住まいと心をすっきりクリアに片づけライフ

ライフ&クローゼットオーガナイザー大内利津子のブログ
45㎡の古団地に家族4人で暮らしています。
目指しているのはミニマルな暮らしとシンプルなおしゃれ



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横浜市栄区在住
クローゼットオーガナイザーのりっこ
こと大内利津子です^^
 
 
 
11/27 囲碁教室
コート:ユニクロ&ルメール
ニット:ナチュラルビューティーベーシック
デニム:ユニクロ 
バッグ:シップス
ブーツ:kmb
ストール:ジャーナルスタンダードレリューム
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11/28 メンタルオーガナイズセッションへ

 

コート:ユニクロ&ルメール

 

ニットとボトムス:ユニクロ

 

バッグ:国立新美術館

 

ブーツ:kmb

 

ストール:ザラ

 

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11/29 ヨガ後のご近所コーデ

 

ニット:ユニクロ

 

ボトムス:ユニクロ&ルメール

 

バッグ:シップス

 

ブーツ:kmb

 

ストール:ザラ

 

{10AB6540-B2E5-4EA8-A2C0-0C7758AC4215}

 

 

 

11/30 ご近所コーデ

 

コート:ユニクロ&ルメール

 

ニット:ナチュラルビューティーベーシック

 

ボトムス:ユニクロ

 

バッグ:シップス

 

ブーツ:kmb

 

{D4E582CB-10B5-4040-A958-0C0BF0660AD6}

 

 

 

12/1 ご近所コーデ

 

コートとニット:ユニクロ&ルメール

 

スカート:オールドネイビー

 

バッグ:シップス

 

くつ:ginette

 

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12/2 重ね煮アカデミーへ

 

ニット:ナチュラルビューティーベーシック

 

ボーイフレンドデニム:ユニクロ

 

バッグ:国立新美術館

 

くつ:ザラ

 

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12/3 ご近所コーデ

 

ポンチョとくつ:ユニクロ&ルメール

 

ニットとボトムス:ユニクロ

 

バッグ:シップス

 

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我ながら、良く飽きもせず同じ服ばかり
着ていると思います(笑)
 
 
トップスもボトムスも
もうちょっと色味があっても良いかな
 
アウターはもう一着ぐらいあると
もっとコーデが楽しくなる気がします
 
 
買い足す、買い替えるなら
こんな服!
 
を日々イメージしていきます
 
 
せっかく買うなら
コーデの幅が広がり
コーディネートがより楽しくなる服を
プラスしたいですからね^^
 
 

クローゼットの整理でお悩みでしたら

お気軽にご相談ください

 

 

 

 
 
M-cafe@横浜本郷台

 

日時 12月6日(火) 10:00~12:00

 

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内 

栄区民文化センターリリス 会議室

 

定員 5名  残席4

 

参加費 1000円

 

持ち物 筆記用具 「しなやかに生きる心の片づけ」渡辺奈都子著

 

ナビゲーター メンタルオーガナイザー 大内利津子

 

今回は第5章(part5)を読み進めます

 

M-cafeについてはこちらの記事をご覧ください

M-cafeとは構成的読書会です

 

開催の様子はこちら!

M-cafe開催報告

 

 

※大変申し訳ありませんが、今回は男性の方およびお子様連れの方は参加できません。

※定員になり次第締め切らせていただきます。

 

お申し込みはこちら

お申込みフォーム ←クリック!

 

 

 

 

 

【お知らせ】

 

「さかえ片づけ勉強会」

 

12月のテーマは「押し入れ」です

 

日時 12月16日(金) 10時から12時

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内

栄区民センターリリス「会議室」

参加費 1,000円

定員 6名  

持ち物 筆記用具 

※女性限定とさせていただきます

※お子様連れについてはご相談ください

 

さかえ片づけ勉強会の様子はこちら

さかえ片づけ勉強会 開催しました

 

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心のモヤモヤをクリアにするお手伝い

 

横浜市栄区在住

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12月6日(火)はM-cafe@横浜本郷台です

 

 

M-cafe@横浜本郷台も次回で5回目!!

 

part5 他者への執着を手放す

 

を読み進めます

 

 

毎回少ない人数ながらも

開催を続けることが出来て

参加してくださる方がいることに

感謝しております^^

 

 

M-cafeの効果は人それぞれですが

いまの自分が気になっていることに

何らかの気づきがあることが多いと感じます

 

 

大きな悩みがなくとも

「イラッ」としたり「モヤ」っとしたり

しますよね

 

 

本を読み、気づきをシェアすることで

イライラやモヤモヤを感じた時の

対処法を知る

 

 

自分らしさを維持するための方法を

見つける機会になっています

 

 

いつの会からでもご参加いただけます

12月6日もお席十分ございますので

お気軽にご参加ください^^

 

 

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M-cafe@横浜本郷台

 

日時 12月6日(火) 10:00~12:00

 

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内 

栄区民文化センターリリス 会議室

 

定員 5名  残席4

 

参加費 1000円

 

持ち物 筆記用具 「しなやかに生きる心の片づけ」渡辺奈都子著

 

ナビゲーター メンタルオーガナイザー 大内利津子

 

今回は第5章(part5)を読み進めます

 

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日時 12月16日(金) 10時から12時

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内

栄区民センターリリス「会議室」

参加費 1,000円

定員 6名  

持ち物 筆記用具 

※女性限定とさせていただきます

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横浜市栄区在住
ライフオーガナイザーのりっこ
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今日は家族の話しを・・・
 
 
11月のことですが^^;
小学3年生の娘
長かった髪を切りました
 
 
で、その髪を
「ヘアドネーション」という形で
寄付させていただきました
 
 
数年前からSNSなどで見かけて
娘も興味を持ち
 
 
「私も髪の毛を寄付する!」
と言ってくれたので、決められた長さまで
伸ばすことにしました
 
 
寄付を受け付けているのは31センチ以上と
子どもにはなかなかの長さ
 
 
娘はバレエを習っているので
発表会ではお団子にする必要があります
 
 
11月の初めに今年の発表会が終わり
来年の発表会までに
お団子が出来るようになればよいので
 
ようやく切ることが出来ました
 
 
 
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カットしていただいたのはこちらのお店

Lay上永谷店

 

 

結んでからカットするので

後ろはちょっと複雑な?

カットになっていますが(笑)

 

 

ギリギリ結べる長さは残してもらいました

 

 

 

この長さまでのばす途中で

何回か「髪切りたい!」

と挫折しかかったこともあります

 

 

腰まであったので

毎日乾かすのが大変で

私がこころ折れそうになったことも^^;

 

 

けれど、いつかは寄付する髪の毛

丁寧に扱うように私も気をつけましたし

娘も気をつけていたようでした

 

 

とにもかくにも

ようやく「髪を寄付する」

ことが達成できて良かった

 

 

もう二度とあんなに長く伸ばさない

と言っているので

寄付するのも最後かもしれません

 

 

けれど、一つのウィッグに

30人分の髪の毛が必要なことも知ったし

そもそもそういったウィッグが必要な人が

いることも知ることが出来ました

 

 

 

娘は今まで味わったこともないような

解放感を味わっているようです(笑)

 

 

「髪が短いって良いね~~」

 

 

と言いつつ

「ここまで短くなるとは思わなかったけど」

とぽろっとこぼしていましたが^^;

 

 

それでも自分は伸ばすことも切る事も

自由に選べることを感じてもらえたら

嬉しいです

 

 

これからどんどんお年頃になる娘

おしゃれもヘアスタイルもゆくゆくはメイクも

いろいろ楽しんでチャレンジしてほしいと思います^^

 

 

 
 
 

【お知らせ】

 

M-cafe@横浜本郷台

 

日時 12月6日(火) 10:00~12:00

 

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内 

栄区民文化センターリリス 会議室

 

定員 5名  

 

参加費 1000円

 

持ち物 筆記用具 「しなやかに生きる心の片づけ」渡辺奈都子著

 

ナビゲーター メンタルオーガナイザー 大内利津子

 

今回は第5章を読み進めます

 

M-cafeについてはこちらの記事をご覧ください

M-cafeとは構成的読書会です

 

一回目参加者さまの感想記事です

M-cafe@横浜本郷台 開催しました!

 

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場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内

栄区民センターリリス「会議室」

参加費 1,000円

定員 6名  

持ち物 筆記用具 

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心のモヤモヤをクリアにするお手伝い
 
横浜市栄区在住
メンタルオーガナイザーのりっこ
こと大内利津子です^^
 
 
今日はメンタルオーガナイズについて
 
 
先日メンタルオーガナイズの個人セッションを
させていただきました
 
まとまった時間の取れないお客様
 
サービスメニューにはありませんが
「願望」の部分だけを整理する
「ハーフセッション」をお受けいただきました
 
 
後半部分の「感情」「見方」の整理も
後日お受けいただくことも出来ますが
今回は納得の気づきを得られたお客様
 
 
気づきについて掲載の許可をいただきました
 
 
家族との関係も悪くない
毎日に不満があるわけでもない
お家も片づいている
 
けれど何かすっきりしない気持ちを抱えている
 
そんなモヤモヤをすっきりさせたくて
受けてくださった個人セッション
 
 
いくつかの気づきの中で
ハッキリとご自身で落とし込めた言葉
 
 
「穏やかでいるために、いろいろ諦めていたんですね」
 
 
この言葉に私もハッとしました
 
ドキッとされる方も少なくないと思います
 
 
夫のため、子どものため
家庭を守るため
 
自分の気持ちを無意識に
我慢したり諦めたり
 
 
決して悪いことではありません
そうしなくてはいけない場面もあります
 
 
けれど、自分の気持ちを無視するって
自分を大事に出来ていないのかも・・・
 
 
 
私がメンタルオーガナイザーになる前に
抱えていたモヤモヤはまさにこれでした
 
 
自分の心や願望を見ずに
家族や周りの希望ばかり優先していた
 
 
それが楽で良いことだと思っていたから
 
 
けれど自分の願望を無視することで
モヤモヤを抱え、問題を複雑にしていました
 
 
今回のセッションで
お客様が的確に言語化してくださったので
ぜひみなさんともシェアしたい!
 
と思い、掲載の許可をいただきました
快諾いただきありがとうございます^^
 
 
 
大きな気づきを得たお客様
 
まだまだオールクリア!
とは行かないと思いますが
少しずつ自分の気持ちに寄り添うことが
出来るようになると良いですね^^
 
 
 
 
 

【お知らせ】

 

M-cafe@横浜本郷台

 

日時 12月6日(火) 10:00~12:00

 

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内 

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参加費 1000円

 

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今回は第5章を読み進めます

 

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先週はバタバタして

写真を撮り忘れることが多く

インスタへの投稿も少なめでした^^;

 

 

備忘録も兼ねているので

ブログでは似たようなコーデに補足を加え

まとめてみました

 
 
11/21 左の写真 訪問片づけアドバイスへ
撮り忘れたので、以前の写真で^^;
バッグは国立新美術館のトートバッグ
コートはトレンチでした。
 
11/22 右の写真 ヨガコーデ
これにユニクロ&ルメールのコートでバッグはシップスでした
{6A44CB07-F572-4F30-9259-4ECC4402BCBD}
 
11/23 片づけサポートへ

コートとくつ:ユニクロ&ルメール

シャツ:アズール

デニム:ユニクロ

バッグ:国立新美術館

{12A4681E-0A4E-4C22-A2C2-F360F62A427F}

 

11/25 さかえ片づけ勉強会

コート:ユニクロ&ルメール

ニット:ナチュラルビューティーベーシック

ボトムス:ユニクロ

バッグ:国立新美術館

ブーツ:kmb

ストール:ザラ

{4E99DA6D-AA0A-429D-B1D5-F5832AC41B27}

 

11/26 ご近所コーデ

ニットとデニム:ユニクロ

バッグ:シップス

くつ:ユニクロ&ルメール

ストール:ジャーナルスタンダードレリューム

{9E110D98-0F97-473A-92FC-D050DC5996DA}

 

車移動が多い時は

ストールだけ羽織ることも多いです

 

服をチェックしに出かけたいと思いつつ

なかなか出かけられません

良いような悪いような??

 

もうちょっと着こなしに

ひねりが欲しい

今日この頃です^^

 

 

 

 

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日時 12月16日(金) 10時から12時

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内

栄区民センターリリス「会議室」

参加費 1,000円

定員 6名  

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日時 12月6日(火) 10:00~12:00

 

場所 JR本郷台駅 徒歩3分 あーすぷらざ内 

栄区民文化センターリリス 会議室

 

定員 5名  

 

参加費 1000円

 

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今回は第5章を読み進めます

 

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