モヤモヤ…イライラ…(∋_∈)

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幸せカウンセラー☆yoshimiです星


心がモヤモヤしたり…

ちょっとの事でイライラしたり…

そんな事ってありませんか?


そぅなった時はどぅしましょう??

何をするのが一番でしょうか??


過去の私なら「気分転換」という

キーワードを一番に考えて外に出てみたり

友達に会ってみたり…

こんな感じで気分転換をしていました。


でもそれって、ただ現実逃避しているだけに過ぎないのかな!?

と最近思えるようになり…

今の私はモヤモヤ、イライラと

真っ正面から向き合うスタイルです笑

向き合えばその分、無駄にモヤモヤもイライラもしますが(笑)

目を背けるのは何の解決にも繋がらない気がします。


向き合わない=また同じ感情に出遭う


そぅ、思うんです。

意味があってその感情が動いている訳ですから

それを放置していたら何の解決にもなりませんよね?

冷静になって見つめ直すと意外な原因が分かったり…

これからの自分がどぅすべきか?も分かると思います。

嫌なことから目を背ける事は楽です。

向き合う方が苦痛なはずです。


だからこそ問題をクリアーする力が

身に付けば最強です!

問題が起こる度にささっと解決出来ますよねウインク


それをやるも、やらないも、

【自分次第】グッ


薔薇幸せカウンセラー☆yoshimi薔薇

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