2月19日(日曜日)
日曜日のお昼からはこれも私の趣味の一つお掃除
そして今日は断捨離にチャレンジにしてみました♪
そう・・少し前から耳にする言葉ですよね♪
その断捨離とは
クラター(ガラクタ)コンサルタントのやましたひでこさんが提唱する断行・捨行・離行というヨガの哲学がベースになった言葉で
「自分の身の回りの不要で不適で不快なモノを断じ、捨て、執着から離れて、楽で軽やかな人生を手にいれちゃいましょう!」というメソッドだそう
私が参考に選んだ本はマンガ形式で
ものすごく読みやすかったけれど
読んでいると結構奥ふかく、胸に突き刺さるものがあるのよね♪
けれどまずは実行!!っと♪
私の特技は「まずはやってみること」(笑)
やってみないことには、良いも悪いもわからないですものね♪
いずれにしてもお掃除することは気持ち良いことですもの♪
なんて思いで始め・・・
今日はクローゼット終了!
最近少し太ってきて慌てていた私ですが、サイズの多きな服を捨てることで、痩せた気分です♪(調子が良いのも私の特技)
只今さわやかな気持ちでお茶の時間を楽しんでいます♪
皆さまの中に
最近お肌やメイクの仕上がりが今一つなんて方が入らしたら
鏡台まわりの断捨離してみられてはいかがでしょうか?
綺麗の邪魔をしているのは
案外、何年も出番のない美のアイテム達かも?知れませんよ~♪