5月22日〜20日  ベン・トーまとめ
今週の目標
◎いかに手抜きできるかへの挑戦
◎いかに時短できるか限界へのチャレンジ
自分の時間(朝ラン)を確保しつつ通学時間までに家事の全てを終わらせる練習。

月曜日  米が足らずな炊き忘れ日
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・551の蓬莱甘酢肉団子の肉団子なし(ササミ、ピーマン、しいたけ、玉ねぎを入れた物)
・ミニ人参の甘酢漬け←作り置き
・人参葉の胡麻和え←作り置き
・サツマイモと新玉葱とレーズンのサラダ←作り置き
・ゆで卵
ゆで卵を茹でている10分間に全て完了。
詰めるのに数分かかってるけどね
※豆ご飯が少なかったので、レンジで赤飯を詰められている弁当もあり。
※肉団子抜きなのは、家族のを詰めたら無くなったから茹でササミを入れたのよ。

火曜日  テスト期間で弁当&家飯用意
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・ツナサラダ(自家製ツナ
・サツマイモとレーズンのサラダ
・セロリのピクルス
・揚げ茹で浸し各種
・大根の味噌漬け
・雑穀ごはん

何がメインおかずなの?って感じだけど自分のだから良いのよ。
家族のは豚丼とサラダよと鳥汁よ。

水曜日  テスト期間でお弁当3個の日
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・韮豚ハンバーグ
・茹でオクラ
・韮胡麻マヨ和え
・野菜の揚げ浸し
・セロリピクルス
・茹でタマゴと生野菜

今日は全員同じおかずよ〜
オコの分はピクルス抜きだけどね🥒

木曜日  夜中起きして二度寝の日
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・牛と牛蒡のそぼろ飯
・茹でオクラ
・人参葉の胡麻和え
・ササミと卵のサラダ
・夏野菜の揚げ浸し
テスト期間でお弁当3、家飯1
全て作り置きで、朝は詰めただけ〜〜

金曜日  作るか寝るか葛藤した日
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・雑穀ごはん
・豚ヒレのレモンあん
・茹でオクラ
・ねぎ入り卵焼き
・ソーセージピーマン炒め
・切り干し大根のサラダ
・生野菜

子供チーム、弁当いらんで〜〜だって。
友人とランチに行く長男と、テスト明けで遊びに行く次男。
お弁当休もうかな…って気持ちがムクムクと湧いてきてね?
作り置きもあるし、お肉の下ごしらえは済ませているし簡単な事なんだけど…
これはきっと女子日前のせいね

土曜日は学生さん達はお休み。
私もお出かけで弁当お休みです(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧




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