季節の変わり目♪♪

テーマ:

こんにちは。梅っ子ですume.

もう3月も下旬になり春春の野原に咲く花が近いですね。と言うかもう春ですよね・・・。

今年はまだまだ朝晩の寒さが厳しい感じがするので、

コートコートが手放せなく毎日着ていく物に悩む日々です(笑)

桜咲くが咲くのは、もう少し先になりそうですね。

 

この時期は、卒園や卒業式も多く別れの時期ですねうっ・・

友人との別れで寂しさもありますが、新しい環境への期待と不安が入り混じった

何とも言えない気持ちの方が大きい気がしますもじゃもじゃ

 

社会人になってからも、やっぱり4月は変化の時期であり

季節の変わり目に体調が崩れやすいのは『自律神経の乱れ』も大きいそうですヨロヨロ

日常のストレスや気温の変化で症状が出やすくなってしまい、

急に疲れやすくなったり・だるさを感じたりする事が多いようですsei

 

自律神経を整えるには、生活習慣を整える事が予防に繋がりますクローバー

規則正しい生活で、しっかり睡眠おやすみ。を取るのが一番ですが・・・

あまり色々気を付けすぎたりしてしまうと、反対に疲れてしまうのでうんうん

“食べるモグモグ・動く運動・寝る寝る”のリズムを自分なりに掴んで、あまり無理せず頑張り過ぎずに

自分に優しく少しづつ整えてあげて下さいハート

 

 

レドゥワでは、4月末まで【新生活応援フェア】ご新規様のキャンペーンをしていますきら2

是非この機会に、心と身体のケアをして自分を大切にしてあげて下さい音符

皆さまに素敵な春が訪れますように。

 

 





鷺沼 アロマ マッサージ

HP リラクゼーション”レドゥワ”


:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*


肩こり・腰痛・頭痛・足の痺れ・むくみ等…

お身体の不調がある方は、ぜひレドゥワへ→お店までのアクセス★

ご質問やお問い合わせがありましたら→℡044-862-8851

営業時間→11:00~23:00(最終受付22:30)


:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*






AD