Lisa Otsu「 Blog ~ I'm me ~ 」

リニューアルしました。
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*その他
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テーマ:
こんにちはふんわり風船ハート
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大津リサですリボン
ちなみにひとりっ子ですひらめき電球
いつも見てくれててありがとう。

今日は母の日ですねラブラブ
宮崎にいる母には毎日のように電話してて
最近は、じゃあまたかけるねーって言ってからの切られるの早くて、昔はもう切るのー?って言ってくれてたのになぁって想い出に浸ってますシラー


一昨日と昨日はGSTV22時から2時まで出演宝石ブルー

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爽やかな夏ジュエリーが沢山出てて
一年の中で夏が一番活発な私としては
これつけて出掛けたいーって欲しいものありすぎな時間が続きましたラブラブ

母の日にジュエリーをプレゼントされた方もいるんだろぉな
乙女のトキメキ
私はカーネーションと佐藤錦のセットを見つけたのでそれにしましたさくらんぼ
うちの母も美味しいもの大好きイエローハーツ
ご飯も旅行も連れて行けてないし少しでも喜んで欲しいなーって感謝の気持ちです。
本当にいつもありがとう!!


さてさて
今日はちょっとご紹介したいものが
下矢印下矢印下矢印

私がずっと身体のメンテナンスでお世話になっている、のぐち径大先生の初著書が出版されましたひらめき電球
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なんと名前だけですが登場してます下矢印
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このラインナップに私の名前なんて恐れ多いのですが、スポーツ選手だけじゃなく私のように仕事時間が不規則だったり座りっぱなしだったりヒールを履いたり体力仕事だったりライトで目を酷使してたり、他にも重いものを運んだりデスクワークだったり日々の生活の中で身体の不調を感じてる方々に是非読んで頂きたい!!

私はどこでも出来るトレーニング方法や浮腫みの取り方やほぐしテクも直接教えて頂きかなり改善されました乙女のトキメキ乙女のトキメキ
お仕事上メンテナンスは最優先で行ってますが
そんな時間とかないーって方にも是非是非この本と出逢ってほしいなぁと思いますイエローハーツ


それでは
皆んなにとっても素敵な日曜日になりますように赤薔薇赤薔薇赤薔薇


最後に
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twitterでつぶやきましたが
6/17にBANKSTUDIO撮影会が決定したので
予定空けといてねお願い
予約スタートしたらご報告します!!


大津 リサ

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