RieのきまぐれPilates日記

Pilatesと関係があったりなかったり・・・その日の気分をつぶやいてます


はじめていらしてくださった方 はじめましてにこ




みなさんにここちよくピラティスをしていただきたくて・・・


愛知県豊田市で女性専用完全予約制マンツーマンピラティススタジオLIFETIME Pilatesをやってます!


くわしくは・・・http://www.lifetimepilates.net までハートアゲ


みなさんのおこしをお待ちしていますニコ




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ちょっと前にちょくちょくブログに登場していた甘酒まいうかれこれもう半年続いてます音譜


だっておいし~んだもんニコニコしかも飲みだしてから肌の調子がいいような気もキャッ☆



きっかけは半年前に友人から「発酵きてるよ~」「甘酒いいよぉ」って聞いたから


しかも私の住む豊田市は麹の専門店が2軒もあって生麹が手に入りやすい


麹の「生きた力」を引き出す本 (青春スーパーブックス)/伏木 暢顕
¥1,365
Amazon.co.jp

この本を読んでいかに麹菌が日本人の身体にいいかを知って続けてました


けど・・・・


今週の月曜日NHKの朝の情報番組あさイチで塩麹や甘酒のよさが


紹介されちゃったからもぉ大変しょぼん


もともとそんなに需要がある商品じゃないだろうから生産量も多くないだろうから


あっちこっち行っても品切れだらけ・・・・汗


米麹が全然手に入らないなく


あぁ~納豆やらバナナやらコエンザエムQ10とかいろいろありましたな~


こつこつ続けてたのに・・・超ショックガクリ


しかしテレビってやっぱすごいな~苦笑

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今日はヤムナの研修で一緒だった友達に会いに新幹線で大阪へ行ってきました音譜

そうよね~雪の多い米原通るから名古屋出てすぐ一面の銀世界

京都に近づくとまた雪がなくなってやっぱり新幹線って速いんだな~


1時間足らずでこの変化・・・なんだか不思議な気分



10時半くらいに大阪着いてスタバで1時半までしゃべった後


昼間からやってる居酒屋で夜の7時過ぎまで全く会話が途切れることなく


身体のこと大好きな身体オタクの二人だもんね~にひひ


しゃべりたおしてきたよぉきらきら


楽しかったあはっ


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明日の朝のヨガのレッスンお休みをもらって両親と姉と四人で近場に温泉旅行来てます(^O^)/

今年で4回目恒例になってきました。

年に一度の親孝行f^_^;)

両親がとても喜んでくれるので続けられるかぎりやりたいな。

みなさんにちょっとだけ絶景のおすそ分けです\(^o^)/




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