らいおん整骨院スタッフブログ

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〒364-0031
埼玉県北本市中央3-61KSビル1階B
℡048-593-7882
http://www.lion-seikotsuin.com/

〖南浦和院〗
〒336-0017
埼玉県さいたま市南区南浦和2-23-8ラコルタ南浦和1階
℡048-711-6263
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みなさん
(。・ω・)ノ゙ハイサイ

寒いですね
が挨拶になってますてへぺろうさぎカナヘイ花

昨日のお休みを利用し

東京都府中市にある

大國玉神社

に行ってきましたとびだすうさぎ2カナヘイきらきら

私にとっては

超パワースポットカナヘイびっくり

府中市に住んでいる時は

毎週足を運んでましたとびだすうさぎ1カナヘイハート

埼玉県に来てからも

年に2~3回は行きますね(笑)

みなさんも

大好きな場所はありますか?とびだすうさぎ1とびだすピスケ2ルンルン

ではサッサッ

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こんにちは!
毎日体重計に乗る事を始めた戸谷です!

前回の記事でも上げたように運動習慣をつけ始めたのですが、今日はランニングをしてきました!

5kmを30分かけてゆっくり、脂肪燃焼を意識して笑走りました。
道中、こんな景色が見えました。
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凄い癒されますよね気合いピスケ
こちらへ引っ越しての第一印象は「空が広い!」でした。
広ーい空と遠くに見える山並みに癒されながら充実したランニングが出来ました!!



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皆さんこんにちはキラキラ

寒波が続いており寒くて困りますねタラー


そんな中でも畑は次の野菜を育てるのを

待っているんですね(笑)


こないだ人生初の耕運機をかけましたグラサン


エンジンのかけ方と使い方を
貸していただいた農家の方に聞き

いざ始めたのですが・・・

エンジンがかかりませんびっくり

故障かと思ったら

農家の方が
何回かやらないとかからないんだよと言ってくれたのでホッとしました。

無事にエンジンもかかりギアチェンジで
前進・後退・耕運を上手く使いながら行います。

まずは浅くかけてから次に深くかけると土が柔らかくなるんだよと
言われ関心してしまいましたね。

これで3分の2耕運終了

次は石灰、腐葉土、化成肥料など
土質改善するために
色々撒き更に耕運しました。

やっと土台の土が出来たので何を
植えるのか楽しみに検討中照れ

葉物を植えようかと思ってますグラサン


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おはようございます。
佐藤です。


数日前からかなり冷え込み
芯まで冷えるような寒さですね…


この寒さではホッカイロが必須です。


先週の休日に母と姉と姪っ子と
ラーメンを食べに行って来ました!


そこは味噌ラーメンをメインとした
メニューで色々な味のものも!


私が食べたのは冬限定の
豚キムチ味噌ラーメン!


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美味しかったのですが
中々にヘビーでしたね…


その日の夜ごはん入らないほどにw


母と姉はラーメンに
プラス餃子を頼んでました。


餃子の大きさが15センチ程で
それも中々にヘビーそうでしたねw


また今度違う味のラーメンも
食べたいと思いました!


今日も寒いですが
風邪ひかないよう気をつけましょう!


それでは今回はこの辺で…また!


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私の癒しスポット・・・ラブ

 

沢山ありますがその中でも

 

近くてとても良い場所・・・

 

 

下矢印それがこちら下矢印

 

 

 

 

『SPA HERBS』ですラブラブ

https://spa-herbs.jp/

 

 

 

土呂駅が一番近いのかな?

 

さいたま市にあるステラタウン

 

のすぐ近くにある昨年オープンした

 

スパハーブスキラキラ

 

 

 

 

 

マツコの知らない世界でも

 

取り上げられていましたカナヘイうさぎカナヘイ花

 

 

 

新しい施設なのでとても綺麗カナヘイきらきら

 


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岩盤浴も何種類かあり

 

お風呂もナノウォーターを使用している

 

こだわりがラブ音譜

 

 

休憩スペースの

 

リクライニングシートには全席に

 

タブレット端末が備えてあったり

 

最高の癒し空間です照れヒマワリ

 

 

土日は混んでるのかな~あせる

 

もし土日に行かれた方いましたら

 

情報下さいとびだすうさぎ2カナヘイハート

 

くるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくる

当院は交通事故

認定院に指定されております車

 

国家資格を持った

交通事故専門士が施術させて

いただきますので安心です!

 

ご相談や施術体験

随時受付中電話

 

現在整形外科など他の

医療機関に通院中でも

大丈夫です♪

 

お気軽にお電話下さいaya

くるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくる

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