シバトモ☆心屋式カウンセリング☆大阪•神戸☆無限の愛&幸せイタダキマス

心屋認定リセットカウンセラー。
(心屋マスター22期(あきマス)修了)
ダメな自分を許して楽しくハッピーに生きると、周りの人も勝手に楽しくハッピーになるお手本☆
1人で頑張らないで、ダメな自分を許して、楽しく生きるお手伝いやってます。

【7.27大阪】心がラクになる「在り方」を学べるシバトモ塾<ハッピークリエイト月例セミナー>大阪<第13回>
7月度のテーマ:「癒しと快楽の違い」・シバトモ手作りスイーツ付き
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昨日は鼻ズルズルのお聞き苦しい中
オープンカウンセリングに来てくれた
みなさまありがとうございました♡

お肉で精つけて元気っす(笑)
お肉って美味しい飲み物だね♡

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肉を前に喜ぶ心屋大阪カウンセラーたち

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熟成肉のステーキだよ♡


タロってデザれるカウンセラー
シバトモです( ´ ▽ ` )ノ

まいど♡
⇒シバトモってこんな奴だよーん♡


ウチが心屋知って2年少しが経過。
そこからマスター行って、
マスター途中の2015年初頭から
自分の事を自分で深掘りするのを
やめて1年半が経過してた(笑)

※自分で深掘りとは、心屋で学んだ手法などを基に自分の思い込みや偏りを自ら探るという事。


経過して自分ってどうなのー?と
振り返ってみると、


アホになっている(笑)
概ね今の目の前の事しか考えてない
不安が極端に減った


うーん、こうやって書いてみると
救いようの無いバカだと
思われてもしょーがないな(笑)

けど、自分と周りを見渡すと
1年半前からそれ以前に比べて

明らかに楽しい事は増えてるし
仕事も楽しい仕事が増えてるし
友人と呼べる人も増えてるし
疎遠になってた友人も戻ってきてる。

なので、
これでいいのだなぁ
ありがたいよなぁと改めて思う。


不安や焦りがあるときは
何か本当にやりたい事を
避けて生きてる時だし、

誰かに腹立ててる時は
自分の中の「正しい」が
暴れちゃってる時だし、

どれだけ自分が頑張ったところで
自分のチカラはたかが知れてる。
他力があってこその今。


不安や焦りや怒りや悲しみを
思ってる最中は
どうしようもないから、

不安があるときは
とことん不安になってみるし
腹立ててる時はしっかり腹立てるし。
悲しい時はしっかり悲しむ。


これしか
この1年半やってないわ(笑)


その渦中で
「シバトモわかってない」とか
「ガッカリしたわ」とか
思われてる事もあるだろうけど
そんなことたいた問題じゃない。

どれだけ一時的にゆがもうが
情けなくなろうが、

もっと深くにある
今の自分を知ってるから
構わないんだよなぁ。

結果としても、
大丈夫な事になっちゃうし(笑)


「今の自分を知ってるだけでいい」

これ1つだけでいいわと
思えるようになってたのが、
この1年半、自ら深掘りするのを
やめてて知らん間に得た事だった。


自分を知っていると、
無駄に人と比べる事もなくなるから
自分の中にあった「正誤」や
「善悪」のジャッジがほんと
極端に騒がなくなるの。

しっかりそういうジャッジも
相変わらずあるんだけど
他人に当てはめないというか。

なんかそんな感じ。

自ら深掘りする事をやめて
本当にラクになったわ♡

これも周りのお陰ね♡
みんなありがとう( ´ ▽ ` )ノ♡


シンプルにラクになりたい人は
ココに来てみるといいよ。

ココに来て自分に必要な事は
「やってみる勇気」だけなのだ。

シンプルな生き方に
勇気は欠かせないから。
これもしっかり教えてあ・げ・る♡


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タロってデザれるカウンセラー
シバトモです( ´∀`)

まいどー♪
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7.27に行われる、
シバトモが毎月テーマに沿って
ラクに生きる在り方を解説する
【シバトモ塾ハッピークリエイトセミナー】

今回のおやつは
キャラメルバナナカップケーキたぜ♡

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今回のテーマは
『癒しと快楽の違い』


自分の事って最終的には
自分でしか癒すことができません。

誰かと関わる事で結果的に
癒されたとしても、
そうなる事を決めてるのは
紛れもなく自分です。
(それを助けてくれるのはとても有難い♡)

で、癒しって外側から
都合よく癒してもらうのだけ
ではないのだ。

ヒーリングばかりに頼ったり
エステやなんかで「自分にご褒美」
ばっかりやるのは、

これは肥満の人が
美食ばかりに走るようなもので、

たとえそれが好きな事で
あったとしても、

心地よさ、気分良さと
癒しってのとは全く違うものです。
(癒しに心地よさが伴うことはあるけど)

癒しってのは
自分の本質と宇宙とが
調和する瞬間に起こるものっす。

うわっ(笑)スピッぽーい!w
けど本当の事だしまぁよいw
↑元スピ嫌いの本音(笑)

ざくっと言うたら
「赦し(ゆるし)」っす。

癒しは癒すほど
「ある」を知り、

快楽は快楽を得る程
「ない」を見る事になる。
(自分の心の状態にもよるけど)

敢えて快楽は気分転換になるしこれはこれで楽しーけどねー(笑)

癒しと快楽が無意識で
ごっちゃになっちゃった挙句
快楽が強くなればなるほど、
自分の中の罪悪感も濃くなる。

そうなると苦しいから
さらなる快楽が必要になる。

これが快楽ループです。
別名「癒し中毒」

これはしんどいでーw
(当社比w)

快楽ループにハマってる間は
ほんっと同じところを
グルグルしてる感覚なのよねー。

それが心底好きなら別に構わんけど
そんな人おるんかいね?(笑)

快楽ループにハマってる時って
楽しいのになんかしんどいの。

これ、自分で気づきにくいってのも
やらしーでしょ?w


同じ好きな事をするなら
快楽ではなく癒しになるように
する方が自分のためだと
思ったりラジバンダリ(笑)

なので今回のシバトモ塾では、

癒しと快楽の具体的な違いや
(またウチのネタ暴露の巻だw)
快楽ループから抜け出す時に
知っておいたほうがいい事、
自分に合った
癒しを見つける
ワークなどもやっていただこうかと
思います。

まあ、こんな事を書きながら
どうせ爆笑率は今回もまた高いので
どーぞご安心くだされw
(何の安心?w)


自分を癒せる人は
人も癒せる人なのです。

誰かを癒そうと頑張らなくても
自分が癒されている人は
その存在がすでに癒しなのですよ。


で、毎回のお楽しみと化してる
シバトモ手作りスイーツ7月は
『キャラメルバナナカップケーキ』

今回はカップケーキなので
お土産にしたい方にも最適だぜ♪

おやつ目当ての方
大好きよーんヽ(*´∀`)ノ



※7月からシバトモ塾のセミナー会場が変わります。リピーターの方はご注意下さい。


◆日時:7/27(水)14時~17時

◆場所:西中島南方
NLC新大阪8号館 11階貸会議室


◆会場所在地
大阪市淀川区西中島3丁目9-13
TEL:06-6390-6567
⇒地図はコチラ
・地下鉄御堂筋線「西中島南方」駅徒歩3分
(千里中央方向の先頭出口出て右手へ)
・阪急京都線「南方」駅 徒歩5分


◆定員:25名様程度まで
(残席少なくなってきました)

◆受講料:一般 5500-
先行案内メール購読の方とシバトモ塾セミナー受講経験者・シバトモ塾WEB会員・個人セッションを受けた事がある方⇒10%OFFの4950-

◆お支払い方法:当日現金払い
7/24以降のお申し込みは当日現金払いとなります。釣り銭の無いようご用意ください。

▼お申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4b7e3eed438227


※キャンセルポリシー
当講座はキャンセルは一切お受けできません。キャンセルの場合は受講料の100%を別途ご請求いたします。また、ご入金後の返金も不可。他の講座への振替も不可となります。ご了承下さい。



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今日は夕方から
心屋オープンカウンセリング登板
なんだーけーどー!

鼻水ハンパない(´Д` )w

あ、満席だったんだけど、
今朝キャンセル2人出たから
あと2席だけ空いてるよー♪

今日の17時からね。


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誰かと会うときはもちろん、
学ぶ時も仕事する時も
家事する時もどんな時でも

「遊ぶ」「楽しむ」って
姿勢が生きるのを楽しくするのだ。

「遊ぶ」「楽しむ」と決める。

何かする時にその視点でやる事を
選んでいく。
ゲームのように取り組む。


実際にやってみて、
ダメやなーあかんなーって思う時に、
「じゃあ、これならどうだ?」
って楽しんでみるのもいい。

そのままダメだー!!って
落ち込むのもいい。


実際にやってみないで、
楽しむにはどうしたらいいかって
そこばっかり考えてるから
いつまでも楽しくないのよ(笑)

失敗だってその時は痛くても
必ず笑えるネタになるしね。

楽しむって決めた人は
どこまでも楽しめるのよ。

楽しめない時があっても、
その時は楽しめなくっても、
後で必ず楽しめるネタになってる。


そして楽しんで生きると
決めた人の周りには
同じような人が集まるから
さらに面白くなる。

楽しみの循環は豊かさを生み出す。
だからお金だってなんとかなる。

この生き方に一番いらないのは
損得勘定だと思う。(当社比)

損得で繋がる事は、
得してる時は続くけど
損した時点で必ずギクシャクする。
つまり得がない限り続かないの。

けど、

楽しさで繋がる事は、
自分では楽しめない事でさえ
周りが楽しさに変えてくれたりする。
(これアイタタな事もあるけどなw)

だから結局、何が起こっても
楽しいんだよな。


楽しんで生きるって、
決して「自分の都合がいい楽しさ」
だけではないからね。

「楽しければ何でもいいぞ!」
くらいの覚悟と勇気くらいは
必要っす( ̄^ ̄)ゞ

{E2572903-6011-4043-BE6F-112569F5C757}
遊びすぎ、食べ過ぎのため午後からのセミナーで居眠りこく不届き者はこいつ!!


この後、身が覚めたら
みんなにガン見されてて
超絶恥ずかしかったわ!(笑)


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