【自分解放】

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こんばんは星


幸せカウンセラー☆yoshimiですニコ



今のあなたはどれくらい緩く生きていますか?


自分で自分を苦しめるケース、結構あります。


・こうあるべき!
こうすべき!
・もっと頑張らなきゃ!


こんな風に厳しく生きていたら心が疲れてしまいますよ。


完璧になる必要はありません。


周りから評価される人間になる必要もありません。


自分の頑張りは自分が一番知ってますよね?


頑張ったその時は常に自分で自分を誉めてあげましょグッ


そして、自分を苦しめる為のルールを少し緩めるだけでとても楽になります好


「まっ、いいか!」くらいでいいんですおねがい


生きづらいな~と感じたら自分が作った厳しいルールが無いか?


一度確認してみて下さいねニコニコ







心が軽くなると…


フットワークも軽くなり、


更に行動しやすくなるはずですからはーと


ラク~に!そして、自由に!


【自分解放】をっにっこり



薔薇幸せカウンセラー☆yoshimi薔薇

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