昨日は月のリズムで美温整活 満月編でした♪
満月ですからね
新月と違って「温活」も「美活」もちょっとゆるめです
前回し忘れてしまった骨盤が締まる実験。
今回は忘れずやりましたよ。
一緒に骨盤体操してくれたみほ先生の骨盤、
こんなに締まりました!
測ったら
-3.6cm!
スレンダーなみほ先生でもこんなに!
ご自身でも骨盤が締まったのを感じてくださいました。
女性は生理の周期によって骨盤が開いたり閉じたりします。
でもそれ以前に骨盤開きっぱなしの方が実は多いんです。
温活担当のみほ先生が昨日のこと書いてくださいました
みほ先生!
星飛雄馬って・・・世代がバレます
(私はしっかりわかっちゃいますけど)
次回は4月22日新月編です。
5月は11日満月編と27日新月編です。
一緒に体を温めて、キレイな姿勢で
美しく健康になりましょう
今日も最後までお読みくださって
ありがとうございます
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