山口県 山口市 ママとベビーのヨガ・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・Love Smile Peace Yoga*ちゃこ のブログ

日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガ インストラクター ちゃこのブログ・'(*゚▽゚*)'
山口県山口市を中心に たくさんのママとべビーを笑顔に☆
子供連れで 一緒に通える 産後のママとベビーのヨガクラスと
大人のためのグラヴィティヨガクラス 開講しています!

山口県山口市のヨガ教室 

*Love Smile Peace Yoga *

ベビーちゃん & お子様連れで
親子で一緒に楽しめる やさしい親子ヨガのクラス 

「 笑顔いっぱい♡ しあわせいっぱい♡
ココロとカラダが愛で満たされ 元気になるヨガ 大好きな お子さまと一緒に始めませんか♪ 」

現在、 山口県 山口市 下関市 萩市 長門市 など、
県内の4~6カ所 いろんな場所で 様々なヨガレッスンを大人気 開講中(^o^)/


★ママ向けの親子ヨガのクラス★


・ママとベビーのヨガ (生後2か月~)  

・キッズヨガ・おやこヨガ (2歳~)


2016年 秋より~ 大人のためのヨガ 始まりました♪


心が休まり体が喜ぶ極上のリラクゼーションが体感できる

「グラヴィティヨガ」 は、老若男女問わず、体が硬い方、初めての方にもオススメ★



★大人のためのヨガクラス★


・グラヴィティヨガ (女性限定)

・タイ古式リラクゼーションヨガ



★その他・・★


・グループヨガレッスン(3名以上から)
・プライベートレッスン

・出張ヨガレッスン

・タイ式ベビー&マタニティセラピー など



保育園、幼稚園、学校、子育て支援、サークルほか …  

各レッスン依頼も お受け致します!



大人向けクラス 企業様や会社様の出張ヨガレッスンなども

まずは お気軽に ご相談くださいね★



━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━

●タイ国文部省認定セラピスト(ベビー&マタニティ)


●一般社団法人 日本ママヨガ協会
  ママとベビーのヨガ インストラクター


●キッズヨガ・おやこヨガ インストラクター


●一般社団法人 グラヴィティヨガ協会

  ヨガインストラクター

  グラヴィティヨガ インストラクター
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━


*Love Smile Peace Yoga*
yoga instructor ☆★☆ 木原 ちゃこ
TEL :  080-3051-5424
E-mail :
cyako222@yahoo.co.jp  



⚫︎レッスンのお問い合わせ・ご予約・出張依頼など

こちらまで  お気軽に ご相談くださいね♪



テーマ:
早いもので 師走ですね〜サンタクリスマスツリークリスマスベル誕生日帽子誕生日ケーキ門松鏡餅 

たくさんのイベントごとをひとつずつ無事に終え、私もひとつ歳をとりました乙女のトキメキ
私を産んでくれて 大切に思い育ててくれた両親への感謝、
いつも温かく見守り 支えてくれる家族へ の感謝、
良きご縁に恵まれ たくさんの人が繋がって 支えてくれて 応援してくれて 協力してくれるからこそ 今の自分がこんなにも幸せだということ、
感謝と思いやりを忘れず 笑顔で この1年も大切に丁寧に過ごしたいと思います。

いつも 誕生日には 心に 大きく目標を決意します。
今年も バッチリ 決めましたウインク音符 
(ここでは 言えませんがグラサンブルー音符
志高く がんばろ〜〜うラブラブ

それでは、たまっているレッスンレポートをカエルキラキラ

11/14 山口サエラ住宅展示場 安成工務店さまで ママとベビーのヨガ レッスン音符
{59D54EA1-C53F-44BB-A630-D835578A8B44}

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{579E6FD4-1F58-47DC-8FA3-80DAA3957825}

ここらへん伸びてるーー♪とか 
なんか ジンワリ汗かいてきたーー♪とか
肩こり 首こり スッキリしてきたーーー♪とか、
レッスン中 自分の体に意識して観察することで  体の変化にも気付くことができたママさんたち♡

みなさん とても 明るくて 可愛いママとベビーちゃんたちラブ 癒されますハート
笑顔溢れるステキな時間になりましたピンク音符

次回12月の安成工務店さんは、
12/8(木) お会いできる皆さん楽しみにしていますカエルキラキラ


ママとベビーのヨガ ・グラヴィティヨガで 
虹世界中に たくさんの笑顔をキラキラ
*****************************************
12月以降 カエルヨガスケジュール⭐️
*****************************************
■ハノン山口さん
人気のcafe 「nanten」のスイーツ付き♡
ママとベビーのヨガクラス 
受講料 1500円 (nanten カフェ代込み) 

右矢印12/20(火)午前10:30〜 募集中!!
クリスマスツリーXmasスイーツ付きサンタ特別クラスです

右矢印 来年度  1/26(木) 午前10:30〜 
  清らかな気持ちになる〜ピンク音符 募集開始!


■安成工務店さん サエラ住宅展示場
ママとベビーのヨガ クラス  
受講料 1500円 (おやつドリンク込み)
お友達と一緒に参加で、
受講料1000円とさせて頂いております♡

右矢印 新年 1/13 (金) 13:00〜  募集開始!


■山口合同ガス ひまわり館 
右矢印定期クラス  11月〜2月 満席!
【各回 単発レッスン 参加受付可能!】
・11/24(木) 定期クラス① 13:00〜単発OK 
・12/15(木) 定期クラス② 13:00〜 (単発申込終了) プチクリスマス会をします★
・ 1/17 (火) 定期クラス③13:00〜単発OK
・ 2/21 (火) 定期クラス④13:00〜単発OK


  
■萩市■ ■ キッズカフェ ママココ 
 
➡︎ 12/14 (水) 
➡︎新年 1/31(火)

午前右矢印11:00〜  (60分レッスン) 
ママとベビーのヨガクラス 募集中!!
(生後2ヶ月から上限なし)  
ランチ、デザート.コーヒー付 2800円 
レッスン終了後は ゆっくりランチタイム♪

午後右矢印13:00〜 (大人ヨガ 90分レッスン)
グラヴィティヨガ  募集中!!
ワンドリンク付き  3000円
※初回のみ※ 体験価格2000円で体験
して頂けます  (ドリンク付きます)

午後からのグラヴィティヨガでは
お子様連れは不可、定員は6名までの
少人数制 女性限定クラスになります。

※グラヴィティヨガ レッスン 
萩市内では ママココさんだけでしか
体験できませんので ぜひ〜♪

グラヴィティヨガとは… こちらから☆★


◼︎どうもんフィットネスジム (山口市道場門前)
・グラヴィティヨガ 体験会  随時開催しています。 
下記 体験会日時 全て【満員】となっております。
詳細は どうもんフィットネスジム まで
********************************************
➡︎ヨガマット レンタルあり (¥100)
お申し込み時に お知らせくださいね!
********************************************
上記 すべてのレッスンに関しての
お申し込み ・お問い合わせは
こちらの【お申し込みフォーム】から どうぞ 

ご予約・お問い合わせ・
出張・グループレッスンのご相談なども
お気軽にお問い合わせください☺︎

一般社団法人 日本ママヨガ協会 
ママとベビーのヨガ インストラクター
一般社団法人 グラヴィティヨガ協会
グラヴィティヨガ インストラクター
Love Smile Peace Yoga  
木原 楪湖 * きはら ちゃこ
  TEL  080-3051-5424
  cyako222@yahoo.co.jp

◼︎◻︎instagram◻︎◼︎ love_smile_peace_yoga
フォロー お願いします♥︎

◼︎◻︎ Facebook ◻︎◼︎   木原 楪湖
お友達リクエスト待ってま~す☺︎♪

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テーマ:
先週の11/17 
萩市のカフェ ママココさんで
ヨガレッスンが始まりました流れ星

ヨガマットやボルスターのセットを車に積み込み、
私の住む山口市から 萩市内まで 車を走らせること約1時間〜 
ぐんぐん山を越えて〜 海の側を通り〜 
秋色に染まる山の木々の間を抜けて〜、いざ萩へ〜〜車DASH!
あー私 車の運転が好きで良かった〜〜音符 
青空も広がり  いいお天気〜〜晴れキラキラ
{3E0A93BD-2862-444D-81A2-403868612892}

星午前は、親子で一緒に楽しんで頂けるママとベビーのヨガ レッスンカエルキラキラ

2Fの広〜いスペースで のんびり のびのびヨガ〜♪
レッスン終了後は、ママココさんのランチタイムを(ランチ・デザート・スイーツ付き)ゆっくりお楽しみ頂けます乙女のトキメキ
レッスンのお写真を撮り忘れてしまいましたが、ゆっくり ランチ中のみなさまラブラブ
はい チーズカメラ乙女のトキメキ 
{C38EDC92-E134-4791-8A51-9D486224958F}

星午後からは
山口県内初の 「グラヴィティヨガ」レッスンクローバー 
私にとっても グラヴィティヨガレッスン デビューの日でした爆笑音符 
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【参加者のみなさまのご感想】一部を紹介しますね〜♪

クローバーすっごく癒されました!! すっごく良かった!!

クローバー初めての感覚のヨガでした。
想像を超える気持ちよさで 体の力が抜けていくのが分かりました。また 参加したいです!

私自身 グラヴィティヨガ インストラクターデビューでしたが、(意外にも!)
緊張はしなくて、落ち着いた気持ちで
レッスンさせて頂きました。
みなさんにも 大変喜んで頂けて、
また次回の12月のレッスンの予約もしてくれた方もいらっしゃいました!

今までの想像を超える 「グラヴィティヨガ」ぜひ 体験してみてくださいね〜ウインク

次回 12月 ママココさんの日程
 *親子ヨガ *グラヴィティヨガ は、
12/14(水)です!!
ご予約をお待ちしていますウインク乙女のトキメキ


私自身 育児や仕事をしながらでも
ヨガの素晴らしさを伝えていける この環境に心から感謝しています音符

 みなさまと一緒にステキなヨガライフを楽しみたいと思っていますので、
これからもよろしくお願いしますルンルン

ママとベビーのヨガ ・グラヴィティヨガで 
キラキラ虹世界中に たくさんの笑顔をキラキラ
*********************************************
11月以降〜〜 カエルヨガスケジュール⭐️
*********************************************
■ハノン山口さん
人気のcafe 「nanten」のスイーツ付き♡
ママとベビーのヨガクラス 
受講料 1500円 (nanten カフェ代込み) 

右矢印11/29(火)午前10:30〜 募集中!

右矢印12/20(火)午前10:30〜 募集中 !



■安成工務店さん サエラ住宅展示場
ママとベビーのヨガ クラス  
受講料 1500円 (おやつドリンク込み)
安成さんでのレッスンは お友達と一緒に参加で、
受講料1000円とさせて頂いております♡

右矢印 12/8  (木) 13:00〜 満席!!
( 満席になりました!ありがとうございます。
これ以降のお申し込みは キャンセル待ちの受付になります)



■山口合同ガス ひまわり館 
右矢印定期クラス  11月〜2月 満席!!
【各回 単発レッスン 参加受付可能!】
・11/24(木) 定期クラス① 13:00〜単発OK
・12/15(木) 定期クラス② 13:00〜 単発OK
     (プチクリスマス会をします)
・ 1/17 (火) 定期クラス③13:00〜単発OK
・ 2/21 (火) 定期クラス④13:00〜単発OK


◉NEW!!  
■萩市■ キッズカフェ ママココ  
星日時 : 12/14 (水)
午前右矢印11:00〜  (60分レッスン) 
ママとベビーのヨガクラス 参加者募集中!!
(生後2ヶ月から上限なし)  
ランチ、デザート.コーヒー付 2800円 
レッスン終了後は ゆっくりランチタイム♪

午後右矢印13:00〜 (大人ヨガ 90分レッスン)
グラヴィティヨガ  残席4
(女性限定) 
ワンドリンク付き  3000円
※初回のみ体験価格※2000円で体験して頂けます(ドリンク付きます)

午後からのグラヴィティヨガでは
お子様連れは不可、定員は6名までの
少人数制 女性限定クラスになります。

なんと、山口県では 初となる 
「グラヴィティヨガ」  
萩市内では ママココさんだけでしか 体験できませんよ〜♪

グラヴィティヨガとは… こちらから☆★


◼︎どうもんフィットネスジム (山口市道場門前)
・土曜日のゆったりヨガクラス 

・グラヴィティヨガ 体験会 開催しています。

詳細は どうもんフィットネスジム まで

{8B95F75B-934E-42C5-8DA4-D741C7D80869}

********************************************
➡︎ヨガマット レンタルあり (¥100)
お申し込み時に お知らせくださいね!
********************************************

上記 すべてのレッスンに関しての
お申し込み ・お問い合わせは
こちらの【お申し込みフォーム】から どうぞ 

ご予約・お問い合わせ・
出張・グループレッスンのご相談なども
お気軽にお問い合わせください☺︎

一般社団法人 日本ママヨガ協会 
ママとベビーのヨガ インストラクター
一般社団法人 グラヴィティヨガ協会
グラヴィティヨガ インストラクター
Love Smile Peace Yoga  
木原 楪湖 * きはら ちゃこ
  TEL  080-3051-5424
  cyako222@yahoo.co.jp

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{2A5603CD-82E7-4BD4-B92E-1694584DD6C0}


◼︎体験会のお知らせ◼︎ 

山口県内に グラヴィティヨガ 初上陸! 

「グラヴィティ」とは… 重力を意味し 頑張ることなく ただ重力に身を任せ 心と体を緩めていくヨガです。 

心が休まり、体が喜ぶ 極上のリラクゼーションが体感できるグラヴィティヨガは、老若男女問わず、体が硬い方、ヨガ初心者さんにもオススメです! 

⚫︎開催日時⚫︎
11/26(土)14:30-15:30 【満席】
12/3 (土)14:30-15:30【満席】
・12/4 (日)11:00-12:00 ,  13:00-14:00 
・12/17 (土) 14:30-15:30  
※各回とも定員6名まで 《要予約》 

⚫︎開催場所⚫︎
どうもんフィットネス スタジオ 

⚫︎お申し込み・お問い合わせ⚫︎
どうもんフィットネス
山口市道場門前2-3-6
オアシスどうもん2階
☎︎ 083-941-5353


一般社団法人 日本ママヨガ協会 
ママとベビーのヨガ インストラクター
一般社団法人 グラヴィティヨガ協会
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遅くなりましたが、
先月の10/6 安成工務店さんレッスンレポート流れ星
定員をはるかに上回るご予約を頂き、
なんと9組でのレッスン!!
安成さんのレッスンでは最多人数〜〜アップ
ギューギューでしたけど、何とかなりました爆笑
{2DA0EB5C-E7BB-43F6-BEB4-81AAC5BAE8E5}{8A4C3B03-4803-48DA-B836-8EB9CF9FA6F2}
{DA9D1D3F-7CDC-42FD-94C5-E6C053F43118}
次回にの安成工務店さんでのレッスン、
年内は 全て満席となっております❗️
(現時点でのお申し込みは キャンセル待ち受付となります)

定員も一応設けておりますが、
私としては なるべく たくさんのママとベビーちゃんの癒しの時間となるように
できる限りはお受けしたいなという思いですハート
こうしてたくさんの方が知ってくれて、
レッスンに参加したいって思ってくれて、
本当に本当にありがたいです!

みなさま いつもありがとうございますカエルキラキラ

私自身 育児や仕事をしながらでも
ヨガの素晴らしさを伝えていける この環境に心から感謝しています音符

 みなさまと一緒にステキなヨガライフを楽しみたいと思っていますので、
これからもよろしくお願いしますルンルン

ママとベビーのヨガ ・グラヴィティヨガで 
キラキラ虹世界中に たくさんの笑顔をキラキラ
*********************************************
11月以降〜〜 カエルヨガスケジュール⭐️
*********************************************
■ハノン山口さん
人気のcafe 「nanten」のスイーツ付き♡
ママとベビーのヨガクラス 
受講料 1500円 (nanten カフェ代込み) 

右矢印11/29(火)午前10:30〜 募集中!

右矢印12/20(火)午前10:30〜募集開始!

■安成工務店さん サエラ住宅展示場
ママとベビーのヨガ クラス  
受講料 1500円 (おやつドリンク込み)
安成さんでのレッスンは お友達と一緒に参加で、
受講料1000円とさせて頂いております♡

右矢印11/14 (月) 13:00〜 満席!
(ブログで一斉に募集開始後、1日も経たないうちに あっという間に満席になりました!
今後はキャンセル待ちの受付になります。
みなさま 本当に ありがとうございます。)

右矢印 12/8  (木) 13:00〜 満席!!
( 満席になりました!ありがとうございます。
これ以降のお申し込みは キャンセル待ちの受付になります)


■山口合同ガス ひまわり館 
右矢印定期クラス  11月〜2月 満席!!
【各回 単発レッスン 参加受付可能!】
・11/24(木) 定期クラス① 13:00〜単発OK
・12/15(木) 定期クラス② 13:00〜 単発OK
     (プチクリスマス会をします)
・ 1/17 (火) 定期クラス③13:00〜単発OK
・ 2/21 (火) 定期クラス④13:00〜単発OK

◉NEW!!  
■萩市■ キッズカフェ ママココ  
星日時 : 11月17日(木)
午前右矢印11:00〜  (60分レッスン) 
ママとベビーのヨガクラス 定員10組程度
(生後2ヶ月から上限なし)  募集中!!
ランチ、デザート.コーヒー付2800円 
レッスン終了後は ゆっくりランチタイム♪

午後右矢印13:00〜 (大人ヨガ 90分レッスン)
グラヴィティヨガ ! 【満席】
(女性限定) 
ワンドリンク付き  3000円
※初回のみ体験価格※2000円で体験して頂けます(ドリンク付きます)

午後からのグラヴィティヨガでは
お子様連れは不可、定員は5名までの
少人数制 女性限定クラスになります。

なんと、山口県では 初となる 
「グラヴィティヨガ」 
先駆けて 萩市から 始まりま〜〜す!

グラヴィティヨガとは… こちらから☆★


◼︎どうもんフィットネスジム
(大人限定のヨガレッスン)
土曜日のゆったりヨガクラス  担当させて頂きます
詳細は、どうもんフィットネスジム まで


********************************************
➡︎ヨガマット レンタルあり (¥100)
お申し込み時に お知らせくださいね!
********************************************

上記すべてのレッスンに関しての
お申し込み ・お問い合わせは
こちらの【お申し込みフォーム】から どうぞ 

ご予約・お問い合わせ・
出張・グループレッスンのご相談なども
お気軽にお問い合わせください☺︎

一般社団法人 日本ママヨガ協会 
ママとベビーのヨガ インストラクター
一般社団法人 グラヴィティヨガ協会
グラヴィティヨガ インストラクター
Love Smile Peace Yoga  
木原 楪湖 * きはら ちゃこ
  TEL  080-3051-5424
  cyako222@yahoo.co.jp

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テーマ:

キッズカフェ ママココ

萩市熊谷町115
TEL 070-2356-0817
営業日  /     10:00〜17:00(月〜木)
(完全予約制) 18:00〜20:00
定休日  / 金・土・日 

{556C0102-2385-47D9-8CBE-AD2DD234D803}

こちらは 子育て応援カフェコーヒー!!
見てください !こちらは1Fの店内です音符キラキラ
{446F419E-162F-44C5-8DE7-C21F0A84492B}
カフェスペースのすぐ横には、
広〜い キッズスペースがあって 自由に子供達が遊びまわれるんです合格

安心安全な木のおもちゃに おままごとコーナーに、
壁一面には 大人も一緒に楽しめる?
ボルダリングコーナーもあったり爆笑!

お子様連れでも 安心してカフェに行ける
こんなカフェ本当にありがたい!!

私も 子ども連れで カフェに行くのは 未だに勇気がいります。。。
すぐ飽きるだろうな…とか 騒いだら…とか…  ゆっくりすることはできるかしら…
なーんて、、、いろいろ考えると 
子連れでは なかなかカフェ行く機会がないですよね〜タラー
{642184A2-D089-4C70-BC5A-B838FCF651E6}
そんなママたち〜〜!!安心してくださいルンルン
個室になる授乳室 ! オムツ替え部屋!
さらに〜〜 キッズトイレまで〜 !
完全に完璧に完備〜〜〜ハート音符
これほんと 助かるんですよね〜〜キラキラ

このキッズトイレ 可愛いでしょーーハート
大人のトイレのすぐ横にあるので安心合格
うちの娘も 絶対喜んでトイレ行くだろうなぁ〜グッ爆笑キラキラ
{7EF77216-0CB0-4D68-A297-4FE9A9CC2527}

ここから 2F照明もステキ♡ 
広く落ち着いた空間ですウインク
{66BE2C15-25E0-4078-9963-DB89774B743A}
広〜い スペースですので、
こちらでもゆっくりして頂けますよ〜音符

もちろん、お子様は広いスペースで遊べます流れ星
{F4D740E4-E20D-46F7-B546-E3D9823105E5}
小さなベビーちゃんも安心してお昼寝できる クーファンも揃っているので 
ママは 安心して 久しぶりのカフェタイム満喫できますよ〜コーヒー
本当に 本当に ありがたーいハートキラキラ
{3842AAE4-DE97-4FF5-86F3-1B348AB6F3DE}
こんなステキなカフェで
子育ての合間に ほっと一息ハート 
子育てが 楽しくなっちゃいそうですねアップ
{2A7AED37-E68B-480A-96CA-EC956D82BA1C}

実はキッズカフェ ママココさんより
ヨガレッスンのお話を頂き、
毎月1回 ママココさん でヨガレッスンをさせていただくことになりましたカエルキラキラ
ハートありがとうございますハート
萩市でも たくさんの方に 笑顔と癒しをお伝えしたいと思いますカエルキラキラ

■ママココ レッスン詳細■
(ママココさんのFacebookにも掲載していただいています)

星日時 : 11月17日(木)

午前右矢印11:00〜  (60分レッスン) 
ママとベビーのヨガクラス   空きあり!
(生後2ヶ月から上限なし) 
ランチ、デザート.コーヒー付2800円 
レッスン終了後は ゆっくりランチタイム♪

午後右矢印13:00〜 (大人ヨガ 90分レッスン)
グラヴィティヨガ (女性限定)  
ワンドリンク付き  3000円     残席1
《※初回のみ体験価格2000円

午後からのグラヴィティヨガでは
お子様連れは不可、定員は5名までの
女性限定クラスになります。
{A789AF0A-090E-4361-920A-AAC6362CF88F}
(萩市 長門市 山口市 宇部市 光市  周南市 )など 県内多方面からも たくさんご参加頂けます。

ご予約 お待ちしていますカエル音符キラキラ

ママとベビーのヨガ ・グラヴィティヨガで キラキラ虹世界中に たくさんの笑顔をキラキラ
*********************************************
11月以降〜〜 カエルヨガスケジュール⭐️
*********************************************
■ハノン山口さん
人気のcafe 「nanten」のスイーツ付き♡
ママとベビーのヨガクラス 
受講料 1500円 (nanten カフェ代込み) 

右矢印11/29(火)午前10:30〜 募集中!

右矢印12/20(火)午前10:30〜募集開始!

■安成工務店さん サエラ住宅展示場
ママとベビーのヨガ クラス  
受講料 1500円 (おやつドリンク込み)
安成さんでのレッスンは お友達と一緒に参加で、
受講料1000円とさせて頂いております♡

右矢印11/14 (月) 13:00〜 満席!
(ブログで一斉に募集開始後、1日も経たないうちに あっという間に満席になりました!
今後はキャンセル待ちの受付になります。
みなさま 本当に ありがとうございます。)

右矢印 12/8  (木) 13:00〜 満席!!
( 満席になりました!ありがとうございます。
これ以降のお申し込みは キャンセル待ちの受付になります)


■山口合同ガス ひまわり館 
右矢印定期クラス  11月〜2月 満席
各回 単発レッスン 参加受付可能!
・11/24(木) 定期クラス① 13:00〜単発OK
・12/15(木) 定期クラス② 13:00〜 単発OK
     (プチクリスマス会をします)
・ 1/17 (火) 定期クラス③13:00〜単発OK
・ 2/21 (火) 定期クラス④13:00〜単発OK

◉NEW!!  
■萩市■ キッズカフェ ママココ  

星日時 : 11月17日(木)

午前右矢印11:00〜  (60分レッスン) 
ママとベビーのヨガクラス 定員10組程度
(生後2ヶ月から上限なし)  募集中!!
ランチ、デザート.コーヒー付2800円 
レッスン終了後は ゆっくりランチタイム♪

午後右矢印13:00〜 (大人ヨガ 90分レッスン)
グラヴィティヨガ ! 残席1
(女性限定) 
ワンドリンク付き  3000円
※初回のみ体験価格※2000円で体験して頂けます(ドリンク付きます)

午後からのグラヴィティヨガでは
お子様連れは不可、定員は5名までの
少人数制 女性限定クラスになります。

なんと、山口県では 初となる 
「グラヴィティヨガ」 
先駆けて 萩市から 始まりま〜〜す!

グラヴィティヨガとは… こちらから☆★


◼︎どうもんフィットネスジム
(大人限定のヨガレッスン)
土曜日のゆったりヨガクラス  担当させて頂きます
詳細は、どうもんフィットネスジム まで


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➡︎ヨガマット レンタルあり (¥100)
お申し込み時に お知らせくださいね!
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上記すべてのレッスンに関しての
お申し込み ・お問い合わせは
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