住まいと心をすっきりクリアに片づけライフ

ライフ&クローゼットオーガナイザー大内利津子のブログ
45㎡の古団地に家族4人で暮らしています。
目指しているのはミニマルな暮らしとシンプルなおしゃれ


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横浜市栄区在住

クローゼットオーガナイザーのりっこ

こと大内利津子です

 

 

私が服を買うのは「こんな服があったらいいな」

と、3回以上思ったら。

 

 

例えば、このTシャツの上に羽織る服が欲しい!

 

このワンピースの上に羽織る服が欲しい!

 

このシャツの上に羽織る服が欲しい!

 

「私、羽織モノが欲しいらしい!」

 

では、あのTシャツと、あのワンピースと、あのシャツに合わせられる羽織モノを買おう!

 

 

3回目だ!と数えているわけではありませんが・・・。

 

おおよそこんな感じです。

 

 

もしくは、買い替えたい時。

 

白いTシャツ

 

今年は買い替えたいので、出掛けたついでにチェックしています。

 

 

まず好きか、似合うか、値段、着心地、どんな時に着るつもりか、合わせる服はあるか。

 

そんな事をチェックしてどれを買うか絞り込みます。

 

 

納得いかない点があれば、買うのは保留。

 

 

時には、買い替える前に手放すこともあります。

 

先に手放しても、案外何とかなるものです。

 

 

 

おススメなのが、買う時に数を絞る方法。

 

白いTシャツが3着あったとします。

 

その3着を1着にするとしたら・・・。

 

どんな襟ぐりで、どんな袖で、どんな白で、どんな長さで、どんな服の下に着て、一枚で着るとしたらどんな形が理想的か。

 

ひたすら考えます。

 

 

私がTシャツに望むのは、一枚で着てもそれなりに見えること。

 

ジャケットなどのインナーに着られること。

 

より多くのボトムスと合わせられること。

 

 

色、形、生地の厚みなど、あれこれ吟味します。

 

そうすると、白いTシャツが何着も必要なくなります。

 

 

もしも同じ白を選ぶのであれば、七分袖や生地の厚みの違いで、微妙な季節の違いに対応させます。

 

けれど、それも何着もは必要ありません。

 

 

厳選する、絞り込む、構築する

 

 

 

どうせなら、減らすことを楽しみたいと思っています。

 

 

減らすのが苦しいと感じる方は、どうぞご相談ください。

 

無理のない減らし方も、一緒に考えさせていただきます^^

 

 

 

お子様連れでも参加いただける、個別相談会を6月13日(月)に

磯子で開催いたします!

間取り図やお悩みの収納場所の写真をお持ちいただけると

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詳しい記事はこちら→年間40着をおススメする理由

 

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少し前から気になっていたバッグ類

ようやく見直しました。

 

 

使用感たっぷりな合皮のバッグ

手持ち服に合わなくなったバッグ

ほとんど使っていないバッグ

 

 
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これらを手放すことにしました。

 

 

私は布のバッグが大好きでして^^;

 

 

布のバッグだけだとカジュアルすぎて

きちんとしたい時に困るのですが

目について欲しくなるのは布のバッグばかり。

 

 

諦めて、布のバッグでも、それなりに見えるものを探します(笑)

 

 

今回は布のバッグも手放しましたが

残っているバッグも布のモノばかり。

 

 

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ここには娘のバッグも同居中。

 

保冷バッグやPC用のバッグも入れてます。

 

 

いくつかのバッグを手放したら、

オーガナイズのサポート作業へ行くときのグッズを

入れる場所が出来ました。

 

 

片づけや整理整頓は好きなので

苦ではありませんが、要不要の判断は

進まないことがあります。

 

 

どうしてかな?と考えると

方向性が決まっていない時に悩みがち。

 

 

いきなりモノと向き合うこともありますが、

やはり「どうしたいか?」

が決まっていた方が進みが速いのです。

 

 

私の動機は「減らしたい!」だけのことも多いですが^^;

 

 

いざモノと向き合うと、ふっきれて手放せる時と

まったく手放せない時があります。

 

 

減らす基準が出来た時が手放し時なのかな、と感じます。

 

 

やみくもに減らすのは疲れるだけですので、

自分がモノを持つ理由と向き合ってみてくださいね^^

 

 

自分ではどうしようもない時は、どうぞご相談ください。

 

 

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実は先週からインスタグラムはじめました!

 

 

と言っても、毎日のコーデをアップしているだけですが^^;

 

 

コーデの備忘録でもあります。

 

 

インスタしている方、フォローしていただけると嬉しいです^^

 

 

locomorikko で探してみてください!

 

 

毎日コーデ

5月14日から順に並んでいます。

 

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モノトーンコーデばかりですね^^;
まぁ好きなので仕方ない・・・。
 
 
現在の服の所持数 32着
 
手放そうかと悩んでいる服がまだあります^^;
 
本当に服って少なくても大丈夫だ!
 
 
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そんな方へ服を減らすためのオリジナル講座
6月20日(月)に開催します。
 
 
興味がある方はぜひご参加ください。
 
 
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↓詳しい内容はこちらの記事で!
 
 
 

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横浜市の子育てサポートシステム提供会員研修会に参加しました。

 

横浜市子育てサポートシステム

 

登録している利用会員さんのお子様を預かったり

送迎のお手伝いをしたり、お家へ伺ってお子様の面倒を見たり。

 

預けて、預かる、両方会員もあります。

 

私がこのシステムに興味を持ったのは

娘がまだ小さかったとき。

 

その時は結局登録しませんでしたが、預かってもらえるシステムがあるのはありがたいなぁ。

と思ったのを覚えています。

 

サポートを受けるのに1時間800円かかりますので、パートでお仕事する間に預けるのは、正直言って現実的ではありません。

 

どちらかと言うと、保育園や幼稚園、学童やはまっ子、放課後キッズクラブではフォローしきれない、ちょっとしたことをサポートするのを目的としているようです。

 

どうしてもお迎えに間に合わないご両親に代わって、保育園までお迎えに行ったり、習い事へ送迎をしたり。

 

多様化する子育て環境のなか、皆さん様々な形でサポートを利用していらっしゃるようです。

 

けれど、このシステムの性質上、提供会員の数が増え、様々な場面に対応できないと、必要なサポートが受けられないことが多くなってしまいます。

 

私も、どんな事でお役にたてるのか、今のところ全く分かりませんが、利用会員さんのニーズに合うと良いな!と思っています。

 

地域の子育て支援に何か協力できないかなぁ~と思っていたので、まずは登録してみて、子育て中のママたちをサポート出来たら嬉しいです。

 

 

こちらの相談会、お子様連れOKです!

小さいお子様がいるママも大歓迎です^^

片づけのこと、相談してみてくださいね

 

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こと大内利津子です

 

今日も含め3日間

横浜の子育てサポートシステム提供会員になる為の

研修を受けております~!

 

その話はまた次の機会にするとして・・・。

 

 

私がメンタルオーガナイザーになって、

自分に活かしている事のひとつに

願望の整理があります。

 

メンタルオーガナイズでは

願望・感情・見方の3つの領域を整理するのですが

願望の整理をすることで、皆無だった行動力に変化があった!

と実感しています。

 

 

もともと、願望自体、意識していなかったので

様々な願望に気づいたところが大きな変化なのですが^^;

 

メンタルオーガナイズセッションのワークをすると、願望の中に、簡単に達成できることや

達成するのが困難なものがある事がわかるようになります。

 

 

よく、困難や達成したい事をハードルの高さで例えますが

まさに、わざわざ飛べなさそうなハードルを目の前に置いて

「わたし、飛べない・・・・」と悩んでいることは意外と多い。

 

普通、高いハードルを飛ぼうと思ったら、まずは低いハードルから

飛ぶ練習をしますよね^^;

 

何も、明らかに飛べないハードル(ばかり)にチャレンジする必要は無く・・・

まずは、出来そうな(飛べそうな)願望を達成するための

行動からしたらいいんじゃない??と気づいたのです。

 

思い立ったら即行動!の方には無縁な悩みかと思いますが、

考えるばかりで行動できない方は、ぜひ簡単に飛べるハードルを

じゃんじゃん飛んで、満足感を得ていただきたい!!

 

「ほ~らこの高さのハードルなら楽勝で飛べるよ~」みたいな(笑)

 

願望に気づく→願望を達成するための行動をする→いつか達成する(たぶん)達成感、満足感を得る→やったー!私もやればできる!→じゃあ次行ってみようー!

 

となるのです!ホントか?(笑)

 

失敗したっていい!

 

私なんか、行動を優先させたら、失敗ばかりで、自分にあきれる日々^^;

 

けれどなぜか、ダメな私をフォローしてくださる方がたくさん!

ありがた過ぎて涙出ます。

 

出来ない事が出来るようになるには

出来ることにしっかり向き合ってからでも遅くない。

 

願望を達成するためのプロセスも楽しみたい!

 

ちょ~っとでも前に進んでさえいればいい!

 

と思う今日この頃です^^

 

 

前に進むためのヒントが欲しい方は

メンタルオーガナイズ個人セッションをお勧めします。

 

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