あたたかい手の冷えとり整体師いわたにひろみLomi。

相模原市中央区女性専用整体。出張整体と冷えとり骨盤体操の会を開催しています。妊婦さんもご相談下さい。整体承ります。子宮筋腫後漢方と食事療法と冷えとりで体質改善をし不妊を克服。40歳高齢帝王切開出産の整体師の日々の身体と冷えとりと自然療法とお手当て。

心とからだをゆるめるあたたかい手の整体です。





手紙atatakaite.lomi★docomo.ne.jp





進藤義晴先生の冷えとりを実践・おすすめしています。




冷えを取って心も身体もあたたかく!




冷えとり整体師Lomi











クローバー整 体クローバー




骨盤と呼吸を整え自然治癒力を高めます。




女性専用整体




1回 \6,500 (おおよそ90分)




マタニティー整体・産後整体もご相談下さい。




定休日:不定休(ご希望日はご相談くださいニコニコ




詳細はこちらから→







クローバー冷えとり骨盤体操の予定は毎月初めのブログをご確認ください。冷えとり骨盤体操の会クローバー













ともに10時から12時頃まで




詳細はこちらから→







お申し込みはこちらまでお願い致します。




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今日はちくちくぬいぬいの会でした。
それぞれ素敵にリメイクしたり修理したり充実した冷えとりタイムでした。

靴下の修理(右)
ひだりは穴あき靴下はどうにもこうにもはけなくなった靴下を壊して
それを当てぬのとして絹糸で張り付けて縫います。

左は着なくなったセーターを解体してベストに。
スタンドカラーも冷えとりをしていると着たくなくなるので(首まわがすずしいほうが気持ちがいいのです)。

首回りは広く開けて始末します。


カバーソックス。
穴が開いてしまったのでかがっています。





古いセーターを壊して何を作るか思案中。
袖と身頃をばらばらにして袖はレッグウォーマーに。


昔の毛糸なので目が詰んでいてとってもあたたかい❤



春の毒だし。
1週間でばりばり穴のあく旦那の靴下。
縫うのが追い付きません。

毒を入れるのは簡単。
でも毒を出すのは大変。
毒をためないために、毒を出すために冷えとりをしているのです。

ちくちくぬいぬいしながら冷えとりの出来事をシェアしながら
充実した時間でした。

次回は4月28日(木)大野北公民館2階茶室で開催です。

雨のなか、ご参加いただきありがとうございました。


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あたたかい手の整体師lomiです。
明日は淵野辺駅前大野北公民館2階茶室で
13時半からちくちくぬいぬいの会です。
やりたいこと(あみもの、くつしたのつくろい、リメイク品)
などをご持参いただき冷え取りについておしゃべりしながら
冷えとりを深め、手仕事を楽しむ会です。
もちろんおしゃべりだけでも可能です♪
三年番茶のお茶つき、ご希望の方には整体ありです。

寒い日が続いていますがもう春の毒だしははじまっております。
からだと心を整えにいらっしゃいませんか?

お申し込みはatatakaite.lomi★docomo.ne.jp
★を@に変更して送信してください。
お申し込みお待ちしております。

本日のバンゴハン。
せりそば。
春、旬の野菜せり。
春の食事は苦味を盛れといいます。
肝臓の働きを助けてくれます。
庭でにぎやかに増えたせり。
ぱらっと七味をふっていただきました。
食べ過ぎているこの頃、夕飯はこれだけにしておきました。
ではまた明日♪

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桃の節句。
というわけで、今夜はちらし寿司ー♪
あなご、いくら、えび、きぬさや、錦糸たまご。

酢れんこんやしいたけ、かんぴょうは間に合わずまた次の機会に(´д`|||)



菜の花、この時期絶対食べたい旬のもの。
息子とらお、7歳。
菜の花をやぎのように頭からむしゃむしゃ食らう。
なんてかわいいんでしょう!
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3月になりました。
冬のあいだぎゅっと縮こまっていた身体は
暖かくなるにつれて力を抜いて緩まりたくなります。
緩めてあげて楽になりましょう。

下半身が冷えていると緩まらずのぼせた状態になったり頭痛がしたりと
いろいろな不調が出てきます。
花粉症も身体を緩めるための身体の手段。
冬のあいだに溜め込んだものを出す季節。

身体を内側から暖めて、緩めて、春を満喫しましょう。

★冷えとり骨盤体操
3月9日(水)  相模原小山公民館(向陽小学校となり)2階多目的室
3月29日(火)淵野辺駅前大野北公民館2階茶室

お時間共に10時から。
参加費千縁。

★冷えとり  ちくちくぬいぬいのお茶会
冷えとりに真っ向から向きあい取り組んでいる手紡ぎ編み物師と
冷えとり整体師の二人で繰り広げる冷えとりを深める会です。

冷えとりってなに?冷えとりしているけどこんなときどうするの?
素朴な疑問などのおしゃべり会です。
今回もお好きな手仕事を持参可能です。
編み物、靴下の繕い、みんなでおしゃべりしながらちくちくはかどります。
もちろんおしゃべりだけでも参加可能です。
3月14日(月)  13時半から16時頃まで。途中退出可。
おいしい三年番茶のお茶付きです。


参加費弐千縁。
ご希望の方別途千縁でプチ整体あり。
その時のお身体を見させていただきほぐします。

お申し込みはatatakaite.lomi★docomo.ne.jp

お申し込み、お問い合わせお待ちしております。

先日作ったばあちゃんちの庭で採れた夏みかんのゼリー。

春は肝臓が頑張る季節です。
酸味を上手に取り入れて肝臓を、たすけてあげましょ。


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昨日はベビーマッサージでした♪
変わりやすいお天気のなかご参加ありがとうございました。

泣いてしまう赤ちゃん、寝転びたくない赤ちゃん、だっこしてほしい赤ちゃん。
さまざまな赤ちゃんがいました。

ママはマッサージしたくても赤ちゃんの気分が乗らないときもあるでしょう。
そんなときは潔く諦めて(笑)タオルでふんわりくるんであげてゆっくりゆったりだっこして
足や背中だけのマッサージを楽しみましょ。

赤ちゃんの様子を見ながら楽しんでいただけたらなーと思います。

赤ちゃんが泣いてもどうしたのかなー?と声をかけてあげて
ゆっくりとだっこしてあげてくださいね。

沢山の声かけは耳から安心をもたらしますし、のちの言葉の発達にとても役に立ちます。

泣いてもいいんです。
すぐに泣き止ませようとしなくてもいいんです。
決してぶんぶん激しいだっこはしないでくださいね。
びっくりしちゃいますから。

やさしくとんとんゆったりね。

次回のベビマは午前中は3月16日(水)。
午後は3月25日(金)です。

冷えとり骨盤体操は3月9日(水)相模原市向陽小学校隣の小山公民館2階多目的で開催です。
赤ちゃんと参加できますのでぜひ身体をほぐしに来てみてくださいね。

ありがとうございました。





常連の女の子ちゃんと2回目参加の赤ちゃんのお兄ちゃん。
仲良く楽しそうに遊んでいた姿が可愛らしかったです♪

だんだんとコミュニケーションとれるのですよ。


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