from Anna

LOVEJUNX代表 牧野アンナのブログ


テーマ:
今回沖縄ラブジャンクスレッスンに娘と母に同行してもらい、2泊ほどしてきました。

泊まったのはルネッサンスリゾートオキナワ。
このホテル、本当に子どもフレンドリー!
もう子どもが飽きない工夫がたくさん!

まずは朝食会場の横にはこんな遊び場があるので、食べ終わった娘はここで遊んでてそれを見ながら大人はゆったり食べられる!
これめちゃくちゃありがたい(๑>◡<๑)

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そしてこんな風に亀がいたり、
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イルカがいたり!
イルカに触れたり、泳いだり、遊んだり出来るの!これすごいよね!ホテルにだよ!
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他にもエイとかお魚とかたくさんいて間近で見られる。
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ビーチはもちろん、大きなアウトドアプールにインドアプールもあるから雨でも遊べる。
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さらにキッザニアばりの職業体験があって、さりはケーキ作りに挑戦。
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出来上がったケーキはラウンジで家族で食べる事ができます!
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ロビーも広くて、さりはどうしてもココナッツで出来たギターが欲しいと言いだし…ここに座ってギター弾きながら即興の歌うたってたw
なんかちょっとそれっぽい笑
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そしてこんな風に手作り工房があって色々作れる。さりはロウソクと、
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シーサーの絵付けに挑戦。
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さらにさらに!
スタンプラリー的にスタッフさんとのじゃんけんに勝つとたまるスタンプがいっぱいになるとプレゼントが3つももらえる!
そして職業体験のケーキ作りでもらったギャラ200リーフでおもちゃと交換できる
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他にもたくさんの遊びがあったけど、時間足りずやりきれなかった。
さりは今までのホテルで1番楽しかったと大喜び!

また絶対さり連れて行きたーい♪( ´θ`)ノ
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9/25の沖縄ラブジャンクスレッスンに行ってきました!


実は先月…まさかの駐車場渋滞に巻き込まれ、飛行機に乗り遅れるという大失態を犯してしまい、レッスンに出られず(>_<)

今回はその分も取り返そうと気合い入れまくりました!

さらには関東インストラクターのまりりんがプライベートで顔を出しに来てくれてなんとも賑やかなレッスンになりました。

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いや〜楽しかった!
沖縄ラブジャンクスのみんなとはたまにしか会えないけど、本当にみんないつも大歓迎してくれて幸せ(๑>◡<๑)

終始笑顔が止まらない、最高の時間を過ごさせてもらいました。

またみんなに会いにいくぞー!
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今年40代折り返しを迎えるにあたり、自分の身体を見つめ直しております。


ここまで来ると体型維持や疲れのメンテナンスもちゃんと努力しないとキープできません。
そこで始めたのがピラティス!

現在週に1〜3回ペースで通ってます。
ピラティスを始めてから身体に対する意識が変わりました!

身体の歪み、ねじれ、センターバランスの乱れをしっかり整える作業。

そして、出会っちゃいました!
めちゃくちゃ良さげなものに!

大山式ボディメイクパッド(๑>◡<๑)
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これは足の指にはめて歩くだけで姿勢の矯正、骨盤の歪みを整えられると言うもの。

ものすごく売れてるとのクチコミに惹かれ半信半疑ながら挑戦。
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はめてみてまず感じたのは重心がちゃんとセンターにかかるようになってること。
私は外側に重心がかかる癖があって靴底が外側から減るタイプ。
これを付けると足の親指に体重がしっかり乗り、歩くときの下半身の使い方が劇的に変わる。

身体に歪みやゆるみがある人はかなり痛みがあって歩けないそうです。
私は外反母趾がひどい左足が痛く、ずっと痛い足ツボマッサージ受けてる感じ💦

でも一週間我慢すると痛みが消えるらしく、それを信じて使い続けて一週間!

結果!

普通に歩いてるだけでお尻やスネなど筋肉痛に。
今まで使わなかった筋肉を使って歩いてる証拠。
これがヒップアップにつながるらしい!

そしてどんなに食べても体重が増えないどころか減るようになってます!嘘みたいな話ですが本当に。


これ続けるとO脚も治るとか、骨盤の開きも治るとか。効いてるのが実感できます。

そして一週間経って痛みがなくなりました。
とにかくこの効果に今のところ大満足!
続けてみようと思います。
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テーマ:
娘がたまにラブジャンクスのレッスンを見学にきます。

レッスンから帰ると、ママみたいな先生になりたいとインストラクターごっこして遊んでます。

ちなみに私は音響をやらされます。



親としては嬉しいもんです。
親バカw
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最近、色々頑張っております。
この歳になると努力しないとお肌も身体も大変な事になります(^_^;)

基礎化粧品も見直して色々試してます。

そんな中で最近のヒットは…
炭酸パック!!
炭酸パックも色々ありますが私が現在愛用してるのがこちら。
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この2剤を混ぜ合わせるとしゅわしゅわになり、顔に塗り15分経つとぺりぺりっとはがせるのです。
即効性ハンパないです。
母に教えたらものすごく感謝されましたw


あと昨日発売になったキッカのソリッドファンデ。
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真ん中が練り系のファンデーション。
右か練り系のチーク。
左が今年の上半期ベストコスメ賞を受賞したプレストパウダー。

どれも優秀☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

昨日の発売日に買いに行ったら整理券配ってて、行列…
頑張って並んで、お試しメイクして頂き上記3つお買い上げ。

しっとりツヤ肌が出来上がります!

色々大変だけど…こういうリサーチ楽しい〜\(^o^)/
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