キラキラメディアスFM 担当番組キラキラ





「Family☆ランド」



毎週日曜日 9:00~12:00 生放送




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番組ブログはこちらから↓↓↓




☆☆☆




インタネット放送はホームページへ!!




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愛知県一宮市のラジオ局i-wave76.5FM、


サイマル放送でもお聴き頂けます!!



詳しくは、こちらへ☆☆☆













キラキラi-wave担当番組キラキラ






「モーニングアイ」 水曜 7:00~9:30




・愛が止まらない~





・愛子の元気の源!!



番組メール 
mi@iwave765.com








「イブニングアイ」 水曜 17:00~19:00




・愛子が行く!!一宮~


・愛子の1曲



番組メール 
ei@iwave765.com














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キラキラ養成講座キラキラ



タイ式ヨガインストラクター


ママケア

耳ツボセルフケアコース 



予約受付中!!




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レッスン予定!!




バランスボール/ママケア 親子クラス開催中!!




キラキラサークルキラキラ




一宮カクイチショールームにて毎週金曜日、


サークルFrappers138を開講中~


親子一緒に、バランスボールとヨガでリフレッシュしましょう~





ご予約はこちら、マネージャ熊崎まで↓





電話 08036094827


メール frappers138@yahoo.co.jp








$HAPPY AI-LAND ~1日1日を大切に~



                                                                                  


岐阜県岐阜市「ゆりレディスクリニック」


産後バランスボール



毎週月曜  前期 13:00~14:00




        後期 14:30~15:30




(こちらで出産された方が対象のクラスになります)





北名古屋市総合体育館




タイ式ヨガ 毎週土曜日 15:30~16:30



キッズヒップホップ 毎週土曜日 16:45~17:35




一宮スポーツ文化センター 




   0586-24-1881






ママ&ベビー体操  (対象年齢 2~4歳)




月曜 9:30~10:30



    10:45~11:45





バランスボールクラス




金曜 13:30~14:30     


                                                                             …………………………………                                                    


その他、福祉施設等での余暇活動や出張施術、


サークルさんでのレッスンも行っていますキラキラ

お気軽にご相談下さいニコニコ






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2016年12月06日(火)

考える人

テーマ:日々の出来事


先日の事、この日は雨ですいててラッキーでした!!

仕事終わって、変な時間にうたた寝しちゃったから…

待っててくれた娘と癒しを求めて少しお散歩へ〜〜


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キャンドルの光は心ホッコリね^ ^

見ると、なんかいろいろ考えてしまうんだな…

何年か前のアレンジが好きだったんだけど、その時はすご〜く悩んでた事があってココに来ると思い出します、笑

少しは成長できていると信じたい!



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気付いたら今年もあと1ヶ月ないやん〜ヤバイ〜

ごちゃついたお家に頭と心も整理整頓せんと!!

お互い頑張りましょうぞーーー


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2016年12月04日(日)

嬉しいな〜♡

テーマ:日々の出来事
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2016年12月01日(木)

Bilax-美楽-

テーマ:イベント

昨日は一宮のフンゴさんで久しぶりのイベント!!

お友達の恵美ちゃんが企画しているBilax-美楽-、とても賑やかで…私も楽しく参加させて頂きました〜



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お友達もたくさん来てくれて嬉しかったです♡

みなさん、ありがとうございましたm(_ _)m



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今までいろいろ勉強してきた事も、持っているだけで何もしないと錆びついてしまうかな…

来年は、もう少しいろいろ積極的に頑張ってこ〜

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ルーシーダットンとは?

タイ語で「ルーシー」とは仙人、山奥で修行に励む行者のこと。
「ダッ」はストレッチング、「トン」は自分という意味です。
親しみやすい言葉にすると「仙人体操」、古くから伝わるタイの健康法です。
毎日厳しい修行に励む行者達が体の不調を整えたり、体の歪みを直すために行っていた自己整体と言われています。


キラキラママ☆プロジェクト

ママによるママ達の為の企画が盛りだくさん。


キラママのスタッフ&メンバー紹介には、サンゴガールズメンバー達もたくさん紹介されています。
そして、私も参加せて頂いてます。

Let’s Check’nキラキラ








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