夕べの熊本の地震には、胸がざわざわした
熊本市内の友人は無事だったけど
しばらく大変・・・
ちゃんと水は確保出来てるか
ブレーカーを落として非難出来たか
気になってテレビの画面から目が離せなかった
停電からの通電が火災になった先の震災
周辺地域だって油断出来ない
長崎の友人にも、風呂は今日は水を落とさないよう
被害の大きい地域の方は、眠れないだろう
東北に住む私達は、よくわかる
しばらくは余震で休めないので、闘病中の方は特に心配
レトルトカレーやご飯のパックは時々ローテーション
水、折りたたみ水筒やウォーターキャリー 2.0L
ポケットティッシュやハブラシ、コンタクト
カイロやマスク、生理用品の予備もここに
ソーラー充電池やソーラーと手巻き対応ラジオ
ホイッスルや海用の靴、折りたたみのウィンドブレーカーなども
その中で、特に便利なのはラップやビニル袋
防寒にも、食器カバーにも、ものすごく便利
非常用のトイレ用品は、ちょっと悩むところだ
しかし、持病のある私達
今は、予備の薬も入れないとね
物流が滞った時、薬も来なくなる
あの震災の後、薬の手持ち感覚が変わった
受診ちょうどより、2日くらいは予備の薬が欲しい
それから、自分に合う痛み止めや整腸剤なども
無いとうろたえるかも
薬無しで暮らせるって自由だな・・・と思う
病院に行くのも大変
病院が動いてても、あの時は処方日数が制限された
災害時、病院からデータや紹介状はもらえない可能性もあり
自分自身で治療内容や薬を伝えなくてはならないかも
しかし、服用している薬の名前が言えない人は多い
そういう人のために「お薬手帳」は確かに便利
先の震災時は処方箋無しでも手帳データで処方した地域もあった
ただ、アレを持って非難するかは微妙
携帯に写真で保管がお勧め
もちろんコピーをリュックに入れても良い
常備薬と一緒に薬歴、病歴も防災持ち出し品に入れておきましょう
熊本市内の友人は無事だったけど
しばらく大変・・・
ちゃんと水は確保出来てるか
ブレーカーを落として非難出来たか
気になってテレビの画面から目が離せなかった
停電からの通電が火災になった先の震災
周辺地域だって油断出来ない
長崎の友人にも、風呂は今日は水を落とさないよう
被害の大きい地域の方は、眠れないだろう
東北に住む私達は、よくわかる
しばらくは余震で休めないので、闘病中の方は特に心配
レトルトカレーやご飯のパックは時々ローテーション
水、折りたたみ水筒やウォーターキャリー 2.0L
ポケットティッシュやハブラシ、コンタクト
カイロやマスク、生理用品の予備もここに
ソーラー充電池やソーラーと手巻き対応ラジオ
ホイッスルや海用の靴、折りたたみのウィンドブレーカーなども
その中で、特に便利なのはラップやビニル袋
防寒にも、食器カバーにも、ものすごく便利
非常用のトイレ用品は、ちょっと悩むところだ
しかし、持病のある私達
今は、予備の薬も入れないとね
物流が滞った時、薬も来なくなる
あの震災の後、薬の手持ち感覚が変わった
受診ちょうどより、2日くらいは予備の薬が欲しい
それから、自分に合う痛み止めや整腸剤なども
無いとうろたえるかも
薬無しで暮らせるって自由だな・・・と思う
病院に行くのも大変
病院が動いてても、あの時は処方日数が制限された
災害時、病院からデータや紹介状はもらえない可能性もあり
自分自身で治療内容や薬を伝えなくてはならないかも
しかし、服用している薬の名前が言えない人は多い
そういう人のために「お薬手帳」は確かに便利
先の震災時は処方箋無しでも手帳データで処方した地域もあった
ただ、アレを持って非難するかは微妙
携帯に写真で保管がお勧め
もちろんコピーをリュックに入れても良い
常備薬と一緒に薬歴、病歴も防災持ち出し品に入れておきましょう
