■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」にお悩みの方に向けた
中野区野方にある、小さな個人エステサロンです

「デトックス&リフトアップ専門店」
中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)

eclat(エクラ)は西武新宿線野方駅より徒歩3分の
お客様1人のための小さな小さなエステサロンです。

他のお客様とお顔をあわせることもなく
ごゆっくりとあなただけのお時間をお過ごしてください💛

経絡バランスリフトの技術で見た目年齢マイナス5歳を目指す!


経絡バランスリフトとは骨格と筋肉の位置を正しながら、
滞っている経絡(気)を流す痛みもない心地よいトリートメント。

血液やリンパの流れも良くなるので、美肌効果、一回でたるみやむくみの解消、
リフトアップの効果を実感していただけます。

お肌の自然治癒力を高めいつまでも引き締まったフェイスライン・透き通ったお肌を叶えます。

女性はいくつになっても「綺麗だね!」って言われたい💕
自分の顔が若返ると美意識が高まりますよね!
40歳からのお手入れはエクラにお任せください。

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リフトアップトリートメント100分体験コース
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  • 11 Dec
    • 妊婦だから妊婦の気持ちが分かる♡リフトアップフェイシャル90分コース【お客様の声】

        ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「リフトアップ&よもぎ蒸し専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック     先日、もうすぐ出産の杉山由佳さんがいらっしゃいました^ ^    私も妊婦さん(笑)なので、しかも大体1ヶ月くらいしか違わないのでどこがカラダで辛いのかは理解しているつもりです。    妊婦さんはお腹が大きくなってくるので背中が反ります。だから背中辛いんですよね。しかも仰向けもちょっとの時間で辛くなる。トリートメントが長かったので心配しておりましたが何度かお声がけさせていただきました。     トリートメント後のお客様の声おとといは本当にリラックスできて、気持ちよかったです(*^^*)頭の奥までほぐされた感じがしました 後、頭のツボで痛いところはアドバイスもらえてわかりやすかったです❗❗フェイシャルのマッサージは滑らかで気持ちよく寝てしまいそうになりました⭐妊婦だったのですが、いろいろと声をかけてもらいとても安心して受けられました(^o^)ありがとうございます✨✨ 産後によもぎ蒸しもいいと聞いたので、行きたいと思います⭐  サロンの雰囲気は落ち着いていて、寒すぎや暑すぎもなく居心地がよくリラックスできました(*^^*)インテリアも素敵でした✨✨8ヶ月の妊婦でしたが、ベッドの硬さがちょうどよく全然苦しくならなかったです(^o^)最初だけ着替えてベッド入る前が、冷え性もあり足元が少し寒かったです。ご感想ありがとうございます。妊婦さんのお身体は沢山の変化があり身体の形も変わってくるのでとても心配しておりましたがとても嬉しいご感想をいただけて感謝です。    あと、冬はベッドに入る前はお風呂上りに着用するようなガウン(笑)をご用意しておこうかなと思いました。あと、下がフローリングなのでフワフワのラグも準備しました。お客様が寒い思いをしないように配慮していく次第です。ご意見ありがとうございました♡    由佳さん♡元気な赤ちゃんを産んでくださいね。   ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        只今ホームページ準備中 ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ解消・温活》リフトアップ&よもぎ蒸し専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

      NEW!

      11
      テーマ:
  • 08 Dec
    • 育児でのお疲れを癒しました♡

       ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「リフトアップ&よもぎ蒸し専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    先日、ご来店されたお客様。エステ中には旦那さんが子供のお世話をしてくれている何とも優しい旦那さんでございました。    準備が終了した後、トリートメント中の照明風景写真を1枚。暖かい照明で眠りを一気に誘ってしまう・・・お気に入りです    この日はトリートメント前にはよもぎ蒸し。よもぎ&ハーブをぐつぐつしながらお待ちしておりました。    よもぎ蒸しは初めてだったようで少し温度調節が難しかったようです。すぐ熱くなってしまってワット数を半分にしたんですがそうするとあまり熱くなくて・・・    体質によって暑さの感じ方が違うようです。    でも何回もやっていくうちに自分スタイルのよもぎ蒸しが楽しめるようになります     イスに座ったときにどんなスタイル(体勢)がとても心地よく出来るかとか。イスの角に足を置いて大股開きがよい、とかイスの上で胡坐をかいて座る、とかよもぎ蒸しの椅子の前に木製の台を置いてそこに足を置いてゆったりと座る、とか。どんなスタイルでも対応できるようにしてあります♡勿体ないからって首から蒸気(エキス)が出ないように終始、帽子を被ったらしっかり首元をしめていていました   フェイシャルでは施術を受けたのは初めてでいらして「気持ち~気持ち~フェイシャルってこんなに気持ち~んだね♡」と終始感動していてこちらも嬉しくなってしまいました!    お顔もすっきりして「首から肩にかけてすっきりした~」と喜んでいました!!    最後に嬉しいお言葉を頂戴しました。「お小遣いを貯めてまたやりに来るね♡」と。    もう嬉しくて嬉しくて、私。直でお客様のお声の反応を感じることが出来るのは励みになり自信に繋がる。お客様から褒められる=自信がつく=トリートメントが上手になる要素例えば逆にもっとこうした方が良いと言われると素直に反映します。    今月で施術は最後になるけれど出産後はパワーアップして戻ってきますのでそのときは宜しくお願いします♡   ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消》リフトアップ&よもぎ蒸し専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

      38
      テーマ:
  • 07 Dec
    • やってみないと分からない。トライアンドエラーを繰り返して成長するの意味。

       ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「リフトアップ&よもぎ蒸し専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック     先日、3回目のグループコンサル♡市村紗織さんのナチュラルライフ起業塾の日でした。沙織さんのお話しを聞き、考え、ワークして本当に皆さん真剣。わたしもね。    私は黒と白のシマシマです。妊娠7ヶ月、お腹が結構大きくなってきました♡お腹の子も順調、そして上の息子も病気せずにいてくれるから私も頑張れる♡本当に感謝でしかないです。実は起業塾1回目でやることが沢山見つかり、自分の中での出来る限りのやらなければならないことを実践しました。でも何回やっても今いち上手く行かず・・・結構落ち込んでいたし、何がいけないのかがはっきりと見い出せなかったんです。何がダメなんだろう・・・って。暫く考えていく内に自分の心がもやもや。何がもやもやしているのか考えてみました。    ひとつ言えることは、「自分のやりたいことってこれなのか??」ってこと。なんだか私、100%楽しんでいるとは思えませんでした。むしろ心がしんどかった。    思い返してみると起業塾の方達にアドバイスをいただいているときに「うん?私って〇〇で頑張って行きたいって思われている??」と疑問に思っていました。皆さんにとったら「私=〇〇」っていうイメージがついていたんです。    そしてサロン仲間やお友達にも聞いてみました。そうしたら、やはり。「ふくちゃんは〇〇で頑張っていきたい」って外から見えるよ。そう言われました。    ”自分がやりたいこと”と人から見た”私のやりたいこと”が一致してない。これ駄目だよね。    だからもう即方向転換。表現の仕方やその他もろもろ全て変えました。そうしたら見られ方も変わってきた。そして心にゆとりが。楽しい。そしてお客様からも良い反応がいただけるようになった。    これってまさしく紗織さんがよく言うトライアンドエラーだなと思いました。とりあえずがむしゃらにやってみる↓なんかちょっと違う↓違うことをくよくよ考えるのではなくスイッチを切り替えてでは何が違うのか考えてみる↓また違う方向から実践してみる その繰り返しで成長していく。    考えていても何も変わらない。とりあえずやってみる。これって中々難しいけれどやってみて見えてくることってあるから。    〇〇とか抽象的で申し訳ないですが接客業なのであからさまには言えないのですが。自分の今心から好きなことやりたいことを素直に仕事にしていきたいです。    ところで私は12月で施術をしながらホームページ、リーフレット、お店で提示する書類やお店に貼る商品説明書を作成中。出産後にこんなことしたいなーと思うキャンペーンなども企画しています    わくわくしながら仕事してます。紗織さんのおかげ    出産後、スムーズに復帰が出来るように起業塾が終わるまでには沢山成長していたいです      ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消》リフトアップ&よもぎ蒸し専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

      42
      テーマ:
  • 05 Dec
    • お金をかけてシミをどうにかするよりも・・先ずやることがある。

        ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「デトックス&リフトアップ専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    お知らせ11月を持ちまして産休に入らせていただきます。2017年夏ごろ再開予定です。宜しくお願いします    シミのこと。福田は只今36歳。20代前半は色白が嫌すぎて初めてのハワイ旅行をしたときに何にも塗らずに素で焼きました。今でも思い出すあのハワイの強い強い太陽の下で・・・焼き豚になりそうでした(笑)それでも「黒くなれ~黒くなれ~」とか馬鹿な事を想いながら焼いていた・・・ほら、あのころ安室ちゃん全盛期で。黒いのが流行っていたんですよね・・・こわいこわい。    今思い出すとその頃の福田に対して涙が出てくる・・・情けない。当然、今は後悔しています。あのとき、あの色白をキープしておけば・・・今は悩み知らずの美しいお肌だったのに    その沢山の日焼けのあと、十何年かの間にハードワークだったりプライベートのことだったりでストレスフルな生活も経験し。    シミの原因として紫外線は強い破壊力を持つダメージ。次に多いのがあまり知られていないと思いますがストレスからホルモンバランスを崩しているときに紫外線ダメージなどが引き金になってシミが出てきてしまうこともあるんです。だから私はシミが出来る原因をがっつり経験してしまい・・・当たり前のようにシミも増え続けて・・・今でもどちらかと言えば白いお肌なのでシミが目立ちます。    ただ私は無理に美容医療や医薬品に頼りません!あまり意味がないかなと個人的には思っています。紫外線等のダメージの繰り返しで表皮下層(お肌の奥に)メラニンを作るメラノサイトという細胞あって普通なら適当な量のメラニンを生産して、私達それぞれの肌色を作り続けているんですね。     そのメラノサイト細胞様は私たちの体を紫外線から守る大切な働きをしたり皮膚癌を防ぐなど肌を守る役割を持っているのですが必要以上にガンガン紫外線を浴びてしまうとそのメラノサイト細胞が損傷してしまうんです。    肌表面に存在しているバリア機能が破壊されて、弱くなった肌を守ろうとしてメラニンが過剰に生成されて色素沈着を起こしてしまいます。それがシミの原因になってしまう。    そして!!なんと!!なぜかそのメラニンの大量生産が止まらなくなってしまうんです。 どうやらメラノサイトの異常を現代医学ではどうすることも出来できないみたいですね。ただ肌の良い状態を維持することで、ある日突然メラノサイトが正常化!!メラニン生産量も正常化すると言われています。(その代わり、想像を超えるかなりの長期間かかると思いますけれど・・・)    ということで。シミ改善にもっとも大切なことは、肌の健康を作ること。医学的には本来の意味でシミを無くす方法はまだ開発・確立されていないようです。だから・・・一時的にシミを薄くしたり、見えなくするような美容医療、医薬品等々が広く知られるようになったんだと思いますよ。     病院やクリニックに行って一生懸命に治療して、一度は良くなっているかに見えたシミがまた再発。途中で挫折してしまうっていうことが多い。そんな風に思います。個人的な意見ですが。皮膚科に行くシミで悩む患者さんの多くもよく成分を調べないで市販で売っているようなものを使用して美白成分や紫外線吸収剤による接触性皮膚炎が原因ではないかと言われているそうです。これらが良かれと思って表皮下層に入って改善しようとしてみたものの異物としてアレルギー反応などを起こしてかぶれたり痒くなったりしてしまうってことですよね。ほんとに怖いです。    レーザーのしみ取りは、生産されたメラニン色素の破壊を一気にやるので短期間でシミは消える。だけどメラノサイトのメラニン大量生産の仕組みをなくすためではないのでメラニンの大量生産が続く限り、いずれまた元のシミが出てきてしまう。    だから個人的な意見としてお金をかけてもあまり意味がないかなと思ってしまいます。かなりの長期間かかりますし忍耐がいると思いますが、肌の良い状態を維持していくことである日突然メラノサイトが正常化↓メラニン生産量も正常化することが知られている。それならばお肌を健康に保ち、お肌のマッサージ等でリンパの滞りをなくし血流を保つことが大切だと思っています。    ではお肌を健康に保つということはどうすればよいか?至ってシンプル。Simple.    鉱物油(ミネラルオイル)や、ラノリン、エタノール、人工着色料、人工香料など添加物が入っていない化粧品を選択して、クレンジング+洗顔+(お肌の状態を見て)角質ケア・+化粧水少々+そしてクリームたっぷりで保湿。角質ケアはお肌の状態を見てですが角質ケアをして余分な角質をとってしまった方が栄養補給のクリームの浸透率がよいので私はおススメします。必ず自分の肌質に合った化粧品を使用することが絶対です。    そうすることで長期間&忍耐は必要になりますけどお肌の生まれ変わり(ターンオーバー)も正常化→健康になっていきますよ!!    段々とお肌も透明感を増してくるとシミが少し濃く見えるのですが驚かずに。そのままケアを続けることで段々とシミも段々薄くなり消えていきます。私も今正に実験中。私は自分の肌質に合った化粧品を使い続けて1年ちょっと経過したとき透明感が増したので少し濃く見えていきました。これは驚かずに今でもシンプルなケアを続けています。そうすることでいつしかシミが消えていきます。シミ以外ではファンデーションのいらないお肌になりましたよ~。ファンデーションいらないなんてお金かからないし経済的だし沢山嬉しいことがいっぱいです    でもかなり時間かかりますよ~。お金をかけて完全に治らなくても一時的に治したいなら医療を頼っていいのかもしれませんが。(あくまでも個人的な意見)    でも普段のシンプルケアでメラニンを大量に出し続けているメラノサイトちゃんの興奮を何年かけても治めることが一番大切なんだと思っていますね。    そして自分でお顔のマッサージ。やりきれないときはお顔のマッサージをしてもらいに行くことで血流を促進。段々とお肌が歳を重ねるにつれて逆にシミ撃退を狙っていきます。    仕事柄、お肌綺麗ですね~って言われたい!!この先も自分のやってきたことをお客様にお伝えすることで役に立てればなって思っています。     ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消》デトックス&リフトアップ専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

      89
      テーマ:
  • 27 Nov
    • 私の想いが伝わり「ありがとう」と言われること=間違ってなかったんだなと思った瞬間。

      ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「デトックス&リフトアップ専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    お知らせ11月を持ちまして産休に入らせていただきます。2017年夏ごろ再開予定です。宜しくお願いします    私が2年近く愛食している玄米ギャバ200。(敢えて造語=愛食)玄米を原料とする「玄米素材ギャバ200」は、放射能汚染の心配はなく、産地・生産者・お米の銘柄・栽培方法を明確にしている玄米素材なんです。    中身の粉はこんな感じできな粉みたいだけれどもっと香ばしいです。クセはありません。    最近、私のサロン仲間の一人で会社員でありながらサロンオーナーでありスクールも立ち上げるというハードワークをこなすキャリアウーマンである女性のブログを拝見したときに・・・ブログから一部抜粋あぁ~疲れたがここ数年口癖になっていました。 じつはこの7~8年、慢性的に疲れていて電車でたったの30分を立っているのがつらい時もありました”(-“”-)” キッカケは仕事中心の生活でした。自炊なんて全く出来ない!調理をする時間も体力も気力も残っていないのです。そんなことより少しでも眠りたい・・・ 栄養失調と睡眠不足が当り前という生活を数年送った結果そんな異常事態を招いてしまったのですね。 健康診断も受けていなかったあの頃。自分の判断で鉄分が足りないから疲れたり貧血を起こしたりするんだ!と、勝手に判断して鉄サプリを飲んでいました。でもイマイチ改善することのないまま去年、やっとお医者さんにみてもらったところ・・・  「典型的な葉酸不足だね~葉っぱを一杯食べなさい!」と言われました。 相当忙しかったんだと思います。以前、ハードワークの内容をお伺いしたこともあったので想像はつきました。仕事がハードだったり残業がきつかったりすると中々夜ご飯をきちんと作ることって出来ないもの。    頭ではこんな風な食事がしたいとか食べないとと思っていても体が動かない。私もそんなハードワークな時期はありました。だから彼女がどれだけ大変かは素通り出来ません。極上の貧血も味わっていたし・・・極上(笑)尚更。    葉酸が足りていなかったので彼女は”動悸・息切れ・全身の倦怠感・・とまるで「求心」を飲みたくなる症状”とのことでした。    ところで彼女が医者から言われた葉酸について。葉酸はビタミンBの一種。細胞の生産や再生に必要不可欠な栄養素で、体の発育に欠かせないので、お腹の中で赤ちゃんが育っていく妊娠期には必ず摂取したい栄養素というのは知れ渡っていますよね。    そのほかに妊娠しなくても成人は1日に200㎍の葉酸が必要と言われています。できれば240㎍の葉酸の摂取が理想。    サプリメント大国のアメリカでは、妊娠の有無に関係なく成人1日あたり400㎍の葉酸の摂取を推奨されています。    葉酸は赤血球が作られるのを助ける働きがあるので、貧血を改善する効果を期待できるんです!    鉄分と葉酸はとても似た働きがあって。ざっくりまとめると鉄分・葉酸、どちらも赤血球を作り出す働きをもつ要素。そしてこれらが不足すると「貧血の症状」を引き起こす原因になってしまうんです。   貧血=鉄分不足普通はそんなふうに思いますよね。ふらふらする~となれば鉄分とらきゃって。     鉄分だけ摂取して貧血が改善しにくい人は・・・「葉酸」の摂取ができていない可能性を考えてみてくださいね    ということで。この玄米ギャバ200に葉酸(ビタミンB群)が豊富だと知っている福田はこちらを彼女におススメして試してもらいました。本当に食べて欲しかった。あのブログを見てこれを教えない訳がどこにも見つからなくて知ってもらいたかったんです。こんなものがあるんだよって。なかなか食事を作ることが出来ない人や栄養素が足りない方に食事+αで摂取してもらいたいと思っているんです。    「玄米ギャバ200」の成分表。玄米ご飯1杯に対してこの玄米粉の成分が表記されています。葉酸が約20倍あるんです。玄米ご飯1杯に葉酸が10ugのところ、玄米ギャバ200大匙1杯で葉酸220ugです。(他の成分も比較するとかなり豊富です)    因みに福田は一人目妊娠中、お高い葉酸(3800円/月)を購入して飲んでいました。高くて続けられないよとか思いながら・・・サプリでも一人目だからきちんとした葉酸を摂取したかったんです。でも今はこの玄米ギャバ200です。これはきちんと摂取するならば2ケ月~3ケ月で1800円です。      早速試していただいて感想をいただきました。 玄米ギャバ200の感想おはよう〜 早速、食べてみたら、使いやすくて美味しいね〜(≧∇≦)甘酒とか豆乳に混ぜてのんだり、サラダに振りかけたりしたよ  (後日、再度感想をいただきました。)  ちょうど今、玄米甘酒の豆乳割りに混ぜて飲んでるよそしてコレを朝ごはんと置き換えする事にしたの〜 寒いからHOTだよ( ´ ▽ ` )ノ  ホントに智美さんには感謝    こんな風に言ってもらえること、嬉しい限りです。人に喜ばれるって嬉しい!!    甘酒に入れるって美味しそう。福田も甘酒呑みたくなってきました私も試してみよう    こちらの良さは他にも本当に沢山あって。1日大さじ1杯(10g)で人間が必ず必要な5大栄養素《ビタミン・ミネラル・タンパク質・脂質・糖質》が簡単に摂れます[ビタミン]身体の調子を整える[ミネラル]身体をつくり調子を整える[タンパク質]身体をつくる原材料[脂質]身体を動かすエネルギー[糖質]身体と脳を動かすエネルギー 5大栄養素が不足するとバランスが崩れ代謝がダウン体調も悪くなり太りやすくもなります    そのためにも家族の食事にも入れています。炒め物・カレー・ハンバーグ・ホットケーキなどのお菓子・味噌汁1杯にふりふりしています。クセがないからあらゆるものに入れられます。    すんごく簡単にふりかけも。これは白ごま・青のり・塩・玄米ギャバ200だけ。(本当はじゃこ入れたかったんだけれどもうなかった・・・)塩加減は調節できるし青のりと玄米の香ばしさが合います。 子供が白いお米とふりかけが大好き。旦那さんがあの有名な梅しそ味の”ゆ〇り”をあげたら味しめてしまい。おかずがあるのに、「ママ、ゆ〇りちょうだい!!」って。おかずがありながらそれかけたら、しょっぱいと思って・・・たまになら良いけれど。これ私大好きだけれど子供のために作ったんです。    これはこんにゃくとごぼう煮物。ごま油とにんにく入れると美味しいです。これにも玄米ギャバ200入れたり。いろいろ出来ます。    私は自分の信頼しているお化粧品と美肌成分もたっぷりなこの玄米でファンデーションなしのお肌になりましたお時間はかかりますけれど(笑)お化粧品も玄米粉も使い続けて約2年ですから。でも地道にやっていくことが大切だと実感しています。    出産後復帰したらお客様にこちらを使ったお菓子を出そうと思っています    その他の記事もどうぞ   ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消》デトックス&リフトアップ専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

      40
      テーマ:
  • 26 Nov
    • 食について完璧じゃなくてもただ意識するだけで全然違うと思う。

       ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「デトックス&リフトアップ専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    今年に経絡フェイシャルを通じて出会って仲良くさせていただいている植物療法フェイシャルのおててやのオーナーKURIさんからお料理で結構影響されています。    福田(私)はお料理は好きです食べるのが大好きで誰よりも食べます。結構驚かれます。だってランチでライスのおかわり3回はしてもっとしたいけれど止めておくってことが多々あるくらい・・・(笑)だから外食も大好きだけれどもおうちで作って食べるのも大好き    テーブルを囲んでお友達と楽しいおしゃべりしながらたっくさん食べるこんな幸せなことないです。(だけど家が狭すぎてパーティーできないのです。将来、絶対に大きなお家を再購入して引っ越します。宣言)    話が反れましたけど。それで、息子を出産してからは簡単なご飯だったりご飯を作るのが少し面倒くさかったりとなっていたんですが。でも最近そのKURIさんのおかげでお料理作りが再熱しそうな勢い。    器も若いときは正直、ニトリやイケアでお皿買うので良かったんだけれどKURIさんのお皿を見ている内にお皿にも興味を持ち始めました。     あと添加物がかなり入っているものは本当に買わない。休めなスーパーに来てしまったら結構買い物に時間がかかる。裏の表示を見てしまうから・・・(でも100%気を付けてるわけでもないですよ。自分がこれは買いたくないなって思ったものは買わないようにしているだけです。自分がこだわっているものだけは譲れないという感じ。)    そこでKURIさんが作っていたもので即行真似させていただこうと思ったもの。それは紅ショウガ焼きそば、丼ものなんかはやっぱり紅ショウガ沢山いただきたいんです。ただね、スーパーだと裏表示みて添加物沢山入っているし量は少ないし買うの断念していました。    そうしたら教えていただいたんです生姜を千切りにしてこの梅酢に漬けるだけ沢山作れるし、この梅酢は私にとって好ましくない添加物入っていない    まだこれは漬かってないけれどすぐ漬かります。    ウリも漬けてみたけれど美味しかった    これも教えていただいた豚丼。豚バラブロックを1つ購入してきて厚めに切って調理。豪快だけれどキャベツたっぷりで食べる。これ旦那も子供も美味しいって喜んでくれました脂っこそうと思うけれど全然そんなことなくキャベツ盛りだくさんと一緒に食べるからヘルシーでした。    写真忘れたから次の日の豚丼を。本当に本当に美味しかったです。     出産までは少し時間もあるしお料理を楽しんでみようかと。あと来年のサロンで出すお菓子も試作してみようかと。    添加物なしのものを選んで食べることは本当に難しいけれどなるべく気をつける・意識するっていうことは大切かなって思います。     福田は以前、酵素栄養学など食の勉強をしたとき日本での添加物の量、そして人間の細胞にどう影響するかを知ったとき普通のスーパーでお買い物が出来なくなり自然派食品のスーパーへ行って買い込んでいたときがありました。そうしたら破産宣告しそうになったんです(笑)日本だから安全だと思っていたら・・・そんなことなかった。    でももうそんなことするのは止めたんです。お金だけ飛んでいって苦しくなりあんまり意味がない(笑)気を付けるとか意識するということで十分だなと。そしてゆるく食を選択していこうと。選択できなければ違うことで気を付けていけばよろしいのではと。(デトックスや栄養が足りていないと思ったら健康食品で補ったり。)    意識するだけで、アレを食べ過ぎたから次の日は和食でお腹に優しいものにしようとかファスティングに意識を持って行って胃を休めておこうとか酵素を飲んでみようとか自分の頭ではなくカラダがそう求められるようになりました。    皆さんはあまり気にしないですか?しますか?うちの主人は気にしません(笑)私が気にしているからいいですけれど    ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消》デトックス&リフトアップ専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

      23
      テーマ:
  • 22 Nov
    • 週末のふぐDEアンチエイジングパーティー

       ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「デトックス&リフトアップ専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    お知らせ11月を持ちまして産休に入らせていただきます。2017年夏ごろ再開予定です。宜しくお願いします    今週末の楽しみは主人側の叔母宅でふぐパーティなんだか毎年ふぐパーティーしてる気が。義姉の旦那さんは野方で新鮮なお魚屋さんを経営しているので築地でふぐをゲットしてきてもらえるのです♡    ふぐは高タンパクで低カロリーなうえに、美肌成分をたっぷりと含んでいるからダイエット中の女性にはとても嬉しい食材なんですよ♡美肌の成分で肌の弾力を保つ役割があるコラーゲン血圧や体温など私たちの体の機能を正常に保とうとする働き(恒常性維持機能)があってコレステロール値、血圧、血糖値を安定させるタウリン老化の原因と言われている細胞の酸化を抑える働きがあるセレンカルシウムが体内に吸収されるのを助ける働きがあり、骨や歯の強化するビタミンD肌の代謝を高めて血行促進の効果があるナイアシンこんなに美容にも健康にもよいことがあります!!    そしてそれらを主人の家族の女性軍団はちょちょちょいとお料理出来てしまうからいつも美味しいものを食べられるのです。幸せですふぐ刺しはお店で食べるとこんなに肉厚なのは食べられません   大好物の煮こごり。これはお店ではあまり出てくるところは少ない。息子も食べる    ふぐの唐揚げ。    自家製のお野菜でふぐ鍋のあと雑炊。    これはヒレ酒。あたしは妊婦中だから今年は呑めませんでした。   みーーーんな女性軍(義母、義姉二人、義叔母)がお料理が上手すぎてそこまでにはなれないけれど旦那さんには「こいつお料理下手ーー」って言われたくないからお料理はちゃんとやる方だと思っていますが・・・まだまだ。    ほんと、旦那さんは息子のことが大好きすぎてチュッチュッしてます(笑)可愛くて仕方ないみたいで・・・旦那さんがそんなんだから本当に甘えん坊です。子供を可愛がってくれる旦那さんは素敵だと思う。(喧嘩するときはほっっんと私と旦那さんは容赦ないけどwwでも子供を可愛がる旦那さんはありがたいです♡)   それより最近旦那さんのほうれい線、たるみ、耳周りの皮脂詰まり・・・気になるお仕事柄でしょうか。お手入れしてあげたいんだけれど・・・なんか後周りになってしまうww日々の育児家事仕事が優先になってしまう・・・    あるあるみたいだけれど(子供が寝た後)あーーーーーやっと家事終わったってなったときに「(俺の)顔・・・やって・・・やる?」とか言われるww    おい!!!なんでや!!やってあげたいけれど・・・余力がない・・・旦那のフェイシャルケアをやる余力がどこにもない・・・   ってことが多々あります(笑)まぁ、やっぱり男性もたるみやほうれい線、お肌のこと気になるみたい。いつやってあげようか・・・    とにかく美味しい週末でした    ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消》デトックス&リフトアップ専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

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      テーマ:
  • 20 Nov
    • 福田、産休に入ります♡

       ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「デトックス&リフトアップ専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    11月キャンペーンを致しましたがご予約が全て完了致しました。        お知らせがございます。11月を持ちまして産休に入らせていただきます。    12月からは少しだけフェイシャルのご予約をいただいております。そのあとはパンフレット・ホームページ等おうちでパソコン作業に入ろうかと思っています。    お腹も急に大きくなりましたのでゆっくりとお仕事、そしてゆっくりとプライベートも楽しんでゆっくりと家族時間を過ごしていきたいと思っています。    今後もブログを継続。サロンのこと・お肌のこと・お料理のこと・プライベートのこと。自分の想いも乗せながらほっこりブログをアップしていきたいと思っています。    2017年夏頃を目安にサロン再開を予定しております!    宜しくお願いします    ライン@のページを作りました。充実したページにして行きたいと思っています。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消》デトックス&リフトアップ専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:00~16:30経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

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    • リフトアップフェイシャル90分体験コース【お客様の声/ビフォーアフター】

      ■「たるみ」「むくみ」「小顔」「リフトアップ」でお悩みの方に向けた中野区野方にある小さな個人エステサロンです   「デトックス&リフトアップ専門店」中野区野方 プライベートエステサロン eclat(エクラ)エステティシャンの福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    リフトアップフェイシャル90分を受けていただきました。そのビフォーアフター及び感想をご報告致します    まずは向かって左側のみヘッドマッサージを行いました。小鼻から頬のフェイスラインまでの幅が狭まりキュッと引き締まりました。まずはヘッドマッサージでお顔の枠組みを整えてからお顔のトリートメントに入ります。結構、効いてる~!!と感じることができるヘッドマッサージです^ ^   こちらは全てのトリートメントが終了後に撮影。お首が長くなりすっきりしました。右と左のお鼻の形が違いますね。整いました。写真では分かりにくいのですが、向かって左側の頬の高さが右側と比較すると下がってるためほうれい線もくっきりで出ていました。アフター写真は頬の位置も上がりほうれい線も薄くなりました。    横顔から。施術前は首からお顔にかけて前のめりになってしまいどうしてもお顔(鼻から顎)も前のめりに。施術後は姿勢が良くなったのでお顔の位置も元の位置に。お耳の位置も斜めでしたが改善されました。    今後は施術の効果を持続させるために自宅でできる経絡(気)の流れを流してリフトアップを叶えるフェイシャルケアもお伝えしていきたいと思います   姿勢が悪かったり日常生活の行動の癖で骨格や筋肉の位置が歪んだりしてしまうのは皆様もご理解いただけると思います。    でもその他にツボとツボを結ぶ経絡(気の流れる)ラインも一緒に歪んでいってしまうんですよ    だからただそこがツボだと思って押していてももしかするとそこにはツボはなく位置がずれている可能性が大ですそうなると意味を成さなくなってしまいます。    サロンでの施術ではしっかりと骨格・筋肉そしてツボの位置も正しながらトリートメントを行っていきますなので1度で結果が出やすいのです。    お客様の声頭と方が緩んだせいか帰りの電車もフワフワ眠くなりました。お部屋の雰囲気も良かったし、施術も丁寧で気持ちよかったです。    ご来店ありがとうございました    お写真付き記事はチェックして下さいね【お客様の声&結果写真】よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルトリートメント     ライン@のページを作りました。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分完全個室*完全予約制*女性専用​《小顔・たるみ&むくみ解消・リフトアップ》デトックス&リフトアップ専門店プライベートエステサロンeclat-エクラ-営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)経絡バランスリフトフェイシャルメニュー​よもぎ蒸しメニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

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  • 18 Nov
    • 【御予約締切ります♡】11月限定キャンペーン-ヘッドマッサージ付きよもぎ蒸し-

        デトックス&リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です   福田の自己紹介はこちらをクリック御予約いただき11月残り1枠となりました!今月は有難いことに全て御予約をいただきました✨ 【11月限定!特典付き】よもぎ蒸し40分+当店人気!経絡ヘッドマッサージ20分付き当店で好評いただいているヘッドマッサージ。お顔の枠組みを整えることでリフトアップ。頭の経絡の流れをスムーズにしてくことで頭皮の緊張をとりフェイスリフト効果もあがります。血液やリンパ液の流れが良くなることで美肌効果もあります。よもぎ蒸しの後、お着替え後にそのまま出来ますよ!! よもぎ蒸し(40分)1回3,500円  よもぎ蒸し用のお茶パックは農薬不使用で育てたハーブ、海外のオーガニック認定を受けたハーブのみを使用してブレンドしたものを仕入れております。  *スケジュール一覧**8月・9月も満席となりました!*9月13日(火)AM12:00~♡御予約済♡9月15日(木)AM12:00~♡御予約済♡9月21日(水)AM12:00~♡御予約済♡9月23日(金)AM12:00~♡御予約済♡9月27日(火)AM12:00~♡御予約済♡9月29日(木)AM12:00~♡御予約済♡*10月のご予約状況*10月4日(火)AM12:00~♡御予約済♡10月6日(木)AM12:00~♡御予約済♡10月7日(金)AM12:00~♡御予約済♡10月18日(火)AM12:00~♡御予約済♡10月19日(水)AM12:00~♡御予約済♡10月21日(金)AM12:00~♡御予約済♡10月31日(月)AM12:00~♡御予約済♡ *11月のご予約可能日*11月4日(金)PM11:30~♡御予約済♡11月9日(水)PM11:30~♡御予約済♡11月10日(水)PM11:30~♡御予約済♡11月11日(金)PM11:30~♡御予約済♡11月15日(火)PM11:30~♡御予約済♡11月16日(水)PM11:00~♡御予約済♡11月17日(木)PM11:00~♡御予約済♡11月22日(火)PM11:00~♡御予約済♡   11月25日(金)AM11:00~♡御予約済♡※上記のお時間でご都合が悪ければ最終ご予約時間(15:00)まででしたらご相談可能ですのでご連絡下さい。※上記日程でご都合が悪ければご相談可能です。 是非、ご利用くださいご予約はこちらから♪   よもぎ蒸しはこんな方におすすめです女性特有のお悩みをお持ちの方(PMS、子宮筋腫、子宮内膜症、生理痛、不妊等・・)花粉の季節の健康維持に冷えない身体をサポートダイエットのお供にストレス解消をされたい方etc..よもぎ蒸しを受けるとこんな効果が期待できます女性ならではのお悩み冷え、むくみ肩こり、首こり、腰痛不眠胃腸の調子目の疲れ頭痛美肌がん細胞の抑制貧血基礎代謝を上げるダイエット各種アレルギー ※ 一般的に言われているよもぎの効果です。※ すべての人に効果があるわけではありません。※ よもぎ蒸しは治療ではなくリラクゼーションです。   よもぎ蒸しを終えた後の肌にはハーブの成分が付着して 体内への吸収がゆっくりと続けられているとされます。よもぎ蒸し後は洗い流すことはせずバスタオルでさらっとした汗と蒸気を拭いて終了となります   よもぎ蒸し後の煮だしたよもぎ&ハーブは、お持ち帰りが可能です。その日中にお風呂に入れてよもぎ風呂をお楽しみくださいね お客様の声【東京都在住W様】ヘッドと首のマッサージはとても気持ちよかったです。頭と顔の一部が少し痛かったけど効いている感じです。顔全体が引き締まった感じで特に口角の上がり様にビックリでした。マッサージ上手です!【埼玉県在住S様】ヘッドマッサージが特に良かったです。よもぎ蒸しは初めての体験でした。ホントにすごいです!!汗は普段かきづらいのですがペットボトル1本分の汗が出たんではないかという程出ました!お風呂に入っても温まりづらいのですがよもぎ蒸しは終わってからもずっとポカポカで芯から温まっているのが分かりました。【東京都在住K様】今まで受けた中で一番気持ちいいマッサージでした。人に勧められます。フェイシャルマッサージが短いところが多い中、とても長くやってくれるので満足します。智美さんの技術は確かです。ヘッドマッサージとデコルテは本当に凄くて気持ちよかったです。【東京都在住G様】よもぎ蒸しは初めてでサウナや暑い空間に長期間いるのが苦手なのですがよもぎ蒸しは予想していたよりも遥かに気持ちよく顔が出ているので長期間いても問題なく受けることが出来ました。これなら続けられそうです。【神奈川県在住S様】よもぎ蒸しでこんな汗が出るとは思わなかったです。妊活目的でしたがまずは冷え性から治していきたいなと思い続けていけたらなと思っています。  お写真付き記事はチェックして下さいね【お客様の声&結果写真】よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルトリートメント   必ず「禁忌事項」をお読みの上、ご予約願います。サロン場所はご予約確定後メールにてご連絡申し上げます。女性限定です。   簡単に施術の流れをご説明させていただきます ◆───-- - - - 施術の流れ - - - – --───◆ 当店にご来店いただいてからの流れについてご説明致します。  1.ご来店.ご来店いただきましたらすぐ左横がサロン部屋になります。15分以上前にご来店頂きますと、前のお客様が施術中の場合がございますので5分~10分前を目安にご来店いただきます様よろしくお願いします。  2.カウンセリング.暖かいドリンクもしくは冷たいドリンクをご用意致します。  (よもぎ蒸しの場合)禁忌事項をご確認・サイン後、体調をお伺いします。よもぎ蒸しで蒸すためのよもぎ・ハーブパックを1つ選択していただきます。スタンダードブレンド/女子力アップブレンド汗をたっぷりかいてすっきり爽快ブレンド/ハーブのみのブレンドの4種類です。→詳しくはこちらからご覧くださいね。  (フェイシャルの場合)禁忌事項をご確認・サイン後、カウンセリングシートに必要事項をご記入をいただきます。体調やお肌の状態等をお伺いしてトリートメント内容やお化粧品を確認していきます。  お悩みや疑問点などありましたらお気軽にご相談くださいね。※よもぎ蒸し→経絡ヘッドマッサージの順となります。  3.お着替え.ケープにお着替え頂きます。  3.よもぎ蒸しスタート開始です。約40分よもぎ蒸しを行います。タオルドライ後、お着替え頂きます。  4.経絡ヘッドマッサージ約20分間のヘッドマッサージの施術を行います。  短い時間ではありますが、施術中はごゆっくりお休みを頂いても構いません。施術中に何か気になる点があれば何なりとお声がけ下さいね。  4.アフターカウンセリング.お疲れさまでございました。終了後は暖かいドリンクもしくは冷たいドリンク&お菓子をご用意致します。ヘッドマッサージのみですのでお化粧は落としませんがお化粧直しもご用意しておりますのでよろしければメイクをどうぞ♡  終了となります。お気をつけてお帰りくださいませ   皆さまにお会い出来ることを楽しみにしております ご予約はこちらから♪    ライン@のページを作りました。こちらからも予約可能です。↓↓↓↓是非、登録お願いします。  日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook        ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分《小顔・たるみ解消》完全個室*完全予約制*女性専用デトックス&経絡リフトアップフェイシャル専門サロンeclat-エクラ-営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

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  • 17 Nov
    • 【経絡バランスリフト講座】肩甲骨・腕コースラストDAY

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック     先日、経絡バランスリフトの肩甲骨・腕コース2回目でした。今年最後の学びの日となりました。今年はよく頑張ったなと思って自分を自分で褒めます(笑)    前回は横向きの肩甲骨周囲・首・腕の施術を学びましたが今回は上向き腕の施術&腕のバンテージを習得しました。こちら向かって左がわたし、福田でございます。お腹が急に大きくなりました!なんだか妊娠しても頑張っている福田さんを見ると励まされるといろいろな所で言われることが多く、なんだかわたし勝手に嬉しく思う今日この頃。あ、でも無理しちゃダメ!と昨日医者に怒られました    これは本当にウトウトして撃沈します。すぐ眠りについてしまいます。このマッサージは本当に気持ちよいです。最初は横向きで肩甲骨周囲・首・腕をがっつりマッサージ。気持ちいいを実感できます。   その後は上向き腕のマッサージ。これでもうすぐ眠りにつきます。          この部分のお肉がぼっこりしてしまう方もいらっしゃいます。  そして年齢を重ねるとこの肘の裏部分が黒くなってきてします。これはお肉がここに寄ってしまうから。(なぜこの写真を選択したんだろう・・・私。セクシーすぎた。)    腕の経絡(気が流れている)ラインを整えていきますが寝ているお客様の腕はどうしても経絡ラインが捻じれているのでツボをとらえ、つないでいくのが難しいのです。    でも私、本当に楽しかった。ということで、今週は練習をしにサロン仲間のお家へ行ってまいります。    出産後に120分のコースにこの施術が含まれます。これはとてもトリートメントを受けてお得だと感じてもらえるコースになると思っておりますよ。是非、お試し下さいね。    施術後は肩・肩甲骨の位置が正常な位置に戻り、腕もスッキリ。そしてお顔触っていないけれど、デコルテ・フェイスラインもかなりリフトアップします。    このコースはブライダルでも最適です。もしお子様でご結婚される方でエステを考えていらっしゃったらこちらのコースは本当にオススメです。     初回限定コースライン@で予約可能になりました!↓↓↓↓是非、登録お願いします。      日々更新中です。申請大歓迎ですinstagram   facebook       ♡オールハンドトリートメントで毎日頑張っている女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分《小顔・たるみ解消》完全個室*完全予約制*女性専用デトックス&経絡リフトアップフェイシャル専門サロンeclat-エクラ-営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー予約するお問い合わせお客様の声(写真付き)  

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  • 11 Nov
    • 【お客様の声&結果】よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャル-たるみ解消でお顔がすっきり-

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です    只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪    福田の自己紹介はこちらをクリック    赤ちゃん連れでお越しになるのでとてもドキドキ♡写真で見ると本当に可愛い男の子だったから!↑子育てでとても疲れているだろうからこのよもぎオイルで疲れを癒す準備は万端です    施術中はこんな感じで抱っこしたり、下に寝かせたり工夫しながらの施術。この可愛いお顔をみながらトリートメントするのは本当こちらが癒されましたエクラ(当店)では小さな赤ちゃん連れ歓迎ですし、「小さなお子様じゃなくても?」と2歳くらいのお子様を持つママから質問をいただきましたが可能ですよ私は大歓迎ですが、小さなサロン部屋だけにお子様が飽きないか心配。なので事前におもちゃ等の準備や施術中はどんな感じでやりましょうかと相談しながら決めていければと思っております    では経絡リフトアップフェイシャルのことについて。Wクレンジング→角質ケアを終えて・・・まずはヘッドマッサージから施術。お顔の枠組みから整えていきます。少し上から撮影。向かって右側のヘッドマッサージのみを行いました。それだけでも小鼻が小さくなり、フェイスラインを見ていただくと分かりますがリフトアップしてお顔の幅が狭くなっています。 真正面から撮影。    その後はそのままデコルテマッサージ→フェイシャル→デコルテ→肌質別パック→お仕上げで終了。    すこし見えにくいお写真になってしまいました。(なんだかモヤがかかっているみたい)全体的にお顔がスッキリしました。フェイスラインすっきり、目も大きくなり、お鼻も小さくなっていますお首もすっきり細くなっているのが分かりますね。鎖骨もチェックしていただくと上に上がりデコルテラインもすっきりされました。    横顔です。お耳の位置もまっすぐになり横顔の幅も狭くなりました。フェイスラインすっきりしていますね!    パック中は・・・ イケメン君もママがパック中はスヤスヤ    《施術後のご感想》とても気持ちよかったです。顔やデコルテだけじゃなく、背中や腕もしてもらえるのも嬉しかったです。お肌がモチモチになってとても気持ち良かったです。途中で見せてくれた顔の左右の違いとか凄かったのでリピートしたくなります    トリートメント中、「気持ち~」とお声を出していただいていたので私は本当に嬉しくて堪らなく。トリートメント、本当に楽しいですもっと精進しなくちゃ    只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね 11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪ 経絡リフトアップフェイシャルトリートメントコースもお試し出来ますのでご興味あればお問い合わせ下さい。(↓メール・ライン@・インスタ・フェイスブックからでも♡)  ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分-冷え性改善・温活・妊活・たるみ解消-よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~e-mail:eclat.tomomi@gmail.comメニュー予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

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  • 08 Nov
    • 経絡美容。新たな学びのバタバタday。

         よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です    只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪    福田の自己紹介はこちらをクリック    経絡美容、新たな技術学びの日。肩甲骨と腕の技術を学んできました。     息子が中耳炎、旦那が扁桃腺から来る高熱で妊婦兼看病での学びの日は案の定バタバタでしたが、何とか何とか頑張れましたー☺️夜は気を失うくらいの疲れでしたこれは難しい技術だけれど練習が必要だわ出産後のメニューに組み込めたらと思っています❤️     (先生のブログからお写真お借りしました。)今回の腕・肩甲骨トリートメントは横向きの肩甲骨周囲・首・腕と上向き腕の施術を習得しました。ほんと盛り沢山!!    次回は* 腕のバンテージを習得します。    効果としては★二の腕・肩・デコルテ周辺のスリム。★肩甲骨周り・首回り・腕のコリ、疲労の解消。★お顔のリフトアップこれはブライダルエステとしても物凄い効果が出ると思いました     でも思ったけれど、サロン部屋が小さいのでこれやるときどうやってベッド配置しようかしらw技術するときの私の体勢が幅取りそう     只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね 11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪  ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

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  • 07 Nov
    • オシャレな週末@中目黒

       よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です    只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪    福田の自己紹介はこちらをクリック     週末は親友と中目黒へ。オシャレですね〜。着いて早々、うつみ宮土理さんがマスクして歩いてた〜。実はわたし、芸能人を見つけるのが得意なのでありますその後はすぐ工藤静香様が子供2人とワンコ2匹と真正面一点を見ながら散歩中でございました。とっても綺麗だった〜とミーハーな話になってしまいましたが。こちらはオシャレなプリン屋さんで。まぁまぁオシャレな写真が撮れたのでインスタにすぐアップ。夜は、中目黒で人気のメキシカン料理を食べに行きましたよ。ジャンカデリックというお店。http://www.junkadelic.jp/  私はビール飲みたかったけどね。いい加減呑みたいwでもマンゴージュースで我慢だわ。    これは香草のクリームスープ。2人用でしたが1人で食べられるなー。  あとは、刺身みたいなのを食べてから最後にブリトーで締めました。メキシカンてフラワートルティアチップスとかチップスが多いのでお腹は膨れるよね。妊婦はそうでなくてもお腹膨れてるから帰りははち切れそうでした  たまにしか親友と会うことは出来ないけれど、お互いの近況や悩みを話せる友がいるのは嬉しいですよね😃この歳になるとあまりあんなことやこんなこと恥ずかしいこととか話すってあまりないからね。さ。今週は新たな技術を習います。これは出産後にメニューで乗せる用でございます。勿論、経絡の技術。   しっかりチャージさせていただきました良かったらメキシカン好き、ミーハー好きな方中目黒へどうぞ(笑)  只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪  ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

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    • 酸化を防いでカラダの中から綺麗になれる塩で鶏ハム。

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です    只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪    福田の自己紹介はこちらをクリック    日曜日は・・夜のおかずの一つとして鶏ハムを作ることにしたやはりお塩は摂取制限なし・水素が発生するお塩・にがり成分ほぼゼロだから細胞が固くなってしまう心配がない・そして何よりどんな物も美味しくしてしまうお塩。リコエンザイムビオソルトの出番です   お肉の大きさにもよるけれど、大さじ1/2~1の砂糖と塩を砂糖→塩の順番で漬け込みます。   漬け込んだ後です。  そして(無添加にしてます)ラップで包んで冷蔵庫で半日~1日置いてから塩抜きして・・・お肉を丸めてハムみたいにしてそのままラップで包み形を成形。沸騰したお湯にポンっと入れて火を止めてお湯が冷めるまでそのままにしておくと出来上がりますよ~。    超簡単こんな感じの鶏ハムが出来ます。このお塩は本当にまろやかでうまみ成分たっぷりなお塩だから普通のお塩で作るより断然美味いいつものご飯作りで利用していますが他の調味料があまりいらなくなりますよ    このリ・コエンザイムビオソルトについてちょっとお話しを。このお塩は大量に水素が含まれているんです。美味しくてカラダの酸化(老化)を防いでくれる。なんて魅力的なお塩なんだろうと思います。  こちらはお塩の塊この状態から粉砕します。 約3億8千年前インド大陸とユーラシア大陸の間で起こった地殻変動でチベットのヒマラヤ山脈でできたと考えられています。    そのとき海水が酸素のない地中に閉じ込められてそこに山の強い圧力が加わり1,200℃のマグマ熱で長い年月をかけて焼かれてゆっくり冷えて結晶化したことでものすごい還元力をもつ天然塩がくつられたのです。    1200℃もの熱で海水が一瞬で水素と酸素が分解して気体化するところを地中で逃げ場がなく閉じ込められたんです。同時に海水のミネラルも一緒に閉じ込められてしまった。    それから長い間ものすごい圧力で水素と相性の良いミネラルが結合してゆっくり固まり岩塩ができたそうです。    無酸素・高温・高圧・長期間というすべての条件が合った特殊な環境でこのお塩はつくられたんですね。    正に奇跡の塩   因みにミネラルは生命活動を担う酵素の働きに必要な五代栄養素の一つ   ミネラルは暖めても成分は変わりません。だからいろんな加熱料理にも使えますね   特殊な環境でできたお塩には還元作用をもつ電子と水素が大量に含まれています!お水の中で溶けると水素も発生します。    今流行りの水素ですよーーーー    水素は活性酸素のせいで酸化してしまって老化細胞を還元してくれます。だからストレスや添加物などの摂取で体の中(細胞)が酸化してダメージを受けてしまっていればこのお塩が修復してくれるお手伝いをしてくれます    本当にまさしく『若返りお塩』です    このお塩を発見したのはチベット高原に生息しているウシ科の動物ヤクくん↓これがヤクくん 見た目、ほんとウシだね。    毎年決まった時期に列をなしてこの塩を食べに行くそうですよ    ヤクくん達が列をなしてお塩が存在する場所に向かっているのを登山家である社長の友人の父親が発見したそうです!    我が息子も大好きなんですよ真夏なんかのビタミンミネラル補給のためにも少量舐めさせるのに手っ取り早くてよいよい。このお塩を子供たちに与えている保育園もある程。    他にも細胞(タンパク質)を固くするニガリ分を含まないのも本当に魅力的ニガリって豆腐の(タンパク質)を固めますよね。それは人の内臓(細胞=タンパク質)も硬化させてしまうんです。そうなると肝臓・腎臓・すい臓・心臓などの機能低下の原因になって毒素を排出出来なくなってしまうから病気を引き起こしてしまう可能性が大ということです   癌、糖尿病、アトピーなどの生活習慣病が多いのは、加工食品やインスタント食品を多く食べたりと食生活の変化がでミネラル摂取の機会があまりなくなってしまったのもおおきな要因と考えられているようですよーーー    お塩なら毎日摂取するものだし、そのときについでに美や健康を意識できるものを摂取できたらそんないいことないですよね!ついでにっていうところが魅力的でなりません。自分だけではなく家族のためにもなるしこれ重要です。    このお塩はエクラ(当店)でも販売しております味見が出来ますので一度お試しくださいね^ ^    只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪  ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

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  • 05 Nov
    • お肌の水分量を上げる食べ物は?

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です    福田の自己紹介はこちらをクリック    寒くなってきましたね~今年は寒くなるの早くありませんか??風邪引きそうですが何とか風邪引かずに頑張っています。妊娠してるから風邪ひいても薬飲めないから・・・    私のお肌は季節によって肌質が変わります。春~夏はノーマル肌、秋~冬は超乾燥肌なんだか急に粉ふきそうなくらいな乾燥肌になってしまいました    まず肌の水分量を上げるためには、水分が逃げにくい肌を作ることが大切ですよね。肌の内部にある角質層の水分保持力を高めていく必要があります。   肌の保湿成分として物凄い重要なのがセラミドです。セラミドは乾燥から守るために肌の奥から作り出される成分ですこのセラミドが満たされていると肌表面が潤って外部刺激(紫外線や乾燥など)から肌を守ってくれます。    加齢や気候の変化、環境の変化などによって、セラミドの量は減ってきてしまいます。そうすると肌に潤いがなくなり、肌が乾燥した状態のカサカサガサガサ肌になってしまうんです。    ということで。食いしん坊の私は水分量アップさせるために、このセラミド豊富な食べ物をご紹介それは・・・こんにゃく、ひじき、わかめ、ごぼう、米、小麦、ほうれん草、ヨーグルト、大豆など。特にこんにゃくは他の食材の7~16倍もの植物性セラミドが含まれていてしっかり噛んで食べることでより吸収率が上がります。アレルギー反応が低いからアレルギー体質の人が食べても心配なし    こんにゃくは先日旦那さんがにんにくたっぷりのこんにゃく炒めを作ってくれましたがいろんな食べ方がありますよね♡    乾燥しやすいこの季節。是非、食事にこんにゃくを取り入れてみてくださいこの記事で私はこんにゃくの味噌田楽が食べたくなってきた。大量に作ろっかな(笑)    因みにセラミドは肌の新陳代謝によっても生成されます。冷え性で新陳代謝がダウンしていると毛細血管が張り巡らされているお肌も冷えて血行が悪くなってしまいます。    そうすると必要な栄養が運ばれなくなってターンオーバー(お肌の生まれ変わり)も出来なくなりくすみ・肌荒れ・乾燥を引き起こしてしまいます。結果、シミ・シワになってしまう老廃物も溜まってたるみになってしまいます    カラダの芯から温めて新陳代謝をアップさせるにはよもぎ蒸しが最高ですよもぎ蒸しで代謝アップさせてお肌に潤いを、そして乾燥知らずの美肌を目指しましょう    只今エクラでは11月*12月限定キャンペーンをやっております。有難い事にキャンペーン開始からご予約をいただいていますのでご興味ある方は是非お早めにご連絡下さいね11月*12月限定キャンペーンはこちらから♪    ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約するリフトアップトリートメント結果&感想    

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  • 31 Oct
    • 東北ねぶた祭り@中野セントラルパーク

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です  福田の自己紹介はこちらをクリック   今週は子供と一緒に保育園ママ&息子の仲良し友達で中野で会ってきました~。中野セントラルパークで。ここお勧めです~http://www.nakano-centralpark.jp/   正直、ここが完成するまでは中野行くところなかったんです。正直、中野が好きではなかったんです。オタクの街的な、ね。(中野好きな方ごめんなさい)でも、子供が産まれてセントラルパークが完成して利用するようになったら中野の街が好きになった~   保育園のお友達と休日遊ばせると息子もいつもより楽しんでくれるから助かる~(笑)パパが遊びに連れてくとアクロバティックに遊んであげるから息子が楽しむのですが私だけだと妊婦だしアクロバティックな遊びしてあげられないからちょっとどうしてよいか分からず・・・   いや、正直言うと息子と2人きりで遊ぶの結構どうしてよいか分からないときあるダメ母親なんです、私。子供のことは可愛いくてたまらないし将来のこと考えてあげたり母親らしいことはしてますが。子供がママ~これやって~とか言われても、結構家事優先しちゃったりね。  話反れましたが・・・お友達がいるとお友達と楽しんでくれて、たまにママ~とか来るだけだから助かります(笑)  でも子供が楽しんでるところ見ると親は嬉しくなる~   それにしても寒かった。ずっと外にいたんです。妊婦の私はダウンコートにホッカイロ張りまくって完全防備で行ったから良かったけど。これから妊婦さんは大変だ。今年はホッカイロ大人買いで在庫かかえないとなーーと思いました。   夜はねぶた祭りを見ました~。初めて見たけど、私も参加したいわ~。いつか旦那と参加して踊ろうかな~。太鼓も迫力あってそれもまた習いたくなる~。息子と習おうかな~とか(笑)    それにしても中野頑張ってるなーー。  セントラルパークが出来て毎週なんかしらイベントやってるしフェスとか増えてるし。中野サンプラザもなくなるとか。何が建つのかしら?   どんどんキレイになって素敵な街になっていって欲しいです   さて、11月になりますね~。出産は3月ですけど、ギリギリまで体調を見ながらお仕事していこうと思ってます。地域密着型でもやっていきたいので頑張ってチラシも作ったんで配りに行こうかなと思っています    こちらでも明日、特典付きよもぎ蒸しメニューをお知らせしますお時間合えばお越し下さいね   ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約状況予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

      10
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  • 30 Oct
    • 我が家のおウチは◯◯空間

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です  福田の自己紹介はこちらをクリック    皆さんはお掃除や除菌はどんなものを使っていますか私は何年か前までは無知だったので除菌には化学製品である○〇ブリーズを使用していました    私福田の場合は赤ちゃんがいる部屋に毎日使用するのはな・・・と気が引けていました。別の話にはなりますけど、ご近所さんはよく虫を退治する〇ンチョー〇を使用しています。夏に変な虫がでたーと私と息子で騒いでいるとご近所さんが助けてくれたんですけど息子の顔のそばで〇ンチョー〇をまき散らしたではないですか!!!(笑)それを近くで吸う息子。親切にやってくれたんだけど、すごく嫌でした~。    噴射する化学製品は少し気になりますよ。お子さんがいらっしゃる方、ペットがいらっしゃる方など気になりませんか?    よもぎ蒸しを始めたキッカケで出会ったこの天然素材のEMW。 定価1,000円(税抜き)お手頃価格です。 こちらを使用してからは今まで使用していた化学製品の除菌スプレーは使用しなくなりました。    乳酸菌や酵母などの安全な微生物が持っている自然のチカラで人や動物に優しい発酵液なんです!悪玉菌の繁殖を抑えて善玉菌を増やし臭いと汚れを分解するんですよ!キッチン、お風呂、部屋、トイレ、電子レンジ、靴箱等・・・いろいろな場所で使用できます。また、赤ちゃんのおもちゃや洗濯するときにも使用してます    汚れも付きにくくなるんですよ。    我が家はこれで発酵空間を作っています。勿論、サロン部屋も❤️薄めるタイプとストレートタイプ(香り付き)があって薄めるときは自分の好きなアロマを数的垂らして香り付けしてます    乳酸菌や酵母などのよい菌が活躍できる発酵空間がすぐ出来ますよ。化学的な除菌ではなくて大切な人やペットのために安心できる空間を作りたいですよね   エクラでも購入いただけます。ご興味ある方はどうぞ^ ^   ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約状況予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

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  • 27 Oct
    • 経絡ヘッドマッサージだけで・・・

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です      福田の自己紹介はこちらをクリック    経絡フェイシャルはたまにサロン仲間で練習します♡技術向上のために。    先日、経絡ヘッドマッサージのみ施術後、写真を撮らせていただきました。その結果・・・首が前のめりになっていたのが改善され下あご(下唇)が前に少し出ていましたが施術後は改善されました!   凄いこの変化は私も嬉しくなります。    近日、このマッサージを特典で付けようと思っています。ワクワク。皆さまに経絡美容が広まりますように   ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

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  • 26 Oct
    • ♡継続は力なり♡

        よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~福田智美です      福田の自己紹介はこちらをクリック    よもぎ蒸しは一度体験されるだけでもカラダは温まりますしとっても気持ちいいです。    よもぎ蒸しはこれからの季節カラダが冷え切ってしまうのでよもぎ蒸しはもってこいです♡(夏も冷房で体内は冷えていますから結局夏でもよもぎ蒸しは欠かせないんですけどね!)    ただ冷え症、汗を搔きにくい、痩せにくい、子供が欲しい、生理不順、生理前症候群(PMS)とか様々な理由で体質改善を図りたい方は継続することが大切です!!頻度より本当に継続することです。    私、福田も継続してやっています☆彡冷え性、お尻が常に冷えている、食べ過ぎるからデトックスしたい、子宮筋腫が出来やすいから予防、二人目の妊活(これは成功!!)が目的でよもぎ蒸しは週2回は欠かせません。(妊娠中なので現在はお休み中。)    産後は産後の肥やしで子宮回復、そして痩せるためによもぎ蒸しを再開しますよ!授乳中はおっぱいあげるから太りにくくはなりますが一人目のとき誰もが引くくらい食べまくっていました(笑)ランチに食べに行っても3回~4回はご飯御代わりしてましたから。ということでデトックスが必要なのです。    話を戻しますね確かに漢方を身体に馴染ませるためにも、正直、初めの何回かは間隔を空けずにやった方が効果的です。   よもぎ蒸しは漢方成分を体内に取り込んで徐々に体質改善を図っていくものです♡急激な変化があるものではありません。    私の経験ですがちょっと暇な期間があり毎日毎日朝やってました毎日。正直しんどかったですが効果はありました。何にあったかて言うと、沢山食べても太らない、そしてお腹がぺったんこ、でもお腹がすくすく(笑)ただ実際に毎日なんて時間的に難しく続かないし、それですぐ沢山の効果があるわけではないのですよね    頻度よりも週2回(難しければ週1回)、ちゃんと継続することが大切です♡    長期スパンでよもぎ&ハーブの漢方成分をきちんと体内に馴染ませて血液循環を良くすること。これが体内美への近道です    子供やパートナーからいつまでもキレイと思われたいですよねよもぎ蒸し&フェイシャルで内から外からキレイを応援します  ♡オールハンドトリートメントで忙しく毎日頑張ってお疲れの女性を心から笑顔に♡中野区西武新宿線 野方駅徒歩3分よもぎ蒸し&経絡リフトアップフェイシャルサロンeclat~エクラ~営業時間11:30~16:30(最終受付15:00)メニュー(準備中です)予約するリフトアップトリートメント結果&感想  

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プロフィール

「リフトアップ専門店」中野区野方 エステ エクラ 福田智美

自己紹介:
初めまして 内面からも外面からも綺麗になれるよもぎ蒸し&フェイシャルサロンをオープン予...

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