仙台LoveYoga☆ワクワクダイアリー

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お花見シーズンから、新緑の眩しい季節へと変わりつつある仙台です霧キラキラキラキラキラキラ


4月は、新しい環境の変化が多いので、知らず知らずに緊張やストレスを溜め込んでしまっています!
よく、5月病と言われるこの時期は、自律神経が乱れ、鬱になる方も多いですが、ヨガの深い呼吸でしっかりメンテナンスすれば、大丈夫です!!



日時 :  5月13日(土) 14:00〜15:30位
             5月20日(土) 14:00〜15:00
             5月27日(土) 14:00〜15:00

会場 :  榴ヶ岡市民センター
                                            (ミーティングルーム2)     

参加費 :  1回 1500円
                 会員価格   月3回  3000円


持ち物 :  ヨガマット(レンタル有り200円)
                 タオル    飲料水    動きやすい服装


*尚、13日は、イベントレッスン
    「パークヨガ」を開催致します晴れ

    http://ameblo.jp/love-0628-0628/entry-12267334207.html  


皆様に、お会い出来るのを楽しみにしています音譜音譜音譜
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