赤ちゃんと一緒に楽しめる産後ママのダイエットヨガ教室:茅ヶ崎

子育て中のママが、赤ちゃんと一緒に楽しく通えるヨガ教室です。
育児中のストレス解消にヨガでリラックスしませんか?
出産で歪んだ骨盤戻しや、ママの産後ダイエットにも効果的です。


テーマ:
★【メルマガ】産後太り解消!ママが綺麗になる7つの秘訣~動画付~

赤ちゃんと一緒に楽しく通えるヨガ教室:岩城よし乃です。

産後に、こんな風に思われた事はありませんか?

・赤ちゃんを産んだのに、お腹がぽっこりしてる。

・運動したいけど、産後の運動って何すればいいの?

・赤ちゃんのお世話で、運動する時間なんてなーい。

・できれば楽チンに、産後太りを解消したい。

私自身3人の出産を経験しています、そして3回の産後太りも経験済みです。。。

出産が終われば元の体系に戻れると思っていたのに、なんだか思っていたのと違う。

赤ちゃんはお腹から出てきたのに、お腹がぽっこりしたまま。。。

でも、ツライ運動やお家で1人での運動ってなかなか続かない。


そんな風に感じているママ達の為に、お家で簡単にできる!

【産後太り解消!ママが綺麗になる7つの秘訣~動画付~】

とういう無料メルマガを書いちゃいました♪

7日間のメルマガの内容はこんな風になっています。

1日目
産後太り一番の原因は〇〇だった!
~毎日続けられる呼吸法で産後太り解消~

2日目
産後のぽっこりお腹、これをすれば元どおり!
~たった3分でぽっこりお腹解消!呼吸法・基本編~

3日目
実証済み!こんな簡単な「ながら」運動で、ポッコリお腹にサヨウナラ!
~たった3分でぽっこりお腹解消!呼吸法・チャレンジ編~

4日目
衝撃の事実!ママが腹筋する時は○○してはいけません!
~おうちで出来るお腹スッキリ!ヨガポーズ~


7日目まで続きます。

タイトルにもありますが『動画付き』で解説しています。

つまり、私から届くメルマガを見ながら、一緒にカンタンヨガができちゃうんですね~♪

動画はこのように、一回、2分程度なので、ほんの少しのすきま時間にも、ヨガが出来ますよ。

サンプル画像はこちらをクリック♪

http://goo.gl/yYoLJh


お家で1人では続けられないかも?と思わないで下さい♪私が毎日一緒です。^^

携帯アドレスではなく、Gメールなどのパソコンアドレスでご登録いただくと、届きやすくなるようです。

ただし、ヤフーメールやGメール、ホットメールなどは、迷惑メールフォルダーにメールが入りやすいです。

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メールの1番下の解除リンクをクリックすると1クリックで解除できますよ。^^

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真剣な方だけご登録ください。

自動返信で5分以内にあなたのメールボックスに1つ目のメールが届きます。

届いていない場合は、迷惑メールフォルダーを確認してみて下さいね。


それでは、『産後太り解消!ママが綺麗になる7つの秘訣』でお会い出来るのを楽しみにしています。^^

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