一瞬で心がホッとなる*安心して今を生きたい貴方のためのこころサポートWithyouブログ*

弱くてもいい。シンプルに軽やかに自由なこころになる。
Cafeのように気軽に立ち寄れる札幌のカウンセリングルームです*


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こんにちは、心理カウンセラーのまきです虹


 

 

 

この世界であなたができるすべてのことは

 

 

あなたが今ここで

 

 

生きているからこそ

 

 

できています



 

 

 

 

 

 

どんなに辛くても

 

 

どんなに悲しくても



 

 

 

 

 

今ここであなたが

 

 

呼吸をし生きているからこそ

 

 

できることが無限にあるのです



 

 

 

 

 

そんなに自分をいじめないで


 

 

 

もっともっと

 

 

 


もっともっと

 

 

 


自分を大切にしてあげてください

 

{CA3C1457-C044-41F2-80C8-5995F476A476}


※今年の夏もスイカが食べられる

なんて幸せなことだろうスイカキラキラ

 

 


ブログにご訪問頂きありがとうございます*     安心して今を歩ける生き方を伝える                     心理カウンセラーのまき葉子です(*^_^*)                                                              聴かせてメールカウンセリング メニュー                                  お申込み・お問合せ (クリックすると詳細ページへ移動します*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは、心理カウンセラーのまきです虹



 

 

ふとしたキッカケで過去の出来事を

 

 

思い出してしまう


 

 

 

 

もうおわったことなのに

 

 

過去の出来事に囚われてしまう

 


 

 

 

 

ずっと、ずっと

 


自分のこころに傷を付けようとする

 

 

 

 


それはとても、とても、とても

 

 

悲しいこと


 

 

 

 

 

あなたのこころは一体誰のもの?

 

 


誰が守ってくれるのだろう?

 

 


 

 

 

あなたのこころは

 

 


あなたにしか守れない

 

 


 

 

 

 

たくさんの後悔や罪の思いから

 

 


あなたのこころを

 


 

守ってあげられるのは







あなたの1番近くにいる人

 

 


あなた、ただひとりなのです


{804E5CA2-5D45-4671-A7D4-0C53BA1EBA7C}



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こんにちは、心理カウンセラーのまきです虹

 

 

 

 

少しづつ夏らしい陽気になってきましたねヒマワリ

 

水分をたくさん取って体調に気をつけて過ごしましょうジュースキラキラ

 

 

  

さて、お知らせです!

 

今月末にイベントに出店することになりました音譜

 

(私はヒーリング部門*その他・ハンドメイド・物販がございます*)

 

 

 

 

 

初めてのイベント出店なので少しドキドキですが

 

イベント主催者さまが優しく快く引き受けてくださって…

 

本当にありがたい気持ちですしょぼんブーケ2

 

 

 

 

 

精一杯皆さまの声に耳を傾け

 

気持ちや身体がフッと楽になるような

 

セッションをいたしますおとめ座音譜

 

 

 

 

 

 

イベント価格なのでお手頃に

 

少しは身近に感じてもらえるかな~と思いますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 色々な出店者さまがたくさんで楽しそうで

 

私がワクワクです音譜(笑)

 

もしお時間あるようでしたら

 

気軽に自由に遊びにいらしてくださいね~アップ

 

 

 

 

 

あなたにお逢いできることを

 

楽しみにしていますニコニコラブラブ

 

 

 

 

 

虹ぷちこっこイベント虹

 

日程: 7月27日(水曜)

時間: 10時~15時

場所:ふくい会館(旧ふくいの幼稚園)大ホール

   札幌市西区福井3丁目1-9(クリックで地図へ*)

 

 

発寒南駅またはJR琴似駅、地下鉄琴似駅よりJR北海道バス

「五天山公園行き」「福井えん堤行き」に乗り

バス停:福井2丁目下車

 

 

ふくい会館に駐車場がありますので

お車でご来場いただけます*

お気をつけてお越しくださいね車キラキラ 

 

 

 

 

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なうご家族の皆さまおはようございます。素敵な一日を。ニコニコ次女京子です。わたくしも今日でなうを卒業することに。今日までのあたたかなお言葉ありがとうございました。父とともに皆さまのご健康な日々を願っております。ニコニコ
7/12 9:28

久しぶりですー。杉山です 。大阪転勤でな俺もなう卒業するこになりましたー。ボスはからだの調子が悪いよって元気ないし京子さんはロスに転勤やしなんやさみしくなったわ。皆さんみじかい間やったけどありがとさんでした。元気でな。ほな
7/12 12:51

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こんにちは、心理カウンセラーのまきです虹

 

 

 


もうあんな苦しい思いはイヤ

 

あんなツライ思いは2度としたくない

 

 

 

 

色んな経験をしてきた分

 

そう思う瞬間は沢山ありますよね

 

 

 

 

イヤな出来事・悲しい出来事や



人に自分に対して


コントロールできない気持ちや


 

病気だったり

 

心が重くなるようなこと。。

 

 

 

 

 

 

もうそんな思いはしたくない…

 

 

それはとても自然な感情

 

 

当たり前の感情です

 

 

 

 

 

けれど

 

 

 

人の脳はイヤと思えば思うほど

 

 

そのことをずーっと考えてしまうもの

 

 

 

 

 

 

離そうとすればするほど

 

 

嫌えば嫌うほど

 

 

追いかけてきます 

 

 

 

 

 

 

 

またあぁなったらイヤだなと思うことは

 

 

 

またなったら、なったで

 

 

 

どうにかなるさと諦める

 

 

 

 

 

 

 

この諦めの心持ちが

 

 

どんなことがあっても

 

 

気持ちを少しでも楽にして

 

 

日々を過ごせるコツなのですアップ

 

 

 

 

 

 

 

大丈夫


 

 

 

 

心配しても、心配しなくても

 

 

何もかもみーんな

 

 

なるようになりますよニコニコニコニコ

 

{D895839B-F7AE-495A-88E8-1A457FBF22E4}

 ※↑この子は諦めを知っていますね(笑)




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こんにちは

今を安心して歩ける生き方を伝える心理カウンセラーのまきです虹

 

 

 


みんな生きることに対して近道を探そうとします

 

 


それを見ている周りの人も近道を教えたがる

 

 

 


ああすればいいのに

 


こうしたらこうなるはずなのにって

 

 


 

 

自分がそうしてきたからみんなも

 


そうなるはずだってどうして言い切れるのだろう

 

 

 

 

 

人が幸せになるのに決まった道なんてなくて

 


人の数だけ人生の生き方があるのです



 

 

 

ヒントなら色んな所に転がっていて

 


それを見つけるのも



手にするのも



使うのも

 



あなたの自由




 

 

 

 

 

近道ばかりを探すのをやめて

 


怖がらずに思うように生きてみたらいい


 

 


 

誰かの真似なんてしなくても

 


心の思うままに生きてみたら





 

貴方だけの素晴らしい人生が


幸せな色に輝きますから虹


{07C727A2-46FA-4BEC-9360-71A14F8348C4}

 

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こんにちは

安心して今を歩ける生き方を伝える心理カウンセラーのまきです虹

 

 

 

早いもので7月になりましたね目ヒマワリ

 

 

 

 

刻々と着実に

 

今年も時が刻まれていきますね

 

 

 

 

 

今日という日は今日しかない

 

 

その今日をどんな気持ちで過ごすかは

 

 

すべて自分で決めることができます

 

 

 

 

 

 

右へ行くことも

 

左へ行くことも

 

 

 

 

必要ならば

 

後ろだって向いたっていい

 

 

 

 

 

貴方が何を選んでも

 

誰も逆らうことはできません

 

 

 

 

 

いつでも

 

 

いかようにも

 

 

 

自由に選べるのが

 

 

私たちの心

 

 

 

 

 

 

私はなるべくhappyな気持ちでいたい

 

 

 

 けれどね

 

 

 

 寂しさも悲しさも

 

 

同じように大切に感じたいとも思うのです

 

 

 

 

 

なんてったって自由に選べるのだから!

 

 

 

 

せっかく人間として生まれたのなら

 

 

 どんな自分も

 

 

めーーいっっぱい楽しむ!!

 

 

 

 私はそんな風な心持ちで生きてます虹

 

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こんにちは

安心して今を歩ける生き方を伝える心理カウンセラーのまきです虹

 

 

 

 

私はあなたと泣きたい

 

 

私はあなたと気持ちを伝え合いたい

 

 

 

私はあなたと笑っていたい

 

 

私はあなたと美味しいものが食べたい

 

 

私はあなたと一緒にいたい

 

 

 

 

 

 

こんな言葉たちを聞いて

 

 

思い浮かんだ人は誰ですか?

 

 

 

 

 

 

 

それはあなたが大好きな人

 

 

 

そしてあなたの事が大好きな人

 

 

 

 

 

 

 

愛って大きくて何だか大それた

 

 

物凄いものって思ってしまいがちだけど

 

 

 

 

 

 

愛ってものすごく身近なもの

 

 

いつもあなたの中にあるもの

 

 

 

 

 

 

 

誰かと何かをしたいと想う気持ちや

 

 

 

この瞬間にもある誰かとの何気ないやり取り

 

 

 

たったヒトコトの交わした挨拶でさえも

 

 

 

 

 

 愛と呼ぶのかもしれない

 

 

 

 

そのくらい傍にあるもの

 

 

それが

 

 

愛と呼ぶものです

 

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こんばんは

安心して今を歩ける生き方を伝える心理カウンセラーのまきです虹

 

 


自分がもし、人にされて

 

イヤなこと・悲しいことは何だろう

 

 

 

 

人にしてもらって

 

嬉しいことは何だろう

 

 

 

 

たとえ、さりげなくても

 

 

 

ちょっとしたことでも

 

 

 

してもらった本人にとっては

 

大きな喜びになることだってあるキラキラ

 

 


 

 

自分が嬉しいと感じたことを

 

どんどん他人にも分け与えてみよう

 

 


 

すると

 

 


自分のココロが喜びでいっぱいになるのが

 

わかるはずですニコニコ





 

 

自分も嬉しいし相手も喜ぶことは

 

優しくまぁるい関係を生み出しますね虹

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こんにちは

安心して今を歩ける生き方を伝える心理カウンセラーのまきです虹

 

 



 

自分の居場所がないと貴方は泣いていたね。

 


 

 

 

すぐとなりに居る人たちのことが

 

見えなくなってしまっていたんだね。

 

 


 

 

どんなに周りが見えなくなっていても

 

必ず傍に誰かが居てくれること

 

それだけは忘れないで。

 

 


 

 

1人の時間も美しい時がある

 

けれど

 

貴方は一人なのではない。

 

 


 

 

誰かが居てくれるから

 

1人の時間もまた美しいのです。

 

 

 


 

見ていてくれる誰かが必ずそこに居て

 


さぁおいで

 


こっちを向いてって

 


 

 


あなたが振り向くのを待っています

 


ずっと


いつまでも


今も


 

貴方のとなりで

{1C7027B4-76DE-4612-8D60-AB29B0AAD953}

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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