おはようございます、沙璃です。
昨日は、本音を話すワークショップ
を開催しました。
いただいたので、ご紹介いたします。
《30代 女性》
沙璃さん、今日はありがとう
ございました(^0^)/
最近、人間が恐くてどうやって
コミュニケーションをとればいい
のかわからなくなってしまったんです…
今日もコミュニケーションがとれる
か不安だったのですが、このワーク
をしたら少しずつ恐れがなくなってきました。
《ここまで》
お昼休憩では、手作りのヘルシー
タコライスを持ってきた方もいた♪
あー、今度、私にも作って～（＾＾）
お次は、こちら。
《40代女性》
昨日は、本音を話すワークショップ
を開催しました。
よく、心理学や成功哲学、スピリチュアル
系の本で、「自分を大切にする」と
言われていますが（私のブログでも
言ってますね、あはは＾＾；）
実際のところ、どうするのが自分を
大切にするのか、って、よくわからない
ですよね。
（よくいただく質問ベスト３に入ります）
これって、
体験するしかないんですよ。
理屈で言っても、頭で考えても
出る答えではないんだよね★
いただいたので、ご紹介いたします。
《30代 女性》
沙璃さん、今日はありがとう
ございました(^0^)/
最近、人間が恐くてどうやって
コミュニケーションをとればいい
のかわからなくなってしまったんです…
今日もコミュニケーションがとれる
か不安だったのですが、このワーク
をしたら少しずつ恐れがなくなってきました。
《ここまで》
お昼休憩では、手作りのヘルシー
タコライスを持ってきた方もいた♪
あー、今度、私にも作って～（＾＾）
お次は、こちら。
《40代女性》
今日はほんっとにありがとう
ございました！
ございました！
今まで”自分を変えよう”と、いろんな
セミナーやワークショップに参加
してきて、その度、初対面の方との
交流やワークが上手く出来なかっ
たりで、終わったあとは自己嫌悪
になり、”またダメだった・・・”とい
うのを繰り返してました。
セミナーやワークショップに参加
してきて、その度、初対面の方との
交流やワークが上手く出来なかっ
たりで、終わったあとは自己嫌悪
になり、”またダメだった・・・”とい
うのを繰り返してました。
今日のように”楽しかった、面白かった。”
と感じたのは初めてです！
と感じたのは初めてです！
本当は人と仲良くなりたいのだけど、
拒否や否定される怖さから自己
表現をしなくなって、自分を表現
しないから余計に人との間に距離
が生まれるという悪循環。
拒否や否定される怖さから自己
表現をしなくなって、自分を表現
しないから余計に人との間に距離
が生まれるという悪循環。
今日は”安心して話せる空間”を
用意して頂いて、ドキドキしながら、
でもなんとか話すことができました。
用意して頂いて、ドキドキしながら、
でもなんとか話すことができました。
普段の生活の中で”出来ない”と思って
いることでも、やってみたら出来るとか、
何度もやっていくうちにこんな風に
出来るようになるのかも？
と思いました。
《ここまで》
いることでも、やってみたら出来るとか、
何度もやっていくうちにこんな風に
出来るようになるのかも？
と思いました。
《ここまで》
今日、このワークを通じて感じたこと。
人は、自分で前に進む力がある
楽しかった＾＾
一人一人と深く関わることを意図して、
少人数制で行いました。
来月は、29日（月・祝）に行う予定です。
次回も成田で、内容は、座学と実践の
ミックスで、人とのつながりを体験
いただきます。
興味ある方、スケジュールチェック
よろしくね＾＾
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