札幌市北区篠路 マッサージ&ヨガ 

篠路の美容室ポァ・ゾーさんのスペースを借りて、ボディケアマッサージとヨガの指導をしています


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札幌市北区篠路の美容室ポァ・ゾーさんで、定休日火曜にヨガレッスンを担当してますつながる花2
ヨガインストラクター&セラピストのAZUですカナヘイきらきら

5月のヨガレッスンのお知らせですカナヘイきらきら

ご参加、ご連絡お待ちしていますカナヘイハート



◆レッスン開催日◆

 

5/9  (火)

5/16(火)

5/23(火)

5/30(火)

 

 

◆レッスン開始時間◆

朝ヨガ  (9:00~10:00)
昼ヨガ  (11:00~12:00)
夜ヨガ  (19:00~20:00)




全クラス、初心者の方も参加できる内容となっておりますのでご安心くださいやる気なしピスケ参加するみなさんに合わせてレッスンを行っていますカナヘイきらきら
 

 参加費:1回のレッスン1,000円

3000円で4回のレッスンに参加できるお得な回数券もご用意しております音譜ほとんどの方が、こちらを利用しています
とびだすうさぎ2



コスモス持ち物コスモス


☆動きやすい服装(ジャージ、Tシャツ、レギンス等、動きやすければなんでもOKです。
☆羽織れるもの(裸足になるので、寒い方は5本指ソックスをおすすめします。)
☆汗を拭くタオル 
☆飲み物(お水、お茶等)  
☆ヨガマット(100円のレンタルマットもございます。)
※レッスン前の食事の摂りすぎにはご注意ください。 


 
星ご予約・お問い合わせ星
美容室ポァ・ゾー 011-771-0001
メール→ lotus.azuyoga@gmail.com
            
   



ご予約は前日までにお願い致します。
メールでのご予約の際には①お名前②お電話番号 をご記入下さい。

 

ご連絡お待ちしていますカナヘイうさぎカナヘイきらきら

 

 

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暖かい日が続いていますね照れ

身体が緩んでいくような気がします照れ晴れ

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ヨガインストラクター&セラピストのAZUですカナヘイきらきら

4月のヨガレッスンのお知らせですカナヘイきらきら

ご参加、ご連絡お待ちしていますカナヘイハート



◆レッスン開催日◆

 

4/4 (火)

4/11(火)

4/18(火)

4/25(火)

 

 

◆レッスン開始時間◆

朝ヨガ  (9:00~10:00)
昼ヨガ  (11:00~12:00)
夜ヨガ  (19:00~20:00)




全クラス、初心者の方も参加できる内容となっておりますのでご安心くださいやる気なしピスケ参加するみなさんに合わせてレッスンを行っていますカナヘイきらきら
 

 参加費:1回のレッスン1,000円

3000円で4回のレッスンに参加できるお得な回数券もご用意しております音譜ほとんどの方が、こちらを利用しています
とびだすうさぎ2



コスモス持ち物コスモス


☆動きやすい服装(ジャージ、Tシャツ、レギンス等、動きやすければなんでもOKです。
☆羽織れるもの(裸足になるので、寒い方は5本指ソックスをおすすめします。)
☆汗を拭くタオル 
☆飲み物(お水、お茶等)  
☆ヨガマット(100円のレンタルマットもございます。)
※レッスン前の食事の摂りすぎにはご注意ください。 


 
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  AZU(^_^)

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まだ寒い日が続いていますが、皆さん風邪など引いていないでしょうか?

季節の変わり目は、身体に様々な症状が出やすいですね。

そんなときこそ、YOGAの出番かな~と思いますドキドキ

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3月のヨガレッスンのお知らせですカナヘイきらきら

春に向けて、内側も外側もドキドキ整えちゃいましょう照れ

ご参加、ご連絡お待ちしていますカナヘイハート

◆レッスン開催日◆

 

3/7(火)  ※美容室営業のため、夜ヨガのみとなりますあせる

3/14(火)

3/21(火)

3/28(火)

 

◆レッスン開始時間◆

朝ヨガ  (9:00~10:00)
昼ヨガ  (11:00~12:00)
夜ヨガ  (19:00~20:00)




全クラス、初心者の方も参加できる内容となっておりますのでご安心くださいやる気なしピスケ参加するみなさんに合わせてレッスンを行っていますカナヘイきらきら
 

 参加費:1回のレッスン1,000円

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コスモス持ち物コスモス


☆動きやすい服装(ジャージ、Tシャツ、レギンス等、動きやすければなんでもOKです。
☆羽織れるもの(裸足になるので、寒い方は5本指ソックスをおすすめします。)
☆汗を拭くタオル 
☆飲み物(お水、お茶等)  
☆ヨガマット(100円のレンタルマットもございます。)
※レッスン前の食事の摂りすぎにはご注意ください。 


 
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