• 23Apr
    • 【美容オイルで乾燥知らず】“ハイスキン エッセンスリッチバーム”を使ってみた!

      春、暖かな日が続いていて長袖で隠れていた肘(ひじ)や、デニムやマキシスカートなど丈長めを履いて隠れていた膝(ひざ)を露出する時期がやってきました~。冬の間にきちんとメンテナンスしてなかったら乾燥してカサカサしてして白い・・・笑。ダ・・・ダメじゃん!!!こんな肌じゃ半袖やスカートなども肌を出したお洋服を着れないよ~・・・。ということで、インターネットで即検索。(便利よね、ほんと!)いろいろな保湿クリームがある中で、気になったコスメを発見~!今からでも遅くない!即効性のある美容オイル配合のバーム『ハイスキン エッセンスリッチバーム』を使ってみることにしました。ハイスキン エッセンスリッチバームって?ハイスキン エッセンスリッチバーム3種の発酵ボタニカル美容オイルをベースに、8種の植物美容オイルを贅沢配合。バームの概念を覆すようなとろける感触のテクスチャーでするっと伸びて余計なベタつき知らず。リラックスゼラニウムの香り。乾燥が気になる目元や指先などのパーツケアに最適。マッサージ時にもお使いいただけます。販売名:ハイスキン エッセンスリッチバーム容量:25g本体価格:1,500円香り:リラックスゼラニウム色:無着色メーカー:黒龍堂ブランド名:ハイスキン生産:日本製成分:ワセリン、トリエチルヘキサノイン、プセウドジマエピコラ/アルガニアスピノサ核油発酵液、プセウドジマエピコラ/オリーブ果実油発酵液、プセウドジマエピコラ/(チャ種子油/グルコース/酵母エキス)発酵液、スクワラン、マカデミア種子油、ホホバ種子油、オリーブ果実油、コメヌカ油、アボカド油、ヒマワリ種子油、カニナバラ果実油、メドウフォーム油、パルマローザ油、ローズマリー葉油、ニオイテンジクアオイ油、ベヘン酸グリセリル、オクタステアリン酸ポリグリセリル-6、トコフェロール、香料使い方:少量を手に取り、お肌の乾燥が気になる部分にやさしく馴染ませて下さい。少量ずつ重ねる事でお好みの保湿感をお楽しみいただけます。体・顔・唇など全身にご使用いただけます。マッサージ時にもお使いいただけます。なぜハイスキン エッセンスリッチバームを選んだのか?!ズバリ!顔にも使えて、身体にも使える一石二鳥なお得感!目元などの乾燥によるシワを少しでも緩和した気持ちと、肌の保湿がこのひとつでできちゃうのは魅力的ですよね。厳選された美容オイルをふんだんに使っている!肌を乾燥させない保湿成分がたっぷり!自然植物の力で肌の潤いをUPしてくれます。3種類の発酵ボタニカルオイルアルガン油発酵液(プセウドジマエピコラ/アルガニアスピノサ核油発酵液)オリーブ油発酵液(プセウドジマエピコラ/オリーブ果実油発酵液)緑茶種子油発酵液(プセウドジマエピコラ/(チャ種子油/グルコース/酵母エキス)8種の植物美容オイルスクワランマカデミア種子油ホホバ種子油オリーブ果実油コメヌカ油アボカド油ヒマワリ種子油カニナバラ果実油ハイスキン エッセンスリッチバームを使ってみた!見た目は固そうなテクスチャですが、指で取ってみるとジワーっととろけ、とても柔らかくなってくれます。美容オイルのように溶けてなじみます。そしてふんわり香るゼラニウム~に幸せを感じます。ハイスキン エッセンスの香りに惚れた!ハイスキン エッセンスリッチバームはゼラニウムの香りがします。アロマテラピー検定1級・アドバイザー資格をもっているわたし・・・。アロマの何が好きって!天然植物の抽出オイルの香りは嗅いだり、塗ったりするだけで色々な効能があります。ゼラニウムは情緒不安定な心を落ち着かせる香りのひとつ。女性ホルモンを整える効能があり、生理痛やPMSの緩和などにもよく、また肌の調子を整える効能として、皮脂バランスを調整する作用があり、乾燥肌と脂性肌のどちらとも使え、肌に潤いを与えます。シミやシワの予防や、肌の若返り効果など、スキンケアにむいている精油です。血行を促進し、顔色が良くなる効果もあります。【本音は?】ハイスキン エッセンスリッチバームを2週間使ってみた。発酵ボタニカルオイルが角質層に浸透し、お肌を柔軟に整えてくれる全身用保湿バーム。乾燥の気になる、目元、リップ、かかとに塗ってみましたが、目元は翌朝ふっくら!リップは塗った瞬間にガサガサか消え、砂漠地帯だったかかとや肘&膝はなめらかもっちりに!と身体への即効性が早いので嬉しいですね~。柔らかく、伸びも良いのでとても塗りやすく簡単に保湿ができます。まだまだ乾燥が気になるので使い続けたいと思います。ハイスキン エッセンスリッチバーム今回は黒龍堂様のモニターに参加させて頂きました!いい香りがするコスメは使うだけで心も肌も満たされます。素敵なコスメをありがとうございました。

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  • 21Apr
    • 【迷ったらコレ!】“オルビスユー・トライアルセット”を使ってみました!

      気になりだした目元のしわ、口元のほうれい線、毛穴の開きやたるみ年齢とともに肌の弾力を維持するコラーゲンが減少してしまう内部事情と、紫外線や空気の乾燥などの外部事情により、肌老化が進んでしまいます・・・。いつまでも20代の肌を維持するのは、やっぱり難しい・・・けれども、それを予防することは自分でできます女性にとって肌老化は誰もが向き合います。避けては通れないのですよね~悲そこで、どのエイジングケアを使っていいかわからない人におすすめするスキンケアがオルビスユー なのです。こちらお試しできるトライアルセットがあるのでまずは自分の肌に合うかどうか試してみてはいかがでしょうか。エイジングケアの鬼になりかけている40歳になった私・・・笑気になっていたオルビスユーを使った正直な感想をお伝えしたいと思います。オルビスユー・トライアルセットって?オルビスユー ヒートショックプロティン(HSP)配合のスキンケアで毛穴、くすみ、乾燥など全部さよならしたい!と思う30代になってから初めてのエイジングケアに最適なオルビスユーです。オルビスユーの3ステップを試せる、1週間のトライアルセット。【セット内容】・ウォッシュ 20g・ローション 20g・日中用保湿液 8g・夜用保湿液 5gオルビスユー・トライアルセットを使ってみました。【Stepジュレ洗顔料】ブライトニングジュレウォッシュこの洗顔料・・・・すごい!!!泡立てない洗顔料で、ぷるんとしたジュレ状の洗顔料。水かぬるま湯で素洗いしたら、泡立てずに直接肌の上に乗せればOK。まろやかで厚みのあるジェルがクッションになり、やさしくしっとりと洗い上げます。ジュレの中にはつぶつぶが有ります。【Step化粧水】モイストアップローションつけた瞬間に吸い込まれるような浸透感でHSP(ヒートショックプロテイン)とうるおいを角層のすみずみまで一気に送り届け、うるおい密度の高い肌に整えます。サラサラ系の化粧水なので、肌の浸透が早いベタつかなくていいですねー。【Step 昼用保湿】デイメモリーモイスチャー1本で保湿と日焼け止めを兼ねた日中用高機能クリームです。すっと肌に伸びる軽やかさと、乾燥を寄せ付けないしっとりとした肌感触で、昼の紫外線をブロックし肌の元気を守ります。SPF20・PA++。真っ白で乳液とクリームの間のテクスチャーで、伸びがいい肌がワントーン明るくなり、ファンデーションが綺麗にのる【Step夜用保湿】ナイトメモリーモイスチャー肌にのせた瞬間、ハリ成分がネットを形成してピンッと上向き肌を形状記憶させる夜用保湿液です。HSP(ヒートショックプロテイン)含有酵母エキスとうるおいを与える美肌成分が肌に浸透し、ハリ感のあるうるおいに満ちた肌を実感できます。手に取り、かるくほぐしてから指全体を使ってフェイスラインを引き上げるように塗ってご使用ください。ジェル感覚で、肌になじませると溶けるように浸透この感覚は気持ちよくて、肌はもっちり潤います。1週間、朝夜のスキンケアでじっくりと使ってみて・・・肌の潤いがグッ!とUPしたような感じです。ごわごわした感じではなく、水分が保たれて肌がふんわり&もっちり。乾燥に負けない肌になって、気分もあがります敏感肌のわたしにもピリピリした感じは全くなく、安心して使うことができました~。さすが、どんな肌にも対応してくれるヒートショックプロティンのおかげですねっエイジングケアを始めてみたいけどどのスキンケアを使ってみたらいいのかわからない人は、まずこのオルビスユーはいかがでしょうか。

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  • 20Apr
    • 【本3冊購入!】楽天お買物マラソンで購入したモノ。

      今晩終了の楽天お買物マラソンでは久しぶりに色々と購入しました。まずは・・・大好きすぎるクロスフィットトレーナー・AYAさんのレシピ本。前々からAYAさんの食べている料理を見て真似したい!って思っていた時に『レシピ本が出ます!』という告知。2月始めに4/19発売を知って、本当に楽しみにしていた本です。そして昨日、仕事から帰ると届いていたのでテンション上がるよね~。内容はAYAさんの食事に対してのルールが書かれていて、朝ごはんの炭水化物は金とか、たんぱく質を摂る、良質な脂質を摂る・・・などなど、いろいろなコラムがあり読んでいて勉強にもなる~。(ジム通い、食事制限していたわたしには本当に役立つ!)レシピも作りやすい料理ばかり。今もゆるく糖質制限しているわたしは、家族と別に自分用の食事を作っているので、簡単な料理に限る!笑 AYAごはん 美筋をつくる最後のひと押し! [ AYA ] AYAさんlove。このレシピ本はダイエッターにはバイブルだね!続いて・・・大好きな人、管理栄養士・木下あおいさんの本。 やせるおやつ 小麦粉、白砂糖、卵、乳製品を使わない56のレシピ[本/雑誌] (単行本・ムック) / 木下あおい/著 食べ方、野菜の切り方、野菜の栄養法など腸を美しくして身体を整えるインナービューティー協会主宰である木下あおいさんの『やせるおやつ』本が4月末に発売なので予約しました。今年の1月・ジム通いする前までは毎日チョコやポテトチップスやアイスクリームなどの嗜好品を何も考えずにドンドン食べていたわたし・・・。最近は・・・できるだけ糖質の高いお菓子などは控えています。だって太る原因は、やっぱり食べるモノだもん、笑。グルテンフリー(小麦粉不使用)のスイーツなどにも興味津々中なので、今回のあおいさんの本は即予約購入。じぶんで作れる身体にやさしいスイーツ本が楽しみです~。そしてそして~アロマテラピーやオーガニックなど、美容コスメが大好きなわたし。 オーガニックビューティBOOK 2018【1000円以上送料無料】 毎年春に発売になるコスメキッチン著作のオーガニックビューティBOOK。今年は日焼け止めクリームやアイシャドウのノベルティつき。コスメキッチン発の最旬のコスメがたくさん掲載されているので見ているだけで楽しくなっちゃう~。届くのが楽しみですっ今回は本3冊買っちゃった、笑。そして他にも購入品あり。 スチームクリーム|STEAMCREAM公式通販・スチームクリーム UVプロテクション33(日やけ止めクリーム)75g入り[日本製]ボディクリーム ハンドクリーム フェイスクリーム/化粧下地としておすすめ! 大好きすぎるスチームクリームから日焼け止めクリームが発売になりました。今年はSPF33にバージョンUP。手や首の日焼け止め用に購入したよ~。使うのが楽しみ!! ワカサプリ ビタミンC(30包)【ワカサプリ】【送料無料】 美白美肌を目指す、エイジングケアに余念がないわたしが会社スタッフさんに教えて貰ったワカサプリ。主にシミ、ソバカス防止の為のビタミンCを摂取して内側から肌質を整えていきます。飲む日焼け止め的な感覚です。 【送料無料】【2本セット】 DHC 薬用リップクリーム 1.5g×2本 ディーエイチシー 昨年末に唇が荒れてしまい・・・(敏感肌だからw)DHCの薬用リップクリームを愛用中。皮脂に近い組成の成分を追求し、オリーブオイル、アロエエキスなどが高い密着成と優れた保湿・保護作用を発揮。コレを使い始めてから唇の荒れがなくなったので手放せません!リピート4本目~楽天お買物マラソンは今晩23時59分まで~。今日は20日なので楽天カードを使うとポイント5倍UP~。しかも昨日はヴィッセル神戸(サッカー)が勝ったみたいなのでポイント2倍UP~。今日は買い時だよ???みんなは何買ったのかな~?楽天市場はこちらから ダイエットを意識したコスコト購入品コストコ商品を使った朝ごはん

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  • 18Apr
    • 【惚れた!】敏感肌のわたしが安心して使える保湿クリーム“イハダ薬用バーム”

      季節の変わり目・・・敏感肌のわたしにとって花粉時期は肌荒れがピークに!今年はまぶたの痒みや口元にプツプツと吹き出物が出たりと散々で、鏡を見るのも辛いです・・・悲。口元なんて、飲み物や食べ物が触れるだけでシミる・・・。お風呂に入ってお湯にあたるとシミる・・・。本気の肌荒れです。そんな時、荒れた肌を保護し、うるおいを保つ高精製ワセリン配合薬用クリームである資生堂のイハダ 薬用バームを見つけました。今のわたしには救世主のバームです!!!イハダ 薬用バームって?不純物の少ない「高精製ワセリン」配合。ワセリンの均一な膜が肌を保護し、肌のうるおいを長時間保つとともに、外部刺激から肌を保護し、繰り返す肌あれ・乾燥を防ぐ敏感肌処方の薬用クリーム(バーム状クリーム)です。ひと肌でとろけて美容オイルのようになめらかに広がり『ピタッ』と密着し新感触のべたつかない使い心地。うるおい保護膜を形成して、乾燥などの外部刺激から肌を保護し、水分の蒸散を抑え、肌の湿潤環境(うるおい環境)を保ちます。パラベン(防腐剤)フリー、アルコール(エチルアルコール)フリー。販売名:イハダ 薬用 バーム容量:20g香り:無香料色:無着色本体価格:1,350円メーカー:資生堂薬品ブランド名:イハダ成分グリチルレチン酸ステアリル*,合成スクワラン,ワセリン,テトラ2ーエチルヘキサン酸ペンタエリトリット,αーオレフィンオリゴマー,パルミチン酸デキストリン,重質流動イソパラフィン,セスキイソステアリン酸ソルビタン無水ケイ酸,シリコーン樹脂,テトラヒドロテトラメチルシクロテトラシロキサン,テトラデセン,酸化チタン *は「有効成分」無表示は「その他の成分」使い方洗顔の後、または化粧水、乳液で肌を整えた後、指先で適量(小さなパール粒目安)をとり、顔全体または乾燥の気になる部分になじませます。イハダ 薬用バームを使ってみた!クリームの色は白で、固まっています。しかし指に取り肌につけて伸ばすと、なめらかに広がり、ぴたっと密着したような感じになります。固形のバーム状ですが、手の体温でオイル状に変化するので、かなり伸びがよいです!クリームをつけているというよりは、美容液オイルを塗っているような感覚でした。とっても馴染みがいいのでベタ付きもないし、刺激も全く感じませんでした!【本音は?】イハダ 薬用バームを2週間使ってみた。まぶたの痒みや口元の吹き出物で悩んでいるわたしにとって、イハダ 薬用バームは相性が◎肌荒れしていたのが嘘のよう!口元はシミることが怖くて化粧水をつけるのもためらっていましたが、これを使い始めてからはシミません。これには感動!!繰り返す乾燥を治療と予防の両面からアプローチする医薬部外品ということで、一般的なワセリンほどべたべたしないのに肌が潤います。それに嬉しいポイントは子どものスキンケアにも使えること!わたしに似てこども達も肌が弱くて乾燥肌なので親子一緒に使えるのはありがたいです。パッケージもシンプルで好きだし、お値段も低めなので、肌荒れでお悩みの方は一度試されてはいかがでしょうか。ドラッグストアやインターネットでも購入できますよ~!イハダ 薬用バーム今回は資生堂様のモニターに参加させて頂きました。素敵な商品をありがとうございました。

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  • 17Apr
    • パワーアップした!『スカルプdまつげ美容液プレミアム』の体験レポ。

      最近の目元事情~。毎日、自まつ毛を伸ばす為にまつ毛美容液を愛用中。気分により、たま~にまつエクをしたりしますが、自まつ毛を伸ばす方が(根気はいるけど)コスパが高い・・・笑(まつエクはつけていると楽なんだけど、3週間~5週間でメンテしないとダメだから大変。忙しい!しかも毎回4,000円はいるしね。)また夏あたりにはまつエクをしようかと検討中なのでそれまでは、しっかりと自まつ毛を育てたいと思っています。というのも最近は、前回のまつエクが取れてしまってから、なんだかまつ毛に元気がない!減った感じと短くなった気がします。今、かなりイケてないまつ毛状態です・・・悲。まつげって、およそ120~150日くらいの周期で生え変わると言われていて、上まぶたは100~150本程度、下まぶたは50~75本程度の本数が一般的です。加齢やストレスなどが原因で少なくなってしまうのだとか。やばい。わたし・・・40歳。加齢だわーーーー!!!!笑1本1本が黒くて濃いまつ毛になるように今愛用中のまつ毛美容液をご紹介します。スカルプDボーテ ピュアフリーアイラッシュセラム プレミアムって?スカルプdボーテの人気まつげ美容液は、”予防医学のアンファー”が手掛けている人気商品・贅沢処方のプレミアムなまつ毛美容液です。まつ育成分”ラッシュDカプセル”をピュアフリーアイラッシュセラムの2倍配合しているので、より短期間でまつ毛の成長を実感できます。一日一回のケアでOK。価格3,460円(税込)→定期購入すれば2,941円容量1本で2~2.5カ月使用できます。↓わたしは、リニューアル版を使っていたのですが、3カ月持ちました。そう考えると1日・32円でまつ育できちゃうという計算!コスパ高いですよ~っっ。原材料・成分全成分:水、BG、ペンチレングリコール、グリセリン、ビオチノイルトリペプチド‐1、オリゴペプチド‐20、アセチルデカペプチド‐3、オクタペプチド‐2、オリゴペプチド‐41、カプロオイルテトラペプチド‐3、アセチルテトラペプチド‐5、アセチルヘキサペプチド‐8、オタネニンジン根エキス、ハマメリス葉エキス、ラベンダー花エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、カニナバラ果実エキス、酢酸トコフェロール、グリチルリチン酸2K、サリチル酸シランジオール、ポリクオタニウム‐51、ヒアルロン酸Na、パンテノール、水溶性ケラチン(羊毛)、加水分解シルク、グルコシルセラミド、加水分解コラーゲン、α‐グルカン、デキストラン、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10‐30))クロスポリマー、酸化銀、ホウケイ酸(Ca/Na)、水酸化K使用方法ピュアフリーアイラッシュプレミアムは1日1回夜に使います。夜の洗顔後、スキンケアの一番最初に塗ります。目に入らないよう十分注意しながら、上下のまつ毛の生え際と、まつ毛全体にこすらないようにやさしく塗布してください。スカルプdまつげ美容液の8つの安心敏感な目元にも安心なピュアフリー処方で目元の肌をケアする成分も配合し、まつ毛だけでなく目の際を同時にケアできます。 オイルフリー   アルコールフリー   シリコンフリー   パラベンフリー   合成香料フリー   合成着色料フリー   界面活性剤フリー   アレルギーテスト済みスカルプdまつげ美容液には、まつげに潤いやハリ・コシを与える成分がたっぷり。しっかりとしたまつげに育てるだけでなく、育てたまつげをきちんとキープしてくれます。ピュアフリーアイラッシュセラム プレミアムを使ってみた!前回まで使用していた左のプレミアムから、右が今回はそのリニューアル版!左は旧。右は新バージョン。ピンクゴールドの可愛い容器で、今まで使ったことのあるスカルプDのまつ毛美容液の中で一番可愛いと思いました手のひらサイズで持ち運びもしやすいですチップの先は柔らかなフロッキーチップ。美容液は透明でとろみがあり、まつ毛の根元から塗りやすく、しっかり1本1本に絡むのでちゃんとケアできる感じがして良いですね。【2週間後】ピュアフリーアイラッシュセラム プレミアムの結果弱くてコシのなかったまつ毛にハリが出たような気がします。お風呂上がりのスキンケア前にひと塗りするだけなので手軽です~最近は塗り忘れることもなくなりました。完全に習慣化しております。最近は花粉で痒くて目をこすってしまい、よくまつ毛が抜けるので、毎日続けて、しっかりと艶のある長いまつ毛にしないな~と思います。目元は大事なパーツなので地道にコツコツ頑張ります~美は一日にして成らず!!ちょっとお得な金額で購入するなら定期購入がおすすめ。↓アンファー スカルプDボーテ ピュアフリーアイラッシュセラム プレミアム今回はアンファー様のモニターに参加致しました。素敵な商品をありがとうございます。

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  • 16Apr
    • ”スピリット。”

      人の10倍努力する。これ、めちゃ心に響く。努力は裏切らないよね。自分もそうだけど、子どもたちにも伝えていきたい。

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  • 12Apr
    • コストコ商品を使った朝ごはん。

      2カ月で-6kg痩せたわたしが食べている朝ごはん~先日コストコへ行ってきたので、本日はコストコ商品がもりだくさんです。コストコ商品を使った朝ご飯~食べるダイエットとして食事は本当に大事で、朝はしっかりと糖質・野菜・たんぱく質にもりだくさんに摂ります。朝から、これだけの量を食べるので時間がかかる、かかる・・・。(食べるの遅いしね・・・笑)どれがコストコ商品って?無添加ソーセージを切ってコストコのさくらどりたまごと一緒に焼きました。そしてオイコスのヨーグルト。このヨーグルト・・・ギリシャヨーグルトだったんですね。全然知らずに購入しましたよ・・・しかもギリシャヨーグルトって何よ!!!って思いました。水気がないちょっと固めのヨーグルトのことをギリシャヨーグルトというそうです。いやいや・・・このヨーグルト美味しい~~~です。水気がないヨーグルトなのに、なめらかで口の中で溶けていきます。ちょっとこれヨーグルトを今知ったわたし・・・。損してた・・・。笑絶対これはリピート決定商品。毎日食べても飽きない味。(無糖だし、プレーンだからねw)量のわりにカロリーも低いし、健康美容には欠かせないですね~。久々に惚れたヨーグルト・オイコスです。ここでわたしは食べて痩せるダイエットに成功!トレーナーからの食事指導が一生使えるモノになりました↓

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  • 11Apr
    • 【ダイエットを意識した】コストコ購入品。

      久しぶりにコストコへ行ってきました。今回は気になっていた豚のにんにく味噌漬け。さらにはオイコスのヨーグルトを購入しました~。週2回のジム通いは終了しても、食事は気をつけているわたし。オイコスはもちろん無糖タイプを選びましたし、さくらどりのむね肉も購入。ゆで卵は毎日2個を必ず食べるので、2パックで大きめサイズのコストコのたまごは必須です。あと・・・糖質制限中はなるべく加工食品(ハムやソーセージなど)も避けていましたので、無添加のソーセージも買ってみました。あと最近、リピートしまくりのサーモンチョレギサラダ。これ毎日食べたいくらい、ドレッシングの味がほんっとう~~~に美味しい。野菜はたっぷり食べることができるし、コストコのサーモンは脂がのっていて美味しくて最高です。リピート購入~おやつとしてお気に入り。健康と美容に欠かせないロカボ のナッツは、ナッツ3種類が一緒に入り1日分に小分けされています。コストコで販売しているのは14日分で・・・破格値(税込988円)です!!でもどうしてもコストコには行けない方に、楽天市場で最安値のお店をご紹介しますね。↓ デルタ 10日間のロカボナッツ 300g 10日分入りで980円です。今回もコストコで大満足な買い物をしました。ジムに通ってダイエットしたことにより、低カロリー高タンパク質の食事をかなり意識するようになりました。今度はガッツリとお肉を買ってみたいな・・・と思います~。笑わたしは、これで体重−6kg、体脂肪−5%の減量に成功しました!↓ コストコの食べ物で筋トレと食事で引き続き、毎月−1kgを目指します。頑張るよ~っっ!!

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  • 10Apr
    • 【美人眉計画】フジコ眉毛美容液「FIRST」を使ってみた体験レビュー!

      眉毛って顔の印象を変える意外と重要なパーツ。少し前になるのですが、アイブロウスタイリングをサロンで施術してもらって、眉毛が美しく見えるという黄金比率で眉毛を整えて貰いました。いつもの雰囲気とは全然ちがう、わたしの眉毛黄金比率にしてもらうと、ちょっと太め眉で目尻にも長めです。(この日はたまたまアイブロウスタイリングとマツエクもしたので、ビフォーアフターの違いがありすぎる、笑)こちらスッピン状態のわたしの眉毛。眉尻にはほとんど毛がない・・・まばら眉。統一感を持たせたいと思い眉毛美容液を使ってみることに!自分の眉毛で黄金比率を眉毛を育毛できたら最高ですよね~!眉毛は本当に伸びるのか・・ドキドキしながら試してみます。Fujiko(フジコ) 眉毛美容液FIRSTって?12種類のボタニカル成分がしっかり保湿しWIDE LASHがハリ・コシを与え、均一感をサポートする眉毛用美容液。ヘアサイクルに着目した本気の眉毛ケアをフジコがヘアケアメーカーと共同開発。メイクが消えやすい眉尻やまばら眉などのピンポイントケアに最適です。ハリ・コシのある眉毛で、眉ティントの色持ちも期待。価格:1,450円容量:6gメーカー:かならぼブランド名:Fujiko(フジコ)全成分水、BG、プロパンジオール、グリセリン、ビオチノイルトリペプチド-1、パンテノール、オタネニンジン根エキス、ローヤルゼリーエキス、センブリエキス、加水分解ケラチン(羊毛)、グリチルリチン酸2K、アラントイン、ピリドキシンHCl、パンテニルエチル、アカヤジオウ根エキス、ニンニク根エキス、アルニカ花エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ローマカミツレ花エキス、ローズマリー葉エキス、ポリアクリル酸Na、カルボマー、水酸化K、PEG-60水添ヒマシ油、エタノール、エチルヘキシルグリセリン、ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル、ヒドロキシプロピルシクロデキストリン、フェノキシエタノール、ゴボウ根エキス、トコフェロール使い方毛穴が開いているお風呂上がりに塗るのがおすすめ。清潔なお肌へご使用ください。1日1~2回、眉毛と眉の地肌へ届くようチップを使って眉全体に優しく塗布してください。Fujiko(フジコ) 眉毛美容液FIRSTを使ってみた!目標:均一美人眉というキャッチコピーがいいですね~。まばら眉をなんとかしたい女子にはピン!ときます。パッケージはこんな感じでやさしい雰囲気のカラーです。裏にはピッシリと説明があります。眉毛美容液本体はこちら手にフィットしやすく持ちやすい!先端はやわらかいスポンジになっていて、眉毛にソッと塗るとふわふわしています。ぬりぬり・・・。液だれしないのがいいですね。お風呂上がりのスキンケアにたった10秒で眉毛育毛が出来ちゃいます。簡単手軽なので続けやすい『まゆげは生えたのか?』Fujiko(フジコ) 眉毛美容液FIRSTこちら、眉毛美容液を使い始める前の眉毛。眉頭は~中央までは、わりとしっかり毛があるのですが、眉尻はほとんどなし。生えてくる毛は本当にまばらなのです・・・(若い時に抜き過ぎたのが原因かな~・・笑)2週間後。写真でみると生えてきた感はまだわかりませんがなんだか眉毛全体がツヤというかハリが出てきた感じがします。眉毛にも生え変わる周期がありますので、もう少し頑張って塗り続けてみたいと思います。それにしても・・・まつげ美容液は使っていますが、眉毛美容液があるのは今回初めて知りました。まばら眉や薄眉でマロ状態の女性にとっては救世主コスメですよね~っっわたしも、黄金比率の眉毛を目指して塗り続けたいと思います。【美人眉計画】フジコ眉毛美容液「FIRST」株式会社かならぼ様のモニターに参加中!素敵な美容アイテムをありがとうございました

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  • 08Apr
    • 派手すぎるバレーボールシューズ。

      オーダーしていたバレーボールシューズが昨日届きました主人がカラーを決めてくれて注文していたので、届くまでは知らなかったわたし。開けてビックリーむらさきーーー。叫びました。笑派手すぎへん❓40だよ、わたし。でも見れば見る程、可愛いくてーテンション上がる。今日もバレー1日頑張る

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  • 03Apr
    • B.B.Bトリプルビーを使って賢くダイエット!筋肉をつけて痩せ体質に!

      る週2回のジム通いをしていたわたしは、たった2カ月で-6kgの減量に成功しました体脂肪は、なんと-5%減体重だけではなく、体脂肪も落ちたので今までぷよぷよの脂肪だったのが筋肉になっているのかな~と実感しておりますそんな私が憧れているクロスフィットトレーナーAYAさん。男っぽいムキムキな筋肉ではなく、カッコイイ女性のしなやかなで美しい筋肉には本当に見惚れてしまいます・・・・前にもブログで紹介しましたが、ダイエットのモチベーションが下がらないようにAYAさんの本は目に見える所に置いています。ジムに行っていたのですが、パッキパキの腹筋なんてありません。笑。残念ながら、うっすら縦筋くらい出てきましたが、お腹が割れるような腹筋はないですね~・・・笑もうちょっと腹筋がほしいーーーということで、毎日筋トレ実行中ですが、効率よく筋肉をつける為にはサプリメントがおすすめということで、大好きなAYAさん監修のサプリメント【B.B.B HMB & CREATINE48000】トリプルビー を愛飲しています。B.B.Bトリプルビーとは?健康的な筋力と女性らしいスタイルを両立させる“スタイルアップサポート”に特化したスティックタイプの栄養機能食品(サプリメント)です。商品名:Beauty.Build.Body(B.B.B とりぷるビー)名称:HMBカルシウム含有加工食品価格:8,640円が定期購入(トクトクモニターコース)で初回0円!無料です。内容量:2.5g×30包(約1カ月分)味:顆粒でブルーベリー味(飲みやすい!)原産国:日本成分:クレアチンモノハイドレート、HMBカルシウム、コエンザイムQ10、αリポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチン塩酸塩、大豆抽出物(イソフラボン含有)、黒胡椒抽出物、イナゴ豆抽出物、デキストリン、チキンエキス、ブラックジンジャー抽出物、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、エラスチン(魚由来)、豚胎盤抽出物/トレハロース、ビタミンC、クエン酸、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-ヒスチジン、L-トリプトファン、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、L-アルギニン、葉酸、シクロデキストリン、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンA、ビタミンB使用方法:1日1包を飲みます。B.B.Bトリプルビーの何がいい?!!この1包の中に含まれている成分が素晴らしい。筋肉を作るためだけではなく、女性ならではの美容成分もたっぷり入っています。▼筋肉を育てる成分HMB・・・ボディメイクサポート!筋肉を作る働きを強め、筋肉の細胞を保護して回復を早めるクレアチン・・・ボディーキープサポート!消費されたエネルギーを補い、素早くエネルギーといして復活する効果を持つ。持続力のアップ。▼ダイエット成分αリポ酸・・・身体のエネルギーづくりに関わる補酵素。脂肪を減らす効果があると話題になりました!L-カルニチンブラックジンジャー▼美容成分葉酸イソフラボンコエンザイムQ10ビタミンB群B.B.Bトリプルビーの中身公開~!こちらが今回購入したB.B.Bトリプルビーです・B.B.Bトリプルビー・AYAさんのDVD・説明書×1・チラシ×2以上、チラシが少なめで好印象です、笑。B.B.Bトリプルビーはスティックタイプなので持ち運びもできる~。いつでも飲めるように、わたしはカバンの中に2~3本入れています。写真は明るめなので白っぽく見えますが、薄いレモンイエロー色の顆粒です。B.B.Bトリプルビーは細かい顆粒で、とても飲みやすい。サッと溶けてブルーベリーの甘酸っぱさが口の中で広がります。この美味しさが栄養に効くのだから、辞められませんね~。いつ飲む?効率の良いトリプルビーの飲み方効果的な飲み方は、筋トレや運動前か後か・・・・。説明書には『●●前に飲む』と記載があります!スポーツを楽しむ前休日のお出かけ前会社帰りのジム前など、身体を動かす前に飲むことで効果を発揮します。だからわたしは、ウォーキングする日と自宅で(プチ)筋トレをする日があるのですが、全て『する前』にササッとB.B.Bトリプルビーを飲みます。太る原因は溜めすぎた脂肪で代謝が悪くなっているのかも?痩せる為には、短い時間でもいいので運動は必須だと思います!私はAYAさんloveなので、引き続き、AYAさんのDVDを観ながら運動して、B.B.Bトリプルビーを愛飲していこうと思います、笑。公式サイトで購入するとAYAさんのDVDが貰えますトクトクモニターなら初回無料~タダ~

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  • 02Apr
    • おしりのプツプツを撃退する!美尻に欠かせない『プチノン』を試してみた!

      季節の変わり目、暖かい季節になると肌の露出が増えますね。デコルテ、背中、脚などはケアしていないと出せません・・・。綺麗な肌の人って“なにもしていませ~ん!”なんて言うけれど絶対、何かしていますから!!!みなさん、騙されないで下さいね。笑。そんな私もそろそろ露出に向けて肌のケアをしなければ・・・と思っているところです。脚の脱毛OK、太もものうぶ毛もチェック・・・していたところ、お尻下~太ももまわりのポコポコ・プツプツが気になりました何、コレ?セルライトではない~・・・できもの?ニキビ?とりあえず、こんなポコポコ・プツプツがあるなんて知らなかったのでびっくり。なんとかしなきゃ!ということでインターネットで調べてみるとプチノン というお尻専用の保湿クリームを発見!専用っていうくらいだから、やっぱりポコポコ・プツプツに悩む女性が多いってことですよね。(ちょっと安心!)勝手に治るものではないし、絶対にザラつきは嫌なので、購入決定プチノンって、なに?おくすり通販が開発したお尻の黒ずみ・ニキビ・たるみにアプローチした薬用「美尻」ジェルクリームです。プラセンタ&コラーゲンでお肌のハリを取り戻し、ナノ化した保湿成分でお肌のバリア機能をアップさせます。また抗炎症成分が肌荒れ・ニキビを防ぎます。つけ心地はサラッと馴染んでベタつきがありません。お尻の悩みをトータルケアしたい方に。(医薬部外品)puchinon(プチノン)カテゴリー:薬用ホワイトニングゲル内容量:50g(約1カ月分)価格:8,000円(お得な定期購入があります!)香料:なし原産国:日本販売メーカー:三昧生活プチノンの使い方は?10円玉大の大きさでチューブから取り出し、両手で温めながら伸ばしてヒップラインに手のひらを置き密着させ全体に優しく塗って伸ばします。プチノンの成分は?水溶性プラセンタエキス/グリチルリチン酸2K/ビサボロール/3-O-エチルアスコルビン酸/米糠抽出物水解液A/アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム/加水分解ヒアルロン酸/ヒアルロン酸Na-2/水溶性コラーゲン液-4/ヒメフウロエキス酵母多糖体末/プルーン酵素分解物/スターフルーツ葉エキス/アーティチョークエキス/セイヨウナシ果汁発酵液/カモミラエキス-1/ステアロイルフィトスフィンゴシン/トレハロース/天然ビタミンE/エチルヘキサン酸セチル/トリメチルグリシン/濃グリセリン/キサンタンガム/ステアリン酸POE(20)ソルビタン/ジメチコン/BG/カルボキシビニルポリマー/1,2-ペンタンジオール/水酸化K/フェノキシエタノール/ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液/水添大豆リン脂質/精製水プチノンを購入しました!白濁透明のジェルクリームになっていて、匂いはなし。伸びが良くて、気になるプツプツに優しく浸透し肌が潤いしっとりしますが、ベタつかないので洋服にくっつくこともないです。使い心地は最高ですね~。私はお風呂上りのリラックスした時間に、マッサージしながら塗っています。プチノンの効果を発揮する2大美容成分!美容成分がたっぷり入っているところがお気に入りのひとつ。この美容成分のおかげで肌にハリが出てきました。水溶性プラセンタエキス・・・肌の潤いを保つプラセンタエキス。このおかげで肌が乾燥せず、キメが整います。グリチルリチン酸2K・・・荒れた肌を沈静し修復する効果がある成分。ニキビケアコスメには必ずと言っていいほど配合されています。プチノンを使ってみた結果!使って1週間ほどですが、塗り心地はサラっとしていて、ほどよい保湿力で肌にハリが出てきました。気になっているプツプツは、少し小さくなってザラザラのデコボコ感がマシになりましたよ~!効いてるじゃん!!!(正直、半信半疑でした・・・笑)プチノン使ってみたら刺激がないので安心して使えます。プチノンのいい所は、全身にも使えるということですね!おしりまわりのプツプツだけでなく、デコルテにも、顔にも使えるのです。夏に向けて水着を着るためにもプツプツをなくしてくれて、肌のハリをアップしてくれるヒップケアクリームは必須ですね。プチノンを使って美尻を目指していこうと思います!! 薬剤師が開発したお尻ニキビ・黒ずみ・たるみに【プチノン】

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  • 12Mar
    • 【オールインワン美容液】潤う肌ツヤをget!タイムレスジェリーセラムを使ってみました。

      40歳。完全にお肌の曲がり角・・・今1番、気になっているのは、目尻のシワと目の下~頬にできるのシワ『ゴルゴ線』。朝は大丈夫なのに、昼以降になると目の下~頬にかけて斜めに浮いてくるように出るシワ『ゴルゴ線』がひどい・・・。重力に逆らえなくなって、たるんでいるんでしょうね~・・・悲。写真でいうとこんな感じ・・・。30代前半まで、こんなシワ、ゴルゴ線なんてなかったのに~これがあることで一気に老け込みます。エイジングケアに余念がないわたしが、いろいろとスキンケアを探している中で気になったのが時短が出来て、潤いが長持ちするオールインワンコスメ『タイムレスジェリーセラム』です。これでゴルゴ線が改善できるのであれば、使ってみたい!と思い、購入~。タイムレスジェリーセラムってオーガニックとテクノロジーを融合した高機能ジェル美容液。再生医療で注目を浴びている2種類の「ヒト型幹細胞」を高配合。さらに人の肌と同じ構造の「ヒト型セラミド」、進化型のビタミンC誘導体「APPS」、オーガニックの「カニナバラエキス」、「ラベンダー」、「ローズマリー」等を配合。肌にのばした瞬間浸透し、オトナ女子の劣化肌を、もっちり濃密なみずみずしい肌へと導きます。_NEUR(アンダーノイル)タイムレスジェリーセラム 商品カテゴリー:オールインワン美容液内容量:50g(約1カ月分)メーカー:_NEUR(アンダーノイル)ブランド名:アンダーノイル成分:写真をご覧下さい↓ヒト型幹細胞、ヒト型セラミド、オーガニック成分の複合美容液がすごい!「オーガニックなコスメが良いけど、高いエイジングケアパワーも欲しい」という女性の希望を実現した、オーガニック成分×最新テクノロジーの高機能ジェル美容液です。肌荒れ、シミ、シワ、毛穴、くすみなどのお肌の悩みにアプローチする、ノイルコンプレックス(高機能な美容成分の複合成分)を配合!ノイルコンプレックスって?・ヒト型幹細胞エキス・・・肌本来の力(うるおい・弾力・ハリ)を呼び覚ます幹細胞エキス。・ヒト型セラミド・・・人の肌と同じセラミド構造で、もっとも浸透しやすい保湿成分になります。・APPS・・・ビタミンC誘導体の100倍の浸透力で抗酸化作用&毛穴の引き締めます。・ビタミンCエチル・・・シミを予防し、コラーゲンを生成することによりターンオーバーを正常に行います。・オーガニック処方・・・カニナバラ、カンゾウ、オリーブ、オタネニンジン、ローズマリー、ラベンダー、クレマチス、セイヨウキズタ、セイヨウナツユキソウという植物の天然エキスを抽出し配合しております。ローズマリーやラベンダーは抗酸化作用にいいしカンゾウは、炎症作用に効くので、肌あれ防止に役目もあります。タイムレスジェリーセラムを使ってみました!シンプルな白のボトル。おしゃれすぎて美容液に見えないくらい・・・笑手のひらに4プッシュ出します。これくらいの量になります。白濁色のとろみのあるクリームのようなジェルのテクスチャーです。どこかのサイトで『甘い匂いがする』と記載していたのすが、甘い匂いはしません。無香料ですね。顔の肌に伸ばします。4プッシュ分で十分に伸ばせますし、なじみます。顔になじませながら、マッサージ。内側から外側に、下から上に優しくマッサージすることで血行が良くなり浸透も早いです。手のひら全体でお顔を押さえ込んで終了。ハンドプレスをするかしないかで、ジェルが浸透が変わります!ゆっくり丁寧にハンドプレスをします。肌がもちもちになります~。まとめ1週間使ってみて・・・大正解!確実な潤いを実感しています。オールイワンコスメって1本で何役もこなしてくれる時短優秀アイテムなのですが、正直なところ乾燥しやすい商品が多い(↑ここは完全にわたしの意見ですよ~)そんな中、タイムジェリーセラムは十分に潤います。気になっていたゴルゴ線が完全に消えることはなかったのですがマシになっています。というのは・・・シワって空気の乾燥が大きく左右します。メイクをしていても、エアコンなどの暖房で肌の水分はドンドン蒸発・・・時間が経つにつれて、肌が乾燥してシワが浮き出てくるのです。(あ~、だから私の昼以降の顔がシワが増えているのか。笑)タイムレスジェリーセラムの保湿時間が長いので乾燥知らず・・・シワ知らず。保湿力が高く、きちんとエイジングケアができるオールインワン美容液『タイムレスジェリーセラム』。ちょっと、久しぶりに惚れたオールインワンコスメです。 ↑1本目が無料!ちょっとビックリです。笑

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  • 10Mar
    • 久しぶりオフday。

      平日仕事。週末は子どもたちのバレーボール。わたしの休みなんてないです。笑でも今日はもともとバレーボールが17〜20時という練習の予定だったので、朝からからジム、昼からヘアサロン。予約してましたーなのにーバレーボールの予定が朝〜夕方までの練習試合に変更。いつもならバレーボール優先なのですが、今回に限っては、ほんと申し訳ないけどバレーボールチームのママさんにお願いして、わたしはお休みさせてもらいましたmちゃん、kさん、ありがとうございます子どもたちのお弁当ー。久しぶりに子どもたち用のお弁当作りましたこちらジム終了後にプロティンを飲んで、自宅にて1人ランチ。コストコのサーモンチョレギサラダがほんとに美味しいーloveすぎる。3カ月ぶりのヘアサロンで髪の毛を綺麗にしてーリフレッシュこの時間、ほんと幸せ。明日からまた頑張っていこー

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  • 08Mar
    • アラフォーが痩せる!?プロティン『ファスタナ』を飲んでダイエット!

      週2回のジム通いに糖質制限中のわたし。1カ月でマイナス4kgを達成そして、体脂肪はマイナス2%減り、筋肉量は増えている筋肉量が増えるのはジムに通ってハードなトレーニングをしていることと、プロティンを飲んでいることトレーニング終了後にジムが用意してくれたプロティンを飲んでいますが、トレーニング日以外で今、わたしが毎日、愛飲しているプロティンがファスタナです。美ボディに必要なものを全てまかなう、ファスタナ プロティンって筋肉ムキムキの人が飲むものだと思っていたわたし・・・いやいや、そうではないのですプロティンって?プロティンはタンパク質のことで、わたしたちの身体は、水分とプロテイン(タンパク質)で出来ていると言っていいほど中心的なものです。筋肉はもちろん、内臓、骨、血液、髪の毛、皮膚、爪に至るまでたんぱく質からできているので、ダイエット目的ではなく、健康や美容面でみても、タンパク質は必要なのです。ファスタナって、どんなプロティン?36種の美容成分配合。女性用プロテインファスタナ 名称:大豆たんぱく含有食品内容量:140g(毎日飲んで、約20日分)味:ジューシーなベリー味日本製:株式会社スミス製薬ファスタナはソイプロティンソイプロテインとは、原料に大豆たんぱくを使用しています。大豆いえばイソフラボンが持つエストロゲンは、女性ホルモンと似た働きをするので、肌の張りを保つ効果や、女性らしい体のラインをキープしたい方にもおすすめです。さらに消化が遅いため満腹感が有り、ダイエットやフィットネス用にとして人気なのです。ファスタナの栄養成分表示プロティンの大事なところは、タンパク質が1回にどれだけ摂取できるかということ。安価なプロティンは含有量が少ないものが多いので注意ですよ!---1日の摂取目安量7g中---エネルギー:25.6kcal(こちら、プロティンにしては本当に低カロリー!)たんぱく質:5.4g (女性が1日に摂取したいたんぱく質は約50g)脂質:0.03g炭水化物:-糖質:1g-食物繊維:1g食塩相当量:0.004gカルシウム:14.4mg鉄:0.15mgマグネシウム:6.9mgナイアシン:4.3mgパントテン酸:1.6mgビタミンA:256.7μgビタミンB1:0.4mgビタミンB2:0.47mgビタミンB6:0.43mgビタミンB12:0.8μgビタミンC:33.3mgビタミンD:1.83μgビタミンE:2.1mg葉酸:80μgファスタナの作り方1日7g(付属スプーン大盛り約2杯分)を目安に、約75mlの冷水、お湯、または牛乳などに溶かして飲みます。わたしは、常温の天然水を100均のボトルに入れて、ファスタナをシェイクして溶かしています。ここでは、よく振らないと粉っぽく、ダマダマになってしますのでストレス発散~というくらい振りまくります。笑ファスタナは飲みやすい?!気になるファシタナのお味は・・・ジューシーなベリー味。ちょっと酸味も感じられる味で、なかなか美味しいです。変な臭みもないし、飲みやすい~しかもたった75mlなので、すごく少ないので、一瞬で飲み終わります・・・笑ファスタナを毎日飲んだ結果身体に必要なビタミン、ミネラルも配合されていてるファスタナ。週2回のジム通いもありと毎日プロティンを飲んでいるので、1カ月でマイナス4kg。ファスタナを飲むことで、1日に必要なタンパク質を補えて、脂肪が筋肉に変っているのだと思います。しなやかな筋肉を作りたい・・・ぽよ~んとしたお腹を少しでも引き締めたい・・・わたしはこの1カ月、ファスタナを飲んで、少しですがお腹まわりがスッキリとしましたよまとめファスタナの1杯のカロリーは25.6kcalとかなりの低カロリー。置き換えして飲むことで、1日の摂取カロリーを大幅にダウンすることができるのですが、わたしは置き換えせずに、食事と一緒に飲んでいます。・・・というのも、バランス良く痩せたいから!ファスタナに頼りすぎて、置き換えるときっともっと体重が落ちると思うけれど、置き換えを止めた後のリバウンドが怖い・・・。(経験ありw)長い目で女性らしいボディメイクを目指しているので、こんな感じで忙しい朝食に取り入れています体重を効率よく減らすためには、筋力トレーニングとプロティンなどを取り入れたタンパク質中心の食事が大事です。ささみ、とり胸肉や魚料理を意識していますがたんぱく質を食事から摂取するには不足するのでやっぱりプロティンが必要なのかな~と思います。引き続き、女性らしいボディラインを目指してダイエットを頑張っていこうと思います。アラフォーでも・・・痩せてやるんだからどんなプロティンがいいのかな~・・・と迷っているのであれば、ファスタナは飲みやすいので続けやすいです一緒にボディメイクしなやかな腹筋を作りましょう

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  • 05Mar
    • 歯のホワイトニング!リステリンホワイトを使ってみました。

      昨年から左上、奥歯に激痛が走り・・・早10カ月笑とてもじゃないけど、左の奥歯では食べ物を噛めないくらい痛くなりついには頭痛も酷くなってきたので、いい加減、歯医者に行ってきました~笑(40歳の十分な大人なのに、歯医者は大嫌いです。)施術はほんの1時間。虫歯だった歯はきちんと治り、激痛ともおさらば~いや~、こんなに簡単で痛くないのなら、早く行っておくべきでした・・・歯医者の先生や歯科衛生士さんと色々話していて気になったのが歯のホワイトニング昔はタバコを吸っていたわたし・・・ヤニ汚れあるだろうし、普段からコーヒー愛飲中で歯の着色が気になっていたのです。私が行った歯医者さんでホワイトニングをやっているらしく、興味深々~。でも話を聞いてびっくり!白く輝くキレイな歯にするには●●万かかるとのこと・・・。う~~~ん・・・この価格は一般主婦には支払えないお金だわ・・・残念。でもね、歯を磨くことで虫歯にはなりにくなるし、予防できてホワイトニングにも効果があるよ!と歯科衛生士さんがこっそり教えてくれたのがホワイトニング剤がはいっているうがい薬を毎日使うこと『リステリン ホワイトニング』リステリンとは、医薬部外品マウスウォッシュのブランド名で、数ある洗口液のなかで歴史の長いブランドであり、世界各国で展開されている。1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、l-メントールの4つの有効成分による殺菌作用を特徴としている。気になる歯の着色を浮かせて落とし、つきにくくする。輝く白い歯に。 手軽に毎日続けられる、ホームホワイトニング。ステインクリーン成分配合着色汚れ(ステイン)を浮かせて落とす。コーティング効果歯をコーティングし、白さを持続。さらなる着色もつきにくく。ホワイトミント味ですっきり爽やか使用方法適量約10mL(キャップ4分目)を60秒ほど口に含み、ブラッシングしてください。1日2回の使用をおすすめします。成分水、(溶剤)エタノール、(湿潤剤)ソルビトール、(洗浄剤)三リン酸5Na、(洗浄助剤)ピロリン酸4K、(可溶化剤)ポロキサマー407、(pH調整剤)クエン酸、香料、(防腐剤)安息香酸Na、(香味剤)ユーカリプトール、(清涼剤)メントール、(香味剤)チモール、(香味剤)サッカリンNa、(防腐剤)シメン-5-オール、(香味剤)スクラロース【発売元・製造元】ジョンソン・エンド・ジョンソン(株)実際に使ってみました歯磨き後、リステリンホワイトを分量測り、口に入れました。(カップに4分目くらいの量で、10ml)飲み込んでしまわないように、口の中でもぐもぐ、右→左→右にもぐもぐ・・・60秒間、口の中に含ませておくのは、結構大変~(初めてなもので・・・笑)柑橘レモンの味がして、少し薬っぽい感じの匂いもしますが、気持ち悪い感じなどは一切ないです。60秒後・・口から出し、歯ブラシでブラッシング。ブラッシングすると泡立ちます~シャカシャカ~気持ちがいいですね口を十分にうがいして終了!口の中はスッキリー。なんだか歯ツルツルー。そして歯は白い・・!!・・・とまでは、まだわかりませんが、使い続けてみたいと思います使用後は口の中がスースーしますが、それが気持ちよく、クセになりそう今回はリステリン様のモニターに参加させて頂きました。歯が綺麗になるのは嬉しいです、ありがとうございますお口の悩みを解消してくれるリステリンにはたくさんの種類があります。自分に合うリステリンは、どれだろう~?気になった方は是非、ご覧下さいねブランドサイト

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  • 04Mar
    • 【1カ月でマイナス4kg】ダイエット&節約に効く●●が優秀

      2月から本格的にダイエットを開始しています。その内容はパーソナルジムに週2回通うことと、糖質オフの食事。おかげさまで1カ月でマイナス4kg減りましたパーソナルジムはめちゃしんどくてートレーニング中は『もうーーー無理ーー。辞める』って思うのですが笑終わった後の達成感が最高に気持ちよく、また頑張ろうという感じです。私がこのジムに通うことで始まった糖質オフの食事は1日3食ちゃんと食べれるので、置き換えなどではなく、変にお腹減るような事はなく、案外辛くないです。ささみ、むね肉を主に食べてるので正直飽きていますがーいやいや。1カ月でマイナス4kgなら成功だわ。成果出てるわーーーということで、糖質オフ中の食事でお気に入りの食材がしらたき。業務スーパーで1袋230gで55円というコスパ。節約にもダイエットに優秀すぎる食材です。この1カ月で私が食べたしらたきメニューはこちらこちら、野菜ラーメンです。インスタントラーメンのラ王の醤油味が大好きでー、スープはハイカロリーなので少しだけ入れてます。きゅうりとしらたきを混ぜてーシンプルにノンオイルドレッシングで食べます。本日のお弁当。右手上のしらたき&きゅうりの上にしらす&ごまをトッピングしましたこれこれ。しらたき焼きそばですおいしーーーいこれは最高ーーーしらたきカルボナーラ。糖質オフ中は加工品のベーコンなどは食べないようにしているので、むきえびと小松菜にしてみましたしらたき。この歳になって、めちゃ食べてるし。普通の麺でなくても全然美味しくって、本当にびっくり体重落ちるし、家計には優しいし、手軽に使えるので本当におススメ パーソナルトレーニングジム【24/7 ワークアウト】

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  • 21Feb
    • アロマの力で美肌に!“紅コスメ”を使ってみた感想。

      このブログでは何度も書いていることなのですが、わたし、数年前に急な肌の痒みにより、敏感肌になってしまいました・・・。目のまわりのかゆみ、口元にもかゆみが出て掻くと、ぷっくりと腫れてしまい、それが破裂・・・。かなり酷くて、もうメイクなんて出来ないと絶望したのを覚えています。今でもかゆみなどが急にきます気温の変化、季節の変わり目、花粉や他のアレルギー、疲れが重なったりなど・・・敏感肌になってしまった私ができることはできるだけ肌に負担のないスキンケアを使うことです。それがキッカケで化粧品の原料などを見るようになり、ドクターズコスメを使ったり、天然植物エキスであるアロマテラピーにも魅力を感じ、色々と勉強し、アロマテラピーでは資格を取得。アロマオイル(エッセンシャルオイル)を使い、手作りで化粧水や保湿クリームを使って自分の肌の調子に合わせています。手作りは保存料などが入っていないので、添加物などが入っていなくて肌への刺激は少ないのですが・・・1つデメリットとして、すぐに使わないとダメなところですね2~3週間で使い終わると、また作らなければいけないので、忙しい人にはちょっと苦痛かもしれません。そんなわたしも最近は、こどもの習い事や自分のことでバタバタしてなかなか手作りコスメを作れていません。(わたしがズボラなだけ・・・笑)そんな中、紅コスメ(くれないこすめ)という天然100%のアロマオイルをつかったスキンケアを愛用中です。香りがもたらす効果として、良い香りに包まれるとリラックスしたり、幸せな気持ちになったりと香りは心理的に大きな影響を与えます。(わたしは、ラベンダーやゼラニウムの香りが大好き。匂いを嗅ぐと癒やされます)アロマオイルの効果はそれだけではなく、香りの成分は心理的な影響だけでなく肌から吸収されて自律神経を調整する働きがあります。自立神経を整えることで皮膚の代謝や保湿力が高まります。Medi Aroma 紅コスメ紅 洗顔クリーム(月桃精油、ローズオットー精油)水かぬるま湯で良く泡立てて、肌をつつみこむように優しく洗い、その後、十分にすすぎます。わたしは簡単に泡立てができるネットを使用!紅 スキンローション(ローズゼラニウム精油、レモングラス精油、月桃精油)洗顔後、適量を手にとり(コットン可)、顔全体になじませます。少なすぎると潤いが足りないので、500円玉くらいの量を適量として使いました。透明で少しとろみのあるテクスチャーです。香りはレモングラスがきつめですね・・・。紅 保湿クリーム(月桃精油、ローズオットー精油)適量を手に取り、顔を保湿します。こちらは身体全身にも使える優秀な保湿クリームです。やわらかめのテクスチャーなので伸びがよく保湿力が高い!1週間使ってみた感想!まず、全てのスキンケアに含まれていた“月桃精油(げっとうせいゆ)”の効能なのですが保湿力が高い肌の引き締め効果が高い抗酸化作用があるということでアンチエイジングを意識した人に特にお薦めのエッセンシャルオイルです。1週間使ってみて・・・ローションと保湿クリームだけで十分な潤いを感じられました。気になっていた目尻のしわが少し緩和された感じです。シワ、たるみなどの年齢肌に悩む方にはおすすめのスキンケアですよ~っ。またさすがアロマって感じで香りに癒されました今回、株式会社紅様より紅コスメの1週間お試しセットをモニターさせて頂きました。素敵なコスメを使うことができて嬉しいです。ありがとうございました。

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  • 15Feb
    • 【10日でマイナス2kg】●●を辞めました!!!

      先日の健康診断の結果が良くなかったものなので・・・一気にダイエット熱が上がっています。笑そんな私が大好きな甘いコーヒーを飲まないことと食事も今までにないくらいきっちり目に糖質オフしています。もちろん、毎晩食べていたアイスクリームを辞めました。毎日きちんと3食、食べながらも10日でマイナス2kg痩せました。週2回の24/7ワークアウト・パーソナルジムに通って1時間トレーニングしているだけで、家では特に運動をしていません。笑なのにスルっとマイナス2kg落ちるなんて、やっぱり食事って大事ですね・・・。このお弁当から、、、こんな感じのお弁当内容に変わりました。カラフルではないけれど、これが糖質オフ弁当です。お恥ずかしながら今まで意識していたようで、全然出来ていなかったということです。大好きな甘いコーヒー・・・。これがなきゃ頑張れない・・・と思っていたのに辞めてみると案外大丈夫でした。今はブラックコーヒー、コストコのルイボスティー、黒ウーロン茶を飲んでいます。今のところ甘いコーヒーの誘惑はないですね。24/7ワークアウト・パーソナルジム、わたしに合わせたトレーニング内容と食事の指導も毎日してくれるので、ついつい意識しちゃいます。引き続き頑張っていきます。 パーソナルトレーニングジム【24/7 ワークアウト】

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女性
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はじめまして、 2児のmamaしているasamiです アラフォーだって 勉強して好きなお仕...

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