船橋の訪問整体&隠れ家サロン★快福屋★だからからだ~津田沼から女性を元気に!~

千葉県津田沼で、からだリセット療法や活法を使った「無痛整体」をしています。出張整体の訪問先での出来事や、船橋・習志野のグルメや街の情報も。もちろん産後の骨盤矯正や、自律神経に不調を感じる20代から50代の女性のために、健康になれる情報もどんどん発信してきます!


テーマ:
津田沼駅前の隠れ家サロン 女性専門 無痛整体の快福屋です いつもありがとうございます


胃を上げる方法はたくさんあるけど、
物理的に行うならこの方法。

~胃上げブレスのやり方~



左手の人差し指と中指の第一関節だけ曲げます。

1 
  
次に親指の第一関節を重ねます。

2 


さらに薬指と小指を重ねます。

3 


この手を作ったら、左手を上にあげて、
手首を頭の方へ曲げます。

4 


右手はおなかにあてて、何呼吸か続けます。
反応の良い方だと、すぐに胃腸が活発に動き出します


この方法は左手だけやります。


もし左手が五十肩でこんな姿勢できない


・・・という方は、別の方法があるので
快福屋がお手伝いしますね。


胃下垂肩の挙げにくさ
同時に改善してけば、全身のバランスが整って
どちらか一方だけ調整するよりグンと体調がアップしますよ。


根本的に解決痛みや不調を改善して
体調をアップさせたい方には、
フルメンテナンス整体がオススメです。


おかげさまです。



からだリセット療法院 快福屋  
千葉県船橋市 30代からの女性が笑顔になる隠れ家整体サロン

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