 500円 

➡︎(1歳半~) 2歳以上のお子様対象としており、
脳と体と心の成長を 育む 「育脳キッズヨガ」 体験して頂けます。

お母さん お父さん ご兄弟も 是非 ご一緒に!!

まずは、お気軽に体験会にいらしくてくださいね~カエルキラキラ

************************************************
いずれも お申し込み・お問い合わせは、
山口合同ガス ひまわり館
TEL 083-933-0880 まで

************************************************

もしくは、私のほうに 直接連絡 頂いても 構いませんウインク音符

お申し込み ・お問い合わせは
こちらの【お申し込みフォーム】から どうぞ 
ご予約・お問い合わせ・出張ヨガ・
グループレッスンのご相談など 
お気軽に ご連絡をお待ちしています☺︎


一般社団法人 日本ママヨガ協会 
ママとベビーのヨガ 認定講師
Love Smile Peace Yoga  
木原 楪湖 * きはら ちゃこ

  TEL  080-3051-5424
  cyako222@yahoo.co.jp


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