自分で自分を説明しなくても良い、『うつ病』というレッテルが

ありがたいなと思っていた時代があったり、

自分で自分を説明しなくても良い、『アダルトチルドレン』というレッテルが

ありがたいなと思っていた時代もあったりしました。

 

今は、

他人が説明する言葉を使って自己紹介することもしなくなったし、

私は○○だから ダメ

という、

自分をダメと説明する為の『理由』探しをすることも卒業しました。

 

設定という枠の中にいると安心できるよね。

枠の中には仲間だっているし。

 

でも、枠から出ると 世界は広がって、

そして何よりも 別の見方をすることができるようになります。

 

『設定』を外す

 

何かに挑戦してみるのには丁度良い春が来ました。


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