le-kiyaオフィシャルブログ

ル・キヤスタッフが発信する美活ブログ。
常に最新の美容情報をお届けしています♪


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こんにちは♪みなとみらい店の長谷川です。

今回は4月から始まる美活キャンペーンのお知らせです。
毎月のキャンペーンもお得ですが来月からのキャンぺ-ンがすごいんです!!


な、なんと!


じゃんっ♪


4月1日(金)~5月31日(火)まで45分のポアレスケア 通常¥7000+税に
お値段そのままに ヘッドマッサージもご一緒にさせていただきます!!

お時間は60分と通常より さらにリラックスいただけますし、
何よりお得過ぎます☆

日頃ご来店いただいているお客様、そしてルキヤを初めて知っていただいた
お客様に感謝の気持ちを込めて☆
毛穴に詰まった老廃物、キレイにしましょう!

ルキヤスタッフでキレイのお手伝いが出来れば と思っております♪

このお得過ぎる機会にぜひ!
その他のメニューでもぜひ!
皆様のお越しをお待ちしております~☆
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皆様こんにちは(^ ^)
ハービスENT店の西林です♬

今年も、もう3ヶ月が経ち
少しずつ暖かくなってきましたね!
花粉症は辛い時期ですが…
春の香りは気持ちがいいですね~


でも、まだ寒い日もあり、
冷えた身体や、お疲れが溜まっている方に、
今回、是非ご紹介させていただきたいメニューがございます☺︎

「美活プラン」からメニュー化した
『まぶた美形ケア』です!


日頃のお疲れを解消し、より一層気持ちの良いお時間を過ごしていただく為に、
先日トレーニングしてポイントを
もう1度確認致しました(^ ^)


Before


After


お疲れの箇所を重点的にケアし、
皆様の目元のお悩みを改善していきたいと思っています\(^o^)/

1度のケアでも、疲労感が取れ、すぐに効果を実感していただけると思います!
目元の印象も変わるので、
是非、お試し下さいませ♬
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こんにちは!
丸の内の木島です^_^



春の風が快い季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
朝夕は、まだ冷え込みインフルエンザも流行っているようですね…>_<…どうぞご自愛下さいませ。

さて、そんな”病”
病は気から‼︎と、、、自分に言い聞かせ、昔から熱を測る事をしない私。お陰様で、よく食べよく笑い健康そのもの(笑)
丈夫に育ててくれた両親に心から感謝です!

そこには、理由があった事を自分の家族の為にお料理を作る今、改めて感じております。元々実家では、母が食に関わる仕事をしているため”和懐石”を口にする事が多く、飯、汁、煮物、焼き物、香の物などなど。
作る工程では、出汁を取ったり、ぬか漬けや、手作り味噌が添えられていたり、玄米を炊いたり…

これらには、腸内環境を整えて、免疫を上げ、健康で元気な体づくりには最適な栄養素が沢山ある事を、紐解くように”なるほど”な毎日。

腸内環境を整えるためには、乳酸菌を増殖させることができる、麹菌を沢山とることいいそうです‼︎塩麹、甘酒、味噌など、保存がきき、アレンジする事でお料理の幅も広がります‼︎
昨年から作って寝かせているお味噌もいい味になり、今年はマルシェで出会ったぬか床の材料から、ぬか床を作りをスタートしました♡もう数日で完成というところです。



朝一話かける相手は、主人よりぬか床。(笑)朝早くの日課です!お陰様で手もすべすべに!

日本の文化をこれからも守り続けていけたらと思い、ひそかに”100年床”を目指しています。ぜひ、皆様もからだ喜ぶ素敵な毎日をお過ごし下さいませ!
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こんばんは🌙
丸の内店 田島です。

ここ最近は、先輩方のお目元を借りてカールのトレーニングをさせていただいてます。




ぱっちりカールです。

いよいよ春らしくなってきて、花粉の時期になりました!

お目元敏感な時期でもあります。
何かお目元に違和感などありましたら、すぐスタッフにお声掛けくださいね😊


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こんにちは❗️
丸の内店の上原です(^^)

今朝、田舎の高知から沢山の文旦が届きました🍊

いつもルキヤの代表からは『生きているもの、旬な物を食べなさい』と教えられている私達☆
普段から果物はなるべく積極的に摂っている私にとって嬉しい贈り物でした❗️
早速皮を向いてみると文旦のいい香り~♪それだけでニンマリ😙
新鮮でみずみずしくてとっても美味しかったです💓

疲労回復、風邪予防、整腸作用もあるそうで身体が喜ぶ事間違いなしですね❗️

皮は勿体無くてお風呂に入れてリラックスタイムのお供にしたいと思います🌟

三月は柑橘系の果物が旬でとても美味しい季節です🍊
皆さんも旬な物を沢山食べて自然の恵みに感謝しましょう😌

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こんにちは!丸の内店の大泉です!
本日は2月20日からスタートしております、H・M・Csea salt特別プレゼントキャンペーンのお知らせを致します。



~H・M・Csea saltって?~
世界一美しい、オーストラリア世界遺産の海"シャークベイ"で取れたお塩。
そのお塩を、お日様の下で2年も天日干しをした"天然海塩"それが✨sea salt✨

お塩=減塩!…というイメージですが、
減塩するのは、人工的に作られた食塩(塩化ナトリウム)のこと。
自然から作られた天然塩はミネラルが豊富のため、体にとっては必要な存在です!

肉食・砂糖の取りすぎ、お手軽なコンビニ食などの食生活により血液が酸性化(ドロドロ)してしまうことがほとんど…
ですが、天日塩を取り続けると身体が健全に機能修復され血液がサラサラに改善✨冷え防止✨便秘解消✨
他にも使い方によって身体が喜ぶメリットばかりなんです!

食事に取り入れても◎
入浴剤として使っても◎
ドリンクに混ぜても◎
植物の水やりにも◎
ブログの過去記事には、ルキヤスタッフが実際に使った感想やオススメの使用方法を載せております。
是非、チェックしてみて下さい😘




そんなお手軽にミネラルが毎日摂取できる、H・M・Csea salt

な、な、なんと!!!
店頭or通販にてオリジナル商品¥5.000以上お買い上げで……
H・M・C sea salt100g 500円(税別)をプレゼント~❤️

さ、さ、更にっ!!!
¥10.000以上お買い上げで……
H・M・C sea salt200g 880円(税別)をプレゼント~❤️


こんな嬉しいチャンスは滅多にない😍👍グッ
特別プレゼントキャンペーン期間は3月31日(木)までです。

ご不明点・ご質問等々ございましたら、お気軽にスタッフまでお声かけ下さい!
心よりお待ちしております🙏
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こんにちは❗️
丸の内店の上原です😄
寒い日が続いておりますね❄️
お肌の乾燥等気になっている方も多い時期だと思います´д` ;

ルキヤにお越し下さっているお客様もスキンケア商品をまだ使用された事がない方も多いと思います☺️

使ってみたいな~❗️
と思っている商品、
お肌の悩みどうにかしたいな~❗️
と思っていらっしゃる方はお気軽にスタッフまでお申し出下さい😄

ミニサイズのサンプルをご用意しておりますので是非一度お試し下さいませ🎵


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皆様こんにちは!
丸の内店の福田です^ ^

今回は恐縮ながら、私が気を付けている健康生活の一部をご紹介します☆

それは、、お昼ご飯です!




食べるためだけに作っているので、見た目はこちらに置いておいて下さいませ。笑


*大豆プロテイン(写真には写ってません)
*手作り鶏ハムのタンパクサラダ(チーズ、卵を塩とオリーブオイルで和えています)
*豚しゃぶと白菜のあご出汁生姜スープ


同じメニューをひたすら毎日続けております^ ^


とにかくタンパク質を摂ることを意識しております!
タンパク質はまず心臓や体の臓器に行き渡り、余った分がお肌、髪の毛(まつ毛)、爪に運ばれるそうです!!
なのでたーっぷり摂る必要があるのです(*゚ロ゚)∩



タンパク質により重点を置いた生活を始めて約半年…
私の場合、体がみるみる変わってきました!


まずは体調かわ良くなり、むくみにくく、朝が辛くなくなりました!


ここ1~2ヶ月はより他のことも調整できてきたおかげで、毎年いくら化粧水やクリームを叩き込んでも悩み続けていた口、鼻周りのパリパリが今年は全く感じず、まつ毛もプレミアムドロップとの組み合わせでフサフサと調子が良いです♪


体調が良くなり、更に美しくなれるなんて最高ですo(^▽^)o!!


ストレス無くというところを1番に考えてたので、ひとまず簡単に変えられるランチから意識をしてみてはいかがでしょうか♪




春のデトックス期に向けて一緒に頑張りましょう☆
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今日は節分ですね(*´ω`pq゛
節分といえば、、、皆様はもう食べましたか??(*^^*)そう、恵方巻(≧∇≦)b
ルキヤスタッフ上原も、お昼に恵方巻きを食べていました(*´▽`*)♡♡



食べる前に方角を調べ無言で食べていましたが、なんと食べ終わった後に方角を間違えた事に気が付くという大惨事(笑)
リベンジですね☆☆☆

皆様に沢山の福が訪れますように((((*゜∪゜*))))
福はぁーーうち(´▽`)~〉
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こんにちは(*^^*)丸の内店井上です♪♪
今日は床拭き中の木島をパシャリ☆☆
お掃除も、お客様により気持ち良い空気をお持ち帰り頂く為の、大切な作業です(*´▽`*)

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