シバトモ☆心屋式カウンセリング☆大阪•神戸☆無限の愛&幸せイタダキマス

心屋認定リセットカウンセラー。生き方ガラっと変わる心理学「シバトモ塾」塾長。ダメな自分を許して楽しくハッピーに生きると、周りの人も勝手に楽しくハッピーになる☆1人で頑張らないで、ダメな自分を許して、楽しく生きるお手伝い。


テーマ:

昨日の黒板座談会で食べた
大阪・長居の焼き鳥屋さん
「金ちゃん」の、
ひね鶏のせせり超まいう♡

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ひね鶏って卵を産まなくなった大人の鶏なんだけど、良く締まっていてうまみがあってめっちゃおいしいのだ♪

ここの刺身系も超まいう♪
ゴマ油とおろしショウガが
効いててペロっと食べれる♪

お近くの方はぜひ
いってみるといいぜぃ♪


タロってデザれるカウンセラー
シバトモです♪

まいど(´∀`*)
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡


嫌だなーとか苦手だなーとか
何かアイツ気にくわないとか、

そういう事を感じる人って、
嫌いな人で片付けるのは
ほんともったいない話。

実は自分の心をラクにしてくれる
ヒントをたくさんくれてる人です。

自分のタブーを見せてくれる人。

その人見てたら自分のタブーが
分かるから、
タブーを手放すのもカンタンになる。

実は、
気に入らん人も実は大いに役に立つw


タブーは少なければ少ないほど、
生きるのがスゴーくラクです。
周りも楽しんでくれます。


ここから先は、
気に入らん人、嫌いな人に対して
イラついときたい、モヤっときたい等
現状のままでいい場合や、
あんなやつ、ないわー!なままで
排除しときたい場合は、
これ以上読まなくて結構です。

好きな人や好ましい人が
自分の周りにたくさんいてほしい人で
自分も周りも心が自由な関係で
いたいなーと思う人は、
続けて読んでみてつかーさい(´∀`*)


今日の記事は、
全ての人に対しての時もあるだろうし、
特定の人に対しての場合もある事です。


自分に劣等感や罪悪感が
薄い人ほど、タブーは少ない。

なので、周りの好ましいところが
見えてくるか、あまり気にならなくなる。
なので勝手に対人関係は
楽しいものになります。

強い人ほど、タブーは多い。

なので、人の嫌なところが目に付くか、
好まない相手を敵視したり
過剰に反応したりします。
逆に過剰に怖がったり。

なので自分の本音がお留守になり
人のことばかり考えすぎたり
気になったりしてしまって
疲れやすくなる。


この2つは良い悪いもなくて、
自分がしんどいなら相手を何とか
しようとするのではなくて、
自分を見直してみましょうよ
って
話なんです。


例えばで書いてみようか。
まずは、自分って実はこんなヤツな例。

心の仕組みを元に書いて見ます。


人の善意を「何かあるんじゃないか?」
と見てしまう場合、

自分も、
利益がないと動かない人。


人が楽しそうにしてるのを見て
「あいつ無理してそう」って感じる場合、

自分も、
無理して楽しんでる人。


人が優しくしてくれたときに
感謝しなきゃと頑張る場合、

自分も、
感謝が欲しくて人に優しくする人。


あと、
自分の行動の例も挙げてみよう。


例えば、

人の悪口ばかり言う場合、
本当はその人がうらやましい時。

人を上下関係で見る場合、
自己卑下してる時。


嫌いな人をスグ排除する場合、
自分の「嫌い」を無視してる時。


人にダメ出しする場合、
自己否定して頑張ってる時。


人に勝とうとする場合、
本当は負けてると思ってる時。


上記、ざっくりと例です。
カウンセリングによく出る例で
並べてみました。


もちろんウチにもイヤーな人は
数少ないながらいますけども、

その人のお陰で自分の小ささや
視点の歪みが分かるので
ある種助かってますwマジで。
(だからってイヤなもんはイヤ。かといって排除はないし、別に問題でもない。)


誰かに対する反応や、
反応の結果起こした行動は
全て自分の「怖さ」や「恥」を
回避しているものなんす。


で、
そんな自分をひっくり返したいなら、

上記の後に書いた部分を
しょうがないよなー、
そんな時もあるよなーと
自分自身に×をつけない事と、

もうひとつ、

同じく上記の後に書いた部分と
真逆の事をしていく事です。

これだけで自分の心って
とてつもなく軽くなるし、
周りももっと楽しくなります。


利益がないと動かない人なら、
損得抜きで動いてみる。

無理して楽しんでる人なら、
無理せず楽しみたい事だけする。

感謝が欲しくて人に優しくする人なら、
感謝度外視で優しくしてみる。

人の悪口ばかり言う場合、
悪口いいたくなる相手を
「うらやましー!」って思ってみる。
(言ってみる)

人を上下関係で見る場合、
上も下もないなら自分は
誰とつきあうか?で考えてみる。
(実際それを行動する)

嫌いな人をスグ排除する場合、
嫌いな事はちゃんと文句を言ってみる。

人にダメ出しする場合、
自分に「~しなきゃ」と
ルールで縛るのをやめてみる。

人に勝とうとする場合、
勝つための努力をやめてみる。


さっきの例で挙げたら
こんな感じ。


こんな逆をしていくのが怖いのは
「嫌われたくない」
「恥かきたくない」です。

嫌われるのが怖いってのも、
結局のところは、

ひとりぼっちは恥ずかしい
(寂しそうに見られるから)

寂しいのが恥などなど、

この手の「恥」の勘違いが
起因してます。

これは仕組み的な話です。


で、以下は主観ですが、
ウチが思う一番恥ずかしいのって、

良いところも悪いところも含めて
自分の本音を無視してることだと
ウチは思いまする。

これは本当に、
頭隠して尻隠さず状態っす。
周りに大抵はバレとりますw
なんとなくでもね。

ま、主観ってもんが
そもそも当人のタブーでもあるわけだ!w
たはははははwwww

ま、だから見んでもええぞって
書いてんけどなw


とにもかくにも、今日書いたことは
これ、マジで効くよ♡

気に入らない人やイヤな人に
問題視してしんどさ感じてる人は、

この記事をヒントにして
自分のタブーをイヤな人から
見つけて見て、逆の行動してみて。

是非お試しあれ。


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