子育ては己育て☆女性のライフコーチング

5000人以上の悩みを解決し、夢実現に導いた
心の声を聴くスペシャリスト、
ライフコーチあまみ悠のブログです。


テーマ:

こんばんは。

ライフコーチあまみ悠です(^ー^)


あまみ悠

 

 

盆休みの真っ最中、
いかがお過ごしですか。
 
長いお休みのときはかえって
街は静かですね。
 
買い物にいくと食材が
グッと少ないのですが(笑)
 
 
私は半分仕事、半分休みで
ゆるゆる過ごしています。
 
 
お盆は普段会わない親族と
会うときでもありますよね。
 
そういう中で
昔話が出たりいろんなこと
思い出したりすること、
あるかもしれません。
 
 
親しい仲ほど、もめやすいし、
もめると傷つくもの。
 
そんなときは境界線、
意識してみてくださいね。
 
 
※境界線について詳しく知りたい方は
 こちらをご覧ください。
 
【レクチャー付き 境界線チェックテスト】
http://my-coach.jp/boundary-2.html
 
 
 


 
て、今日は
「 境界線/ハイヤーウォール」の
早わかりクイズです!
 
 
ズバリ、以下の3つに当てはまる人の
境界線は「 ハイヤーウォール」だっ!
 
 
 
【境界線 ハイヤーウォールタイプの特徴】
 
1.図々しい相手は苦手、不愉快
 
2.実は、誰も私の気持ちは

 分からないと思っている
 
3.強く見られることが多いけど、

 ホントは寂しがり屋
 
 
 
かがでしたか?
 
 
え、図々しい相手は嫌いって....
誰でもそうじゃないの?
 
と思うかもしれません。
 
でもね、人によっては
そうでもないんですよ。
 
特に遠慮しがちな人や
寂しがりやにとっては
 
図々しく入ってこられる方が
いい、なんてこともあるものです。
 
 
ハイヤーウォールはいっけん
クールな大人に見られるのだけど
 
それは
侵入されないように
傷つかないように
弱さを隠して感情を
あらわにしないから。
 
実際は、
深く閉ざされた森の奥で
ひっそりと眠る森の美女のように
 
(または美男のように 笑)
 
閉ざした心を開けてくれる
誰かを待っていたりするのです。

 

 

あ、一部、待っていない人もいます。

人間関係が薄い方が好き、という

人は実際にいます。

で、そういう人はそもそも

人間関係に期待しないので、悩みません笑い泣き
 
 

 

そんな美女美男ですが

 

手前のいばらのトゲが強力過ぎて!

 

(まさに壁!)


 
常人にはなかなか入っていけません........(><)
 
 
そんなハイヤーウォールが
目覚めるためには
王子様のキスを待っていてはダメです!
 
 
だって、いつになるか分からないから。
 
 
今どきの姫は
王子のキスより

「自己開示」ラブラブキラキララブラブ

 


 
つまり、
ダメな自分、弱い自分、
うまくイケていない自分。
 
そんな自分を少しづつ
相手に見せていきましょう。
 
 
大半の人は相手に弱さや隙を見ると
優しくなれるものですニコニコ

弱さを見せてくれた=信じてくれた、
と感じるからでしょう。


つまり、弱さが絆になるのですラブラブ
 
でも、もしも、
弱さを見せたら冷たくなる人や
それを利用しようとする人がいたら.....
 
 
その人は弱さを分ちあう優しさが
あまり育っていないのか、
気持ちに余裕がないのかも
しれませんねショボーン
 
 
ともあれ、傷つくのは

極力避けたいもの!!

 

その見極めをするためには
課題の分離や
境界線について学ぶといいですよ。
 
 
そうすれば、どこまでがオッケーで
どこからはノーなのか
無理なく分かるようになります。
 


 


 
て、
「ドアマット」
「インベーダー」
「ハイヤーウォール」
 
といった境界線のカンタン見極めに
ついてお話してきました。
 
これらの3つのうち、
たったひとつだけに
当てはまるものではなくて
 
あるときはハイヤーウォール、
あるときは
ドアマットというように
 
相手により変わったり
体調や気分によっても変わるものです。
 
 
なので、まずは
自分自身のタイプを知ること、
 
次に、
どんなときにそれが出てくるのか
ということも考えてみましょうね。

 

境界線ってよく分からない、
という人はこちらを読んでみてください。

 

【境界線ブログ一覧】

http://ameblo.jp/lifecoach/entry-12290846519.html
 
 


回は「課題の分離」について
お話したいと思います。

課題の分離は特に境界線タイプの
ドアマットとインベーダーに
関係する考え方ですので....
 
でも、「課題の分離」って
難しいという声もよく聴くんですね。

たしかに分かったような
分かんないような、んーー、

 
なので、次回は
「課題の分離」について
境界線の視点を含めてお伝えします。


 
楽しみにしていてください(^ー^)
 

 

 

 

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