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2009-10-16 11:12:09

抜け毛が増える生活習慣♪

テーマ：【ビューティ・コラム】
春先や、秋～冬にかけての季節の変り目に相談者が急増する「抜け毛」。

その原因となるであろう生活習慣のトップ５をまとめてみました。


１．睡眠時間の不足と過剰なストレス

２．濃い味や脂っこいものが多い食事

３．洗髪が週に２～３回または朝の洗髪

４．乾かし不足（濡れたまま就寝）

５．髪を固めるセット剤の使用


１日に約３０本ぐらいの抜け毛でしたら心配ありません。

１日に５０本以上抜けていたり、
軽くブラシや手で髪を梳かした時、
１０本以上まとわり付いてきたら危険信号といえます。

早急に専門家にご相談ください。


ただ闇雲に育毛剤やトニックを使用しても、
原因がどこにあるかを把握しない限り改善に向かいませんヨ。




艶髪デザイナーＫＡＺＵ　がお届けしました。



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