人生には、順風満帆なときも、軌道修正が必要なときもありますよね

まるで、自分だけが世界でたったひとりになったような孤独を味わうこともあるでしょう

それでも、嵐のような雨も、いつか必ず止むときがきます

寒くて凍えそうな冬のような日々も、暖かく穏やかな春に向かっています

ゆっくり、ゆっくり、次の季節への身支度をしているのです

春の陽だまりに咲く色とりどりの花のように

あなたの心の中にある、本来の笑顔を思い出していただくことが、私の使命です

あなた色に成長する人生のレール、一緒に見つけてみませんか?

人生の道案内人 リールリール マスターコンダクター
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2013年07月01日

★おひさまの役割り☆

テーマ:ブログ
きょうもご訪問ありがとうございます音譜

車掌出身・あなたの人生を道案内する『色彩コンダクター』リールリールですラブラブ

きょうの東京は、気持ちよく晴れて、気分も晴れ晴れしています晴れ

空模様と心模様は、本当に密接につながっていますね合格

先日は、梅雨時期などに起こりやすい、季節性の情動障害についてお話しました雨

⇒こちら

そろそろ梅雨明けの話もでてきていますが(笑)、太陽光の浴びにくい季節に、どのように心の健康を保てばいいのでしょうか!?

きょうは、太陽光以外での『よい光』の受け取り方についてお話していきたいと思いますニコニコ

モノを見えるようにしている『光』ですが、『よい光』と『悪い光』があるということを、日ごろから意識している方は少ないと思いますあせる

『光』(可視光線)は、様々な波長の『電磁波』(波長)から構成されていますキラキラ

ですので、『よい光』というのは、人間にとってよい影響を与える波長をもった電磁波、ということになりますニコニコ

太陽光や月の光はもちろん、炎や白熱灯も、光の波長のバランスがよく、『身体を温める光』なので、『よい光』といえるでしょう星

最近では、LEDの中にも、近赤外線の波長を含んだ『よい光』が登場してきています合格

ご家庭の中や、サロンやオフィスで光を交換する際は、寿命の長さやコスト面だけでなく、『よい光なのか』ということもチェックして取り入れていただければと思いますラブラブ

梅雨の晴れ間には、しっかりと太陽の光を満喫したり、就寝前にキャンドルナイトを楽しんでみるのも素敵ですね音譜

注意くれぐれも、熱中症や火事などにはご注意ください!!

せっかく『よい光』を取り入れても、『悪い光』をたくさん浴びていたのでは、その効果も相殺されてしまいますビックリマーク

次回は、『悪い光』についてお話していきたいと思いますニコニコ

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