柑皮症

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昔みかんを食べ過ぎると肌が黄色くなると言われましたが、私は野菜ジュースの摂り過ぎで柑皮症になってたみたいですあせる

1日分の野菜がコップ一杯で摂れるとある野菜ジュースを1日二杯飲んでました笑い泣き

βカロチンの摂り過ぎでいつの間にか肌が黄色くなっていて、周りから黄色いねと言われて、黄色人種だから仕方ないと自分に言い聞かせてましたぶー

昔から人よりは黄色が強かったのですが、人と比べるとあまりにも黄色いのでネットで調べてみると、野菜ジュースで肌が黄色くなったという事例が沢山あったので、これか!と思いましたあせる

柑皮症と言って、病気ではなくβカロチンの摂り過ぎでただ単に肌が黄色くなる症状なので、βカロチンは動脈硬化を防いでくれるので悪くはないのですが、これ以上黄色くなったら嫌なので、ひと月以上前から野菜ジュースは1日一杯、しかもβカロチンの少ないものに変えましたジュース

最近はいくらか黄色味が無くなってきたかな?
朝は野菜ジュースで、夜は豆乳にしましたニコ

相変わらず健康オタクしてます(笑)

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今日は暑くてモコはダルそうですあせる

エアコン稼動中ですパー
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麻央ちゃんの凄いところ

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海老蔵さんも言ってましたが、自分が一番辛いのに、人を思いやれることが出来る人クローバー
なかなかいませんよチュー❗️
自民党の豊田議員のように他人に八つ当たりする人はいるけれどあせる
ある意味凄い人ですねあせる
八つ当たりまではいかなくても、機嫌が悪いのがすぐ解る人っていますよねぼけー汗

私の父がまさにそうで反面教師、母が麻央ちゃんみたいな女性でしたアップ
いつも笑顔で、優しくて、気遣いの出来る人。
気を使い過ぎて心が病む人汗
我慢強くて誰も見てないところで涙を流してる人でした汗
辛くても辛いと言わない分心が病んだと思いますダウン

私のお手本になってるのが母の優しさと芯の強さですアップ

でも、私は我慢は程々にと思ってます。
ストレスの溜めすぎは病の元ですものねあせる

今だに母が亡くなったのは父によるストレスだったと思っています汗
相手のことを思いやれない自己中な父はきっと長生きするんだろうな笑い泣き



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麻央ちゃん

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悲しいです汗
まだ34歳という若さで、まだ小さな子供達を置いて天国に逝ってしまい、海老蔵さんの会見を見ていて涙しました汗

亡くなる間際に『愛してる』と力を振り絞って言ったのは、麻央ちゃんの全てだったんでしょうね…キラキラ

色んな意味が込められていたと思います。

麻央ちゃん、頑張ったねビックリマーク
本当にお疲れ様でしたクローバー
心からご冥福をお祈りいたしますキラキラ


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