信濃山形自転車倶楽部員の為の情報発信です

私たち「Legarsi Igname」のテーマは、地域貢献です。

自転車の持つ可能性に挑戦!


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2017-03-30 21:40:54

イナーメブログ 新ブログ移行について!

テーマ:ブログ

□イナーメブログは新ブログに移行していきます!http://legarsiigname.blog.fc2.com/

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2017-03-11 08:29:35

2017年 アスリートの為の料理とストレッチミーティング

テーマ:ブログ

【連絡】
□イナーメブログは新ブログに移行していきます!http://legarsiigname.blog.fc2.com/


昨年はスケジュールの都合が付かず開催できなかったアスリートの為の料理とストレッチミーティング、今年は行います!

◽︎日時
3月25日(土) 9時から15時頃まで 

◽︎場所
山形村 いちいの里

◽︎内容
【午前の内容】
・料理班は料理作り
     蕎麦打ち班と料理班に分けます
・スポーツ班は自転車もしくはランニング 

昼食は料理班の作成した料理を頂きます。 

【午後の内容】
ストレッチを体験し故障しない体づくりをします。 

料理班(蕎麦打ちか料理) 
スポーツ班(自転車かランニング)の
人数の把握をしますので 
3月21日(火)までに中畑まで連絡を
くださいますようお願いします。

以上
イナーメ代表  中畑清

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2017-01-04 08:08:29

2017年新年を迎えて

テーマ:ブログ
2017シーズン よろしくお願いいたします。 
今年も木曽の地蔵峠から御嶽山を観る事ができました。
10年が経とうとする区切りの今年、7月で11年目に入ります。 
初心貫徹 相変わらず

自転車のある生活の提案 
自転車で地域貢献 自転車の可能性に挑戦をテーマにイナーメは活動します。 

新しいイナーメのページ Legarsi igname .com
よろしくお願いいたします。

中畑清
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2016-10-27 12:19:36

11月19日 宮澤選手講演会案内

テーマ:ブログ
何と!
あの宮澤選手の講演会が松本市立病院(旧波田病院)の病院祭で行われます!興味のある人はどうぞ!

{BBE073B4-542F-442A-AEAB-FBB0C58A27F3}

以上


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2016-10-23 17:43:06

諏訪湖マラソン

テーマ:ブログ

イナーメ水曜夜ラン部が寒風吹きすさぶ中、諏訪湖マラソンを激走してきましたよ。

皆んな無事に完走!

 

イナーメはランでもやっちゃいます。ってとこを見せつけてきました。

 

 

 

 

 

by Dai.

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