何か行動を起こす時、楽しい、ワクワクから行動を始めると
喜びの中で行動できる。
喜びからはじめると沢山のものに出会う。
分かっていることだけど。
そうできないことがあったりします。
『なんか嫌なんだけど』
で、自分の気持ちを『分解』する。
・・・。
すると、子供の頃の自分がいた。
ふんふん。そっか～
自分を沢山責めている自分がいることに気づく。
誰も責めてないのに自分で自分を責めてる。
だから、嫌なんだ。
う～ん、隠れパイン。
パインは、罪悪感や自己嫌悪を持ち、自分を責め
自信を失っていたり、自己肯定感がもてない時のレメディ。
『これするのなんか嫌だ・・』に隠れていた私のパインな感情。
確かに自己嫌悪感あった・・
感情をうまく隠して、我慢して行動する。
うまく隠しているつもりが自分でも分からなくなってた。
ややこしい自分。
もっとシンプルに行こう。
パインは、許しのレメディ。
自分を許す。
自分を肯定する力をくれる。
自分から自由になる第一歩だね。
みんなが自分を許して、
みんなが許しあえたら
愛に溢れるんだろうな。
許す。肯定する。
喜び、愛からはじめる第一歩。
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