＊CAN＊

今日一日オフにして、お母さんに他の用事で電話した後に相談して…下山も頭に浮かんだけど、もう少し様子見て滑ってみようと思う



昨日は、一日中ストイックにフリーラン、みんなを巻き込んで、最後は７人でコブ斜面トレーニングに巻き込みまくりました笑


チェケとあーだこーだいいながら滑って楽しかった(*^^*)



しかし帰ってきて肩がズキズキでアイシングしても痛みはマシにならなくて落ち込む↓


いや、完全に自分に甘いからで、今日痛みでオフのはめに。


一日安静にしてると痛みはマシだからやっぱり自分でしっかり制限かけていかないとですね。


シーズン中に打撲とかとは別の痛みで滑れなくなるのは初めてで怪我と付き合っていくのってすごく難しいんだなって感じます。



とりあえず、グラウンドでオーリーするのにも痛みで肩を使えないから板をしっかり踏む練習のためのフリーランにとどめて時間も決めて滑ろうと思います(^^)


それでも痛みがひどくなるならまた考えてみます。

しばらくはパイプにもキッカーにも入るのはやめて、スイッチカービングの達人目指します(^^)


フットサルシューズが届いたら、午前中だけ滑って帰ってきてからランニングしようと思います★




今日の夜中、出発してみんなでハーフパイプ全日本の応援にいってきます♪

飛鳥、一世、しほさん、たかお、よしかつ、しょうじくん、頑張れー！！


パイプもみんなのコンディションもできるかぎりいい状態で滑れますように★



何か、自分の中で整理できて少しすっきりしました★

３月最後の週末にある、ハイウッドオープン、出たい！しっかり自分と相談ですね

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