これまでの私は ダイエットといったら体重を落とす事だけを考えていました。

ひたすら低カロリーの食事をとるとか 飲むサプリはカロリーカット系といった感じ。

でも 年齢とともに 健康も気づかいながら理想的な体になりたい!と思うように。

 

そこで私が 飲み始めたのがからだのレシピシリーズ 生酵素  です。

 

からだのレシピシリーズ 生酵素

60粒 1,886円(税抜)

 

222種類の植物発酵エキスを1粒に凝縮。

毎日の栄養補助と健康維持にかかせない ソフトカプセルタイプの生酵素です。

 

 

 

酵素とは?

 

食べ物の消化 皮膚の新陳代謝 血液の循環などなど体のリズムを助ける基本!

・人の生命活動のあらゆる過程に欠かせない栄養素で 野菜や果物に含まれるが加熱によって殆ど壊れてしまいます。

よって毎日生野菜や果物を皮ごとミキサーにかけてスムージーを作って摂取するのが理想ということになります。

 

といっても 毎日野菜と果物を準備しスムージーを作るとなると 時間やとコストの問題も汗

 

そこでおススメなのが からだのレシピシリーズ 生酵素 

効率よく体内に吸収できる限界の「222種類」の野菜、果物、穀物類を1粒に凝縮

体を内側からキレイにし、調子を整えてくれます。

 

 

飲むタイミングは特に決まりはありませんが 食事前がおススメのようです。

飲む量は【目的別 生酵素プログラム】 で異なります。

 

1日2粒 毎日酵素を補給して健康維持をしたい方

1日4粒 美容ケアと体調サポートをしたい方

1日6粒 酵素で短期集中。スッキリしたい方

ソフトカプセルなので 喉を通りやすく サプリには匂いなどもないので とても飲みやすいです。

私は 1日4粒の美容ケアと体調サポートからスタート音譜

様子をみて 1日6粒の短期集中コースにしてみようかと思います(*^-^*)

 

1袋 税込2,037円 定期購入なら1袋から送料無料なので続けやすさでも魅力を感じています♪

 

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