ブログ引っ越しです!

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皆様、こんにちは店長の谷川です。


久々の更新となってしまいましたが、アメブロから

お引越しのお知らせです。


ラブ大阪という地域コミュニティの総合サイト内で、ブログをスタートしています!


引き続き、こちらをご覧ください!!


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加圧スタジオ「ル・シトロン」 byラブ大阪


ちなみに、プチリニューアルを行いまして、雰囲気が更に良くなってます!!


そんな様子も今後のせていきますので、ぜひご覧くださいね目


それでは今後とも宜しくお願いします!!

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久しぶりの登場です♪

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こんにちわ(≡^∇^≡)高野です音譜




加圧スタジオ「ル・シトロン」のブログ


今日もすっごく暑いですが皆さん、夏バテなどされていませんかはてなマークラブラブ

今日はなんと店長と石崎さんと一緒にお仕事させてもらったので、一緒にランチさせてもらいました音譜

美味しい美味しーいピザを食べたのですが、有機野菜たっぷりのピザを選んだので少しは夏バテ対策出来たかなはてなマークはてなマークと思っています合格(笑)


そんな私は今日、出勤後に加圧トレーニングをさせてもらいましたラブラブ

感想を一言で言うならば……もう


すっごーーーーーーーーくキツかったです!!


でも効果大!!って感じですヒマワリ

だってもうすでに筋肉痛ですもんあせる(笑)

体験された事のない方は是非一度お試しくださいべーっだ!



ところで世間ではもうお盆休みですが皆さん休日をゆっくり過ごされていますかはてなマーク(*^▽^*)

私はまだ海にもプールにも行けていないですしょぼん今年こそ!!と楽しみにしていたんですが…ガーン

また皆さんが休日に出掛けられたお話など聞かせて下さいねニコニコ

ル・シトロンでお待ちしておりますラブラブ!



パンダ高野パンダ

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目標達成のサポートしてます

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おはようございます、店長谷川です。


当スタジオでは、お客様の目標達成をサポートしています。


当たり前のことですが、ベスト(時にはベター)のトレーニングプログラムを提供し、

こなすのはお客様自身です。


皆さんトレーニング時間中、一生懸命やられるのはもちろんですが

会員様の中には、


「家でできるトレーニングを教えて下さい」


「栄養の指導をして欲しいんですけど」


などと意識の高い言葉を下さる方も少なくありません。


また、こういった方が結果を早く出すのも事実です。



敢えて指導の際に、


「家では必ずこのトレーニングをやって下さい」


とか


「これは食べたらダメです」(あまりに食生活がひどい場合は言います)


とかは言いません。


もともと家でトレーニングをすることは難しいですし、食事制限に関しても

本人のやる気がないと100%途中で挫折してしまいます。


そんな中で、この前嬉しい出来事がありました!


ここでは詳しい内容をお話できませんが、お客様の一人で


目標達成までまだまだ時間がかかるだろうな~、と思ってた方に


効果の兆しが!!


本人も喜んでいましたが、それ以上に僕の方がテンションが上がっていたと思います!


でも完全に目標達成した訳ではありませんので、全力を出してサポートします。


皆さん、頑張ってくださいね!

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