shoko's kitchen

おうちごはん♡

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-Today's☆breakfast-


・全粒粉入り食パンのチーズセサミトースト
・いちご(女峰)
・バナナ(Del Monte)
朝食プレートパン



全粒粉入り食パンは食物繊維が入っていて身体に嬉しいニコニコ
チーズと黒ごまをのせてトーストしていただきましたコーヒー



今年の目標である〝バナナ嫌い克服〟
本日から開始!!照れ

保存方法や食べ頃など、バナナの事何も知らないので買ってきてすぐに冷蔵庫にIN星


今朝、半分だけカットしていただきましたバナナ
本当は丸々1本頑張りたかったんですけど、とりあえず今日はお試しで♡♡

食べれそうな分だけ♡♡

頑張って食べましたニコニコ

いつの日か、心の底からバナナが大好きって言えるぐらいになれると嬉しいですラブ



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-Today's☆breakfast-


・豆腐のグラタン風トースト

-recipe-
1.豆腐をレンジで1分程度温めて水切りをする。
2.水切りした豆腐にマヨネーズを和える。
3.食パンの上にのせ、その上にピザ用チーズをのせてtoasterで焼く。
4.焼き上がったらマジックソルトを少しかけて完成。



久しぶりのブログニコニコ

余っていた豆腐を使って作りましたパン
クリーミーなお味で美味しかったですラブラブ



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-Yesterday's☆breakfast-


・くるみパン
・サラダ




くるみパン、香ばしくてとても美味しかったですハート

くるみは生活習慣予防、アンチエイジングなど、色んな効果がぎゅっと詰まっているので素敵な食材ですねウインクラブラブ



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