『第3の週活(シューカツ)』で!仕事も恋もプライベートも全部手に入れる☆【大阪・関西】

これからの時代は『週活(シューカツ)=週末活動』!

最近は女性の社会進出が盛んですが
併せて『夫婦単位』で豊かになることも
ますます大切です☆

自分ひとりだけで『週活』を楽しむのではなく
夫婦単位の『週活』で、豊かになることを発信しています!


テーマ:
みなさまご存知の通り?笑、
いつも仲良なわたしら夫婦。♡

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主催のパーティーにも来てくれて、
動画も作ってくれる優しくて優秀な旦那さま♡




今日でヒメが生まれて
ちょうど4週間。

実は3回ほど
旦那さんに
イラっとしました。
(ほんとこの感覚、付き合ってる時のイラっとしたことは何回もありましたが笑、久々に!)


わたしの旦那さまは
動物占いで言うとコアラ。


コアラって
ぼーっとする時間がないと
やってけないので


朝起きるのもほんと遅いし
普段もよく寝てます。


それは
コアラさんだから仕方ないことなので、
普段は
わたしもこのへん理解してるのですが・・・


わたしは2時間ぶっ通しで
抱っこしておっぱいやってんのに
目の前で寝んといてよー!』



ってことで
イラっとした時が
3回ほどありました。


 

オキシトシン
というホルモンに関係してるそうですが

母親は出産後
子供への愛情が段々深まると同時に
攻撃性も伴うそう

この攻撃性というのは
夫に向けられるそうです!!

イライラとかw




ホルモンバランスとか
慣れない育児とか
原因はいろいろありますし

誰もが?
イラっとすることはあるかもですが・・・



でも、
ふとわたしこう思いました。




あくまで
わたしの場合の話しですが

『わたしは2時間ぶっ通しで
抱っこしておっぱいやってんのに』


のこの一文。




この

『わたしは○○してるのに』

って思う時の心理の裏は
(いや、裏とかじゃなくて本当は?)



だいたいわたし
こう思ってるんです。



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わたしは
これだけ頑張ってんのに!

って。






 

・・・うーーーん





そもそも
そんなに頑張り過ぎは
良くないわたし!!


このブログでも何回も書いてますが
わたし、頑張ったことって
だいたいうまくいかない!!




肩の力を抜いて
気楽にのんびり楽しくしたことの方が
うまくいく。



頑張ってることは
うまくいかない証拠だー!




これに気付いて
旦那さんにもそのへん全部
包み隠さず話してからは
(授乳中はストレス溜めたらあかんねんでわたし!とかも言いつつ笑)



イラっとすることは
無くなりましたが・・





久々にわたし
旦那さんにイラっとしちゃったなー
っていうお話しでした笑

 
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いつもほんと!!
旦那さんに感謝でいっぱい♡

ほんとにほんとに
いつもありがとうー!!♡





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テーマ:
めっちゃ厳しいタイトルですが汗、
稼げない人は数字に弱いらしい。

数字がなぜ大事か?

それは

人は
感情に流されやすいから。

だから
『数字』
を見るのが大事です!!


で、この『数字』というのは
タイトルにある通り
お金だけじゃないです。



・いくら稼いだとか
・どれだけ経費が掛かったか

だけじゃなくて


その各々の行動に
どれだけ時間を掛けているか

という

『時間』

も、きちんと見るべき!




ちなみに!
時間を掛ければいい
ってものでもないです。


ひとつひとつの仕事が遅い
=時間の掛かる人は

時間だけを見ると
『めっちゃ仕事やったー!
って気分になるでしょうが

それ
時間だけが無駄に掛かってるだけで
仕事をやった気分になってるだけ。


ここを勘違いしたらダメで、
きちんと正しく分析すべき。



とある本に書いてあったのですが
稼げない人は
数字に弱いそうです。


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たぶん
数字を出しても
上記のように
自分の都合のいいように
解釈してしまったり

てかそもそも
数字を出すことが苦手とか・・・




お金も時間も
自己投資って大事ですが
まずは
自分の現状を把握しないと。


数字の分析って
客観的な分析になるので

もしいま自分が
起業がうまくいってなかったら


まずは
時間とお金を全部書き出し
分析してみたらいい♪




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テーマ:
仕事がうまくいっている人の時間の使い方って
シンプルにこれだと思ったこと!!




ちなみに
ヒメ(娘)が生まれて
もうすぐ1ヶ月!

生後間もないので
いまほとんどの時間をヒメに使ってます。


なので
ちょっとでも
お昼寝してくれてる時間が
超貴重~~~!!

(余談ですが、
昨晩は4時間連続で寝てくれてるヒメ。
いい子!←親バカ。笑)






そんな時間が限らているからこそ

時間の使い方は
これまで以上に
めっちゃ考えます~~~!!






仕事がうまくいっている人の
時間の使い方について。



ダラダラ過ごしちゃう時間よりも
下記の3つの◯◯◯時間の方が
絶対ムダ。




その3つの時間とは
シンプルにこれ。

①悩む時間

悩むくらいなら
やるかやめるかさっさと決める。

今日もネットで発注したいものがあり
リストアップしてたけど
なかなかその発注したいものが見つからず
なのにわたし
「あ、これ買おうかなー」
悩み始めて・・・
あ、この時間無駄やん!って
はっと後から気付きました苦笑



②ごちゃごちゃ考える時間

ごちゃごちゃ考えたことって
大概うまくいかない!

昨日、主人からも
「そのごちゃごちゃ考えて書いた文章って
全然響かんで。
もっと素で表現したもののほうが響くでー」
と指摘ありました汗


仕事がうまくいってる時って
決めているからか
頭もクリアで
いいアイデアもどんどん思いつくし!



③思い返す時間。

思い返すとは、例えば
『あれっ、そういえば
イベントの会場って、どこだっけ?」
とかいう
一度決めたことを忘れて
思い返す時間のこと。
(確認し直す時間とも言うかも)


一度決めた事は
即、
記録して、
忘れたらいい


なぜなら

脳みそって、空っぽにして
クリアにしておくべき
だから。

新しいことをインプットするためにも。
いいアイデアを思いつくためにも。



問題は

記録した場所を忘れてしまうこと

そもそも記録自体をしていない
こと。

これらがムダ!!


仕事ができる人は
すぐに記録するクセがあります。


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ダラダラ過ごしちゃう時間よりも、
以上の3つの◯◯◯時間の方が絶対ムダ!!

これらの時間を徹底的に省くことを
わたしは心掛けています!







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テーマ:
ヒメが生まれて23日♡

毎日がアッと言う間で
ほとんどの時間をヒメに費やしています。

そんな現在
引きこもり生粥をしているわたしなので汗、
今日もいつも通り?笑、
主人から聞いたお話です~☆

"目的"と"目標"の違いについて。


これ、なんとなく分かってるような
分からないような・・・

そんな言葉ですが、
とっても分かりやすい見分け方
あります。

それは、、、

目的:終わりがない
目標:終わりがある

です。


例えば、
「健康で豊かなライフスタイルを過ごしたい!」

ライフスタイルは
人生を通じて
ずっと叶えていきたいもの。


なので、これは”目的”




「年収1000万円を手に入れたい!」

これは
達成すれば終わり。
だから、"目標"です。



じゃあ大事なのはどちらかと言うと

"目的"を決める

こっちです!!




ここまでは
聞いたことのあるお話だったかもしれませんが
下記が
主人から聞いたおもしろいお話☆


飛行機に乗ったことがある人は
わかると思いますが、

飛行機は必ず"目的地"
連れて行ってくれます。




目的地がハワイなら、
必ずハワイへ。

ニューヨークならニューヨーク。




間違うことはありません。


で、実のところ
なんと!
飛行機って
飛んでいる間、
計画していた飛行ルート通りに飛ぶことが
ほとんどないそうです!!

(衝撃!そうなんだ~~~!!わたしびっくり!)


大概
というか必ず??、
風に流されたりして
ルートから外れてしまうそうです。


でも!!


コンピューターが自動的に
「目的地から外れてるぞ!」と
機体の方向を修正するそう。



その繰り返しで
大きくルートを外れることなく
目的地にたどり着くことができるのです。

(すごい!!)


これ
私たちも同じです。



脳は"目的地"に正確に向かえる
コンピューター。


で、これをうまく働かせるには
何よりも
"目的地"を決めることが必要!!




だから
まずは自分の人生における
”目的"を決めるのが大事だそうです!!



さっきみたいに

「健康で豊かなライフスタイルにしたい」
でもいいし、

「人から喜ばれることをずっとしていきたい」
でもいいし♪♪


人生を通じて
自分がどんな風になってたいか。



その"目的"を決めれば、
それを達成する"目標"が色々と
浮かんでくるはず!

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テーマ:
おおざっぱで
面倒なことは嫌いなわたし。



そんなわたしですが

checkフルタイムの会社員をしながら
(役職は副主任。ただ現在は育休中ですが)

check週末起業しながら
(月照は6桁越え)

checkでも!貴重な休みである土日のどちらか
往復4時間掛けて祖母宅に行きながら
(亡き母に代わって。これは出産までこなしてました。
産後はまだ行けてませんが汗)


check主婦業しながら
現在はママ業もこなしながら


これらを両立させている秘訣は

おおざっぱながらも(O型だし?笑)
手帳をフル活用しまくってる
から。


で、スケジューリングに
最近新たに取り入れているのがこれ。


というか今日で産後3週間。

正直、産後は
子供に母乳をあげた時間
子供がうんちをした時間を
決まったところにしか記入していなくて

スケジュール帳を開くのは、実は超久々なのですが!


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「1日24時間」
という単位の中で
タスクをこなす!とは決めず


1週間、つまり
「7日=168時間」
という単位
の中で
タスクをこなせればいいように
スケジューリングすればいい
かと。


もちろん
時間をきっちり決めて行動することは大事です。

(出産前は
隙間時間もフルに活用しまくって、
めちゃめちゃスケジューリングしてたし!)



が、

7日の間にタスクをこなせばいいという
ゆるゆるなスケジューリング
の一番のメリットは


精神的にもすごーく楽なこと!!
かなり心地よいです♡


ま、そもそも気持ち的に
「~ねばならない」
「~しなきゃ」

という捉え方
幸せの度合いも激減するもの。


ましてや
自分一人ならなんとかなっても

子供がいると
どうしても
予定通りにいかないことも増えてくる
ので

このゆるさは大事かと。
(納期遅れにならないよう、納期は要チェックですが!)




具体的手法をざっくり紹介。


1今週1週間(7日間)という単位の中で
こなすタスクを把握し


2ふせんに書き出します。
絶対オススメのふせんはこれ↓


3この書き出したふせんは
一週間の始まりのところにペタッと貼っておく。

image
このクックデイのバーチカル式が断然オススメ。
ふせんはこの黄色枠のところに貼っておく。



基本的に
「思いついた時にメモる癖」
は付けておきましょう~~~



絶対忘れるし
脳みそは空っぽの方が
新しいインプットが入ってくるし
二度思い返すって勿体無いし!!



そのほかのスケジューリングのコツは
夢を叶える手帳セミナー 
 
で、もっとお話ししていますが

このスケジューリング方法は
ママに限らず
オススメです!




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