エッセンシャルオイルの塗布について

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瀬戸内しまなみ向島のアロマセラピスト、市川美紀です。
100%天然のエッセンシャルオイルで、皆様の美容と健康をサポートしています。
オイルについてはマイドテラをご覧ください。

また、セラピールーム『癒しスタジオるふ』は予約制です。
お客様との時間を大切に考えているため、午前中にお1人様、午後からお1人様、限定2名様のみご利用いただいております。
お友達同士、お子様連れ、出張をご希望の方は、お気軽にご相談くださいませ。
詳しくは癒しスタジオるふご利用案内をご覧ください。

私のモットーは、家族と地球を元気に!です。
いくら富みや地位があっても、自分や家族が健康でなければ幸せとは言えません。
家族が幸せに暮らせるのも、母なる地球があるから。
家族も地球も元気が一番!
そんな想いを胸に、まごころ込めてサポートさせて頂きます♪


今日は、エッセンシャルオイルの塗布に関しての豆知識をご紹介いたします爆笑

エッセンシャルオイルの種類によって

①薄めずに使用できるオイル(フランキンセンス、ラベンダー、ティートリー、サンダルウッドなど)

②敏感肌の方や、お子様には薄めて使用した方がいいオイル(ベルガモット、ブラックペッパー、ユーカリ、ジンジャー、ペパーミントなど)

③希釈が必要なオイル(カシア、シナモン、クローブ、オレガノ、タイムなど)

と以上の3種類のオイルがあります。

ドテラのカタログでは、
N=薄めずに使用できるオイル
S=敏感肌の方や、お子様には薄めて使用した方がいいオイル
D=希釈が必要なオイル
となっていますグッ
マークを参考にして、様々なオイルを使用してみてください音符

では次に、体のそれぞれのパーツに合ったエッセンシャルオイルの使い方を紹介しますアップアップ

顔:通常のスキンケアにお好きなオイルをプラスして使用して下さい。

首:気持ちを落ち着けたい時などに塗布してください。

腹:おなかの調子が優れない際などに塗布してください。

腕/足/背中:運動をした後などにココナッツオイルと一緒にマッサージしてください。

胸肩:呼吸を和らげたい時などココナッツオイルと一緒にゆっくりとマッサージしてください。

足の裏:足の裏は大きな毛穴が集中している場所です。その部分にオイルを垂らしてマッサージすることで体内にオイルが吸収されやすくなります。2-4滴を目安に、足裏をマッサージしましょう。

(ドテラインターナショナルNFRのブログより)


オイルの使用感など、ぜひ当サロンでお試し下さいませおねがい
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星9/29(木)10:00~14:00
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香りとスキンタッチの相乗効果がすごい!!


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今日は福山よりお客様がお越しになりました音符
癒し空間でお出迎えピンクハート


いつも仕事で忙しくされてるM様お母さん
セラピールームにディフューズするオイルは、オレガノを選びましたピンクハート
オレガノはシソ科のハーブですが、不安定な気持ちを安心感に変えてくれる作用があり、心に活力をもたらすんですアップ


今日もかなりお疲れのようで、足湯の準備をする間にソファーでぐったりショックアセアセアセアセアセアセ
あらら…
まずは施術前の足湯あし温泉
岩塩足湯をしながら、水素水を飲んでデトックス効果を高めますキラキラ

そして、施術パー
全身のリンパの流れに沿って優しく撫でていきますほっこり
M様、すやすやと眠っておられましたルンルン
よっしゃくるくるチョキ

アフタードリンクは桃花茶コーヒー


究極に癒された後なので話に花が咲いちゃって、2人ですんごい事を思い付いちゃいましたアップ
11月にめちゃめちゃ癒されるイベントをしますよキラキラキラキラ
秋の夜長に最高の企画ですグッ
近日中にお知らせできると思いますので、お楽しみにウインク!!

そして、帰り際には天然ヒマラヤ岩塩入浴剤をプレゼントプレゼント


これは、ショップカードにご登録いただいた方にもれなく差し上げているものウインク
お手入れ前の足湯の時に使う岩塩ですスライム
とても純度が高いので、濃いピンク色をしていて、硫黄の香りがしますキラキラ
デトックス効果が格段に違いますので、ぜひ会員登録してお持ち帰り下さい音符

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今日はAmeba12周年の日

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さて、私がブログを始めた日?
どうやったらわかるの?
何年前かな?

ず~っと以前の記事は、整理するのに削除してしまったんですよダウン

4年は経ってるでしょうねニコニコ

何年か前の記事を読み返してみると、じつに面白い音符

こんな事やってたなぁ
そうそう
へぇ~そうだったっけ

少しも成長してないですてへぺろ

まだまだ勉強中!

これからも見守り、応援して下さいねハート


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びんご運動公園健康スポーツセンター会議室Bにて
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さて、たった3日で人生が変わるとしたら、あなたはチャレンジしますか?
何に??
それは断食です爆笑

ただの断食ではありません!
有名アスリートや芸能人が競ってチャレンジしているという、あのファスティングですおねがい
しかも、会員になれば、本来有料のファスティングマイスターによるアドバイスが、無料で受けられるんですグッ

すごいでしょアップアップ

まずは下のブログを読んでみて下さい下矢印

そして、気になる方はメッセージを下さいねメール
折り返し、お会いできる日程をご連絡いたしますスマホ

尚、確かなサポートをさせて頂く為、直接お会いして詳しいお話しをさせて頂きますので、予めご了承くださいませニコニコ



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親子SUP体験できます

敬老の日にイベントを企てましたので、ぜひご参加ください!


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さて、お待たせ致しました!
前回とても好評だったSUP体験サーフィン
今月の開催日が決まりましたチョキアップ
わーいキラキラパチパチ拍手

数年前からセレブの間でブームとなっているSUPおねがい

SUPの発祥は1960年代のハワイサーフィン
元々はハワイのビーチでマリンスポーツを楽しんでいた人たちが、なにかサーフボードを使って他のスポーツは出来ないのかと考えたことによって生まれたそうなんですひらめき電球

最近ではサップと言われることが多いですが、『スタンドアップパドルサーフィン』と言われ、ここ数年で爆発的に大人気になったニュースポーツです音符

波に乗ることはもちろん、フラットな海や川、マングローブ林をクルーズする楽しみ方もありますグッ
近年ではナチュラルフィットネス効果も注目され、漕ぐだけで健康的な体になっていくと話題になっているんですよラブ

最初から立って漕ぐことを前提に作られていて、誰でも簡単に立つ事が出来るのでご安心をくるくる
パドルの使い方に慣れてしまえば自由に水上散歩できますよグッ

ぜひこの機会にどうぞ!!


黄カッコ左親子SUP体験黄色カッコ右

とき 平成28年9月19日(月)祝日
時間 14:00~16:00
場所 潮見ヶ浜
指導 SUP愛好家Asamiさん

⚠8組様限定⚠右矢印残7組様

参加費 1,500円(親1名+子1名)
お子様2人目からは500円ずつ加算
持参物 水分
濡れても良い服装
レジャーシートかゴミ袋(45L)
ライフジャケット(お持ちの方)
マリンシューズ(お持ちの方)
着替え(シャワー無し)

ヒミツるふだけの特別企画ヒミツ

※親子なら、中学生でも高校生でも社会人でも、未成年であれば子供でOKOK

※もちろん、お1人での参加もOKOK
その場合の参加費は1,500円です!

参加ご希望の方は、一番下までスクロールしてくださいねウインク


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