住まいと心をすっきりクリアに片づけライフ

ライフ&クローゼットオーガナイザー大内利津子のブログ
45㎡の古団地に家族4人で暮らしています。
目指しているのはミニマルな暮らしとシンプルなおしゃれ


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横浜市栄区在住

クローゼットオーガナイザーのりっこ

こと大内利津子です^^

 

週末、時間があったのでユニクロへ出向き

パンツを2本買いました~^^

 

 
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右のグレーのデニムはボーイフレンドデニム

 

随分前から欲しくて、すでに試着は済ませていましたが

週末価格になるのを待っていました(貧乏性~笑)

 

左はデニムワイドアンクルパンツ(¥790になってました)

 

じつは、ガウチョパンツに挑戦したいと思っていましたが

なかなか似合うモノがなく~^^;

 

こちらのパンツは、裾に向かって若干テーパードされていて

履いてみたらいい感じ♪

 

たっぷりしたパンツは持っていないので

履くだけで、ぐっといまどきの雰囲気になります。

 

かと言って、子どもっぽくもならず

大人にも十分使えるアイテム。

 

生地は夏に履くのは若干厚いか?

と思いましたが、たっぷりしているデザインだし

一年中着られそう!と思い、購入を決めました^^

 

それと、ユニクロ&ルメールのスリッポン

白はすでに履いていますが、黒も買ってしまった^^;

 

で、昨日もちょっと時間があったので

ヨガ後にテラスモール湘南へ。

 

夏のセールが始まっていて

なかなかの人出でした。

 

白いTシャツを探しているのですが

ピンと来るものがなく

 

結局ユニクロ&ルメールのコットンTブラウスを購入

 

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どんだけユニクロ&ルメール好きなんだ!

と突っ込まないで~(笑)

 

ルメールコラボのシアサッカーTブラウスの黒が大活躍でして

白を買うか??と思っていたのですが、すでにSは売り切れ。

 

こちらのコットンTブラウスの方が薄手ですし、ラインがアクセントになって

シンプルすぎるスタイルにちょっとだけ盛れるかな・・・と(笑)。

 

もちろん試着もしましたよ~。

 

着た瞬間に何通りもコーディネート浮かびました^^

 

着るの楽しみ♪

 

実はもう一着、ルメールコラボで買うか悩んでいる服があり^^;

でもやっぱり欲しい!と思い、取り寄せられるか問い合わせ中です。

 

現在の服の所持数

32着+3着で 35着です^^

 

が!さらに見直し予定ですので

変更があったらご報告しますね♪

 

インスタグラムでは毎日のコーディネートを更新中

 

着ている服の詳細なども載せていますので

興味のある方は探してみてくださいね^^

 

locomorikko 

インスタグラムに登録していない方も

検索すると見られるようです。

探してみてくださいね^^

 

 

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7月20日(水)

JR本郷台駅そばの会議室にて

M-cafe「しなやかに生きる心の片づけ」読書会を開催いたします^^

詳しくはこちら↓

【読書会のお知らせ】7/20(水)M-cafe 開催します  (残席4)

 

 

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毎週月曜日はインスタグラムに投稿したコーデをまとめてご紹介

 

 

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6/19 囲碁教室

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6/20 オリジナル講座開催しました

 

 

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6/21 ヨガ後のご近所コーデ

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6/22 ハンドトリートメントのモニターとランチ

 

 

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6/23 小学校の授業参観

 

 

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6/24 「重ね煮」体験クラスへ

 

 

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6/25 ご近所コーデ

 

 

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インスタグラムには、コーディネートの詳細も書いています。

 

 

(変わり映えしないコーデなので、参考になるのかはわかりませんが^^;)

 

 

 

 

 

興味のある方は

 

 

locomorikko で探してみてくださいね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

先週はしっかり予定が埋まっていて

 

 

張りのある毎日でした(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

今週は比較的時間に余裕があるので

 

 

お家や仕事のことで、気になっていたことをやっつけようと思います♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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昨日、友人と一緒に「重ね煮アカデミー」の「1Day体験クラス」に行って来ました!

 

 

女性起業家たまご塾に入り、たまご塾卒業生の、重ね煮アカデミーのHPを知ったのですが

その時はすでに体験クラスは満席で受講できず。

 

 

時々チェックして、ようやく体験クラスを受けることが出来ました。

 

 

私はあまり料理が好きでは無く^^;

 

 

ついつい決まった料理ばかり作ってしまいます。

(簡単で早く作れて、それなりに美味しいメニュー)

 

 

時々はレシピ検索サイトなどで、新たなメニューに挑戦したり

家にある食材で作れる料理を検索して作ったりしていますが、

根本的に料理好きになるのは難しく^^;

 

 

けれど、私の気分が乗らない時の我が家の粗食っぷりは

やや罪悪感を伴う内容で・・・。

(でも、変なものを食べるよりは、粗食の方が良いのかも?と、今回の体験を受けて思ったのですが)

 

 

 

毎日のことなので、何か前向きに料理に取り組むすべはないかなぁ~

と、長年思っていたのです。

 

 

で、出会ってしまった「重ね煮」

 

 

昨日の体験クラスで初めて知ったのですが、「重ね煮」にも2種類あり

にんじん、たまねぎ、しいたけを重ね煮して、それをアレンジする料理法と

今回私が受けた、いろいろな食材を「重ね煮」で調理する方法があるそうです。

 

 

こちらのお教室の良いなと思った点は

 

 

お家にある鍋で始められる事。

 

 

まず、「鍋から買う」とか、私には無理^^;

 

 

そして、短時間調理である事。

 

 

とにかくキッチンにいる時間を短くしたい私は

HPで、先生が調理されている動画を見て

これなら私にも出来るかも!と思いました。

 

 

お教室が我が家から比較的近いのも決め手になり

体験クラスを申し込んだのでありました。

 

 

受講した感想ですが

「お味噌汁美味しい!」この一言に尽きます。

 

出汁なし・・・?

 

なのに美味しい!

 

他の料理も、クローゼット以上にお料理ミニマリスト(^^;)な私を納得させるシンプルさ。

 

 

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余計な調味料を使わずとも、野菜のうまみがちゃんと出ているお料理でした。

 

 

 

 

で、さっそく昨日の夕食にお味噌汁だけ作ってみたところ

 

 

我が家の普通の味噌でも、ほぼ、先生と同じ味が再現できました^^

(帰り道に友人と「食材や調味料にこだわっているから美味しいんだよ!」などと疑って申し訳ありませんでした^^;)

 

 

食べなれていない夫は、「味噌汁としては薄味に感じるけど、美味しいよ」

と言っていましたし、娘も「ちょっと薄いかな」と言いつつも、黙々と普段通りに食しておりました(笑)

 

 

ひとり遅い食事となった息子にいたっては

 

私「今日のお味噌汁どうだった~?」

 

息子「いつも通りだったよ~」

 

私「今日のお味噌汁、出汁入ってないんだよ~」

 

息子「え?そうなの?いつもと一緒だったよ??」

 

とのお言葉^^;

 

 

いつもと一緒なら出汁を買うお金が浮くわ~(笑)

 

 

「重ね煮」は具材を重ねるので、食材費はかかるのかもしれません

 

けれど、シンプルな調理法にシンプルな食材。

 

多くの野菜を食することができて、体に優しい。

 

 

削ぎ落としていくシンプルさは私のクローゼットにも通じますが

先生の食への考え方や理論が、メンタルオーガナイズと同じ考え方なので

ものすごく腑に落ちました。

 

 

「中庸」に保てることを選ぶ

 

 

食からもそんな風にアプローチ出来たら

毎日の食事作りも楽しくなりそうです^^

 

 

ようやく食に関しても軸が出来そうでワクワクしております♪

 

 

 

image

本日のお仲間と♪

 

 

食に関してのお悩みはご相談いただけませんが(笑)

 

使いにくいキッチンのお悩みや住まいのモヤモヤについてはご相談いただけます^^

 

 

ご自宅へ伺って、片づけに関する問題点をクリアにする

訪問片づけアドバイスコース ←クリック お勧めです^^

 

 

 

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こと大内利津子です^^

 

先日開催した「目指せトータル40着!シンプルクローゼットの作り方講座」に参加いただいたライフオーガナイザー仲間の丸野奈津子さん(まるちゃん)が講座参加の感想を記事にしてくれました!

 

会うのは2回目のまるちゃんと私。

 

まるちゃんはパーソナルカラー&骨格コンサルタントの仕事をしていて

私とは違ったアプローチのクローゼット整理のプロ。

 

講座に来てくれると聞いて、正直言って緊張しましたが、共通項も多く、結局はワイワイと盛り上がった今回の講座。

 

 

冬物のコート類や前日着て洗濯中の服以外は、すべての服を持参いたしました。

 

で、私が手放すか考え中の服をまるちゃんが試着。

 

着画はリブログ先でご覧くださいませ。

 

 

この雰囲気・・・なのに「似合わない」とおっしゃるまるちゃん。

 

そりゃあ骨格とかカラーとか学んでいるから色々あるんだろうけど~

スタイル抜群でこんなに似合っているのに^^;

 

 

まるちゃんよりも明らかに似合わないであろう私は、やっぱりこのカーデは手放そう・・・

と思ったのでありました(笑)

 

 

こちらのカーデは40着以下に減らす少し前に買った服。

買ったばかり、自分的には「似合う」にOKを出せた、使えなくもない。

 

でも、何となく手が伸びない服でもありました。

 

 

今回は、思わぬ後押しがあり(笑)手放すことに決めましたが

私だって、手放すのに迷う服があります。

 

 

服を選ぶのは本当に大変な作業。

 

安易に買えば、そのぶん後で反省する羽目になる。

(あくまでも私の経験上ですが^^;)

 

 

どうぞ、ゆっくりじっくり自分らしいクローゼット作りに取り組んでほしいと思います。

 

 

カラー診断や骨格診断、受けてみたけれど、まだ服選びにもやっとしている方は

まるちゃんに相談してみてくださいね~^^

 

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7月20日(水)にM-cafe
「しなやかに生きる心の片づけ」の読書会をいたします^^
 
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「しなやかに生きる心の片づけ」渡辺奈都子著
こちらの本の読書会^^
当日はこちらの本をご持参ください
 
M-cafeとは
まるでcafeのようにリラックスした場で、
書籍から得たことを互いに分かち合う構成的読書会になります。
この読書会では
3つのMを達成することを目標としています。
 
Meaning
自分なりの意味を見出す

Motivation
能動的に学ぶことで自らやる気を生み出す
 
Mastery
(メンタルオーガナイズの)修得・熟達を目指す
 

私もメンタルオーガナイザーの先輩が開催した
M-cafeに参加して、新たな気づきを得ました
 
 
何度も読んでいる本ですが
読書会という形で読むことで、自分では気づかなかった点に注目したり
その注目した点を自分に落とし込んだり
 
心の片づけを実践する良い足掛かりになります
 
各地でメンタルオーガナイザーが開催しているM-cafe
今回は地元の横浜市栄区で開催したいと思います^^
 
M-cafeのFacebookページへリンクしております
 
 
【ご案内】
 
M-cafe@横浜本郷台

 

日時 7月20日(水) 10:00~12:00

 

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内 

栄区民文化センターリリス 会議室

 

定員 5名

 

参加費 1000円

 

持ち物 筆記用具 「しなやかに生きる心の片づけ」渡辺奈都子著

 

ナビゲーター メンタルオーガナイザー 大内利津子

 

※大変申し訳ありませんが、今回は男性の方およびお子様連れの方は参加できません。

※定員になり次第締め切らせていただきます。

 

お申し込みはこちら

お申込みフォーム

 

ご参加お待ちしております^^

 

 

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メンタルオーガナイズ個人セッション モニター価格中!

 

クローゼット片づけサポートコース モニター価格中!残り1名様

 

 

 

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