くらしのひきざん * こころのたしざん

 
 自分と暮らしを見つめなおし、必要ないものを少し取り除くだけで
 めいっぱいだったところに余裕がうまれ、心がすーっと楽になりました

 くらしのひきざん*こころのたしざん 
 ライフオーガナイズの種をおすそ分けです
 

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 ライフオーガナイザー入門講座  ■
new2016年8月6日(土)
  13:30~16:30 (開場13:15~) 今池ガスビル7階エメラルドルーム

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ライフオーガナイザー2級認定講座 
new2016年9月 3日(土)
9:30~16:30 (開場9:15~) 今池ガスビル7階エメラルドルーム

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テーマ:
くらしを少し「ひきざん」して こころにうれしい「たしざん」を。
名古屋市在住 マスターライフオーガナイザー 伊藤さとみです。


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先日募集しました「夏休み☆小学生親子時間オーガナイズ講座」は、
あっという間に満席となりました。
ありがとうございました♪

また、昨日は、
今年度2校目の小学校家庭教育セミナーにて、
子どもの片づけのお話をさせていただきました。
ご参加の皆様、ありがとうございました。
役員の皆様、教頭先生、ありがとうございました。

セミナーのご感想に、
「 ガミガミ言うことは効果がないこと、子どもの意見、やり方を尊重しようと思いました 」
「 私の片づけがうまくいかなかった理由がわかった。早く帰って整理したい!」
など、片づけの視点が変わる何かをお持ち帰りいただけたようで、ホッとしました^^

ママが片づけの手順を知ることは大切です。
片づけは、生まれ持って備わった能力ではありませんので、
いきなり1人でできるものではありません。
やり方を学ばなければ、できないのです。

片づけがぐんぐん促進すれば、すばらしいですが、
実際は、一進一退を繰り返しながらです。
できる日もあれば できない日もあるでしょう。

ママだって、毎日完璧に家事ができていなかったりしますよね?
週末にまとめて掃除する!って公言して、平日は見て見ぬふりするとか(笑)。
同じように、子どもを巻き込んで、週末片づけ大会にするのもアリかもしれませんよ!

なんとか、がんばって昨日できたことでも、
今日はちょっと、がんばれない・・・。そんな日があってもいい。
外(学校)で頑張っている分、家では甘えが炸裂するのかもしれません。

「片付けなさーーーい!!」と言いたくなったら、
グッとこらえて、こんな風に変換してみましょう(笑)

「自分1人でできる?なにかお手伝いがいる?」


片づけないという選択肢がないことがポイントです(笑)

散らかったおもちゃの1つ目を片づけるところだけをお手伝いすれば、
後は、自分でできるかもしれません。自転車をこぎ出す時のように。


「今、片づける?そのテレビ見終わったらにする?」

親に決められたタイミングではなく、テレビ見終わったら、と自分で決めた約束は、比較的守りやすくなります。
ご飯前、お風呂前、寝る前、学校に行く前など、片づけをする気になるタイミングを子どもに決めてもらいましょう。
それを守らない日が続いたら、他のタイミングにする?とまた、決めてもらいましょう。


怒ってもママのシワが増えるか、体温が上がってさらに暑くなるだけですから(笑)


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そうそう、絵本が好きなお子さんなら、絵本から片づけを学ぶこともできますよ。
ちょうど、こちらのコラムで、お片づけをテーマにしたコラムを載せていただきました。

コモリエコラム→ ママが言うより効果的!親子で楽しく学べる「お片付け」の絵本7選


怒られるから片づける ではなく、
こうなったら困る、
こうだったらいいな♪など、
自分なりの片づけの目的を見つけてくれると、片づけは促進します。




穏やかに、片づけが促進されますように^^




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くらしを少し「ひきざん」して こころにうれしい「たしざん」を。
名古屋市在住 マスターライフオーガナイザー 伊藤さとみです。

7月に入りましたね~。
あっという間に、夏休みがやってきますね~。

1日中、ノンビリダラダラの子どもの様子が目に入り、イライラ・・・。
朝昼晩と、ご飯ばっかり作らなきゃいけなくて、イライラ・・・。

魔の40日間の到来に、憂鬱になっていませんか?



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毎年好評♪今年もやります♪

夏休み親子時間講座
のお知らせです。






  ガミガミ言わない、言われない!楽しい夏休みを応援♪
【夏休み☆小学生親子 時間オーガナイズ講座】



■ 講座内容 ■

チャイムの鳴らない40日間のはじまりです。
たっぷり日はあると思うと、ついダラダラと過ごしがちです。

そんな、ノンビリしている子供の姿を見て、
ママはつい、あれこれ口うるさく言いたくもなります。

でも、それって、子どものためになっているでしょうか?
ママは、子どものタイムキーパーになっていませんか?

子どもの時間は、子どものもの。
子どもが自分自身で、自分の未来のために、
時間管理・行動計画できるように。

集中するときは集中する、
遊ぶ時はおもっきり遊ぶ、
そんなメリハリのついた時間の使い方をマスターして、
充実の夏休みになりますように。

そんな願いを込めた講座です。

この講座では、

① 目に見えない時間についてのお話を、
   小学生にもママにもわかりやすくお伝えします。

② 夢に近づく時間の使い方があります。
   毎日の日課の中に、将来の夢につながる時間を組み込むことの大切さを、
   「大きな石の実験」を用いて、わかりやすくお伝えします。

③ 夏休みは絶好の時間トレーニングのチャンス☆
  40日間の過ごし方、1日の過ごし方、優先順位など、
  数種類のワークを使って学びます。
  宿題を持参して、実際にこの夏休みを攻略するスケジュール表を作ってみましょう。
  夏休みだけじゃなく、新学期にも使えるスキルです。

※勉強漬けにするための講座ではありません。
  自分で自分の時間をコントロールして、充実の楽しい夏休みを送ることを目的とした講座です。




■ 開催日時 ■
  
2016年7月21日(木)
10:00-11:30



■ 対象年齢 ■
  
小学生(中高学年以上向け。中学生も可)
※低学年のお子様も、ワークを含めて、ご参加いただけますが、
  時計、時間の概念、時間の感覚の理解度によっては、難しい部分もあるかもしれません。
  難しい部分などは、理解度に応じて、お側で保護者様のサポートをお願い致します。
 (就学児さんには、資料・教材ともに、同じものをご用意します)



■ 参加費 ■ 
親子1組 3000円(お子様1人追加に付き、1000円追加)


※未就学のご兄弟の参加は無料です。


■ 定員 ■  
5組

■ 開催場所 ■ 
なごや暮らし整理塾(なごくら) 覚王山サロン

→なごや暮らし整理塾(なごくら)とは?
 「なごやの暮らしを楽しむ、彩る、整える」
 ライフオーガナイズの理念をベースに、自分と暮らしの軸を整え、
 日々をもっと心地よく、もっと楽に、楽しく生きたい仲間の交流の場です


学習塾「ことばこ」内セミナールーム
名古屋市千種区末盛通1-23都築ビル5F
  
地下鉄東山線 《覚王山駅》3番口左へ徒歩1分


 
目印 1階が動物病院 2階が英会話教室。
ビルの入り口が分かりにくいので画像で↓↓。
この入口から入って、エレベーターで5階へ。





■ 持ち物 ■

・筆記用具
・夏休みのスケジュールがわかるもの(家族でお出かけ、登校日、キャンプ etc)
・宿題一式(課題・ページ数がわかるもの・種類がわかるもの)


■ 講師 ■
・マスターライフオーガナイザー 伊藤さとみ



■ お申し込みフォーム ■

※満席にて受付終了しました。ありがとうございました。

→小学生親子☆夏休み時間オーガナイズ講座 お申込み  

※お申し込み後、3日以内に折り返しメールにて、ご連絡させていただきます。


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夏休みは、やっぱり子供らしく思う存分楽しんでほしい。
ガミガミ言う夏休みにはしたくない。

今年の夏休みは、
やるべきこと、やっておきたいこともちゃんとやっちゃって、
涼しい顔して堂々と遊ぶ子供に成長してほしい・・・。

そう思うがばかりに、つい、あれやった?これやった?と指示ばかりしてしまいがちです。

「 ママの目が光っている = ママに指示されたら動く = 自分で考えない子ども 」 ではなく

「 ママは計画の段階だけお手伝い = あとは子どもに任せる = 自分で考えて行動する子ども 」 に。

そんな自主性を育む夏休みにしませんか?

お申込み、お待ちしております^^


※参考記事 → 昨年の時間講座のブログ





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くらしを少し「ひきざん」して こころにうれしい「たしざん」を。
名古屋市在住 マスターライフオーガナイザー 伊藤さとみです。

恵の雨ですね~。
これで、水不足が少し解消されますように・・・。

そういえば、昨日の水出しコーヒー&アイスティー用のボトルの話をしましたが、
ごく最近、手に入れたボトルがありました。


こちら。





セリアのウォーターボトルです。
SNSで話題になってましたね。

主人が、イオン飲料を粉末で購入して、自分好みの濃さに調整して飲んでいます。
粉末を、空きペットボトルに入れて、水を注いでシェイクして、冷蔵庫で冷やす式。

私は、空きペットボトルを使うのがあまり好きじゃなくて、
使うなら、ボトルも、キャップも、漂白とかして使おうよーと思うけど、
それをするのは私だし・・・メンドクサイ・・・。

それに、
外で購入して飲み終わったペットボトルがあっても、
「イオン飲料用」に取っておきたいペットボトルのことなど頭になく、
私は洗ってポイポイ捨てちゃう。

主人に「あれ?イオン飲料用のペットボトルがないんだけど??」 と言われて、
「えー、そんなのキッチンに空で置いてあったら捨てちゃうし・・・」と、プチストレス。
(マジックで イオン飲料 とでも書いてもらえばよかった と今思う 笑)

この商品をSNSで見た時、ああ、コレ良さそう・・・と、
ずっと探していましたが、なかなか出会えず。

もう、すっかりあきらめてて、探すことも忘れてたある日、
別の買い物でセリアに行ったら、ひょっこり2つ、お座りになってました。

思わずスルーしそうになりましたが、
目から脳に、「ウォーターボトル発見!」と、瞬時に情報が届き、立ち止まれました。

2つしかなかったけど、2つ買ってしまいました。
探してた方がいらっしゃったら、ごめんなさいね ・・・。


デザインもかわいいし、寸胴のボディもお手入れがしやすくて、
出会えてよかった♪♪

主人は、「ふーん」ぐらいの面白くない反応でしたが、
私のストレスが解消されて大満足だから、いいんです♪

2つも要らないらしいので、
1つは、私が青汁でも作って入れちゃおうかなー♪





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