大人女性の声磨き☆思いを伝えるボイストレーニング

声と心を整え自分らしく人生を行きて行く為
のボイストレーニングをご提供します。
声は自分の全てを映し出します。声と心を磨いて、
伝わる・伝える力を高めましょう!
『声と心のレッスンスタジオLove Life Labo』
ボイストレーナーの大貫万里子のブログです。


テーマ:

心を通わせ、伝え合う世界を感じて欲しい!
もっともっと伝えるって楽しいことなんですよって伝えたい。



みなさんとお話ししていて

いつもそうおもいます。

 

 


思えば、わたし自身<伝える>ことができるようになったからというもの、
人生が変わっていったことを実感しております。

 



いつも人の目を気にして、
こんな風に思われたくない、
かっこいい人って思って欲しい、、、、
間違ってたらどうしよう、、、、
できない人って思われたくない!
先生なんだから、こんなとこ見せられない。

 

 



そんなことばっかり考えてるから
失敗する自分は許せないし、
素の自分は出せない。

 




いつの間にか完璧な自分を目指し、
でもそれって、際限ない上に



なんだかあらぬ方向にいっちゃって、
いつのまにか、自分らしさからは一番遠くに来ちゃったり。。。。



いつしか、いつも、
なんだか人と心からつながっている感覚がなくなってしまいました。




なんだか、自分を偽って、
こういった方がいいんだよねなんてことを
お利口さんに話していたり。。。。

 

はたから見たらワイワイ人といても、
どこかぽつんとした気持ちでいたんです。

 

 


みんな楽しそうだなぁ。。。
なんだかさみしいな。。。。
思い切り楽しむことができないなぁ。
どうしてわたしってこんな風に、
人と繋がれないんだろう。。。。

 

 


まあいいや、どうせ一人も好きだし!
しょせん人は一人よね!

 

 


なーんて言って強がったりしてきたんです。
人一倍寂しがりやのくせにね。

 




(変な顔の私ですが、嫌いじゃなーい。ご愛嬌ね!)




でも、今はそんな過去の自分に教えてあげたいことがたっくさんあります。
どうしてそんな風になっちゃってたか。

 

 


当時も、たくさん教えてくださる方がいたんですが、
わたしは聞く耳も持っていない女でした(泣)

 

 


だから、自分一人でもんもんと考えて、
たくさん遠回りしてきたんです。

 

 


でも、そんな時間はもったいないなって思います。
結局ね、最終的に自分でなんてわからなかったんです。

 



いろんな方々に
気づかせていただいたことで変わってきました。

 



そんな風に気づかせてくださった方々は、
厳しい言葉や、新しい考え方で、
頭でっかちなわたしの価値観をどんどん壊してくれました。

 

 


でも、それがなかったら今はない。
そんな風に思います。

 

 


そんな方々も、わたしに心から<伝えて>くれました。

 




なんだか楽しそうなわたしです・笑



伝え合うって本当に素晴らしいこと!
今は本当にたくさんの方々と心を通わすコミュニケーションを
させていただいています。

 



昔気にしていたようなことはすっかり感じなくなりました。
こういったコミュニケーションは自分を成長させてくれるばかりです。



もちろん、もどかしく感じる場面も、
伝わらないなぁと感じる場面もゼロになるわけではありませんが、
いままでよりももっともっとわかりあいたいから、
どうしたら伝わるかな?
あきらめずに、ちゃんと伝えようって思うんですね。

 



7月は大貫まりこのプライベートセッションを行ないます。


このプライベートセッションは、
伝えられる自分になって、人生を変えていきたいと思う方にお勧めいたします。

 



今まで、ご自身では気が付かなかった『伝える』ことを邪魔する思い込みや考え方に対する新しい視点をお伝えいたしますね。

 



伝えるって奥が深いです。
でも、だからこそ楽しい。

 


伝わった時に嬉しい音譜

 


過去のわたしのような方がいたら
ぜひ、そんな世界を味わって欲しいなあって思います。

 

 

<魅力的に伝えられる人になる>ためのプライベートセッション
詳細・お申し込みフォームはこちらです。
Skype、お電話でも承ります。

https://www.event-form.jp/event/927/Lzixnrrj

6月29日(水)20:00受付開始です。

<コース1:プライベートにおいてのパーソナルセッション>
<コース2:仕事においてのパーソナルセッション>




受けてくださった方の感想なども
参考になさってくださいね。

ご感想1<コース1>

私にもブレない軸がちゃんとあって頑固に生きてきていたということ。
ただその軸のつけ方深いこころの勘違いのため自分をくるしめていたので、
新しい軸をしっかり作りそれを大事にして行くようにすれば幸せになれることがわかりました。


ご感想2<コース1>

学んだことは、「具体的に行動する」と言う事です。
思ったり考えたりするだけでは、何の変化も起きませんが、小さなことでも行動を変えてみると、何かしら周囲に変化が起きました。
行動を変える→小さな変化に気づく→小さな自信→そしてまた行動を変えるという良い循環が生まれることを体験しました。



ご感想3<コース2>

これからの目標がさだまりました、心から人とつながることができる自分になることです。
それなりにはできていても、どこか人との距離を感じてしまう自分がいます。
それも「察してほしい」子どもごころとわかったので、自分から行動していきます。私がいいなぁと思う人は確かにどんなに忙しくてもエネルギー全開で、もともとそういう性分なのだと思っていましたが、それは愛や思いやりだったり、責任なんですよね。
 
人の人生と係る私の仕事。目的はその人の「成長」であることを、万里子さんとの話の中であらためて強く意識し直しました。愛、責任、覚悟、成長、笑顔、目的、姿勢・・・これらのキーワードを意識し、能動的にこれからの人生を生きます。
 
これまでも自分を変えたくて心理学、コミュニケーション系の本をかなり読み、それはそれで役に立ち変わった部分もありました。でも、自分の根っこの部分に気づきそれを変えるには、質問を受けて自分の内面と向き合い考えることや実際に自分の言葉で語る中で自分で気づいていくことが大切で、行動したら、それをフィードバックして認め、励まし支えてくれる一連の過程をいい方向に導いてくれる人の存在が必要です。私にとってのそれは万里子さんとセッションでした。



ご感想4<コース2>

本当に気づきが多くて、おおげさでなく人生観が変わります。
まり子さんに、ズバッとご指摘いただくたびに、「うっ」となったり抵抗してみたり、言い訳してみたり、
いろんな自分を知ることができました。

セッションの内容としては、私にとっては、誰にも話せなかった重たい話がかなり多かった
です。

図星が多くて、痛いところを突かれまくったのですが、まり子さんのパワーと明るさと笑顔で、
重く受け止めて沈んでしまうことなく前に進むことができています。
今までは感情に飲み込まれていましたが、
今は感情的になりつつも、自分と対話ができるようになれてきて、これは仕事をする上でもとっても役に立っています。
頭が整理され小さなことを気にせずに、人に伝えられるようになったことで、SNSでの発信もスムーズになり、結果収益につながっています。

 

 

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ちょっとご無沙汰しています。

みなさま、いかがお過ごしでしたか?

 

 

 

 

 

さて、わたくし、

 

 

 

 

 

先週末から、一昨日まで東京に行っておりました。

 

 

 

東京ではいつもたくさんの体験をしてきますが、

今回はメンターにお会いして、私の未来についてご相談したり、

同じような一人起業女性のパワフルな方々と勉強してきました。

 

 

 

 

基本的にはお仕事のお勉強だったのですが、

数字がどうとか、戦略がとかそういうことを学ぶのではなく、

 

 

 

 

とってもとっても自分の心を見つめ直す時間でした。

 

 

 

 

久しぶりに、とっても悔しく苦しい思いもしましたし、

涙もたくさんあふれました。 

とぼとぼしょぼん。。。。そんな感じでしたよ。

 

 

 

 

つくづく、豊かに生きていくためには

自分のこころの成長が必要ということ改めて実感してきました。

そういう意味で、仕事とこころ(自分の内面)は切っても切り離せないし、

もちろん、結婚とこころもそうだし、

子育てとこころだっておんなじ。

 

 

 

 

もちろん伝えるということもおんなじ。

 

 

 

 

お仕事でちゃぁんと、成功され、長くつづけられておられる方は、本当にこころが整っています。

結婚して子供を産み、幸せに結婚生活を継続されている方もおんなじ。

自分のことを自信を持って伝えて、自分の手で人生をつかんでいく人もおんなじ。

 

 

 



私は今までも、たくさんの学びをしてきました。

子供の頃は知識欲がすごくって、

本を読むのも、勉強するのも好きだったんですね。

 

 

 

 

なるほど!わかった!!という感覚が大好きでした。

わかると、できたような気分になり、
自分ができる人になったような気がして嬉しかったんですね。

それ自体は悪いことではありません。

 

 

 

 

 

 

でも、いつしかそれが傲慢な心を作ることにもつながってしまったなぁって思うんです。

今回はそれがあらわになったのでした。

 

 

 

 

 

 

体験して初めてわかる!をモットーにもしていたのですが、

どうしても体験できないことがあったんですね。

あの人たちは、わかっていて、そして自分が欲しい状態も手に入れている!

なのにどうして私はそうではないのかな?

手に入っていないのかな・・・・?

 

 

 

 

 

それは私に<ちゃんとわかっていない>ところがあったという事なんだけど、

私は、わかったような気になったまま先に進もうとしていました。

 

 

 

 

 

 

今は情報も多いから、

なんども同じような情報に触れるうちに、

 

 

 

 

 

<それはもう知っている>

 

 

 

 

 

そんな気になってしまうものだなぁと思います。

食べ物だって、

実際食べたことがないものを何度もテレビで見て、

ああ、あそこのあの店ね!とあたかも行ったことある店のように知ってる!思ったり。 

 

 

 

 

 

でも、知ってるだけで、

味も香りも、そこで得られる満足感は知らないわけですよね。 

行ってみて始めた

 

 

 

 

<わかったちゃん>だった私ですが、

それは反抗期の子供のような状態。

小さな頃よりいろんなことをわかっていますが、

それは大人のほんの入り口。

 

 

 

 

 

<わかった!>と思うことで、

自分が親よりも偉くなったような気分。

 

 

 

 

 

 

そのまま、わかった気になったまま成長すると、親をバカにしてしまいます。

上司や師匠より、すぐにわかった気になってしまうのと似ていますね。

 

 

 

 

 

私は、そんなふうだったんだなぁって。

これね、無意識にやってしまう。

でも、やってしまうということは、

本当にわかっていない。

 

 

 

 

 

<わかっていない>を痛感した私ですが、

そういう感情を感じることはいやだったし、

できない自分を認めることには本当に抵抗があるので、

<わかっていない>と認めるのは苦しいことでしたよ。

 

 

 

 

 

 

そうはいっても、

一生懸命やってきた自分も知っているのでね

(もちろん師もそう思ってくれてるんですよ)

 

 

 

 

 

 

でも、いったん、

それを認めることによって、さらに成長することができるってことですよ!

そうおっしゃっていただけました。

 

 

 

 

 

 

 

振り返ると、わたしもそうやって少しづつわかった!を繰り返し、

でももっとわかりたいを繰り返していたから、今があります。

そうやって成長はしてきたわけです。

 

 

 

 

 

 

でも、もっともっとさらに<わかった!>の先があるのに、

その先をわかろうとしていなくって、

 

 

 

 

 

 

いつの間にか、無自覚に、

<もうわかった!>にしていました。

 

 

 

 

 

 

 

ほんと思春期だわー(恥)

 

 

ホテルの朝食は美味しすぎて毎日食べちゃいました

 

 

 

わかっていないと感じたくなかった部分は、

目を向けたくなかった部分。

思春期もそうだけど、

わかってないって馬鹿にされたくなかったのかもしれないし、

知ってるような自分てすごい人って優越感を感じたかったのかもしれませんね!

 

 

 

 

 

でもね、ずっと自分でも、もうそこをしっかり向き合っていかないと、

この先は進まないなって感じていたんです。

 

 

 

 

 

 

そして、わたしが『こうなりたい!』と思う姿には、

そこをそのまま<わかったふり>していては、なれないということなんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

それをちゃんと教えてくれる師がいて、

仲間がいます。

そして、本当はそういうことを一番真っ先に、

根気よく伝えてきてくれたのが

両親だったのだと思います。 

 

 

 

 

 

 

いま、くちすっぱく、

思春期に差し掛かった子供に言ってるので、

 

 

 

 

 

ああ、どんなに、偉そうな子だったのだろうと思うわけですね(笑)

 

 

 

 

 

根気がいります。。。。。

 

 

 

 

 

でも、結局わかることは大好きなことなのですから、

この先も、沢山いろんなこと体験して

<わかった!>を楽しみながら

<わかった&わからない>をどこまでも積み重ね、

 

 

 

 

 

 

尊敬する方々のような

シンプルでどっしりとした

地に足のついた本物の豊かな生き方をしていきたいなと思います。

 

 

 

 

 

 

ちなみにね、

この<わかってる>って思っているけど、

本当にわかっていない状態は、

とっても不安定。

 

 

 

 

 

 

すっきりと未来に向かうエネルギーではないです。

ワクワクした未来へエネルギーを注ぐとともに、

真逆のエネルギーにも注いでいるので、進みが遅いですよ。

 

 

 

 

 

今回、師は

 

 

 

 

 

<沢山の人の背中を押せる人になりなさい>

 

 

 

 

 

そのように言ってくださいました。

私もいま背中を押され、一歩一歩進んでおります。

今までの自分が壊れ、心もとない時、

こんな存在がとっても心強い。

 

 

 

 

そう感じています。

 

 

 

 

私が体験し<わかってきたこと>は皆様に

これまでのようにしっかりとお伝えできると思います。

もちろん沢山あります。

 

 

 

 

 

ですが、さらにこれからますます、

私自身が、沢山のこと恐れずに、謙虚に体験し

お伝えしていく役目をしていこう!そんなふうに思います。

 

 

 

 

 

 

そんなわけで、

東京での学び、がっつり濃かったです。

 

 

 

 

 

 

学びは自分の人生に活かしてなんぼですね。

 

 

 

 

 

なので、ぜひ、このレターメールで、

何かを学んだなと感じたら、

ぜひそれを<実践>してみてくださいね。

体験し続けましょう☆

 

 

 

 

 

Keep Moving!!

You Can do It!!

 

 

7月の

<ぐんぐん望みが叶う!魅力的な愛されボイスの作り方講座>は

6月25日(土)20:00に募集を開始いたします。

 

 

詳細はこちらからどうぞ。
https://www.event-form.jp/event/763/PW3z

 

 

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こんばんは!



大貫まりこです。



先日夢のお話を書きました。
それにちなんで、


本日受付終了の

こころが繋がる、豊かさを生み出す女性の伝え方の秘訣3つのレッスン
のご登録フォームでは



将来の夢はなんですか?

と質問させていただいてます。




みなさんから、毎日<夢>が届いて
私までワクワクしている日々です音譜





実は、

私がアラフォーに差し掛かった時、

この同じ質問をされ、まったく思い描くことができなかった、、、
という経験があります。

 


 

子供の頃なら、

どうやってなるかなんてわからなくても、

 


 
◯◯になる!と言って、

なりきって、信じ切っていたわけですが、

 

 

 


こうなったらいいけど。。。。。

まあ、今の状況からじゃ無理よねと思うのか、

叶いそうなちょっと先の現実くらいしか思い浮かば無くなってしまって。。。。

 




こんなものよね。
と、自分自身が自分に『ここまで』のレッテルを貼っていました。




自分の人生をイキイキと生きている方々から

 


あなたはどうなりたいの?

そう聞かれるたびに、すっきりとそれを伝えられず

なんだか苦しく、言葉にならないモヤモヤが胸の中を埋めているのがわかりました。

 

 


そういうときは、

言葉につまり、自信なさげにもごもご話すばかり。

言葉と心が裏腹な自分を感じていました。

 



歌も再度歌い始めた頃ですが、
自信がなさすぎて、
肝心な時に声が出ない。



そして、心を解放しきれない苦しい声を出していたと思います。

 



本当はこんなことが言いたいんじゃない!

私はこんなんじゃない!
そう思うことがたくさんありました。

 

 

 

いつも、今の自分ではない自分になりたくて、

いつも、これは本当の自分じゃない!

そんなふうに思っていたんですね。

 

 

 

でも、私はシングルマザーだし、
子供も三人もいるし、
歳も歳だし、




キャリアなんてないし。。。。

こんなものよね。
そうはいっても、父も母もいて
友達もいて、幸せじゃん。。。。




でも、でも。。。。。




そうやって、 

本当に心の奥底にある

<本当の望み>に光を当てていないなあって

感じることがたくさんあったんですね。

 

 

 


今、私は、声を仕事にしていますので、

より、痛感していることがあります。

 

 

 

その頃の私は

<本当の自分の声>を出していなかったということに。

 

 


望みというのは自分の心の声なんです。

 

 


私が思うように声を出せなかったのは、
私自信が<本当のこころの声>を聞いていなかったからなんだって。


心の声に耳を傾けていないと、

夢ってわからないし、

 

 

 

わからないと叶えようがないのですよね。

 

 

月に一度のラジオの収録




いまでこそ、私らしく、夢を叶える人生を送りましょう

そんな風に言っていますが、




そう言えるようになったのも、
この5年くらいのこと。



けれども、この数年
自分の本当のこころ声に耳をすませてきたおかげで、



本当の望みがわかるようになりました。
それからは、ぐんぐんとその望みが叶えられる私になっていったのでした。


自分の経験、強みや個性を活かし得意分野で仕事ができて

自分の人生を自分で掴んでいるという実感があり、

楽しいし、本当にやりがいがあります。         

 




家族の時間を大切にしつつも
自分の時間も確保できています。
そして、さらに大きな夢を持って今を生きています。




どんな環境にいても、
いくつになっても夢を持てるって、       

やっぱりとても生きるエネルギーが湧いてきます。



 

ほんの数年前には今のように夢を見て、

<自分が自分でよかった!>という喜びを感じて過ごせている事が

本当に信じられません。





おもえば、ずっと
この本当のこころの声を表現したかったんだなぁ




そんな風に今は思います。




本当のこころの声を聞けるようになってからは
普通なら、年々声が出しづらくなるものなのですが、
私は全く逆でした。




どんどん、どんどん声が出るようになるのです。
まるで湧き出てくるかのように。



そして、
あんなに<伝えるとか、表現する>と言うことに迷走していたとは思えないほど

どんどん、誰かに何かを話す、伝えるということが楽しく、




またそれをきっかけに夢に近づくということもなんども経験するようになりました。



だからこそ、
あなたにも、



本当のこころの声を聞き
本当のこころで誰かに何かを
本当のあなたの声で



<私は私に生まれてよかった!>



そう思いながら、
思いを伝え、豊かな人生を送って欲しいなあと思っています。

 

 

 

本当の声を出す喜び。
それを感じて欲しいなあと思います。

 



声や伝えるということをどうぞ、
あなたの味方にしてくださいね。



プレゼントメールでは、
本当のこころの声を聞くためのメソッドをお届けしています。



どうぞ、これからの未来づくりにどうぞお役立てくださいね。

<大貫まりこからの誕生日プレゼントメール>
こころが繋がる、豊かさを生み出す女性の伝え方・3つの秘訣

プレゼントのお受け取りは下記よりどうぞ
(6月15日までお申し込みください)

 


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      マインドアップ個人セッションin東京

また、東京でも個人セッションをいたします。

 

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