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2017-03-22 10:00:00

☆3月から花粉症デビューです。はい…☆

テーマ:LuRaRa港北店

こんにちわ!

🍙です☆

やはり、昨年から怪しかった【花粉症疑惑・・・】

 

今年も同じ症状ですので、まだ病院へ行っていませんが、恐らくば決定でしょう口笛ガーン

この3連休も強烈最強でしたね。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

そんな中、🍙は地道に対策をしております!!!

 

①目の周りにワセリンを塗る☆  心なしか痒みが軽減されました~グラサンビックリマーク

 

薬と同じように自律神経を穏やかにすると花粉症の過敏症状が抑えられるので↓

 

②首の周りをさすったり、肋骨の筋膜をさすり、足裏刺激、手指・足指のねじり揉み、頭皮マッサージ、深呼吸、等々をリラックスしながら行うとずいぶん効果的でした☆

(もう、肋骨なんてガチガチになっていましたよ(-_-;)筋膜を必死で剝がしてましたwww)

③刺激物はなるべく摂取しない。  大好きなチョコレート、唐辛子、コーヒーは食べませんぞ!!!

 

 

 

皆さんも、辛い症状の方は我慢せずに何かしら身体の為にリラックスタイム(カラダご褒美タイム)を作ってあげて下さいね(^^♪

 

当店では、背骨の周りや首回りのほぐしや、足裏など、症状に合わせてケアしていきますので、何なりとご相談承ります~ニコひらめき電球

 

 

 

 

 

来月は木下大サーカス行こうかな♪

 

 

 

 

ではでは、この辺で~🌼

 

ありがとうございました爆  笑ルンルン

 

 

LuRaRa港北店

住所   :神奈川県横浜市都筑区中川中央2-2-1 ルララこうほく4F

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2017-03-17 10:00:49

ショータイム!

テーマ:LuRaRa港北店

こんにちは、こすげですぺこ

先日珍しく母と2人でランチに行ってきました!

 

近所の窯焼きピザを食べに行きましたが、タイミングが良かったのか

食べている途中でピザのショーが始まりましたー♪

 

ピンポン玉サイズの小さい生地から、

どんどん薄ーく広がっていくのは見てて楽しかったです(≧▽≦)

 

 

{154953E1-2C5D-4F93-B9D9-5829A99B4C11}

 

 

素敵なパフォーマンスと美味しい焼きたてのピザを食べることが出来て大満足です食べるッ

 

 

調べてみたら子供を対象にした、ピザ作りの体験ができる時もあるようなので

家族で楽しめちゃいますねヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

 

 

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2017-03-16 10:00:15

お風呂

テーマ:Luz湘南辻堂店
みなさんこんにちは爆笑
小林ですうさぎ

少しずつ春らしくなってきていますねキラキラ
まだまだ寒い日も多いですが、体調崩してないでしょうか????

先日、箱根にあるユネッサンに遊びに行きました爆笑!!

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はじめて行ったのですが、色々なお風呂があってのんびり楽しみました!!
時間によって決まっているのか、突然アクアビクスがはじまったのでせっかくなので体験してきました爆笑ルンルンルンルン
お風呂で汗をかきながら更に運動して汗をかいて…キラキラ良い汗をかいてきましたーニコニコチョキルンルン
もちろん水分補給も忘れずにしましたよーキラキラ

まだまだ寒い日も多いこの時期は、しっかりお風呂に浸かって体を冷やさないことが大切ですねグッグッ
体が冷えると肩こりや腰痛など色々な不調に繋がりやすいので注意が必要です注意注意注意

冷えが気になる方はLineの足裏反射区コースでポカポカになってくださいラブ照れおねがい足
整体のコースと組み合わせることでより効果的ですよー爆笑爆笑爆笑足キラキラ


 


 
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