自分を客観的にみる。
これほど難しいことはないと思う。外見もそう、思考もそう。
ここ最近、ずっと思考の整理ってものができてなかった。これも、あるエッセイを書かなきゃいけなかったから。なんでいまこれやってるんだろう？とかこれからやろうと思ってるんだっけとか。理由がわからなくなってた。人からよくいわれる、「本当によく考えずに衝動的に行動してるよね」という言葉を思い出して、本当に自分ってだめだって辛くなってた。
でも？理由があるから行動してきたわけよね？ただその理由を忘れちゃってただけよね？
そう思って今週は、ひたすら人にあったりセミナーに参加したり、自分の思考を整理するために走り回ってた。
だけど、他人の体験はあくまでも他人ですから。沢山のきづきはあっても腑に落ちない。。すっきりしない。
そして、漸く今日はあるカウンセラーと話をして
すっきりしました！
大学時代にやってきたこと→今やっていること→これからやりたいこと
話をしながら、整理をしていくと、なぜ？あのとき行動に移したのか、感情とともに自分のもとリアルに蘇って来た。また、なんとなく今の自分に自信を取り戻した気がする。ちゃんと意思ありきで生きてるんだって。結局、いくら他人の話をきいてもだめ、自分の棚卸しをしなくてはいけなかったのだ。
ここからわかったこと
●人にいわれたからではなくこう思ったから、こう考えたから、をベースに行動をおこせば、あとから振り返っても自分の人生悔いなくすごせるかと思う。
●他人の経験は自分の経験には及ばない。いくら人の話ばかりきいても実行におこさなければ、自分の栄養素にはなりえない。
●話すことで思考は整理される。そのための、カウンセラーやメンターは価値があると思う。自分が自分を一番客観的にみることができないのだから。
今回のエッセイはいいものがかけそう！なんとなくだけどよい予感。「かも」の法則を信じて楽しく執筆してみよう。
自分を納得させる文章でなければ他人を納得させられないのだから。
写真は、箱根の空。
この大きな雲のかたまりがもう少しで心の中からでていきそう。
エラソーなことばかりかきましたが、指入ってるよね、この写真。（笑）
