李家の常備菜と保存食/李 映林

韓国の食卓では「ミッパンチャン」といって、常備菜をたくさん並べます。
李映林が作り続け、娘のコウ静子に伝えてきた
韓国の保存食はもちろん、梅干、しょうがの甘酢漬け、
野菜のみそ漬け、ジャムやコンポートなど、
旬の野菜や果物をたっぷり使った、美味しい常備菜・保存食をご紹介。

¥1,680
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●トークイベント

エネルギッシュコリア 韓流 美・味 展 2012

日時:1月22日(日) 午後3時~3時40分

会場:7階(南) 催事場内イベントコーナー

参加費:無料

参加方法:各回開催30分前からイベントコーナーにて整理券配布

http://www2.seibu.jp/wsc/010/N000046308/0/info_d


■会期:2012年1月20日(金)~25日(水)
■会場:7階(南)=催事場
〈後援〉駐日大韓民国大使館 韓国文化院、韓国観光公社、韓国農水産物流通公社
〈協力〉月刊スッカラ
※最終日2012年1月25日(水)は、当会場のみ午後4時にて閉場いたします。

食べ物なら五味五色。おいしく食べて、体の中からキレイを目指したり、

家族や年長者を敬い、人を思い、故郷を大切にするココロ。
そんな昔ながらの美しさと、エネルギッシュな「いま」がともにある国。

キレイに一歩近づくために、出会ってほしい韓国を集めた6日間です。










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2012-02-18 11:45:40

残り野菜でピビンパランチ

テーマ:ランチ

今日は冷蔵庫に少しずつ残っていたお野菜で、

ビピンパランチです。


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にんじん、れんこん、豆もやし、しいたけ、あさつきはさっと茹でて、

それぞれしょうゆ、塩、ごま、ごま油で和えて、

玄米ごはんにのせてピビンパにしました。



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「しじみのスープ」


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おかずは白菜と乾物です。



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「白菜のコッチョリ」

白菜は内側のやわらかい部分を

作り置きのキムチだれ「キムチヤンニョム」で和えて、

塩漬けしないで作るコッチョリという和えものに。


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切り干し大根を粉とうがらし、ごま油、ごまなどで和えた

「切り干し大根のムッチム」



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「のりのムッチム」


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のりのムッチムはのりをさっと炙ってもみ、

しょうゆ、ごま、ごま油で和え、生とうがらしの輪切りも加えます。



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冷蔵庫で保存できるので、

作っておくとそのままいただく他、ごはんや麺類にのせたり、

豆腐にのせたり、チャーハンや卵焼きに加えたり、

野菜と和えてサラダにしたりと色々なお料理に使えます。

今日はピビンパにのせて混ぜていただきます。


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ピビンパには、ストックしてある「大根のチョナムル」ものせました。

チョはお酢のことで、チョナムルはお酢を使ったナムルのことです。

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今日はお休みなので、

これからゆっくりいただきます。






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2012-02-17 22:04:59

赤かぶの水キムチ

テーマ:ブログ

今日は赤かぶの水キムチを作りました。

水キムチはスープのように汁けの多いキムチです。

食事の時には、まずこの水キムチをいただくと、

食欲がわいてきます。

梨などの果物を加えて、フルーティでさわやかな味わいです。


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2012-02-16 22:00:41

金柑ピール

テーマ:ブログ

艶やかできれいな金柑。

お嫁さんからのお土産です。

香りや手触りを楽しみながら、

冬の名残を閉じ込め、保存できるようにしていきます。



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まずは、金柑酒


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金柑としょうがのお茶


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もう1品、金柑のピールも作りました。

金柑はさっと茹でこぼして、

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輪切りにして種を取り除きます。

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きび砂糖を加えて、



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混ぜ、しばらく置いて金柑から水分が出てきたら、


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火にかけて煮ます。

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広げて冷まし、そのまま1~2日乾燥させます。

出来上がりをみんなで楽しむのが待ち遠しいです。


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