白桃

テーマ:
岡山から
白桃が届きました。

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いい香りがして
ジューシーで美味しい!

食物繊維  ビタミンE  ナイアシンが多く
美容効果が期待でき
疲労回復や生活習慣病にも
効果が高いようですよ。
^o^

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トウモロコシ

テーマ:
トウモロコシ
虫にやられて上手く出来ていません。

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でも甘みはあるし美味しい〜♫
今年初めて植えたのだから
ま  上出来ですよね。
ビタミンB2が多いので 
新陳代謝が悪い人
口内炎が出来やすい人
お勧めですよ〜。


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皆さん 焼く派とボイル派と
どちらですか?

どちらにしても
うちの家族はみんな大好きだし
食べ出したら止まらない!^o^
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